Узнала всю суть похудения. (Скажу одно, это очень мотивирует)

Привет!

А вы знали о самом распространённом желании людей? Кстати, это не "бессмертные богатства".

В независимости от пола: избавится от лишних килограмм, похудеть к лету и "растопить жиры" - самое распространенное желание человечества.

Это не удивительно, с годами мы всё реже двигаемся и всё больше увлекаемся едой. Ну как устоять перед вкуснейшей выпечкой, ведь съесть пару булочек, намного приятнее чем заниматься спортом.

Да и в комментариях под публикациями с упражнениями мне иногда пишут, что таким образом скинуть лишнее не получится, ведь тренировки слишком просты, а значит особого эффекта не принесут.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/blond_master/uznala-vs...iruet-604f06540a7d51654a019de8