Как спастись от жары, если у вас нет кондиционера...

Чтобы помещение было холодным ночью, его нужно держать в прохладе в течение дня:

*Чтобы удерживать холод в помещении, важно правильно его проветривать. Для этого я закрываю окна, когда температура на улице поднимается выше +25 °C, и открываю, когда она опускается ниже этого значения. Самая низкая температура держится с 4:00 до 7:00, поэтому я открываю окна утром и вечером после 20:00.

Далее: http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43928713421/Kak...,-esli-u-vas-net-konditsionera...