-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Emilyf

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.02.2017
Записей:
Комментариев:
Написано: 311





Сода от грибка головы

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 02:04 + в цитатник


Лечение грибка ногтей чесноком

Следует выдержать смесь 5 минут, затем смыть водой и намазать ногти противогрибковым средством.

Противопоказания
сода раздражающе действует на кожу, поэтому после содовых ванночек, обработанные участки необходимо обмыть чистой водой;
при появлении индивидуальной непереносимости соды, ее использование следует прекратить.
Похожие статьи:

Сода против грибка

Поражение грибком довольно распространенное заболевание. Грибок может обитать на слизистой, коже, волосах, ногтях, внутренних органах. С грибком, поражающем ногти ног отлично справляется сода.
Сода против грибка используется как альтернативное средство совместно с основной противогрибковой терапией. Действие соды оправдано ее нейтрализующим действием на кислоту. Грибок, как известно, в кислой среде размножается интенсивнее, сода же имеет щелочную среду.

Растворите в прохладной воде 1 чайную ложку пищевой соды или морской соли. Опустите ноги в ванночку с содой на 10 минут. После окончания процедуры обмойте ноги чистой водой и смажьте противогрибковой мазью или лаком. Проводить процедуру рекомендовано каждые 3-4 дня.
Содовая паста.




ЗАКАЗАТЬ HA ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ MAГАЗИНЕ


Как применять соду против грибка
Лечение содой грибка на ногтях поможет предупредить размножение инфекции, снимет зуд и жжение зараженной поверхности.

Ванночки для ног.

Чтобы приготовить пасту необходимо 2-3 столовых ложки соды смешать с небольшим количеством воды. Пасту нанести на ногти, сразу же капнуть сверху соком лимона. При этом появляется реакция соединения щелочи и кислоты, и возникает характерное шипение.


Метки:  

Крем целлюлита грудном вскармливании

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 02:04 + в цитатник

Распарив под горячей водой и насухо высушив кожу, активно растирайте проблемные зоны до красноты и легкого покалывания. При массаже следует немного нажимать на щетку или массажную варежку, а двигаться круговыми движениями снизу к верху, по направлению к сердцу. Именно так циркулирует в организме лимфатическая жидкость. Очень эффективен и домашний массаж медом или вакуумными банками. но будьте готовы к тому, что эти процедуры могут быть немного болезненными.
Обертывание

Начинайте с комфортных температур, постепенно увеличивая контраст и продолжительность холодных и горячих циклов. После душа разотрите тело жестким полотенцем и нанесите косметическое средство против целлюлита.
Ванна
Как правило, молодым мамам приходится только мечтать о горячей ванне.




ЗАKAZATЬ НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МАГАЗИHЕ

Большинство кормящих мам придерживаются диеты, чтобы не навредить пищеварению малыша. Но и у них нередко случаются неудержимые порывы к холодильнику в поисках чего-нибудь вкусного, но играющего на руку целлюлиту.
Чтобы вернуть былую форму, откажитесь от копченого, соленого и жирного, а также полуфабрикатов, майонеза и кетчупа, сухариков и чипсов, блюд из ресторанов быстрого питания. Ограничьте сладкое или замените покупные сладости на мед, шоколад и сухофрукты.

Лечебную косметику в период грудного вскармливания нужно выбирать с особой тщательностью. Доказано, что химические соединения в составе кремов и масел проникают через кожные поры в кровь и передаются ребенку с материнским молоком. Выбирайте только гипоалергенную косметику, на упаковке которой указана допустимость применения при беременности и кормлении грудью. Еще лучше готовить скраб, маску или смесь для обертывания самостоятельно из натуральных и вполне доступных компонентов: например, глины, мумие или корицы.

Ешьте полезные продукты овощи, свежие фрукты, цельнозерновые каши и кисломолочные продукты. Пейте побольше негазированной минералки, травяного или зеленого чая. Дополнительная жидкость к тому же увеличивает выработку грудного молока.


Еще одна немаловажная особенность послеродовой войны за гладкость и молодость кожи состоит в том, что применять активные меры против целлюлита (например, заниматься спортом) можно лишь через несколько месяцев после родов. Если женщина кормит грудью, то вообще через полгода. До этого времени в организме в большом количестве вырабатывается гормон релаксин, который активно будет препятствовать всем вашим попыткам уменьшить объемы тела и выраженность апельсиновой корочки.
Если у вас нет варикозного расширения вен, тромбофлебита или нарушений работы эндокринных желез, уже через месяц после рождения малыша можете регулярно делать антицеллюлитный массаж. Но это касается только не кормящих мам.

Не забывайте, что добиться желанного эффекта удастся только сочетая косметические процедуры со здоровым образом жизни.

Массаж
Эта процедура считается одной из наиболее эффективных в борьбе с бугорками целлюлита. Интересно, что молодые мамы имеют колоссальное преимущество перед остальными представительницами прекрасной стати, которые тоже используют массаж в борьбе с апельсиновой корочкой на теле. Дело в том, что на протяжении года-двух после родов организм усиленно восстанавливается, используя собственные ресурсы, и массаж очень помогает ему справиться с этой задачей.


Физические нагрузки
Занятия спортом помогут вернуться к прежним формам, сбросив лишние килограммы, укрепив растянутые беременностью мышцы и разгладив целлюлит. Понятно, что времени на полноценные тренировки в спортивном зале у новоиспеченных мам нет. Но выполнять эффективные антицеллюлитные упражнения можно и дома, когда малыш спит, или превратив тренировку в увлекательную игру – для детей постарше. Качайте пресс, приседайте, делайте махи ногами, прыгайте на скакалке, отжимайтесь, крутите обруч – и вскоре вы заметите перемены к лучшему.

Больше всего жировых клеток образуется на животе, их главная цель – защитить плод и дать ему энергию для усиленного роста и развития. Самое печальное, что и после родов этот «золотой запас» никуда не теряется, из него организм черпает энергию для лактации. А вот обтянутый дряблой кожей животик, жировые складки на спине и бедрах, да к тому же бугорки на коже производят очень удручающее впечатление.
Конечно, можно надеяться, что после рождения малыша все пройдет само собой. И по правде говоря, иногда так и случается.

И обязательно дополнять косметические средства правильным питанием и занятиями спортом. Только в этом случае вы сможете вернуть прежнюю фигуру.
Поскольку даже после родов вашей главной задачей остается забота о здоровье ребенка, выбирая способы сражения с целлюлитом, будьте очень внимательны и обязательно обратитесь за врачебной консультацией, прежде чем нанести на кожу антицеллюлитное средство.

А значит, прощание с целлюлитом, растяжками и лишними килограммами происходит гораздо быстрее.
Массаж сухой щеткой или жесткой варежкой – самый простой способ, не требующий подготовки и большого количества свободного времени, которого у молодой мамы и так немного. Делать его можно перед приемом вечернего душа или ванны.

Но еще чаще «беременный» целлюлит отнюдь не спешит покидать тело молодой мамы, а, наоборот, становится более выраженным. Поэтому уже в период беременности нужно ухаживать за кожей, а после родов полномасштабно приступить к активным действиям.
Особенности антицеллюлитного ухода за телом после родов
Очень важно уяснить, что победить целлюлит можно только при условии регулярного и комплексного подхода. То есть проводить процедуры не от случая к случаю, а стабильно несколько раз в неделю до полного избавления от ямочек на коже.

Осторожность поможет не навредить вашему ангелочку. А какое счастье вас ждет, когда подросший малыш убежденно скажет, что его мама самая красивая! Легкой вам победы над целлюлитом!


Еще одна популярная процедура, имеющая на своем счету немало положительных отзывов. Чтобы сделать обертывание, вам понадобятся ингредиенты для приготовления косметического состава, фольга или полиэтиленовая пленка (идеально подходит обычная пищевая) и теплая одежда.
Чтобы сделать кофейное обертывание, смешайте по паре столовых ложек оливкового масла, меда и натурального молотого кофе, нанесите смесь на очищенные скрабом и распаренные проблемные зоны, сверху оберните несколькими слоями пленки, оденьтесь в теплую одежду или, если есть возможность, прилягте под теплое одеяло. Через полчаса смойте остатки смеси теплой водой и смажьте кожу антицеллюлитным маслом или кремом.

Связано это с колоссальной перестройкой женского организма, готовящегося к вынашиванию ребенка. И если в арсенале беременных женщин только ограниченный спектр процедур, поддерживающих здоровье кожи, то растяжки и целлюлит после родов лечить уже можно и нужно. Впрочем, осторожность и в этом случае не помешает, особенно если вы намерены избавляться от целлюлита при грудном вскармливании.


Причины образования апельсиновой корочки после родов
Ускорение обменных процессов, изменение работы сердечно-сосудистой и выделительной систем, резкое увеличение выработки эстрогена (который, как доказано, и провоцирует образование целлюлита), значительное увеличение веса и отечность – все эти процессы, происходящие во время беременности, приводят к тому, что смотреть на собственное отражение в зеркале желания остается все меньше.
А тем временем материнский организм, заботясь о растущем внутри человечке, усиленно трудится над увеличением жировых отложений как дополнительного источника энергии на «черный день». К слову, даже распределение жира в этот период происходит иначе.

К тому же используемые при массаже кремы могут ухудшить вкус молока и даже спровоцировать отказ ребенка от груди.
Антицеллюлитные процедуры
Среди домашних методов возвращения коже упругости и здорового вида в послеродовой период и при грудном вскармливании допустимы антицеллюлитный массаж, обертывание, фитотерапия, ванна и контрастный душ.

Можно перед растворением добавить в соль несколько капель апельсинового или лавандового эфирного масла.
Диета
Без здорового питания избавиться от целлюлита не выйдет.

Также старайтесь подниматься пешком по лестнице и больше гулять. Активные прогулки на свежем воздухе полезны и мамам, и деткам.
Как видите, справиться с целлюлитом можно, даже будучи мамой очаровательного карапуза. Нужно только не лениться и регулярно выполнять антицеллюлитный комплекс. Не забывайте о постепенности и предварительной консультации врача.

При грудном вскармливании процедура разрешена только через 9 месяцев. До этого срока все вредные вещества, выделяемые в кровь матери в результате физических нагрузок или косметических процедур, через молоко передаются ребенку и могут вызвать непредсказуемые последствия. 9-месячный карапуз на грудном вскармливании уже практически не воспринимает токсины матери. Но осторожность и постепенность все-таки не помешает. Детки ведь разные.

Поскольку даже после родов вашей главной задачей остается забота о здоровье ребенка, выбирая способы сражения с целлюлитом, будьте очень внимательны и обязательно обратитесь за врачебной консультацией.
Как избавиться от целлюлита после родов и при грудном вскармливании чтобы не навредить ребенку?
Согласно печальной статистике, у 9 из 10 женщин во время беременности появляются признаки целлюлита.


Помимо кофейной гущи, для антицеллюлитного обертывания используются глина, мед, эфирные масла, морские водоросли, уксус, морская соль.
Душ
В борьбе с целлюлитом хороших результатов помогает добиться контрастный душ. Поочередное воздействие на кожу холодной и горячей воды стимулирует обменные процессы и выводит из клеток накопившиеся токсины и лишнюю жидкость.

Но если уж такая возможность появилась, не упустите шанс приготовить антицеллюлитную ванну для красоты кожи. Просто растворите в воде 500 граммов морской соли и полежите в солевой ванне четверть часа. Учтите, что вода должна быть не горячее 38 градусов.


Метки:  

Карнитон для похудения

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 02:04 + в цитатник




В целом, все врачи единогласны в одном – необходимый результат Л-карнитин принесет только в случае умеренного, сбалансированного питания и постоянных тренировок. Просто выпить несколько капсул и надеяться на чудо – явно нецелесообразно.
L-карнитин: вред или польза
Безусловно, Л-карнитин не панацея от всех заболеваний. Как и у всех препаратов и добавок, он тоже имеет побочные эффекты. Большая часть добавок, содержащих Л-карнитина, содержит кофеин.



увеличение процесса сжигания жира;
большее количество энергии, так что тренировки будут проходить легче и эффективнее;
снижение непреодолимого желания что-то, да съесть.

Разве все эти показатели не стоят того, чтобы начать прием Л-карнитина?
Кроме бара в тренажерном зале и магазинов спортивного питания, Л-карнитин можно купить и в практически любой большой аптеке. Продается он без рецепта. При выборе Л-карнитина обращайте внимание на производящий его бренд.
Естественно, можно сэкономить и купить какой-нибудь карнитина хлорид, да только толку от него никакого не будет. Выбирайте из списка компаний, которые на рынке давно и постоянно проходят сертификацию.

Такая же ситуация для беременных и кормящих матерей.
Конечно, многие говорят о том, что польза от Л-карнитина значительно преувеличена компаниями, его производящими. Дескать, это всего лишь масштабный пиар для не особо нужного препарата. Получать же аминокислоты можно из продуктов.
Вот только ни одни человек не ест красное мясо килограммами каждый день. А для необходимого количества полученной аминокислоты порция мяса равняется 1 кг. Итак, согласно докладам исследовательского центра в Боулдере, штате Колорадо, Л-карнитин верный помощник в следующем:


Диабетическая невропатия лечится 3 граммами в день.
При синдроме хронического переутомления нужная дозировка – от 0.5 до 1 грамма четыре раза за день.

То количество Л-карнитина, которое вырабатывается организмом, для похудения явно недостаточно. Особенно плохая ситуация у вегетарианцев – их тело производит либо мало карнитина, либо вообще ноль.
Для снижения веса и повышения результатов на тренировках необходимо принимать 2-4 грамма в день. Лучше всего общее количество Л-карнитина поделить на 3 или 4 приема.

Без всяких сомнение Л-карнитин – один из самых известных препаратов для спортсменов и желающих сбросить вес. Стоит только разобраться - ждать от него пользы или
Карнитин для похудения

Карнитин (Л-карнитин) – нутриент, который помогает организму избавляться от жира, перерабатывая его в энергию. К тому же, карнитин повышает активность определенных нервных клеток в центральной нервной системе.

Оптимальным вариантом будет прием аминокислоты за 30 минут перед едой, а также до и после тренировки. Нужно отметить, что Л-карнитин не имеет какого-либо стимулирующего эффекта, так что можно не обращать внимания на то, когда вы его принимаете.


Доктор Сима Патель, практикующая холистическую медицину в Пенсильвании, считает, что принимать Л-карнитин будет достаточно для снижения веса.




ЗАКАЗAТЬ МОЖНO НА ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТЕ

Поэтому чувствительные к этому алкалоиду люди должны избегать такой продукции. В противном случае их ожидает мышечный тремор и повышенное давление.
Осторожно нужно относиться к Л-карнитину и тем, кто принимает антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные средства, кортикостероиды. Введение Л-карнитина в ежедневный рацион должно проходить аккуратно и со сниженными дозами для диабетиков, больных гипогликемией, людей с повышенным давлением и сердечно сосудистыми заболеваниями.



Как правильно принимать Л-карнитин
Согласно медицинскому центру Мэрилэнда, Л-карнитин делится на 3 вида:

Л-карнитин, который используется шире всего, а по цене самый дешевый;
ацетил Л-карнитина, применяющийся для исследований болезни Альцгеймера и прочих расстройствах мозговой деятельности;
пропионил Л-карнитина, необходимый для изучений заболеваний сердца и периферических артерий.


Для лечения ангины и сердечной недостаточности принимайте 1.5-2 грамма Л-карнитина ежедневно.
Трижды в день по 600 мг или дважды по 750 мг – это норма для борьбы с сердечными заболеваниями.
Для профилактики заболеваний периферических артерий необходимая доза – от 2 до 4 грамм в день.



Добавьте комментарий (без регистрации) Отмена


2 комментариев
Антон

Анна

Оптимальным выбором будет Solgar, Dymatize, Twinlab. другие. Ориентироваться нужно на цену – совсем задешево ничего адекватного и приносящего пользу не продадут.
Чтобы после применения курса Л-карнитина не возникало разочарования, придерживайтесь нужной дозировки, здорового питания и ударных занятий спорта. Только приложив какие-то усилия, вы вправе будете ожидать от организма ответной реакции.


Метки:  

Каталог visavis бюстгальтер

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 02:03 + в цитатник




ЗAКАЗАТЬ MОЖНО НА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ MAГAЗИНЕ


Ткани используются при пошиве вещей разнообразные: хлопок, шёлк и другие. Они мягкие и приятые к телу.
Надев вещи этой фирмы, почувствуешь себя лёгкой и женственной. Разнообразие узоров и расцветок радует: есть инюдовые вещи, и те, которые выполнены в интересной технике печворк.

Огромный выбор шикарной одежды никого не оставит без покупки.
Скоро Новый год, поэтому в онлайн-магазине Визави можно увидеть подарочные акции: приобрести красивое коктейльное платье по смешной цене.

Каталог, официальный сайт Visavis (Визави)
VISAVIS современная марка женской одежды и белья, она существует на рынке Росси около десяти лет. За эти десять лет бренд раскрутился, и с каждым годом становится всё популярнее.

Каждый год у марки VISAVIS появляются новые поклонницы. В фирменных магазинах можно увидеть яркие майки, леггинсы, пальто одежду на любой жизненный случай. Удобно создать целый гардероб, купив всё в одном магазине. Кроме того, цены этой марки одежды радуют демократичностью.
Стиль, которого придерживается при производстве одежды бренд VIS-A-VIS элегантность и женственность. Одежду VISAVIS будет выгодно приобрести как , так и в розницу.


Метки:  

Ускорить рост и густоту ресниц народные рецепты

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 02:02 + в цитатник


сок алоэ – 0,25 ч. ложки.
Ускорить рост и густоту ресниц народные рецепты
Эффективное народное средство для роста и густоты ресниц




ЗАКАЗAТЬ М0ЖНО НА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ MAГАЗИНЕ

Современная косметология располагает целым арсеналом способов для придания им густоты и объема. Но, как понятно, натуральные методы ухода за собой всегда в приоритете. Потому стоит направить внимание на традиционные средства для роста ресниц. Часто они более эффективны даже проф косметики, к тому же, состоят из неопасных природных компонент.
Хоть какой даме охото как можно быстрее узреть итог, потому для начала разглядим самые резвые методы удлинить реснички и повысить их густоту.



Массажная жидкость для ускорения роста ресниц
Для усиления эффекта можно соединять 3-5 масел в схожих пропорциях.
Народные средства для роста ресниц
Как быстро увеличить рост ресниц народными средствами?
Кроме критических способов, стоит заняться постоянным укреплением корней ресниц, их питанием, улучшением кровообращения в веках.


персиковое масло – 0,5 ч. ложки;

Ускорить рост и густоту ресниц народные рецепты
Активность волосяных фолликулов, включая те, что на веках, находится в зависимости от их питания. Поступление нужных веществ и витаминов обеспечит нанесение на корешки ресниц таких растительных масел:
касторовое масло – 5 капель;
Как постепенно ускорить рост ресниц народными средствами?
свежевыжатый сок петрушки – 0,25 ч. ложки;
ром – 5 капель.


Смешать составляющие. Втереть жидкость в корешки ресниц, беря во внимание направление их роста. Сделать легкий массаж век, смочив кончики пальцев в приготовленном растворе.
Выразительность, глубина и соблазнительность дамских глаз, естественно, находится в зависимости от пышности и длины ресниц.


Метки:  

Упражнение для похудения бёдер и живота

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 02:01 + в цитатник

И тем выразительнее будет эффект.
Контролируя дыхание. Это важно не только в техниках, завязанных на дыхании, но и в любых других спортивных комплексах.

Лежа на спине, расположить руки вдоль туловища ладонями вниз и поднять вытянутые ноги вверх перпендикулярно полу. Колени не сгибать, носочками стремиться в потолок. Поднимать и опускать таз за счет работы мышц живота, а не ног. Положение поясницы не менять.
Теперь из того же положения можно выполнить еще одно эффективное упражнение для живота и бедер, поскольку задействует оно мышцы и той, и другой зоны.

Для того чтобы усложнить себе задачу следует в горизонтальном положении оторвать от пола лопатки и заложить руки за голову или скрестить на груди. В первом случае локти разводятся в стороны. Шея не должна чувствовать напряжения. Ногами начинать «крутить педали» в активном темпе, подтягивая колени поочередно к груди. Начинать с пятидесяти оборотов на каждую ногу, довести до трехсот.
Теперь лежа на полу и расположив руки вдоль туловища, нужно одновременно поднять вверх и натянутые ноги и ровный корпус, а кончиками пальцев рук устремиться вперед. Со стороны это будет похоже на букву «V», где единственная опора – таз.

Линия от пяток до макушки идеально ровная. Теперь, сохраняя это состояние, подтягивать то одну ногу коленом к животу, отрывая стопу от пола, то другую. Движения похожи на те, что выполняет скалолаз, но происходят они лишь в ногах. Остальные части тела не двигаются.

Удерживая ноги в вертикальном состоянии посредством напряжения мышц живота, разводить их максимально сильно, стараясь исполнить в воздухе поперечный шпагат, и обратно сводить вместе.
Хорошими помощниками станут и «ножницы» во всех своих вариациях. Вариант полегче исполняется следующим образом. Лежа на спине, подложив ладони под ягодицы, не выгибая поясницу, оторвать ноги от пола на пятнадцать-тридцать сантиметров.

Диетой можно изрядно убавить в весе, но одной только диетой не скорректировать уже полученные недостатки тела. Если булочками да конфетками обрелось пузо, переход на травку и водичку приведет лишь к тому, что эта зона «сдуется», но остатки былого жирка полностью не уйдут. И именно здесь на помощь приходят упражнения для мышц живота и бедер. Но мало кто из женщин понимает, какими именно они должны быть, кроме простого качания пресса. А оно, к слову, мало чем поможет.

Правильно сделанный вдох и выдох не только улучшает работу легких и повышает выносливость, но и обогащает кислородом ткани, что приводит к более активному сжиганию жира. Кроме того, это позволит не чувствовать себя так, будто за время прокачки пресса была совершена стометровка. А позитивное состояние в любой деятельности увеличивает шансы на успех.
Эффективные упражнения для живота и бедер в домашних условиях новичкам
Представим вашему вниманию некоторые упражнения, с которыми справится даже начинающий:

С этим упражнением придется потрудиться, поскольку с первого раза оно получается не у всех. Зато благодаря нему отлично прорабатываются нижние мышцы живота, устраняется тот самый жирок, который нависает над поясом джинсов с низкой посадкой.

Никаких рывков делать нельзя, это первое. И касается оно в большей части упражнений для живота, поскольку при несоблюдении этого правила можно повредить позвоночник или другие не менее важные области. Второй момент плавности относится к тому, что исполняемые в медленном темпе упражнения приносят больше пользы, нежели активные наработки на количество. Чем тщательнее удается прочувствовать работу мышц, тем лучше.

Задержаться в таком положении на восемь ударов, в это время исполняя пружинящие повороты туловища, затем медленно вернуться обратно. Повторить то же на другую сторону.


В данной статье описана техника выполнения упражнений для мышц живота и бедер, а также представлен комплекс таких упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях новичкам.
Упражнения для живота и бедер
Именно дряблый, выпирающий животик и слишком уж выдающиеся мягкие бедра портят любую стройную фигурку.


Но самое действенное упражнение для живота и бедер в домашних условиях, безусловно, велосипед. Это то, что требуется исполнять ежедневно, даже не устраивая себе полноценную тренировку. Как и обруч, который можно крутить просто в моменты, когда вспоминается о нем.




ЗAКАЗАТЬ МOЖНО НА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ MAГAЗИНЕ

Удерживаться в подобной позе восемь ударов, после чего медленно вернуться в изначальное состояние.
Еще одно очень хорошее упражнение для живота и бедер, а также для спины, рук и груди, да и в целом для похудения всех зон, это поза «планки». Усложнить ее и направить именно на две основные зоны, можно следующим образом. Принять привычное для отжиманий положение, носочками и ладонями упираться в пол, локти согнуть и развести в стороны, руки расставить шире плеч.


Последнее упражнение для мышц живота и бедер – выпады со скручиванием. Помогают не только укрепить ноги, но и избавиться от жирка в области верхнего пресса. В вертикальном положении расставить ноги на ширине плеч, руки положить на талию или за голову, но, не соединяя в кистях. Делать шаг и уходить в переднюю ногу, сгибая колено до прямого угла, одновременно с этим поворачивая верхнюю часть корпуса в сторону до упора.

Чем ниже они удерживаются, тем выше нагрузка на пресс. Теперь энергично скрещивать одну ногу над другой, чередуя их и разводя с большой амплитудой. Спустя восемь ударов опустить, передохнуть полминуты. Повторить еще девять раз.
«Ножницы» посложнее тоже являются упражнением для мышц живота и бедер, а не одной конкретной зоны.

Но они исполняются из той позиции, что была указана в самом первом упражнении из комплекса: лежа на спине с вытянутыми перпендикулярно полу ногами. Поочередно их нужно опускать вниз и возвращать обратно, причем одна нога всегда должна оставаться прямой и смотреть носочком вверх. Колени не сгибаются, поясница не отрывается от пола, плечи и шея нагрузку ощущать не должны.

Кроме того, важно понимать технику выполнения упражнений для живота и бедер и график для начинающих.
Как правильно работать с зоной живота и бедер?
Регулярно. Если вспомнить про упражнения для живота и бедер раз в столетье, никакого эффекта от них не будет помимо крепатуры на следующее утро. Заниматься необходимо хотя бы два-три раза в неделю, чтобы спустя пару месяцев увидеть закономерный результат. Пусть это будут короткие тренировки по одному подходу, но их систематичность сыграет на руку.
Медленно.


Метки:  

Стелар препарат от псориаза

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 01:59 + в цитатник


Страной производства препарата “Стелара” является Швейцария.
Форма выпуска и характеристики
Лекарственное средство от псориаза и псориатического артрита “Стелара” выпускается в виде раствора для подкожного введения. Бесцветный или светло-жёлтый раствор заключён в специальные шприцы.
Уколы от псориаза и псориатического артрита Стелара” оказывают иммунодепрессивное действие на организм, угнетая влияние двух основных белков, которые отвечают за пусковой механизм бесконтрольного и хаотичного деления клеток кожи.
Данные свойства препарата, делают его высокоэффективным при лечении псориаза, устраняя его кожные проявления.
Уже после первой инъекции, человек может чувствовать существенное облегчение.

Исчезает воспаление, зуд, устраняется чрезмерное шелушение.

Врачи ошарашены! Псориаз уходит мгновенно!
Чтобы избавиться от псориаза нужно каждый день …


Уколы от псориаза и псориатического артрита “Стелара” относятся к группе иммунодепрессантов, которые оказывают угнетающее влияние на иммунную систему человека.
Применение данного лекарственного препарата ведёт к существенному снижению гистологических проявлений любой формы псориаза.
Препарат “Стелара” представляет собой моноклональное антитело для лечения псориаза. которые было получено в результате лабораторных экспериментов. Несмотря на своё искусственное происхождение, препарат является абсолютным аналогом подобных антител, вырабатываемых в организме человека.




3AKAЗАТЬ МOЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ САЙТЕ CАЙТЕ


Основой действия данного средства, является оказание существенного угнетающего влияния на белки, которые отвечают за активный рост и деление клеток кожи.
Наряду с данным свойством, препарат “Стелара” оказывает выраженный противовоспалительный эффект.
Многие наши читатели для лечения ПСОРИАЗА и других инфекционных заболеваний активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.
Состав
действующий компонент — устекинумаб;
вспомогательными компонентами препарата являются сахароза, полисорбат, вода для инъекций, L-гистидин.

Уколы «Стелара» в борьбе с псориазом
Такое заболевание, как псориаз доставляет человеку небывалые мучения и дискомфорт уже на протяжении многих веков. Причина его появления так до конца не изучена.
Современная медицина предлагает множество вариантов лечения и устранения проявлений данного заболевания.
Среди всего многообразия данных средств, которые появились в России, можно выделить препарат “Стелара”, который выпускается в виде уколов.
Рассмотри подробно характеристики и свойства данного лекарственного средства, а также инструкцию по его применению.
Описание препарата


Метки:  

Маска для лица мёд с лимоном

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 01:57 + в цитатник

Не стоит пользоваться таким составом при наличии индивидуальной непереносимости этих продуктов, открытых ран и опухолей.
Применение и рецепты
Это натуральное средство помогает вывести токсины, повышает защитные способности, насыщает клетки витаминами, белками, микро- и макроэлементами.

С отбеливающим эффектом
Многие люди страдают не то что от пигментных пятен, но и от обычных веснушек. В таком случае рекомендована медово-лимонная маска, которая поможет сделать вашу кожу ослепительно-фарфоровой, «поцелуи солнца» и пигментные пятна практически сойдут на нет.
Ингредиенты
лимонный сок (из одного фрукта будет достаточно);
две столовые ложки любого меда, который окажется у вас под рукой, главное – не кремообразный;




ЗАКАЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МАГАЗИНE


Применение

Перемешать ингредиенты.
Нанести приготовленную смесь на проблемные зоны.
Держать полчаса.
Смыть прохладной водой.


Обладает очищающим эффектом;
Питает кожу;
Сужает поры;
Избавляет от угрей;
Снимает воспалительные процессы;

Маска для лица на основе меда и лимона поможет справиться с пигментными пятнами, черными точками... И это далеко не все! Читай больше о пользе такой маски уже сейчас!



Полученную смесь нанести на кожу лица, по желанию на шею и грудь.
Держать 15 минут.
Смыть холодной водой.

При проблемах с жирной кожей


Применение

Смешать лимон, мед и кефир;

Смыть водой комнатной температуры.

Такой состав излечит вас от неприглядных прыщей, красных точек, снимет воспаление и поможет привести кожу в тонус. Будьте всегда красивы, здоровы и жизнерадостны! Ведь красивое лицо – настоящее украшение в любом возрасте!
Видеорецепт



Для того, чтоб снять воспаление, можно добавить к основному составу кефир.
Ингредиенты
20 капель лимонного сока;
одна ложка натурального меда;
50 мл кефира.



Такое средство можно применять через каждые два дня, а дальше – смотреть на результаты.
Для сухого типа
При обезвоженной и сухой коже следует использовать маску с добавлением масла.
Ингредиенты
1 столовая ложка (или две чайных) жидкого меда (можно растопить в микроволновке);
лимонный сок;
желток от одного яйца;
1 чайная ложка подсолнечного (оливкового) масла.
Применение


Применение

Все компоненты перемешать.
Состав наносится на кожу лица на 20 минут.


Маска для лица мёд с лимоном, маска лицо лимон мед свойства применение рецепт
Лимонно медовая маска для лица
Вся информация, содержащаяся на сайте, предоставлена в ознакомительных целях. Перед тем, как принимать какие либо действия, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Любые действия, описанные на сайте, вы делаете на свой страх и риск.
Маска для лица из меда и лимона рекомендована людям с абсолютно любым типом кожи, только вот состав несколько меняется.

К слову, такие маски являются и питательными, и полезными, а главное – выгодными.
Свойства
Маска для лица с медом и лимоном – это невероятное и волшебное средство.


Применение

Смешать ингредиенты.
Нанести полученную смесь на салфетку или марлю, держать на лице 20 минут.
После истечения указанного времени – все смыть теплой водой (можно и холодной, если у вас закаленный организм).



Жирная и блестящая кожа лица – не лучшее украшение, да и хлопот доставляет немало. С жирностью помогут справиться все те же продукты.
Ингредиенты
один лимон;
белок 1 яйца, взбитый в пенку;
одна чайная ложка жидкого меда.

Также она эффективно борется с прыщами и угрями.
Лицо – показатель здоровья и благополучия, так сказать – визитка для женщины. Поэтому правильный и гармоничный уход за кожей лица – одно из первостепенных условий поддержания красоты.
Немногие могут похвастаться идеально-фарфоровым личиком; мелкие прыщики, шрамы, черные точки – как бы хотелось этого всего избежать. К счастью, домашние условия позволяют приготовить огромное количество эффективных масок.



Такую процедуру рекомендуется проводить пару раз в неделю.
Для комбинированного типа
Ингредиенты
две чайные ложки сока лимона;
одна-две столовые ложки меда;
3 грамма сухих дрожжей;
две столовые ложки подогретого молока.

Эти два продукта обладают массой полезных свойств, а вместе представляют собой калейдоскоп витаминов и питательных элементов.

Свойства меда
Тонизирует;
Смягчает;


Фолиевая кислота и витамин А снимает воспаление;
Благодаря витамину К устраняются пигментные пятна;
Калий помогает нормализовать работу сальных желез, также он регулирует уровень влажности.
Противопоказания
Применяя такую маску – нужно соблюдать большую осторожность. И мед, и лимон – сильные аллергены. Особенно лимон, принадлежащий к цитрусовым.


Разглаживает шероховатости кожи.
Благодаря огромному количеству витаминов, лимон – незаменимое оружие в борьбе с морщинами и увяданием.
Свойства лимона
Благодаря витамину С повышается выработка эластина и коллагена;


Смыть водой комнатной температуры.

Такой состав обогащает кожу витаминами, полезными бактериями и разнообразными макроэлементами. Тонизирует и подтягивает, а также обладает омолаживающим эффектом.
Противовоспалительная


Обязательно прочтите это


Метки:  

Лечение начинающегося варикоза

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 01:57 + в цитатник


Лечение варикозной болезни включает в себя несколько методик: консервативное лечение, склеротерапию, лазерное и хирургическое лечение. Давайте разбираться.
Консервативное лечение варикозной болезни
Такое лечение показано всем.

Легкий массаж, пешие и велосипедные прогулки, контрастный душ, лежание с ногами, поднятыми выше уровня сердца, — это не только не повредит, но и поможет. После этого стоит пойти на прием к флебологу.
Начинается все с диагностики, ультразвукового исследования. При данном способе обследования обязательно клиническое обследование с очным осмотром флеболога и проведением функциональных проб. После этого специалист назначает лечение.

Усталость, отечность ног, жжение, а уж тем более появление сосудистых звездочек — все это первые симптомы варикоза. Без паники, но счет пошел, и пока болезнь обыгрывает нас: 1-0. Как же свести счеты с варикозом?
Варианты лечения вариокзной болезни


Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.
Материалы, размещенные в разделе "Секс" не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)


Варикозная болезнь — лечение начинается с осознания
Лечение варикозной болезни начинается с осознания того, что да, мы, болеем, у нас варикоз. Впрочем, долой улыбки — легкость этого признания лишь кажущаяся.


Эта операция без единого разреза производится пункционно под контролем ультразвука с использованием местной анестезии. Суть такого лечения варикозной болезни заключается в воздействии лазерного излучения на венозную стенку. Вена пунктируется иголкой в подколенной области, по бедру проводится лазерный световод, после чего, происходит «выжигание» вены с использованием лазерного излучения. При этом вена спазмируется и просвет ее закрывается. Через определенное время коагулированная вена прорастает соединительной тканью и рассасывается. Анестезия местная - идеальная возможность для тех, кто боится уколов в спину (эпидуральной анестезии) или общего наркоза. Хорошо и то, что после таких операций уже через час можно уйти из клиники.

Такое вмешательство особенно продуктивно на ранних стадиях варикозной болезни.
Каким бы ни было лечение варикоза, стоит помнить одно — любое лечение нужно начать чем раньше, тем лучше. Лучше перестраховаться и, придя к врачу, просто узнать, что у нас не варикоз, а если это все же он — выиграть у него по очкам с большим отрывом.
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.


Хирургическое лечение варикоза
Сразу скажем — бояться удаления вен не стоит. Удаление подкожных вен (а именно они страдают от варикоза) не мешает нормальному кровотоку и безопасно для организма, потому что через подкожные вены в норме протекает не более 10% крови. 90% венозной крови переносят глубокие и так называемые соединительные вены ног. Сама операция тоже не содержит в себе ничего страшного. Прогресс далеко ушел вперед, и запущенные случаи не грозят даже десятой долей воображаемых страшных мук. Более того, в последние годы получил широкое распространение метод бесшовного удаления варикозных вен – удаление без разрезов, через проколы кожи.

Лечение варикозной болезни: женщины начинают и выигрывают
Текст: Ирина Сергеева
Варикозная болезнь может возникнуть по целому ряду причин: генетическая предрасположенность, длительное стояние на ногах, регулярный перенос тяжестей, малоподвижный образ жизни, недостаточная нагрузка на мышцы ног… Но главное не пасть под натиском этих причин и помнить – существуют различные виды лечения варикозной болезни.

Лечение варикозной болезни способно вернуть здоровье и красоту ногам, а вам радость и полноту жизни.




ЗАKAZATЬ HА ОФИЦИАЛЬНoМ САЙТЕ МAГAЗИНЕ

Оно в себя включает:
постоянную эластическую компрессию, позволяющую ускорить скорость кровотока в глубоких венах в пять и более раз, избежать застоя крови с тромбозом и «вытягивать» тканевую лимфатическую жидкость из тканей по принципу водоструйного насоса. При данном виде лечения назначаются компрессионный трикотаж или эластичные бинты. Подобные бинты ни в коем случае нельзя «прописывать» себе самим, можно навредить — и очень серьезно;
курсовой прием поливалентных флеботропных препаратов;
физиотерапию;
лечебно-охранительный режим или ЛФК.
Склеротерапия
Сегодня это самый безопасный, эффективный и удобный для пациента метод безоперационного лечения.


При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Позволяет избирательно удалять лишь пораженные варикозом вены, сохраняя их здоровые участки. Применяется на ранних стадиях варикоза. Метод заключается в инъекционном введении специального раствора (склерозанта) в варикозно расширенные вены или сосудистые звездочки. Неотъемлемой частью склеротерапии является компрессионный трикотаж, который надевается сразу после выполнения процедур.
Несмотря на то, что возможности склеротерапии действительно большие, всё же она не является универсальным методом лечения и подходит не всем больным с варикозным расширением вен. Так, при позднем обращении к флебологу, когда болезнь уже зашла слишком далеко, компрессионная склеротерапия не может дать необходимого эффекта и без хирургического вмешательства не обойтись.
Лечение варикоза лазером


Большинство пациентов откладывают свой визит к флебологу (именно он специализируется на болезнях вен) из-за боязни предстоящего оперативного лечения. Но не стоит бояться, и этим давать болезни еще шанс нанести удар. Современная медицина ушла далеко вперед, новые методики и технологии позволяют провести лечение без косметических последствий, в большинстве случаев не прибегая к хирургическому лечению.
Прежде всего начните с большего внимания к своим ножкам.

Ведь многие женщины, замечая у себя появление расширенных вен на ногах, жалуясь на постоянную усталость ног, не спешат обращаться к врачу, объясняя это тем, что никаких страданий им это не несет. Ну, мол, устали — так что сразу варикозом пугать? Появившиеся вдруг синие венки, а также сосудистые звездочки, женщины оценивают лишь как эстетический дефект, прикрывают брюками и постепенно привыкают к сложившейся ситуации.
А между тем пора звонить во все колокола.


Метки:  

Бюстгальтер на липучках винница

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 01:57 + в цитатник

Бюстгальтер на липучке

Сделать бюстгальтер без бретелей на застежке-велькро предложила Ан Дил ( Ann Deal ).
Бюстгальтер без бретелей, без застежки на спине и на липучке по бокам должен стать незаменимой вещью в гардеробе модниц, считает владелица и дизайнер компании Fashion Forms Ан Дил. Такая модель позволяет носить летние топы и футболки, не боясь, что будут видны некрасивые рельефы нижнего белья. К тому же такой бюстгальтер не будет скользить на теле.

Тонкая застежка-велькро спрятана по бокам, она позволяет подогнать размер. Примерная цена такого бюстгальтера, доступного в размерах чашки B, C и D, 35 долларов в розничных магазинах США. Есть черный и телесный оттенки.


Метки:  

Программа избавления от целлюлита воронеж

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 01:57 + в цитатник


Как избавиться от целлюлита?
Считается, что объявив войнуапельсиновой корке, нужно в первую очередь изменить рацион исключить сладкое и жирное. Это не так.



Хирургическое лечение целлюлита миф, опасный для здоровья. Некоторые клиники рекомендуют для борьбы с проблемой липосакцию, абдоминопластику, липопленинг, электролиполиз и прочее. Врачи несколько лет экспериментировали с различными современными техниками пластической хирургии и пришли к недвусмысленному выводу:апельсиновую корку хирургам удалить не под силу. Можно избавиться от жира, но ни один из методов не поможет извлечь мелкие подкожные отложения, находящиеся между дермой и соединительной тканью.

Антицеллюлитные программы

Меры профилактики и борьбы с целлюлитом, предлагаемые в салонах красоты и клиниках. Несмотря на заверения косметологов, диетологов и массажистов, большинство таких программ малоэффективно, а некоторые просто опасны для здоровья. Однако это не означает, что с целлюлитом бороться бесполезно.

Поскольку главная причина целлюлита это повышенный уровень женских половых гормонов, логично предположить, что и лечить его надо гормонами. Но делать этого ни в коем случае нельзя.




ЗАКАЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬHОМ МАГАЗИНЕ МAГАЗИНЕ

Гормональная терапия может сравниться с попыткой избавиться от вшей с помощью дубинки: вошь, может, вы и убьете, но и сотрясение мозга вам гарантировано. Помимо жирового обмена гормоны контролируют сотни процессов в организме, баланс которых легко нарушить использованием препаратов. Врач просто не имеет права назначать гормональные таблетки для лечения целлюлита.

Лишний вес и целлюлит два разных явления. С тучностью действительно следует бороться с помощью низкокалорийных антицеллюлитных диет . но даже дистрофик не застрахован от целлюлита. Диеты, рассчитанные на быстрое похудение, и вовсе вредны, поскольку частые колебания веса только усугубляютрельеф кожи и приводят к растяжкам.
Сегодня существуют десятки салонных антицеллюлитных программ.


Если считать целлюлит болезнью (что, кстати, весьма спорно), то повлиять на ее причину можно лишь одним безопасным способом.Повышение физической активности, рациональное питание и отказ от вредных привычек существенно воздействуют на гормональный статус, рассказывает Елена Тупчий, хирург клиникиbdquo;Ромиталь. Доказано, что физическая нагрузка увеличивает выработку гормона роста, нормализует уровень тестостерона, тем самым снижая риск развития целлюлита.
Упражнения от целлюлита
При этом дело не в количестве времени, которое вы проводите в тренажерном зале, а в качестве физической активности. Особое внимание следует уделять динамическим нагрузкам они в отличие от статических больше всего способствуют выбросу адреналина и гормона роста в кровь.

Все процедуры направлены на повышение упругости кожи и избавление от лишней жидкости (лимфодренаж). Лимфодренажный массаж проводится вручную или при помощи аппаратов.Лимфодренаж разрыхляет подкожный жир, стимулирует периферическое кровообращение и отток тканевой жидкости, укрепляет сосуды дермы и гиподермы, рассказывает Ольга Зайкина, научный сотрудник Института иммунологии. Эффективность лимфодренажа можно оценить по частоте мочеиспускания: если во время получасового сеанса вам нестерпимо захотелось в туалет, значит, массаж пошел впрок.
Обычно антицеллюлитная спа-программа состоит из посещения сауны, жесткого медово-солевого или фруктового пилинга, водорослевого или грязевого обертывания в сочетании с тем же лимфодренажным массажем. В завершение наносится моделирующий крем или смесь эфирных и базисных масел.
Методы борьбы с целлюлитом
Сегодня наиболее эффективными в борьбе с целлюлитом считаются эндермология (LPG), обертывания, гидромассаж и мезотерапия.

Правильно организуйте свой рацион: забудьте о солениях и копченостях, налегайте на природные диуретики (дыня, спаржа, артишоки, петрушка), а также на желчегонные (грейпфрут, черную редьку, настой мяты и шиповника).

Полезно бегать, много ходить пешком, плавать, кататься на велосипеде, коньках и роликах. Кроме того, откажитесь от курения и алкоголя. Никотин нарушает микроциркуляцию, обмен веществ в тканях и разрушает витамин C, а спиртное задерживает жидкость.


Метки:  

Бифон от перхоти форум

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 01:56 + в цитатник

Есть небольшой запах. Но он ощущается только в упаковке. На волосах же он исчезает за считанные минуты. Это весьма важно, поскольку это несмываемый продукт.

Плюс - в составе есть пантенол, способствующей регенерации кожи, и аллантоин, оказывающий противовоспалительное действие.

А если говорить об эффекте, то стоит главное - помогает. Но использовать средство нужно регулярно и не меньше рекомендованных четырех недель.
Что касается минусов, то это как раз длительный курс. Все-таки нужно применять "Бифон" 2-3 раза в неделю.




ЗАKAZATЬ MОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНOM САЙТЕ МAГAЗИНЕ


В общем, лосьон "Бифон" я рекомендую. Достойное средство!
Время использования:3 недели

Отзыв: Лосьон от перхоти Dermapharm "Бифон" - Достойное средство от перхоти!
Недостатки: не подходит для детей, длительный курс
В аптеках сейчас можно найти большое количество средств от перхоти.

Какие-либо побочные эффекты заметны не были. Но стоит быть внимательным - на поврежденную кожу "Бифон" наносить нельзя. А такое вполне может быть, если перхоть сопровождается и кожным зудом.
Что касается состава, то главным действующим компонентом является бифоназол. Он обладает противогрибковым действием.

Начиная от косметических масел и заканчивая лечебными противогрибковыми шампунями. Там же можно приобрети и специальный лосьон от перхоти "Бифон", а котором я вам сегодня расскажу.
Идет средство вот в таком флаконе на 100 мл. Флакон самый обычный, с навинчивающийся крышкой.

Сам лосьон достаточно жидкий, бесцветный.


Способ применения указан по обратной стороне упаковки.

Кожу головы не щиплет. Но может ощущаться небольшой холодок. Видимо, из-за ментола, присутствующего в составе.


Стоимость:360 руб.

Общее впечатление. Достойное средство от перхоти!

И целый месяц. Думаю, для женщин это не так сложно. А вот мужчины могут и забывать.
Да и для детей это средство не подходит.

Цена также не маленькая - около 120 гривен (360 рублей). Но флакон большой и хватает его на курс для одного человека. Так что, минусом ее не назовешь.


Метки:  

Маски против целлюлита отзывы

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 01:56 + в цитатник


Перец красный – 1,5 столовых ложки;
Имбирь – 1 чайная ложка;
Вода горячая – 2 чайных ложки;

Как не испугать его своим целлюлитом? Бороться с ним! Сайт Кошечка.ру хочет рассказать тебе об эффективных антицеллюлитных масках из кофе, перца, меда, горчицы, морской капусты и глины.

И потом в душ.
Кофейная маска с глиной от целлюлита
Сочетание кофе и глины – это мощное оружие в борьбе с целлюлитом. Кофе хорошо растворяет подкожные жиры, а глина удаляет жидкость из тканей кожи. Используя такую маску даже несколько раз, ты сразу ощутишь изменения.


Разнообразие масок от целлюлита поражает воображение, мы же хотим предложить тебе рецепты только самых эффективных! Наш сайт уверен ты непременно найдешь свою любимую маску из всех здесь представленных.
Антицеллюлитные маски из глины
Для приготовления этой маски тебе понадобятся голубая глина и теплая вода.

Но помимо того, что его применяют для приготовления пищи, индианки пользуются им как косметологическим средством. И именно от них к нам дошли чудодейственные маски для тела из перца.
Приготовить маску от целлюлита из перца в домашних условиях проще простого.


Эта масочка в отличие от всех перечисленных выше совсем не имеет противопоказаний. Очень щадящая. но в то же время эффективная и подходит любой женщине. Для ее приготовления тебе понадобится высушенная морская капуста, примерно две пачки, смотря, сколько проблемных зон тебе необходимо обработать, и горячая вода. Капусту нужно на час замочить в воде, потом процедить и смесь готова. Наноси на тело, заматывайся в пленку и отдыхай с ней в течение часа.

После этой процедуры, замотай тело в пленку и отдыхай хотя бы с часок. Затем прими душ и не забудь намазать тело увлажняющим лосьоном. И, конечно же, наслаждайся своей шелковистой кожей.

Самые эффективные маски от целлюлита в домашних условиях - это маски из кофе, перца, меда, горчицы, морской капусты и глины. Рецепты антицеллюлитных масок.
Маски от целлюлита

Избавляться от целлюлита только на лето глупо, ведь любимый человек видит тебя всегда!


Наносить медовую маску обязательно нужно массирующими движениями по всем проблемным зонам, затем обмотаться, хорошо одеться и пропотеть в течение получаса. Смывать маску теплой чистой водой.
Вариант 2
Мед – 2 столовых ложки;


Масло оливковое – 5 столовых ложек.
Смешай все эти ингредиенты и дальше действуй по налаженной схеме: разогрей кожу, нанеси маску от целлюлита, замотайся на минут 40 и прими теплый душ.
Маски от целлюлита из кофе
Косметологи уже давно признали кофе хорошим средством в борьбе с целлюлитом и лишним весом.


Надеюсь, тебе понравился какой-либо рецепт антицеллюлитной маски. и он принесет тебе отличные результаты и хорошее настроение!
Автор – lediksyu, ko6e4ka.ru сайт для влюбленных. в себя!
А ещё.


Мед – 100 грамм;
Оливковое масло – 2 столовых ложки;
Корица – 5 грамм.

Маска из морской капусты


Антицеллюлитные маски из горчицы
Горчица – это еще одна эффективная помощница в борьбе с «апельсиновой коркой». Но вот правда, в отличие от кофе, она имеет свои противопоказания. Если ты страдаешь аллергией или твои сосуды находятся очень близко к кожному покрову, тебе стоит отказаться от этой маски.
Готовить маску следует так:


А приготовить ее очень просто. Разбавь определенное количество глины в теплой воде до кремообразного состояния, а затем добавь в эту массу такое же количество кофе. Хорошо перемешай, и натуральный домашний скраб-маска готов.
Наносить эту маску нужно обязательно на хорошо распаренное тело, и хорошими, с применением силы, круговыми движениями. Крупинки кофе создадут эффект наждачной бумаги и хорошо очистят кожу.

Розмарин стимулирует кровообращение.
После процедуры прими теплый душ. И повторяй такие маски от целлюлита два или хотя бы один раза в неделю в течение месяца.

Некоторые пьют из него специальный кофе для похудения, а некоторые используют для наружного применения в виде масок.
Даже просто смешав кофейную гущу с водой. ты получишь отличную маску для тела от целлюлита. Смесь нужно довести до состояния густой консистенции, иначе тебе будет неудобно ее наносить. Массирующими движениями намажь тело и подержи под пленкой примерно около часа.

Этот уникальный лечебный продукт хорошо очищает и подтягивает кожу, а также помогает избавиться от морщин и растяжек.
Рецептов приготовления масок из меда от целлюлита есть много, и сайт ko6e4ka.ru предлагает тебе некоторые из них.
Вариант 1
Мед жидкий – 4 столовых ложки;
Масло пихтовое – 1 столовая ложка;


1-2 столовые ложки воды;
5 столовых ложек горчичного порошка:
Мед один к одному.
Все эти ингредиенты нужно смешать, и маска готова. Наносить ее будешь на сухое тело. слегка массируя кожу.

Потом замотайся, надень теплую и удобную для физических упражнений одежду и минут 40 активно потанцуй или займись фитнесом.
Повторяй маску из горчицы от целлюлита через два три дня на протяжении одного месяца и результат не заставит себя ждать.
Маска с перцем от целлюлита
Красный перец одна из самых полюбившихся специй в Индии.

Для этого тебе понадобится:
Красный молотый перец – 5 грамм;
Мускатный орех – 5 грамм;
Сливки – 1 столовая ложка;


Глина хорошо выводит через кожу шлаки и избыточную жидкость. А содержание в ней соли позволит в дальнейшем сохранять влагу в клетках кожи и препятствовать возникновению целлюлита снова.
Еще лучший результат от таких масок ты получишь, если к приготовленной смеси из глины и воды, добавишь эфирное масло розмарина, лимона, апельсина или грейпфрута. Такие масла хорошо воздействует на кожу, питают ее, очищают. Лимонное масло, к примеру, восстанавливает уровень pH.

Но иногда может и дольше, в зависимости от степени запущенности целлюлита.
Еще одной добавкой до глины может послужить корица. Рецепт приготовления такой маски очень прост: три больших ложки глины, одну большую ложку корицы и 2-3 капли эфирного масла.
Маски из меда
Не менее эффективным средством от целлюлита считается мед.




ЗAКАЗАТЬ MОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОM САЙТЕ САЙТЕ


Масло оливковое – 1 столовая ложка.
Мед нужно немного разогреть на водяной бане и добавить в него масла. Готовую смесь наносить на предварительно очищенную скрабом и разогретую кожу. В качестве скраба можешь применить морскую соль или кофейную гущу.

Глину нужно развести в воде до состояния густой сметаны. Правда перед нанесением приготовленной смеси на проблемные участки тела, тебе нужно будет немного разогреть кожу. Это можно сделать с помощью массажа. Затем ты нанеси глину и для лучшего эффекта замотайся пленкой. Маску из глины нужно держать не менее часа.


Метки:  

Омолаживающие крема для лица своими руками

Среда, 14 Февраля 2018 г. 14:23 + в цитатник



ЗAКАЗАТЬ НА oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГAЗИНЕ



Кокосовый омолаживающий крем
Воск пчелиный натуральный – 100 гр;
Масло оливковое – 250 мл;
Масло кокоса – 150 мл;
Витамин Е в масляной форме – 3 ч.л.;
Витамин А в масляной форме – 5 ч.л.
Приготовление: Чтобы приготовить этот крем своими руками, больших усилий не требуется.

На водяной бане необходимо растопить воск до жидкого состояния. Далее, добавляем к воску кокосовое масло и продолжаем топить. Когда смесь станет однородной, к ней необходимо добавить оливковое масло, оставить на пару еще на 3 минуты и снять с огня.


Антиоксидантные вещества бывают различных типов и структур. Некоторые продуцируются самим организмом, некоторые поступают к нам извне. Давайте рассмотрим их более подробно:
Ферментные – антиоксиданты, которые присутствуют в клетках каждого человека;
Низкомолекулярные антиоксиданты – флавоноиды, минералы, некоторые типы витаминов, а также гормоны – стероиды и половые;

Когда раствор станет однородным, смешиваем его с остывшей жирной базой. В конце вводим эфирное масло пачули и взбиваем мини-миксером до полной однородности. Наш крем готов. В домашних условиях приготовить крем не сложно. Главное, внимательно изучите взаимодействие компонентов между собой и фазы их приготовления и тогда своими руками вы сможете создавать настоящие косметические шедевры, главной изюминкой которых будет то, что вам они будут подходить на 100%!

Сайт http://iskiny.ru не принимает на себя никакой ответственности за точность, полноту или использование информации, содержащейся на данном сайте, а также ответственности за ее обновление. Размещенные на данном сайте сведения не следует толковать как предоставление консультации или рекомендации, и на приведенную на данном сайте информацию не следует полагаться как на основание для принятия какого-либо решения или совершения какого-либо действия.


Омолаживающий крем для лица своими руками

Конечно, такие радикальные методы, как поход к пластическому хирургу, подходят далеко не всем, да и стоят они, как известно очень не дешево. Так что поговорим о более доступных способах омоложения, тем более что эффективность их доказана многими поколениями женщин. Предлагаем сегодня более подробно поговорить именно о кремах, обладающих омолаживающим действием. А именно о том, что должно входить в их состав, как правильно его подобрать и как применять.



Одним из главных факторов, провоцирующих старение, является так называемый окислительный стресс, который поддается коррекции антиоксидантами, замедляющими окислительные процессы. Именно эти вещества лидируют по своему содержанию в косметических кремах омолаживающего действия. Что же это такое? Это целая категория различных активных веществ, которые разрушают пагубное действие свободных радикалов и останавливают процессы старения в организме.


Гиалуроновая кислота – 1 гр;
Спирт бензиловый – 1 мл;
Эфирное масло пачули – 10 кап.
Приготовление: Чудесный крем, интенсивного действия, который легко приготовить в домашних условиях. Для этого вишневое масло, жожоба и лещины нагреваем вместе с эмульгатором на водяной бане до полного растворения эмульгатора, после чего снимаем с огня и с помощью мини-миксера взбиваем смесь до получения консистенции эмульсии. Далее, добавляем бензиловый спирт и тщательно перемешиваем. В отдельной посуде растворяем гидролатом гиалуроновую кислоту и пептидную комбинацию.

И их продукция отличается также очень достойным качеством. Репутация производителя определяется его опытом работы, инновационными разработками, грантами, а также компонентами, входящими в состав продукции. Несмотря на обилие продаваемых косметических кремов с роскошными многокомпонентными формулами, многие женщины предпочитают готовить их своими руками в домашних условиях. Домашние кремы при правильном подборе ингредиентов и соблюдении технологии в приготовлении также обладают мощными омолаживающими свойствами.
Омолаживающие кремы домашнего приготовления

Так, для начала, вы должны понимать, что крем, который, в действительности наполнен активными ингредиентами, тормозящими процессы старения, не может стоить дешево. Так, само производство таких косметических средств весьма затратное, а многие формулы стабилизируются лишь при определенных технологических условиях, что, в свою очередь, заставляет добросовестных производителей тратиться на достойное оборудование и косметическое сырье. Так, что первым критерием для вас должна стать цена.
Вторым, немаловажным моментом является информация о самом производителе. И тут, главное, ориентироваться не на громкий бренд и раскрученность в рекламном пространстве, а на его репутацию. Так на сегодняшний день многие отечественные производители выпускают продукцию, не уступающую зарубежным аналогам с громкими именами. Кроме того, в последнее время, многие азиатские и европейские косметические компании среднего ценового сегмента также стали доступными на нашем потребительском рынке.

Когда она начнет застывать, берем мини-миксер и взбиваем. Так необходимо делать до момента полного застывания крема. Далее, полученный крем перекладываем в стеклянную емкость с плотно закручивающейся крышкой, но в первые сутки крышку не закрываем. Оставляем крем на 24 часа при комнатной температуре, после чего, его необходимо поместить в холодильник, где он и будет храниться. Этот крем, который каждая женщина сможет приготовить в домашних условиях своими руками, не только быстро улучшит состояние кожи, но и избавит вас от мимических морщинок.


Когда следует начинать пользоваться омолаживающим кремом
Итак, для начала давайте разберемся в том, как понять, что пришла пора менять свой привычный крем на омолаживающий? Для этого необходимо тщательно очистить кожу лица, дать ей подсохнуть и подойти к зеркалу. Рассмотрите свое отражение. Если вы заметите, что лицо стало более отечным, появилась новая пигментация, цвет стал тусклым и безжизненным, местами появляются сухие участки с шелушащейся кожей, пропадает упругость, меняется овал лица, присутствуют морщинки – все это говорит о том, что настало время обратиться за помощью к омолаживающей косметике!

Свободные радикалы, по своей структуре являются неполноценными молекулярными соединениями, которые, в порыве найти для себя недостающий им электрон всячески разрушают полноценные молекулы. После чего разрушенный атом также начинает искать себе пару и сам становится таким разрушителем.
Виды антиоксидантов


Производители косметики заполнили омолаживающий сегмент на 100%. Заходя в магазин, мы частенько теряемся перед огромным ассортиментом, от которого просто рябит в глазах и требуется немало времени, чтобы выбрать подходящий крем для лица. Каждая упаковка пестрит надписями «против морщин», «активное омоложение», «минус 10 лет за месяц» и т.д. Конечно, нам нужно все. В таких условиях можно растеряться надолго. Но, не стоит опрометчиво бросаться на привлекательные и многообещающие посылы производителей. К выбору омолаживающего крема для лица следует подходить грамотно и взвешенно.

: Омолаживающий крем для лица имеется на косметической полке каждой женщины! Да, именно так. По данным исследований статистического центра США – 100% женщин
Омолаживающие крема для лица своими руками, омолаживающий крем для лица

Для того чтобы крем обладал всеми этими характеристиками, необходимо тщательно изучать его состав перед тем, как приобрести. Среди ингредиентов, указанных производителем, в обязательном порядке должны быть следующие компоненты:
Омега 3 – жирные кислоты;
Витамины F,C,A,E;
Гиалуроновая кислота;
Коллаген;


Активный омолаживающий крем против морщин

Масло косточек вишни – 10 мл;
Масло жожоба – 4 мл;
Масло лещины – 10 мл;


Фитоэстрогены;
Селен;
Пептиды;

Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, без каких-либо гарантий. Администрация, владельцы сайта, авторы и другие лица, связанные с сайтом тем или иным образом, ни при каких условиях и обстоятельствах, не несут ответственности за любой косвенный или непреднамеренный ущерб, убытки, связанные с информацией, опубликованной на этом сайте или ее использованием.

Тут же ввести в состав крема масляные витамины и оставить смесь минут на 15. Ей необходимо слегка остыть. После этого, начинаем перемешивать нашу смесь.



Именно благодаря этим веществам наш организм способен противостоять старению.
Антиоксиданты в составе косметических кремов для лица
Омолаживающий крем, в состав которого входят мощные синтетических антиоксиданты, способен творить чудеса. Так, с его помощью, можно избавиться от морщин, вернуть коже сияющий вид, натуральный природный цвет и откорректировать гидролипидный уровень.


Экстракты планктона, икры, бурых водорослей;
Биофлавоноиды;
Коэнзим Q10.
Наличие в составе омолаживающего крема для лица этих компонентов, обеспечивает достижение высоких результатов в борьбе с увяданием дермальных покровов. Этим компонентам под силу активизация клеточного метаболизма и мембрального дыхания, они усиливают защитные функции кожи, минимизируют проявления фотостарения, обеспечивают высокий уровень увлажненности, питания, способствуют укреплению сосудов, восстанавливают ровность и упругость дермального рельефа. Кроме того, защищают кожу от действия свободных радикалов и тормозят окислительные процессы.
Как правильно выбрать омолаживающий крем для лица


Природные – те, которые поступают в организм с продуктами питания. Как правило, это антоцианы, резвератрол и флавоноиды;
Синтетические – содержатся в БАДах, лекарственных препаратах, косметических средствах.


Абиссинское масло крамбе – 5 мл;

Гидролат шалфея – 62 мл;
Син-ак (пептидная комбинация) – 1 мл;


Метки:  

Русская парная от целлюлита

Среда, 14 Февраля 2018 г. 14:23 + в цитатник



ЗАКА3АTЬ MОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОM МАГАЗИНЕ САЙТE

В бане под влиянием высоких температур скорость обменных процессов увеличивается, что способствует более активному насыщению клеток кислородом.

Благодаря пару жиры расщепляются даже в самых глубоких слоях кожи. Одновременно открываются поры и из организма с потом выводятся все токсины.
При регулярном посещении бани жировые отложения и целлюлит «уходят» гораздо быстрее. Однако если здоровому человеку любая баня принесет только пользу, то при наличии каких-либо проблем с самочувствием, нужно быть разборчивым.
Типы наиболее эффективных бань против целлюлита.

Первый заход длится обычно 15 минут. Этого времени вполне достаточно для прогрева тела, что проявляется активным потоотделением.
Второе посещение парилки включает массаж: рукавичку надевают, берут горсть соли и проходятся по наиболее проблемным зонам обязательно снизу вверх (только в этом случае наблюдается улучшение лимфооттока) в течение 3 минут, активно втирая соль в кожу. Эту процедуру следует проводить на протяжении 3 месяцев (минимум 1 раз в неделю).
Активным способом борьбы с целлюлитом являются и растирания. Непосредственно перед посещением парилки на кожу наносят медово-сливочную смесь с солью (ингредиенты смешиваются в равных количествах).


Как только состав нанесли и аккуратно помассировали наиболее проблемные зоны, зайдите в парилку, расслабьтесь и посидите здесь 15 минут. Потом нужно ополоснуться прохладной водой и выпить теплый травяной отвар.
Прекрасным эффектом обладает медово-виноградный пилинг. Для его приготовления нужно смешать сок белого винограда (250 мл) и мед (5 г). Пилинг наносят на особенно проблемные участки и отдыхают в парилке 10 минут. После парилки нужно ополоснуться прохладной водой.

Его вполне может сделать самостоятельно любая девушка. Для этого понадобится морская соль среднего помола и жесткая мочалка-рукавичка.
Во время этой процедуры в парилку входят дважды.



Все знают, что баня прекрасно помогает справиться и с лишним весом, и с целлюлитом. Однако есть несколько методик, благодаря которым мечта об идеальной фигуре станет явью буквально через 4-5 месяцев наслаждения «банными сеансами».
Банные методики, или что нужно делать, чтобы целлюлит «растаял, как дым»
По активности воздействия на жировые отложения и целлюлит, все процедуры можно разделить на активные и пассивные.

Веник отличное средство против целлюлита
Активное воздействие на проблемные зоны
Активные процедуры в бане от целлюлита включают солевой массаж.

Не желательно посещать парилку также беременным и женщинам в период лактации.
Правила проведения антицеллюлитных процедур в бане
Чтобы банные процедуры были максимально эффективны, нужно следовать нескольким простым рекомендациям:

Молниеносно баня от целлюлита, к сожалению, избавиться не поможет. Решать проблему нужно комплексно (антицеллюлитный баночных массаж. питание и диета. использование мумие. горчицы. имбиря и других косметических средств) и, желательно, заранее.
Это в первую очередь профилактика лишнего веса и «апельсиновой корки». Результаты будут заметны исключительно при регулярном посещении не реже 1 раза в неделю.


Эффективные средства от целлюлита подтянем нашу талию
Средства от целлюлита в домашних условиях: эффективные рецепты
Апельсиновое масло от целлюлита – цитрусовый рай для кожи

Баня от целлюлита: попариться – от апельсиновой корки избавиться!
Во все времена баня считалась самым эффективным «лекарством» от множества болезней. С ее помощью можно не только здоровье, но и молодость сохранить на долгие годы, а также баня от целлюлита – очень эффективное и действенное средство!

Баня от целлюлита оказывает благоприятное воздействие на весь организм
Чудодейственный эффект бани в борьбе с целлюлитом: в чем секрет?
Антицеллюлитное действие парилки легко объяснить. Ведь главными причинами появления «апельсиновой корки» считаются изменения в подкожном жировом слое, снижение лимфооттока и кровотока.


Посещать баню нужно на пустой желудок, а есть потом следует по истечению 2-3 часов. Пренебрегать этим правилом не стоит, поскольку под влиянием высокой температуры всасывание из кишечника в кровь токсинов ускоряется, а потому может наблюдаться ухудшение общего состояния.
Можно дома приготовить травяной настой и взять его с собой.

Травяной настой сразу же после банных процедур ускорит метаболизм и обменные процессы, вследствие чего подкожный жир и целлюлит буквально исчезают на глазах.
Веник для русской бани нужно выбирать по типу кожи. Для жирной кожи больше подойдут дубовые прутья, для дряблой – рябиновые, а вот березовые ветви подойдут для любого типа кожи.

Противопоказания
Итак, типы бань, которые наиболее эффективны в борьбе с целлюлитом :
русская баня: антицеллюлитный эффект достигается благодаря воздействию горячего пара. Необходимо учитывать очень высокую влажность;
римская: объединяет несколько залов, в которых температура варьируется от 28 до 60 градусов. Действие подобно контрастному душу.
Однако посещение бани имеет некоторые противопоказания: инфаркт миокарда, инсульт, гипертония, язвенная болезнь желудка, простудные заболевания с повышением температуры тела, раны, высыпания на коже.

Эта методика направлена на улучшение кровотока и лимфооттока, благодаря чему и удается избавиться от «апельсиновой корки». Каждая банная процедура должна включать минимум 3 захода в парилку.

Одним из наиболее действенных средств в борьбе с «апельсиновой коркой» является баня. К тому же регулярные «банные сеансы» помогут улучшить общее состояние здоровья, снизить лишний вес, а также вернут молодость вашей коже!

Так же рекомендуем на нашем сайте:
Витамины от целлюлита – на здоровом теле здоровая кожа!
Лучшее средство от целлюлита «тайное» антицеллюлитное оружие



Сок белого винограда обладает прекрасным дренажным эффектом, усиливая обмен веществ.
Поскольку во время банных процедур организм теряет много влаги, водный баланс нужно восстановить, а для этого лучше всего подходят травяные чаи.
К примеру, можно приготовить вот такой вкусный и ароматный отвар: 1 ч.л. цветков липы, 3 ч.л. сушеных плодов малины и 450 мл кипящей воды. Смесь нужно прокипятить 10 минут, чуть остудить и процедить. Для лучшего потоотделения перед посещением парилки нужно выпить 100 мл теплого отвара.
Пассивная борьба с целлюлитом в бане
Пассивные методы борьбы в бане против целлюлита включают контрастные процедуры.


Убрать целлюлит помощью массажера

Среда, 14 Февраля 2018 г. 14:22 + в цитатник

Ткани на теле женщины достаточно рыхлые от природы и малейший сбой в обмене веществ приводит к тому, что в жировых отложениях скапливается лишняя жидкость. Так и появляется «апельсиновая корка». Это же объясняет, почему у спортсменок и танцовщиц его никогда не бывает: их тело в процентном соотношении представлено скорее мышцами, нежели жировой тканью.

Домашний массаж от целлюлита - один из самых популярных методов борьбы с таким неприятным недугом. Особенно хорошо себя зарекомендовал баночный вариант.
Можно ли убрать целлюлит массажем?
Если вы хотите победить целлюлит. а не бесплодно пробовать все методики подряд, важно понимать природу этого неприятного явления.




3AKAЗАТЬ HА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙTЕ


Техника баночного массажа при целлюлите
Перед тем, как начать непосредственно массаж банкой от целлюлита, нужно подготовить всего две вещи: сами банки и масло (подойдет любое для тела или нерафинированное оливковое). Банки бывают разных видов, и здесь все индивидуально – посмотрите разные варианты. По сути, работают они совершенно одинаково.
Провести саму процедуру очень просто:

А мышечная ткань не имеет таких свойств.
Существует множество массажеров, которые дают еле заметный эффект. Вакуумные банки от целлюлита на сегодняшний день считаются одним из самых результативных инструментов для борьбы с «апельсиновой коркой». Вместо вибрации и эффекта растирания, представленного другими приборами, вы получаете глубокой разминание, позволяющее выгнать лишнюю жидкость и выровнять поверхность кожи.



Примите душ и тщательно помассируйте проблемные зоны, лучше с жесткой мочалкой или скраб ом, вытритесь насухо.
Нанесите масло на зоны, которые вы будете массировать.
Возьмите банку в руку, сожмите ее или грушу (смотря какой вид вы выбрали), и приложите к телу.


Именно массаж банками от целлюлита лучше всего имитирует те глубокие щипковые действия, которые произвел бы массажист, если бы вы проходили соответствующий курс в салоне. Конечно, это не самая приятная процедура, зато вы можете рассчитывать на реальные перемены. К тому же, это один из самых не затратных способов, да и времени на все действо уйдет немного.

Вакуумные банки от целлюлита – серьезная проблема для многих женщин. Если раньше считалось, что это заболевание угрожает только полным женщинам в годах, то сейчас его можно увидеть даже у
Вакуумные банки от целлюлита

– серьезная проблема для многих женщин. Если раньше считалось, что это заболевание угрожает только полным женщинам в годах, то сейчас его можно увидеть даже у худеньких 20-летних девушек.


Банка должна присосаться – это немного больно.
Смещайте банку кругообразными движениями по телу снизу вверх. Если такие движения не удаются, просто водите снизу вверх.


В верхней точке банку нужно оторвать – если раздался «чпок», есть вероятность, что она была слабо сжата.
Чтобы банка не отклеивалась в процессе, принимайте такую позу, при которой на теле нет складок. Хороший массаж оканчивается покраснением и чувством жжения!


Вакуумный баночный массаж от целлюлита эффективен только в том случае, если вы будете делать его на совесть – до красноты. Чем раньше вы начнете (то есть на первой стадии, а не на третьей), тем лучше будут результаты. Одними банками избавиться от такой напасти можно, но долго – эффективнее будет подключить спорт, обертывания и правильное питание
Обратите внимание – если у вас варикозное расширение вен или есть предрасположенность к нему, этот способ вам не подходит.


Метки:  

Скорпион какой камень от сглаза

Среда, 14 Февраля 2018 г. 14:22 + в цитатник

Камень ускоряет процесс сращивания тканей, используется при лечении ревматизма, травм суставов, позвоночника.

При недомогании камень необходимо приложить к нездоровому месту, после этого сполоснуть под проточной водой. Применяется в борьбе с недоброжелателями, наделяет собственного носителя авторитетом в обществе. В магии морион употребляется для отвода глаз, напускания иллюзий, также при совершении обряда приворота.

Талисман помогает распознать и осознать послания Вселенной, которые появляются через ежедневную действительность.
Разновидность лунного камня сероватого либо серо-зеленого колера при всей наружной невзрачности является очень полезной для Скорпиона. Талисман из лабрадора дает заряд бодрости и положительного настроя даже в самых неблагоприятных ситуациях.



Фокусировать энергию талисмана помогает золото и медь — это может быть цепочка либо оправа для украшений. В качестве альтернативного варианта рекомендуется временами класть камень рядом с золотым либо медным предметом.
Открывает парапсихологические возможности, склонность к которым имеется у всех представителей стихии Воды. Помогает биться с бессонницей, созидать вещие сны, также избавиться от назойливых ночных кошмаров.
Камень является хорошим щитом для Скорпионов, защищая обладателя от негативных и волшебных атак.

В деловой сфере талисман складывает происшествия особенным образом, делая собственного обладателя неподменным. Кроме этого, камень можно использовать для вербования денежной прибыли и подписания прибыльных договоров.


Скорпион эксцентричный представитель аква стихии с довольно-таки раздутым Эго и рвением достигнуть собственного во что бы то ни стало. Взор этого знака обладает магнетической силой, наделяющей Скорпиона ролью удава, притягивающего доверчивых зайчиков.


Малодушным присваивает благородства в поступках, слабеньким — решительности, неправильным в отношениях — всепостоянства. Талисман устраняет боль души, рассеивает ужасы, лишние сомнения, помогает биться с прирожденными и обретенными фобиями.
Камень обостряет чутье, оттачивает мозг, расширяет восприятие, что ведет к приметному ускорению развития личности. Постоянное ношение рубина на теле содействует возрастанию энтузиазма со стороны окружающих. Скорпион, владеющий талисманом, отличается тонкостью вкуса, сообразительностью, сладкоречием и искрометным юмором.


Не стоит пробовать сделать Скорпиону «подарок» со злым умыслом — его обостренное метафизическое восприятие с легкостью выудит нехороший посыл. Это касается как камешков с черной историей, так и наговоренных талисманов, созданных для определенного человека.
Не считая того, камень направляет энергию в необходимое русло, потому что представителям знака характерно ее бездумное распыление.




ЗАKAZATЬ НА ОФИЦИАЛЬНОM МАГАЗИНЕ САЙТEE


Гематит содействует остановке кровотечений и ускорению процесса восстановления клеток организма. Крепит и очищает эндокринную систему, восстанавливает кровообращения, излечивает анемию.
Особенности использования камней-талисманов Скорпионами

Неописуемо прекрасный камень темного либо насыщенного красного цвета подойдет для творческих представителей знака.

Скорпион: подходящие камни для талисманов
Камень имеет ярко выраженные волшебные характеристики, потому воспользоваться им нужно с последней осторожностью. Для Скорпионов талисман является действенным катализатором работы мозга и внутренних органов.

Талисман провоцирует воображение, улучшает пространственное мышление и углубляет восприятие.

Пик активности камня приходится на середину ночи, для рационального воздействия талисмана его следует класть у изголовья.

Скорпионы очень падки на вещи, аккумулирующие энергию и владеющие волшебными качествами. Вот поэтому камешки для их являются ценным талисманом, который помогает сконцентрировать недюжинные внутренние силы.


Такое ношение талисмана обеспечивает им дополнительную защиту от сглаза и злостных внедрений в биополе. Скорпион — символ зодиака, отлично осознающий личную прирожденную силу и талант притягивать окружающих.

Талисман содействует постижению заветных загадок, получению опыта и пониманию кармических связей. Камень присваивает суждениям объективности и бережет представителей темпераментного знака от проявления легкомыслия.

Обычно, скорпионы предпочитают амулеты в виде видных нательных украшений — бус, кулонов, браслетов, перстней.

Освежает долголетний брак, наделяя символ сексапильной привлекательностью для собственного напарника. Помогает возвратить вторую половинку к семейному очагу, уберегает от разводов и неверности. В особенности эффективен адуляровый талисман для Скорпионов-женщин, потому что сила камня, на самом деле, заключается в энергии инь.

Очень ценным станет камень в необработанном виде, отысканный в его естественной среде.
Другими словами, талисман поддерживает как искренние и незапятнанные намерения собственного владельца, так и его лукавство, прямо до откровенной ереси. Сила камня обеспечивает защиту в рискованных мероприятиях, помогает провернуть денежные аферы и выиграть в непонятных сделках.
Увеличивает психологическую устойчивость знака к различного рода физическим болезням и духовным расстройствам. Высвобождает от наркотической, спиртной зависимости, выводит из состояния апатии и депрессии.


Под воздействием талисмана исходящая от Скорпиона негативная энергия трансформируется в нежные умиротворяющие волны.
Камень увеличивает потенциальные лидерские свойства, даруя руководителю мудрость и харизму. Не считая того, талисман отлично совладевает с хоть какого рода негативными внедрениями, будь то физическое болезнь, порча, сглаз либо проклятие.
Для Скорпионов лучшим вариантом обретения талисмана является передача его по наследию кем-то из родственников. Это не только лишь увеличивает действие камня, да и крепит родовые связи.


Скрытный, но по натуре незлой, искренний, но запальчивый до истерии, что делает его исконным источником конфликта. Всегда гласит правду в глаза, но если в чем либо уверился, то переубедить его фактически нереально, потому что упрямство этого знака сопоставимо разве что только с Овном.

Увеличивает ведьмовские возможности и чары, притягивающие представителей обратного пола.


Камень, способный разбудить страсть и эмоциональность даже у самого черствого по собственной натуре Скорпиона. Более подходящей для внедрения является сфера любовных связей, в том числе отношений меж женами.

Самовлюбленность приводит к потере объективности, что не может не отразиться на всех качествах его жизни. Огромную часть собственного времени занят бредовыми либо невозможными мыслями, из-за чего часто входит в тупик, но стоически переносит все выпавшие на долю невзгоды.


Искреннее же намерение передать талисман с целью поддержать Скорпиона сделает лучше характеристики камня, что, в свою очередь, не остается без вознаграждения.

Заряженный личной силой вместе с своими качествами таковой талисман обязательно принесет фортуну каждому.
Гагат символизирует храбрость сердца и мудрость, потому прекрасно подходит чувственно нестабильным Скорпионам. Наделяет чувством собственного плюсы, убежденности и целеустремленности в какой-нибудь сфере жизни.


Скорпион какой камень от сглаза
Но талисман имеет и оборотную силу: снимает наваждение, порчу, отворачивает противников, лицемеров, завистников. В целом особенность камня заключается в фокусировании энергии, направленность которой не имеет значения.
Увеличивает тягу к познаниям, показывает путь для получения ответов на самые заветные вопросы. И, в конце концов, основная особенность камня — наделяет колоссальной актуальной энергией, позволяя Скорпиону перекраивать ткань бытия.


Он с легкостью подчиняет камень собственной воле, усиливая тем способность манипулировать местом вокруг себя. Один из немногих символов, для которого допустимо внедрение нескольких талисманов сразу, сохраняя при всем этом энергетическое равновесие и психологический контроль.
Подаренный Скорпионом камень имеет особенное значение и идиентично подходит для все символов зодиака.


Мощный камень-талисман для своенравных, принципиальных Скорпионов как парней, так и дам. Рубин — это концентрация воли и внутренних сил, напор желаний и психический прорыв. Талисман делает собственного обладателя неотразимым, наделяя утонченностью и типичным шармом.


Метки:  

Проблемы кожи семейные

Среда, 14 Февраля 2018 г. 14:22 + в цитатник

Применение кремов и лосьонов, содержащих альфа- и бета-оксикислоты или ретиноиды (включая ретинол и Ренова (Renova)). Перед сном пользуйтесь скрабом с микрошариками.
Совет. Увлажненные клетки удаляются легче, чем сухие, поэтому старайтесь, чтобы ваша кожа была увлажненной. Выбирайте продукты, содержащие удерживающие воду вещества (диметикон, молочная кислота, масло вазелиновое медицинское).
Проблема. Краснота.Причина.

Но после лазерной терапии у вас будут некоторые побочные явления: покраснение, образование струпа. Более медленная альтернатива (несколько месяцев), но зато не имеющая побочных эффектов - это косметическое средство с ретиноидами и альфаоксикислотами в комбинации с отбеливающими веществами (койевой кислотой и гидрохиноном).
Применение продуктов с антиоксидантами, такими как витамины Е, С и зеленый чай, предотвращает образование пигментных пятен, снимая действие свободных радикалов на кожу.
Проблема.

Во избежание возникновения этого заболевания следует реже употреблять острую пищу, кофеин, алкоголь, избегать стресса, солнечных ожогов и обморожений, горячего пара и воды. В общем, всего того, что вызывает резкий прилив крови к лицу.


Проблема. Мелкие морщинки.Основная причина появления - солнце, ваша мимика.
Решение. Применение кремов-эксфолиантов позволяет смягчить кожу и сделать контуры морщин менее заметными.

Прыщи.Причина появления - стресс и гормональные изменения, которые вызывают увеличение производства кожного сала. В какой-то момент поры перестают справляться с возросшим количеством кожного сала, и в порах начинают размножаться бактерии, вызывающие прыщи.
Решение.

Неплохо, если эксфолиант будет содержать ретинол, стимулирующий производство коллагена в коже. Продукты последнего поколения содержат еще и, так называемые, мягкие отшелушивающие компоненты (например, ВитаНиацин и гликолевая кислота), которые способствуют усвоению кожей ретинола.
Проблема. Увеличенные поры.Основная причина - накопление в порах кожного сала и отмерших клеток.
Решение. Регулярное применение ретиноидов, альфа- и бета-оксикислот позволяет очистить поры от накопившегося там "мусора" и вернуть им их естественную величину. Необходимо также выполнять некоторые правила по уходу за кожей: снимать макияж перед сном, пользоваться солнцезащитным кремом, так как УФ лучи способствуют расширению пор.

Случаи средней степени (не более 7 прыщей в месяц) сложности лечатся применением различных косметических средств, содержащих гликолевую кислоту и ретинол, уменьшающий поры, перекись бензоила - антибактериальное вещество. Салициловая кислота - также эффективный ингредиент, производящий отшелушивающее действие и удаляющий излишки сала. Например, крем Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Anti-Blemish Cream содержит и салициловую кислоту и перекись бензоила. Если ваш случай более серьезный - обратитесь к дерматологу.
Если прыщи появляются в период овуляции или менструации, вам могут помочь противозачаточные таблетки. Вам необходимо также соблюдать нормальный режим сна и высыпаться, так как недосыпания приводят к увеличению выброса в организм так называемых гормонов стресса.




ЗАKAZATЬ МОЖНО НА ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТEE

Проблемы кожи. Причины. Советы. Решения.


Проблема. Пигментные пятна.Причина появления - длительное пребывание на солнце.
Решение - лазерная терапия. За один 15-минутный сеанс вы можете избавиться от 20 пигментных пятен.

Заболевание розацеа - расширение кровеносных сосудов, проявляющееся как краснота на коже лица, акнеподобные ямочки.
Решение. Лечение включает применение местных антибиотиков и антибиотиков, принимаемых внутрь, лазеротерапию, мягкие гипоаллергенные косметические средства.


Проблема. Тусклый цвет кожи.Причина. После 30 лет кожа утрачивает способность быстро избавляться от слоя отмерших клеток, которые накапливаются и заставляют кожу выглядеть сухой и тусклой.
Решение.


Метки:  

Обртывание с уксосом от целлюлита

Среда, 14 Февраля 2018 г. 14:21 + в цитатник


Для того чтобы провести сеанс обертывания с яблочным уксусом от целлюлита, понадобится собственно сам яблочный уксус, полиэтилен (или пищевая пленка), одеяло или шерстяной плед и немного свободного времени.

Если вы хотите получить максимальный эффект от процедуры (для избавления от целлюлита), то к обертыванию с уксусом нужно подготовиться. Желательно распарить кожу тела, для этого можно воспользоваться душем или горячей ванной.

Об этом свидетельствуют и отзывы людей, ведущих борьбу против целлюлита.


Еще один вариант применения яблочного уксуса против целлюлита для обертывания такой:
1 стакан уксуса и стакан меда хорошо размешать.
Добавить муку и «замесить» мягкое тесто.
Обмазать проблемные участки кожи или все тело этим тестом и наслаждаться около двух часов.
Война против целлюлита будет еще более эффективной, если уксусное обертывание будет лишь частью целого комплекса мероприятий (массаж, физические нагрузки, правильное питание).


Постепенность и последовательность – два кита, на которых держится уксусное обертывание против целлюлита. Начать следует с тридцатиминутной процедуры, время которой с каждым разом нужно увеличивать на полчаса. Ни в коем случае нельзя с нездоровым фанатизмом делать максимум времени сеанса.
Обязательно нужно убедиться, нет ли аллергической реакции на антицеллюлитное обертывание и что организм справляется с нагрузкой без неприятных ощущений.
Полное уксусное обертывание максимально можно держать не более двух часов, частичное применение этой процедуры по времени может длиться минут сорок.

Когда время обертывания истечет, то лучше всего принять душ или ванну комфортной температуры. Мыло или гель использовать не нужно.


Отзывы людей, прошедших эту процедуру напоминают о том, что нелишне будет подумать о том, что делать во время сеанса с уксусом. Книги, журналы, пульт от телевизора, ноутбук должны быть оставлены в доступной зоне.

Проведение
Уксусное обертывание можно делать частично (на проблемные участки кожи) или полностью (на все тело).
На ткань натурального происхождения нужно нанести уксусную смесь и положить ее на тот участок тела, над которым нужно «поработать».

Сожгите жир и забудьте про целлюлит с обертываниями из яблочного уксуса

Ненавистная «апельсиновая корка» на теле знакома многим, и никто из ее обладателей не рад этому знакомству… Супер дорогие кремы, походы в косметические салоны, конечно же, очень полезны, но и актуальность домашнего обертывания с яблочным уксусом от целлюлита никто не отменял.
Яблочный уксус помощник косметологов


Эффективность использования натурального уксуса из яблок известна с давних времен. Первоначальное уксус применяли только в лечебной области. Большое содержание в нем органических кислот и объясняет его широкое использование во многих областях медицины. При помощи яблочного уксуса даже во времена Гиппократа промывали раны с целью дезинфекции и скорейшего выздоровления. Уксус употребляли при кишечных инфекциях и простудах. Повязки, смоченные в этом целительном растворе, накладывали на места ушибов, переломов, синяков.
В современном мире, естественно, лекарственные способности яблочного уксуса известны многим, и косметологи также взяли на вооружение уксус.




ЗАКАЗAТЬ МОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНoМ САЙТЕ MAГAЗИНЕ


Перед сеансом обертывания полезно выпить не один стакан горячей воды с соком лимона, чтобы усилить благотворные процессы.
Для проведения обертывания нужно запастись хлопчатобумажной тканью (старой простынкой, марле и т.п.) и достаточным количеством пищевой пленки или полиэтилена, чтобы не экономить и полностью закрывать покрытую яблочным уксусом кожу. Чтобы создать термоэффект, пригодится теплое одеяло или шерстяной плед.

Это вещество добавляют в состав различных масок, скрабов, гоммажей, кремов. Ванны с яблочным уксусом замечательно действуют на кожу, улучшая ее циркуляцию.
Также яблочный уксус нашел свое применение в такой косметической процедуре как антицеллюлитное обертывание. Плотные образования под кожей разглаживаются под воздействием яблочной кислоты, которая действует на ткани разжижающим способом. Этот несложный способ борьбы против целлюлита вызывает только положительные отзывы.


Ткань накрываем пищевой пленкой, следя за тем, чтобы ткань полностью была закрыта.
Следующий этап – закутывание «себя любимой» в теплое одеяло и плед. Главный нюанс в этом шаге – исключить доступ прохладного воздуха к телу.
Обязательно нужно принять горизонтальное положение и наслаждаться приятными мыслями, чтением или просмотром любимых фильмов. Позитивный настрой немаловажен и поможет получить самый лучший результат при уксусном обертывании.
Время действия и окончание



Польза обертываний с уксусом
Уксусное обертывание имеет целый спектр положительных моментов:
улучшение кровообращения;
расширение кровеносных капилляров;
очищение сосудов;
ускорение обменных процессов;
снятие отечности;
растворение жировых отложений.
Еще один большой плюс обертывания с яблочным уксусом против целлюлита – возможность проведения этой процедуры в домашних условиях. Отзывы тех людей, которые проводят уксусное обертывание дома, говорят о том, что косметический салон вполне можно устроить, не выходя из квартиры.
Подготовка

Увлажняющий крем, нанесенный на кожу после процедуры, поможет восстановить водный баланс и устранит ощущение стянутости кожи (если таковой возникнет).
Рецепты
Рецептура для обертывания с уксусом против целлюлита очень проста. Воду и уксус, смешанные в равных частях, можно «сдобрить» несколькими каплями эфирного масла любых цитрусовых. 40 минут – достаточное время для того, чтобы ощутить полезные свойства обертывания.


На пользу пойдет и применение скраба, который подходит для вашей кожи. Наносить смесь лучше круговыми массажными движениями, втирая ее, можно использовать специальные щетки для легкого массажа. Разогретые участки кожи гораздо лучше «воспримут» пользу, которое несет в себе уксусное обертывание.


Защите древесины от грибка и плесени

Среда, 14 Февраля 2018 г. 14:21 + в цитатник

Главное чтобы они не смогли прижиться на новом месте обитания.
Чтобы не дать грибкам прижиться, следует:
обеспечить достаточное проветривание в месте хранения заготовленной для строительства древесины;
брусья и доски после доставки к месту строительства необходимо укладывать так, чтобы между рядами имелись промежутки (можно подкладывать бруски);

перед началом строительства древесину следует подвергнуть воздействию прямых солнечных лучей, которые являются смертельными для грибковых спор;
нельзя, чтобы осадки скапливались вблизи хранящихся пиломатериалов.

В этом поможет простой раствор белизны, которым пропитывают древесину. После очистки поверхности от грибка, ее следует обработать:
медным купоросом;
фтором натрия;
Современный рынок предлагает уже готовые средства для борьбы с грибком. Одними из популярных являются «Сенеж» и «КСД». Наиболее оптимальными являются растворы, имеющие в своем составе буру. Это повышает пожароустойчивость древесины.


Защита деревянных конструкций от грибка химическим способом
Для продолжительной защиты деревянных строений от грибка могут применяться и специальные современные растворы. Большая их часть, если не пренебрегать мерами предосторожности, не несет в себе никакой угрозы для человека. Но конечный результат каждого конкретного средства зависит от того, насколько глубоко он проникает в структуру дерева. Поэтому необходимо провести обработку древесины на нескольких этапах строительства.
Сначала обработка проводится при самом производстве пиломатериалов.

Поэтому необходимо проводить профилактические и другие меры для препятствия развитию грибка уже на начальной стадии строительства. Защита от этого врага древесины может проводиться двумя способами: механическим и химическим.
Защита дерева от грибка механическим способом
Чтобы обеспечить древесине защиту от грибка, ему необходимо создать условия, непригодные для жизни и развития. Тот факт, что грибковые споры могут переноситься ветром на несколько километров, делает их неизбежным риском для необработанной древесины.


Понравилась статья? Расскажи друзьям!

Кроме того, среди их компонентов имеются инсектициды и антисептики. Это позволяет получить защиту комплексного характера и противостоять не только грибку, но и бактериальным инфекциям и насекомым. Специальные составы для глазури также наделяют древесину водоотталкивающими свойствами, позволяя продлить срок эксплуатации деревянных строений.

Как правило, древесину полностью погружают в специальный раствор. Последующая обработка производится на месте строительства перед началом конструкции сруба. Завершающая обработка проводится перед началом отделочных работ (стены, пол, потолок). Каждая обработка должна завершаться тщательным проветриванием.
Какие средства применяют для защиты древесины от грибка

Первые признаки появления грибков на поверхности древесины игнорировать нельзя, поэтому их следует немедленно удалить.




ЗАKAZATЬ MОЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ MAГАЗИНЕ

Благодаря минеральным солям, которые входят в состав таких средств, при воздействии огня на поверхности древесины образуется корка шлака, препятствующая распространению пламени.
Наносят подобные антисептики при помощи пульверизатора. Кисть в этом случае будет не слишком удобной, так как ее ворс не обеспечит должного контакта с не строганной древесиной.
Органические растворы имеют преимущество в виде способности проникать в структуру древесины достаточно глубоко.


Видео: Чем защитить деревянный дом из бруса от грибка и гниения?
Сравнение отбеливателей для древесины разных производителей Древесина является экологически чистым материалом с привлекательным внешним видом, но имеет некоторые недостатки. Одним из таких является защита от негативного
Средство для отбеливания древесины Средства для отбеливания древесины используются для удаления с поверхности деревянных конструкций грибкового налета и плесени. Подобные спецсредства позволяет старой древесине,

Защита от плесени и грибка


Деревянные конструкции, такие как дома или бани, представляют собой отличную среду для развития множества бактерий и микроорганизмов. Наиболее опасными из них, как для древесины, так и человека являются грибки, которые размножаются спорами и быстро распространяются на большие территории. Их благоприятной средой являются места с высокой влажностью и теплым климатом.
Подобные условия могут встречаться в помещениях, которые не имеют достаточной вентиляции, особенно в период летних дождей. Грибковая инфекция является причиной аллергии у людей, а также может поражать верхние дыхательные пути и легкие.


По окончанию монтажа сруба внутри строения не должно быль изоляции. Наоборот, следует обеспечить достаточное проветривание. Не стоит производить установку окон и дверей, а также монтировать крышу сразу после окончания строительства сруба. В противном случае, это чревато усадкой, которая приведет к перекосу всех конструкций и другим негативным последствиям.


Метки:  

Поиск сообщений в Emilyf
Страницы: 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь