Натуральные средства от воспаления |
Дневник |
Воспаление ослабляет наш иммунитет, заставляет нас чувствовать себя утомленными и увеличивает вероятность серьезных заболеваний.
Согласно Гарвардской медицинской школе, процесс, связанный с хронической воспалительной реакцией, играет центральную роль в развитии серьезных заболеваний, включая ревматоидный артрит, рак, болезни сердца, диабет, астму и болезнь Альцгеймера.
Чтобы устранить воспаление, мы должны сначала устранить воспалительные спусковые механизмы настолько, насколько это возможно. После того, как мы уменьшили токсическое воздействие, мы должны предпринять шаги, чтобы успокоить воспаление, чтобы наш организм смог восстановиться. Давайте рассмотрим некоторые из средств, которые мы можем использовать для естественного и мягкого уменьшения воспаления.
Часто называемое «чудодейственным растением», алоэ вера использовалось для внутреннего и наружного лечения по крайней мере 5000 лет! Американская школа естественного здоровья рекомендует алоэ вера для смягчения внутренних повреждений, а также для увеличения уровня энергии, детоксикации и борьбы с инфекцией.
Далее : https://narodmed.temaretik.com/2210002497194691384...alnye-sredstva-ot-vospaleniya/
Метки: Натуральные средства от воспаления |
9 рекомендаций китайского доктора |
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
|
Метки: 9 рекомендаций китайского доктора |
Как похудеть силой мысли?Сознание и реальность: открытия учёных + личный опыт |
Дневник |
Воображение важнее знания, ибо знание ограничено, воображение - беспредельно.
Альберт Эйнштейн
Учёные всё чаще находят доказательства того, что сила мысли – самая мощная из всех известных нам сил. Научившись использовать её творчески, каждый может сделать свою жизнь счастливой.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5ff889e5c0060a2f296...-opyt-6012b1a33c795d58fd195209
|
Готовлю чудо-настойку из сосновых шишек. Рецептом поделилась бабушка-соседка, которая лечится народными средствами |
Дневник |
Хорошие лекарства даёт нам сама природа. Поэтому по возможности пользуюсь лечебными травами, поскольку живу в сельской местности и использую дары леса и лугов.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5ae71bdb8c8be333734...tvami-5fa7af1747a34812cec79dcf
|
«БАНОЧКА ЗДОРОВЬЯ» ДЛЯ ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА И ИММУНИТЕТА |
Постоянно простываете и легко подхватываете вирусы? Страдаете хронической усталостью, сонливостью? Скорее всего, у вас плохой иммунитет.
Помимо регулярных занятий спортом и полноценного питания, укрепить его поможет один чудесный «витаминный коктейль». Рецепт этого замечательного средства для укрепления иммунитета уже широко известен в интернете, однако это ничуть не уменьшает его достоинств.
|
Бархатцы, которые помогут при заболевании глаз. Готовлю целебную настойку |
Дневник |
Бархатцы выращивают многие дачники и огородники для украшения своих клумб и цветников. Также эти цветочные культуры высаживают в междурядья, где растут овощи, потому что чернобровцы или тагетис (так ещё называют эти цветы) своим запахом отгоняют вредных насекомых.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5ae71bdb8c8be333734...toiku-5f5cdfc4d709247317b62dc9
|
Как укрепить иммунитет и снизить тревожные симптомы при помощи травяного чая 5 целебных видов чая |
Дневник |
Как известно, при первых симптомах заболеваний многие люди стремятся помочь себе сами. Но использовать для лечения нужно только проверенные и максимально безопасные компоненты. Это особенно важно, когда вопрос касается лечения детей. Из сегодняшней статьи вы узнаете, как можно укрепить иммунитет и снизить тревожные симптомы при помощи травяного чая.
Чай из шиповника
Такой напиток – самый настоящий кладезь витаминов. Благодаря содержанию в составе большого количества витамина С, B2 и рутина этот чай способствует быстрому восстановлению сил.
Далее: https://womenjournal2019.mirtesen.ru/blog/43529018...mosch?utm_referrer=mirtesen.ru
|
Простой способ сохранения здоровья зубов до старости |
Дневник |
О масляном полоскании полости рта известно более трех тысяч лет. Мудрецы Индии создали свод правил для поддерживания тела и психики в здоровом состоянии. Основным принципом системы является заключение, что при соблюдении правильного баланса, организм способен самостоятельно исцеляться.
В восточной практике большая роль отводится полосканию ротовой полости растительным маслом. Его с давних времен применяли в профилактике и лечение кариеса, уничтожении неприятных запахов из пищевода, укреплению десен и уничтожении кровоточивости.
Далее: https://my-fly.ru/blog/43921049712/CHelovek-lekarstvo?utm_referrer=mirtesen.ru
|
Питание и лечение при заболевании поджелудочной железы |
Дневник |
Из выводов врачей-гастроэнтерологов следует, что наиболее распространенной формы нарушений процесса пищеварения являются заболевания поджелудочной железы. При этих заболеваниях ферменты, входящие в состав сока поджелудочной железы, начинают оседать на стенках ее слизистой оболочки.
Далее: https://hitrostigizni.mirtesen.ru/blog/43697259272...rovya?utm_referrer=mirtesen.ru
|
Чудо средство Медовая вода — от всех болезней! |
Болезни сердца:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает
Человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Метки: Чудо средство Медовая вода — от всех болезней! |
Чтобы убить вирус гриппа, лучше всего подходить суп из чеснока |
Дневник |
Недавний и важный вывод Университета штата Вашингтон показывает, что чеснок в 100 раз эффективнее, чем два популярных вида антибиотиков, которые используются в борьбе с кишечными инфекциями.
Далее; https://mirpoleznuxsovetov.mirtesen.ru/blog/435603...snoka?utm_referrer=mirtesen.ru
|
ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ХОДИТЬ БОСИКОМ? |
Дневник |
Когда человек стоит босыми ногами на живой земле – это одно и то же, когда ребёнка грудного держит мать на руках. Энергии невидимые человека такого обволакивают, пронизывают и согревают все его клеточки. И энергия такая – материнская, ибо Земля – это действительно МАТЬ.
Далее: http://zdorovenase.ru/blog/43270268973/POCHEMU-POL...rtesen.ru&paid=1&pad=1
Метки: ПОЛЕЗНО ХОДИТЬ БОСИКОМ |
Десять постулатов здоровья по Кнайпу. |
Дневник |
Известный натуропат Себастьян Кнайп(Kneipp) родился в большой и бедной семье 17 мая 1821 года на Баварской земле в Германии. С детства ему приходилось работать. Но тяга к знаниям и упорство позволили ему сначала закончить гимназию, а затем поступить учиться теологии(наука о религии).
Далее: http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43551223680/Desyat-postulatov-zdorovya-po-Knaypu.
Метки: Десять постулатов здоровья по Кнайпу. |
Цитата сообщения гельб
СПАТЬ ГОЛЫМ — ПОЛЕЗНО. Вот 7 причин, доказывающих это |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
О важности здорового сна, стрессе и гормонах, ответственных за аппетит – Зожник |
|
Гид по головной боли – Зожник |
Метки: Гид по головной боли – Зожник |
Здоровые зубы |
Кариес
При кариесе желательно заменить зубной порошок или зубную пасту на сухое молоко. При чистке зубов порошком сухого молока исчезают кровоточивость десен и запах изо рта, резко замедляется образование
зубного камня.
Стоматит
При стоматите полоскать рот и горло настоем липового цвета. Залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. л. липового цвета, настоять 5 ч., процедить и добавить 5 г очищенной питьевой соды.
При язвенном стоматите полоскать или орошать рот 5-6 раз в сутки настоем чайного гриба. Эффект будет наблюдаться уже через два дня лечения, а через 3-5 дней наступает полное излечение даже при тяжелых формах
заболевания.
Если зубы темнеют от порошков, смазывать их медом, а затем растительным маслом.
Для сохранения зубов в отличном состоянии полезно регулярно есть мамалыгу.
Желтизна с зубов хорошо удаляется, если, чистя зубы, положить на щетку вместе с пастой или порошком немного питьевой соды и 1-2 капли лимонного сока.
Тому, у кого па зубах есть темные пятна, полезно после чистки зубов в течение двух минут полоскать рот месячным настоем чайного гриба.
Пародонтоз
Для укрепления зубов Б. В, Болотов предлагает следующий способ: залить 0,5 л водки 30 г сухих корней аира и одновременно в другой посуде настоять 30 г прополиса в 0,5 л водки. Каждый компонент настаивается в течение двух недель, после чего фильтруется. Применение: 1 ч. л. настойки прополиса и 2 ч. л. настойки аира смешиваются и этой смесью полоскают рот несколько минут. Эта смесь устраняет гранулему в корнях зубов, как бы бальзамирует зубы, укрепляет десны, излечивает пародонтоз
Метки: Здоровые зубы |
Курс I Урок 12. Причина большинства болезней - хронический стресс |
Теоретическая часть
Откуда берётся хронический стресс
Хронический стресс - это затяжное, повторяющееся в течении длительного времени, напряжение в той или иной части тела или сознания, которое со временем приводит к мышечным зажимам, болям и болезням.
Основными причинами, вызывающими хронический стресс, являются:
- недостаток энергии
- негативные воспоминания
- негативные ожидания
Вы можете относительно легко контролировать своё сознание, но не можете контролировать бессознательное. Между тем, любая эмоциональная проблема (болезнь) кроется в ваших мысленных образах, хранящихся в бессознательном - это относится как к воспоминаниям, так и к ожиданиям.
Всё, что с вами происходит, записывается в памяти ваших клеток. К некоторым записям у вас есть свободный доступ - это сознательная часть воспоминаний и ожиданий. Но к некоторым записям у вас нет свободного доступа - это бессознательная часть воспоминаний и ожиданий. Бессознательная часть вашего разума содержит мысленные образы, идеалы и убеждения, которые вы нахватали из рекламы, СМИ и разговоров с окружающими людьми. Вы о них уже забыли, но клетки вашего тела помнят о них и хранят в себе весь набор эмоций, всплывающих самопроизвольно время от времени. Дело в том, что бессознательное функционирует на основе ассоциативных связей, поэтому когда у вас есть какие-то негативные воспоминания, связанные с той или иной ситуацией, то при попадании в неё или воспоминаниях о ней, у вас в клеточной памяти всплывают все негативные эмоции, ассоциирующиеся с ситуацией - страх, гнев, разочарование и т.д. В результате ваше настроение портится, а вы можете не понимать почему. Так работает бессознательная часть нашего разума.
Именно эти негативные образы, хранящиеся в памяти ваших клеток, и вызывают хронический стресс.
Во время стресса клетки перестают нормально функционировать и вы заболеваете.
Борьба за здоровье - это борьба с хроническим стрессом
Чтобы избавиться от большинства болезней - нужно избавиться от хронического стресса.
Чтобы избавиться от стресса - нужно освободить клеточную память от негативных воспоминаний, поскольку именно деструктивная клеточная память запускает механизм реакции организма на стресс, а вовсе не окружающие люди или обстоятельства жизни.
Делается это двумя путями:
- через телесные практики (йога, массаж, танцы, прыжки на батуте)
- через работу с разумом (медитация, визуализация, проговаривание, исповедь)
Совмещение телесных и умственных практик даёт наиболее хороший эффект.
Поскольку одной из основных причин хронического стресса является недостаток энергии, то полноценное питание и полноценный сон также помогают избавиться от стресса.
Вопросы для самопроверки
- Что такое хронический стресс?
- Каковы основные причины хронического стресса?
- Какими путями можно избавиться от деструктивной клеточной памяти?
Практическая часть
Упражнение 1.
***
Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.
Мой скайп: seahappiness
Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953
P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/
|
чтобы просыпаться бодрым |
Чтобы просыпаться бодрым, надо ложиться вовремя! Не знали? Теперь будете знать! ))
У человека во время сна чередуются две фазы: быстрый сон и медленный. Полноценный ночной сон состоит из 5-6 таких циклов. Известна продолжительность каждого цикла. Поэтому можно рассчитать, когда ваш организм будет в фазе быстрого сна. Для чего? Для того, чтобы легко проснуться. Потому что легче всего проснуться, когда находишься в фазе быстрого сна. Табличка внизу подскажет вам, когда нужно улечься спать, чтобы проснуться вовремя и без головной боли (помните, что человек засыпает приблизительно за 15 минут):
Метки: Время сна |
ГАЗЕТА "ЗОЖ"/ВСЕ РУБРИКИ ПО БОЛЕЗНЯМ... |
Метки: ГАЗЕТА "ЗОЖ"/ВСЕ РУБРИКИ ПО БОЛЕЗНЯМ... |