понравилось, из рассылки Рами Блекта:

"Жизнь говорит с нами сначала шепотом любви – если не слышим – голосом совести. 

Если не слышим – жизнь берет рупор страданий, если не слышим – нас сбивают с ног".

Голодание очищает наше физическое тело от шлаков, делает его более здоровым. Это самое минимальное, что можно получить от этого, если конечно делать это разумно :). Однако мудрецы в древних трактатах объясняют, что голодание может не только очищать наше физическое тело, но и тонкое (психическое). То есть оно может очищать нашу карму, которая находится в тонком теле. Карма проявляется в нашей жизни в виде болезней, плохих взаимоотношений , нехватки денег, разрушительных обстоятельствах . Чтобы голодание или пост очищали нашу карму от подобных явлений нужно совершать их как подношение Богу (это внутренний аспект, связанный с настроем), а также в правильное время (внешний аспект). Самое лучшее время - это экадаши, они бывают два раза в течение лунного месяца. На нашем сайте Вы можете найти календарь постов, в котором эти дни рассчитаты. Также очень благоприятное время - это духовные праздники в соответствии с той традицией, которой Вы следуете.

О.Гадецкий

http://www.psiholog3000.ru/content/view/887/58

это работает совершено потрясающе!

другие видео с лекциями и тренингами Гадецкого можно найти тут - http://video.mail.ru/bk/kosarev_a68/7807/

" Каждый человек является уникальным существом. И есть что-то такое, что никто никогда не сможет сделать лучше, чем Вы. Поэтому Вам некому завидовать и не с кем конкурировать. Это дает удивительное состояние умиротворения. Талант есть у каждого. И надо приложить все усилия для того, чтобы найти его у себя и раскрыть для окружающих живых существ и Бога, не требуя ничего взамен. Просто так. Из любви.

Но доступ в это бесконечное пространство любви будет закрыт, пока мы не научимся действовать как душа. Понимая свою уникальность ничего из себя не мнить, и в то же время не заниматься самоуничижением, занимая свое естественное положение и оказывать почтение каждому. Научиться радоваться чужому успеху и переживать из-за чужих неудач. Открывать глубины своего сердца и уметь слушать откровения. Научиться работать не из корысти, а из любви. Быть терпеливыми, как дерево и смиренными как трава на дороге. И тогда нас наполнит безграничное счастье, и мы научимся естественному общению с Богом [7].

К сожалению, люди перестали доверять Богу. Типичное общество материалистов, которые не доверяют никому, даже самому себе. Всегда ждут подвоха и живут в страхе перед будущим. Люди потеряли одну из самых удивительных эмоций — адбхута-расу. Они не верят в чудо и не чувствуют волшебных эмоций. Мир превратился в золотую клетку.

Но чудо всегда с нами. Посмотрите в небо, ощутите изначальный вкус воды, взгляните в глаза ребенку или на совершенство скромного полевого цветка. Я живу и вокруг меня жизнь – вот чудо. Самое большое чудо – Вы сами. Русское слово «счастье» имеет корень «часть». Будучи совершенной, душа является фрагментарной частицей Совершенства — Бога [8]. И находится в вечных личностных взаимоотношениях с Ним. У каждого есть свое уникальное положение перед Богом. Нужно лишь вернуться в это изначальное положение. Это положение называется свабхава и является высшим аспектом здоровья и совершенством человеческой жизни".

Автор материала Андрей Головинов - известный в странах СНГ специалист по древней медицине и Аюрведе

вся статья тут - http://www.psiholog3000.ru/content/view/835/1/#comment-2516

выдержки из - http://www.liveinternet.ru/users/xanty/post176245286/ 

" Никогда никого не надо терпеть. Судьба требует от нас двух вещей: первая – это работа над собой, и когда человек серьезно работает над собой, он достигает такой силы, что ситуация, в которой он живет, его уже не беспокоит. От него исходит счастье, и не наркоман, а он создает атмосферу в квартире. Вообще в квартире обычно создает атмосферу тот, кто имеет более низкий уровень сознания. Если есть тараканы – тараканы создают. Если есть Жучка – она создает. Если внучка – внучка создает атмосферу… Однако существует духовная сила. Разумный человек может пересилить судьбу и настроиться так, что Жучка успокоится, внучка успокоится, и все будет хорошо. Духовной силой можно победить невежество. Когда нет солнца – все темно. Но когда солнце восходит – темнота исчезает. Человек не должен сам справляться с темнотой и невежеством, а должен использовать те силы, которые есть в природе и преодолевают плохие силы.  .."

"Надо просто понять, ЗАЧЕМ это все… и тогда человек становится счастливым. Но чтобы понять, надо хорошо поработать над собой. Первое, что человек может сделать – он должен стать независимым от присутствия этого человека. Он должен молиться, молиться, желать всем счастья… настолько сильной сделать свою внутреннюю жизнь, чтобы она нейтрализовала эффект присутствия плохого человека..... Мы живем как растения, нас надо поливать, для людей счастье – как вода для растений… но мы сами должны себя поливать. Мы взрослые люди, и должны уметь быть счастливыми в любой ситуации.
Когда человек что-то меняет – одно на другое – думая, что после обмена будет лучше, - он ошибается. Надо учиться жить. Первое, что нужно сделать – создать внутреннюю жизнь. Когда ты станешь жить внутренне и будешь счастливым, твои мысли поменяются". "

"Мы всегда думаем: как исправить близкого человека? А его не надо исправлять. Он сам исправится, когда придет время. Близкого человека надо воспитывать, но для этого нужно стать самодостаточным, уметь отстраняться… Если мы кричим на близкого человека, сердимся, у него в это время выключается разум. И он, может быть, и не хотел бы, но делает наоборот – какой-то механизм включается разрушительный. Поэтому надо сразу успокоиться, пожелать ему счастья, и только потом мягко, ненавязчиво что-то говорить… Но мы хотим его ЗАСТАВИТЬ жить, как надо – потому что мы привязаны к нему, хотим им наслаждаться… Если человек постоянно хочет избавиться от кого-то – это значит, в нем нет хороших качеств. Хорошие качества означают сострадание, уважение, терпение, заботу… Они не означают, что «я хочу быть счастливым и выкинуть из жизни этого человека». Это означает слабость… Поэтому надо сначала стать сильным, научиться жить рядом с этим человеком – судьба ведь просит именно об этом. А дальше судьба сама позаботиться о твоей жизни, не волнуйся! Я знаю одну удивительную историю: мать, отец и два сына… Мать начала заниматься внутренней жизнью, стала духовным человеком… Один сын присоединился к ней, а другой с отцом стали им во всем мешать, наглеть и наглеть… Она терпела, прощала, молилась… До тех пор, пока не отработала свою карму. Настал такой день, когда ей уже не нужно было этого терпеть, и у отца с сыном был выбор: или раскаяться, или… Они не захотели каяться. И тогда судьба сделала так, что они сели в машину и разбились.
Т.е. когда придет время – судьба сама позаботиться обо всем. Неизвестно, каким путем – но по-любому изменит обстоятельства жизни. Не то что эта женщина хотела, чтобы погибли ее сын и муж, - нет! Но они уже не вписывались в ее судьбу. Поэтому когда судьба хочет, чтобы кого-то не было рядом – это происходит в одну секунду. Но если судьба хочет, чтобы кто-то был рядом – он будет рядом. Надо понять, что действительно, если вы не будете ничего делать, то дети будут деградировать, и ваша жизнь будет несчастной. Надо понять, зачем нужна такая судьба. Веды объясняют, что одним людям дается спокойная, умиротворенная и радостная жизнь – и эта жизнь абсолютно бессмысленна. Потому что здесь, на Земле, люди рождаются для учебы, а не для счастья. Счастье здесь – результат учебы".  

из ответов на вопросы О.Г.Торсунова

Очень важный ролик!

2011г. Про Любовь - отрывок из лекции Рами Блекта

http://video.mail.ru/bk/kosarev_a68/7888/7889.html 

2 часть:

 Перепост!  - http://www.liveinternet.ru/users/gsreda/post177925210/  (процитировать, к сожалению, не получилось) 

 "Вот такое письмо я получил от ученика:

«Мне очень хочется всегда быть счастливым. Возможно ли это? Как я не пробовал разные диеты, энергии все равно не хватает. Стал заниматься йогой. Первые два месяца был взлет, но потом все вернулось – постоянный упадок сил и никакого желания продолжать занятия. По совету жены обошел целителей и экстрасенсов, но было либо хуже, либо лучше на короткое время. Как преодолеть апатию и где взять энергию?»     

И вот, что я ответил:

«Спасибо за Ваши вопросы, которые актуальны для каждого человека. Ибо отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней.

В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам:

1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей.

2. Его отношения с другими людьми улучшаются.

Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек не занимался, значит, он деградирует. 

"..существует Вселенский принцип: любой, кто тебе служил..любой, кому ты позволил тебе служить...- ты ему обязан. Если какой-то человек вам в этой жизни выполнил служение, а вы его не отблагодарили, - между вами  формируется  узел. Вам придется родиться, чтоб рассчитаться с этим человеком. Рассчитаться - это значит его отблагодарить или дать взаимное служение (рассчитаться деньгами или пожертвовать чем-то ради него....) То есть, должен быть восстановлен баланс."

из семинара Руслана Нарушевича

мегаважные и интересные лекции Руслана Нарушевича!!! Глубокие и серьезные понятия - отношния, желания, судьба, проклятия и благословния.....- подаются легко, с юмором и понятно.

 очень понравились видео, посмотрите!

" Для чего в нашу жизнь приходят проблемы? Чтобы разрушить её течение в неправильном направлении. Мы катимся в тартарары и ещё умудряемся называть проблемой то, что мешает нам попасть в ад. Поэтому ничто в этой жизни не является проблемой - это всё уроки или помощь. Но вместо того,чтобы честно расплатиться или изменить траекторию своего движения,мы бежим жаловаться всем подряд на наши "проблемы". Помните, проблемы - это наш бронежилет, он защищает нас от духовной смерти.

Не желая решать свои "проблемы" человек накапливает их сверх меры и превращается в отстающего ученика. В таком состоянии вся жизнь превращается в одну сплошную проблему. Не доводите себя до такого состояния. Как только возникает ситуация - решайте её честно, щедро и до конца. Не оставляйте хвостов.

Научившись решать свои проблемы, мы поймём, что это и не проблемы вовсе, а очередная развилка в нашей жизни, на которой мы должны принять решение в какую сторону пойти - в сторону счастья или горя, в сторону щедрости или эгоизма..."

__________________________________________

из статьи Рузова "Предпраздничный пост" http://www.ruzov.ru/article.aspx?mid=1&id=751&rid=77  всячески рекомендую её к прочтению

 Видео смотрите на сайте Рами Блекта (там же можно скачать) - http://www.bleckt.com/video/4298/

Небольшой отрывок о том, как на физическом уровне избавиться от эмоций.
"Почиститься! Токсины, шлаки, паразиты, вирусы, любые микроорганизмы, которые в нас живут, несут определенные вибрации. Токсины, шлаки могут в нас накапливаться много-много лет. Например, 10 лет назад вы  испытали очень сильную обиду на кого-то, и это записалось на этих токсинах и шлаках! И если на протяжении этих 10 лет вы не чистились, то эти токсины будут излучать вибрации этой обиды, и вы все равно так или иначе будете эту обиду чувствовать и будете привлекать какие-то ситуации, где можно будет обидеться, поскольку Вселенная всегда нам подыгрывает. Если у нас есть вибрация обиды, раздражения, то Вселенная нам обязательно подыграет,она даст нам ситуацию, где мы сможем использовать эту вибрацию. Поэтому почиститься очень важно на физическом уровне, если вы работаете над собой.

Двигайтесь! В нашем теле, так же, как в токсинах и шлаках, могут скапливаться различные комплексы, эмоции. Они откладываются в клетках тела, в мышцах..поэтому, например, люди которые неуверены в себе часто сутулятся; люди, которые напряжены, у них бывает перекос на лице (сильное Солнце и слабая Луна) Так вот,чтобы избавиться от таких эмоциональных зарядов в нашем теле, нужно двигаться, двигать лицом, плечами, ушами, всеми частями тела, если можете. Танцевать хорошо, особенно индийские танцы, или латино-американские. Йога очень хорошо помогает, потому что все мышцы растягиваются и расслабляются. "Прана течет лучше всего в расслабленную мышцу"(с) Прана - это жизненная сила. Если ваша мышца напряжена, там уже есть напряжение, разве еще что-то туда может попасть? Поэтому, если вы расслабитесь, то поток жизненной энергии, новой, чистой, без всякого раздражения, безо всякой боли, сможет вас наполнить.

Еще очень-очень важный момент на физическом уровне - дыхание! Когда вы начинаете следить за своим дыханием, вы успокаиваетесь. На более тонком, ментальном уровне, вы опять отстраняетесь от своих мыслей, от своих эмоций, потому что вы концентрируетесь на дыхании. Дыхание приводит вас в осознанность и оно отстраняет вас от мыслей и от эмоций. Дыхательных техник очень много, в той же йоге например. Но если вы никаких техник не знаете, то можете просто сделать один большой вдох..или десять хороших глубоких вдохов, это вас расслабит. Но если вдруг какая-то эктренная ситуация и у вас нет времени даже на 10 вдохов, то можете сделать резкий выдох (до конца выдохнуть весь воздух) и глубоко вдохнуть. Это опять же отстранит вас от мыслей и эмоций и наполнит кислородом. И вы таким образом расслабитесь.

Еще несколько рекомендаций в работе над эмоциями от Марины Блект:

- не ожидайте

- не привязывайтесь к результату

- не мусольте эмоцию

- не разочаровывайтесь, если вдруг что-то не получается, и эмоция вновь возвращается

- выбирайте общение (это включает также телевизор, музыку и людей)

- самое важное - принять эту эмоцию!

- помедитировать над эмоцией (за ней может таиться совершенно другая глубинная эмоция, которая и является корнем)

-------------------------

Более подробно слушайте в лекции, дается  много именно практических рекомендаций. Этот небольшой отрывок касается только работы на грубом, физическом уровне.

вся статья здесь: www.liveinternet.ru/users/gsreda/post147046286/

- Как стать психологически устойчивым?

Психологическая устойчивость означает, что человек живет в соответствии со своим предназначением. В противном случае его постоянно все будет раздражать. Он будет гневаться, чувствовать внутреннюю усталость, обиды, напряжение и прочее. Наличие психологической неуравновешенности также означает, что человек не живет в соответствии с законами мироздания, то есть законами Бога.