Прослушать или скачать Will Blunderfield Hallelujah бесплатно на Простоплеер

Прослушать или скачать Lokah Samastah Sukhino Bhavantu бесплатно на Простоплеер

Настроение сегодняшнего дня!

совершенно очарована этим музыкальным дуэтом!

GANDHARVA - Небесные звуки, очищающие разум... Повести тайн других берегов. Тишина и резонанс мыслей... Колебания струн словно отражения звёзд в спокойном озере души, прохладой ветерка приносящие покой и медитацию. Музыка Гандхарвы - это тишина внутри и свет.

gandharva.ru/ -сайт исполнителей

и страничка вконтакте - vk.com/gandharva

KY meditation for absolutely powerful energy

Чего ожидать от этой медитации?

Когда Вам предстоит нелегкий день, эта медитация даст Вам невероятно мощную энергию и приведет в равновесие Ваш самый эффективный компютер - Ваш мозг. Вы можете выполнить эту медитацию и перед отходом ко сну. Это самая лучшая техника для успокоения ума.
Эффективность данной медитации может превзойти лишь она сама, но будучи выполненной в стойке на плечах. Если Вы решитесь делать ее в стойке, расположитесь рядом со стенкой для поддержки тела.

Как ее выполнять?

Сядьте в удобной медитативной позе с прямой спиной. Сложите свои пальцы Солнца (безымянные) вместе и переплетите остальные пальцы. Большой палец правой руки должен быть над левым, так же как и остальные пальцы правой руки над одноименными левыми. Держите Ваши согнутые в локтях руки в нескольких сантиметрах от грудной диафрагмы, безымянные пальцы направьте вверх под углом 60 градусов к горизонту.
Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и мощный выдох. Повторяйте мантру Онг на выдохе (Ооонннннннннннг). Рот держите открытым но дышите через нос. Звук мантры должен ощущатся в голове над позади мягкого нёба. Если вы делаете медитацию не одни, каждый участник должен придерживатся своего собственного ритма дыхания, не дожидаясь других.

Эта медитация, если ее правильно выполнить, настолько мощна, что в это можно поверить лишь испытав ее на себе. Всего пяти повторений достаточно чтобы поднять уровень осознания.

Выполняйте эту медитацию только тогда, когда у вас есть время отдохнуть по ее завершении!!!

barmalini.blogspot.com

-----------------------

добавлю, что можно выполнять в такой последовательности - сначала сидя, а затем в стойке на плечах. В стойке ощущения конечно другие, мощней. Если сложно сохранять равновесие в таком положении, то можно делать нечто среднее между "березкой" и "плугом". Но если есть сложности с шейным отделом позвоночника, лучше остановиться на первом варианте выполнения.

Ek Ong Kar
Sat Gur Prasad
Sat Gur Prasad
Ek Ong Kar

Един Творец
Истина открывается по милости Гуру.

*******

полезная информация о мантрах и физиологии их влияния в кундалини-йоге:

http://www.pc-connect.ru/doc/41.html 
 

Mantra: Aap Sahaee Hoa

полный текст мантры (санскрит):

Aap Sahaaee Hoaa, Sachay Daa Sachaa Doaa, Har, Har, Har

 Translation:

You, Divine One, have become my refuge. True is Your support, Great Creative Infinite.

перевод:

 "Сам Бог станет защитником, истина истин позаботится о нас".  

По словам Йоги Бхаджана эта мантра "... полностью устранит врагов и защитит от воздействия вражды навсегда, она может дать вам психический самоконтроль ..."

 Йоги Бхаджан также сказал, что если произносить её в течение 62 минут (лучшее время для этого между 3 и 4 утра) - это может облегчить невыносимое финансовое давление, когда ничего больше не работает, пойте ее 1 час каждый день ..

 Эта мантра медитации от Сири Гуру Грант Сахиб - подарок всем; это позволит вам вступить в неизведанное без страха. Это даст вам защиту и душевное равновесие. Эта мантра убирает любую негативность в окружающей вас среде и внутри вас.  

 

Красивейший альбом, друзья мои! Очень понравился

Ganesha Symphonic Chants Experience

Год|Year: 2001
Стиль|Style Devotional music, new age
Качество|Quality 320 kbps CBR
Страна|Country India
Размер|Size 84 mb

Симфония мантр во славу Ганеши.

Исполнитель: Snatam Kaur
Альбом: Liberation's Door
Дата: 2009
Жанр: New Age, Spiritual, Meditative
Качество: mp3 | 320 kbps
Время: 01:12:48

Треклист:

01. Servant of peace
02. Liberation`s door
03. Crimson
04. Mother`s blessing
05. Har,har ram das guru hai
06. Pritham bhagaautee
07. Charan sat,sat
08. Ardas bhayee
09. Cherdi kalaa

Биография певицы>>>>

Скачать:

http://depositfiles.com/files/49xb6v8v5

 

РАКХЕ РАКХАН ХАР:

Ракхе Ракхенахар Аап Убариан
Гур Ки Пэри Паэ Кадж Савариан
Хо Ап Дайал Манахо На Висариан
Садх Джана Ке Санга Бхаваджал Тариан
Сакат Ниндак Душт Кхин Махе Бидариан
Тис Сахиб Ки Тэк Нанак Манэ Маи
Джис Симрат Сукх Хоэ Сагалэ Дукх Джахэ
----------------------------

Спаситель Спасает
Он сам переводит нас на другой берег. Он ведет нас к лотосным стопам Гуру и исполняет наши начинания. Он милостив и сострадателен и не забывает о нас никогда. В обществе святых он выводит нас из океана этого мира. Клеветники и враги - Он уничтожает их в одно мгновение. Нанак, в своем уме держись за Него как за якорь. Вспоминая о Нем в медитации, наступает счастье, и все печали просто исчезают.

- перевод с гурмукхи (письменность индийского языка панджаби. Создателем письменности считается второй сикский гуру Ангад - Википедия)

http://satharikaur.livejournal.com/5013.html 

очень нравится эта мантра

Сири Гаятри Мантра:

Ра Ма Да Са Са Се Со Хонг

Ра –  означает энергию солнца, сильную, яркую и горячую 

Ма –  это энергия луны, это качества восприимчивости, спокойствия и опеки ,

Да – это энергия земли, это безопасность, сфера личного, основание для действий ,

Са – Бесконечное, имперсональная форма, это безличная бесконечность. Космос во всех его открытых измерениях - это СА.
повторение СА является поворотной точкой.

Первая часть мантры восходящая, и расширяется в бесконечность.

Вторая часть разворачивает эти высшие и наиболее тонкие уровни эфира и спускает их вниз. Она перемешивает эфир с землей. СА - безличная бесконечность. 

 Се – полнота опыта, персональный аспект Бесконечного,  принадлежит личному измерению. то ощущение священного Ты. Это воплощение СА 

Со – переживание слияния, отождествления,

Хонг – это вибрирующая бесконечность, реальность 

Со Хонг можно перевести как «Оно – это я».

Я в равновесии между солнцем и луной, землёй и эфиром. Всё это – Ты, Ты – это я.

http://kyoga.ru/chasto-ispolzuemye-mantry-i-ix-perevod/#more-2053

Чтобы петь эту мантру правильно, нужно четко артикулировать все звуки. Чувствуйте резонанс во рту и носовых пазухах. пусть ваш ум сконцентрируется на качествах, пробуждаемых этим сочетанием звуков."

http://satharikaur.livejournal.com/3803.html 
 

Уже несколько дней напеваю эту мантру..очень она мне нравится в исполнении Мирабай. Нежно, трогательно  и мелодично...

Аджей, Алей, Неукротимый, Неразрушимый,

Абхей, Абей, Бесстрашный, Повсюду,

Абху, Аджу, Нерожденный, Вечный,

Анас, Акас, Неразрушимый, Вездесущий,

Агандж, Абхандж, Неукротимый, Неделимый,

Алакх, Абхакх, Невидимый, Свободный от желаний,

Акал, Дайял, Бессмертный, Добрый,

Алекх, Абхекх,Не подвластный воображению, Без формы,

Анаам, Акаам, Безымянный, Вне страсти,

Агаах, Адхаах, Непостижимый, Неповреждаемый,

Анате, Пармате, Самосущий, Уничтожитель,

Аджони, Амони, Вне рождения и смерти, Вне тишины.

На рааге, На ранге, Больше Любви, Вне цветового спектра,

На рупе, На рекхе, Бесформенный, Вне чакр,

Акарманг, Абарманг, Вне судьбы, Вне сомнений,

Агандже, Алекхе, Вне борьбы, Не подвластный воображению 

Кундалини Йога – практика дошедшая до нас из глубины тысячелетий.

Это медитации и мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники.

Она позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.

Кроме того, технология Кундалини Йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой.

Также вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии.

Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку, особенную гибкость или суперздоровье.

В Кундалини Йоге НЕ предлагается принять какие-либо концепции или философию. Ваше видение и мышление – абсолютно свободны. Вы свободны получить ВАШ собственный опыт.

Семинар «Величие Шивы»- 7 лекций,

каждая лекция длится приблизительно 90 минут.

Семинар насыщен ведическими историями и хрониками сотворения Вселенной, которые описаны в древних Пуранах. Шива является могущественной и мистической личностью, которому поклоняются по всей Индии.

http://zovtemktoischet.ning.com/group/audioknigi/forum/topics/aleksej-meredov-velichie

Семинар содержит практическое знание помогающее улучшить свою жизнь и разобраться в различных философских вопросах жизни. Медитации и уникальные истории сделают прослушивание семинара насыщенным и интересным для каждого слушателя.
Этот уникальный семинар, прошедший в городе Риге читает А. Мередов – специалист по ведическим и тантрическим мантрам. А. Мередов более 12 лет прожил в индийских ашрамах (храмах), не оставит вас равнодушными, к этой новой и мистической теме. Вместе с А. Мередовым вы будете изучать, и повторять специальные мантры, которые благоприятно воздействуют на наше сознание.

Что-то мне сегодня неспокойно на душе...какие-то терзания и мучения, чувствую что начинаю раздражаться и злиться на все вокруг и на себя, в том числе. В одной из лекций Нарушевича слышала. что у каждого бывают такие дни, когда ощущается тяжесть, упаднические настроения....связано это с определенным положением Луны в день твоего рождения. И вот, когда Луна занимает это самое положение (каждый месяц такое происходит!), что бы ты ни делал и как бы себя не убеждал - ощущения будут тяжелые. Не убежишь... Может у меня такой день сегодня?...

Как бы то ни было, покопалась я в компьютере и поставила мантры для улучшения атмосферы в доме (почему-то на них взгляд упал).

 Вот, слушаю. Успокаивает...расслабляюсь по-немногу...

если кому интеренсно, вот эти мантры (там их не много, перед каждой еще идет аудио-файл с коротким пояснением - на английском ):

одна из:

Спасибо за подсказку сайта Persik13

По представленным ссылкам можно скачать целые альбомы.

1. Aartiyan - Мантры для полубогов
2. Bala-bala - Защита от влияния всех сторон света
3. Gopal Kavacham - Защитные мантры Гопала Кавача
4. Govinda Smaranam - Мантры для очищения ума
5. Kavacha Mantras - Сборник защитных мантр
6. Griha raksha mantras - Мантры для улучшения атмосферы в доме
7. Lord Vishnu Mantras - Мантры Вишну
8. The Holy Trinity - Мантры поклонения Брахме, Вишну и Шиве
9. Sri Krishna Sahasranama - 1000 имён Кришны
10. Nrisimha Kavacha
11. Nrisimha - Защитные песни для Нрисимхи
12. Mangal Kamna - Утренние молитвы силам вселенной
13. Laxmi Puja - Мантры для очищения жилища
14. Мантры гаятри
15. Visnu Sahasranama Sthothram
16. Мантра для освещения пищи
17. Ведические мантры
18. Moksha - Maha Mrityunjaya (108)

с сайта: http://vasudeva.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=138:vedicheskie-mantry&catid=25:duhovnaya-muzyka&Itemid=42

там же есть бхаджаны и киртаны, лекции и мн. другое!