РИНА-МОЧАНА-НРИСИМХА-СТОТРА



«Риг-веда» утверждает, что каждый, кто родился, связывается тремя долгами. У него появляется долг перед мудрецами, полубогами и предками. Эти долги можно вернуть, совершая аскезы, ягьи и произведя потомство соответственно. Данная молитва из «Нрисимха-пураны» избавляет от всех видов мирских обязанностей.
Читать далее...

"...Аскеза не означает морить себя голодом. Аскеза означает: морить себя голодом и при этом быть довольным:) А если мы голодные и при этом злые - то это еще не аскеза.

"Гордыня, ссоры, гнев, неудовлетворенность и т.п. делают аскезу не-аскезой" ("Махабхарата"). Аскеза нужна, чтобы развиваться; как в спорте - нужны дополнительные нагрузки. К примеру, вы _уже_ всех уважаете и всем довольны, вот тогда неплохо еще немножко добавить: не поспите и не поешьте, и посмотрИте - будете ли вы по-прежнему всем довольны".


===Ади Пуруша Прабху, курс "Бхакти-ваибхава" (Днепропетровск, 2010 г), пояснения к 5 стиху 7 главы Второй песни "Шримад-Бхагаватам"===

цель стойкости и выполнения тапасьи (аскез)

// Ом Гуру Ом //
Из книги Свами Муктананды
« Я стал живым», стр. 65

- Какова цель стойкости и выполнения тапасьи (аскез)?

Баба:
Слово тапас буквально означает «накаливание». Человек выполняет аскезы, чтобы накалить ощущения, чтобы контролировать их, чтобы сделать их своими слугами, а не находиться у них в рабстве. Существуют враги внешние и враги внутренние. Внутренние враги – это гнев, вожделение, желания и тому подобное. Внешние враги – это чувства, которые влияют на эти ощущения. Преодолеть как внешних, так и внутренних врагов – это цель тапасьи. В древние времена люди выполняли очень суровые аскезы, но в этом нет необходимости. Для нас величайшая аскеза – это дисциплина ума, приручившая его к повторению имен Бога. Говорить правду – это тоже сильная аскеза. Так, чтобы это не было враждебным по отношению к кому-либо и ни у кого не вызывало досады. Тем не менее, лучшая тапасья, которую вы можете практиковать – это жить, осознавая присутствие Бога в своём сердце.
Стойкость – это способность терпеть что – либо. Не важно, какую боль вы преодолеваете, воспринимайте её с радостью. Примите её не как принуждение, а как большое удовольствие. Учитесь терпеть тепло и холод, боль и удовольствие. Когда холодно, почувствуйте, что сейчас не слишком холодно, когда жарко, почувствуйте, что не слишком жарко. Когда больно, не страдайте чересчур, а когда вы испытываете удовольствие, не наслаждайтесь слишком интенсивно. Если вы остаётесь не вовлечёнными в эти крайности, значит, вы обладаете силой стойкости. Честно говоря, вы можете жить счастливо только, когда обладаете силой стойкости. Хотите вы того или нет, вы обречены, терпеть дискомфорт и боль в этом мире. Вы сталкиваетесь со всем этим. Однако, вы переносите всё это, чувствуя себя несчастными. Если вы научитесь стойко терпеть подобные вещи, то сможете оставаться безмятежными и счастливыми даже в худших обстоятельствах.
Стойкость и готовность подвергнуться тапасье – это признаки ищущего. В Бхгават Гите Господь говорит: « Лишь тот является йогином, кто остаётся устойчивым и в боли, и в удовольствии». Поэтому развивайте эти качества.

Миссия женщины. Конспект лекции Лаланы.

Ознакомилась с этой лекцией в аудиоформате около трех месяцев назад. Мне она очень понравилась в виду того, что некоторые вещи я и так знала, а вкупе с подачей материала и раскрытия источников, она стала очень важным дополнением в мою копилку познаний.

Именно после этой лекции я задумалась о важности женской аскезы.

Читать далее...

Шри Кришна в Бхагавад-гите говорит: “Все, что ты делаешь, что вкушаешь, все, что приносишь в жертву и даруешь, и все аскезы - делай это, о сын Кунти, как подношение Мне”.

Истинная аскеза – это добровольно обратиться к Духовному Учителю и добровольно выполнять все его пожелания (Ачарьи просят нас совершать самую прекрасную в мире аскезу – петь святые имена Бога, танцевать перед ним и вкушать освященную вегетарианскую пищу – прасад). Зачастую человек в результате своей греховной, глупой деятельности сам попадает в тяжёлые условия жизни и называет это аскезой, однако это не аскеза, а последствия греха – карма. Аскеза может быть только добровольной, и только добровольная аскеза приносит благо.

это нужно знать каждому

Текст записан по по материалам одной из лекций Рами Блекта из его цикла "10 шагов на пути к совершенству"

ЧТО НАС НАПОЛНЯЕТ ЭНЕРГИЕЙ
1. Правильное дыхание (в т.ч. и пранаяма)
2. Периодическое голодание и воздержание
3. Периодическое уединение
4. Соблюдение недлительных обетов молчания
5. Прогулки по горам (в нежаркую погоду), берегу моря.
Читать далее...