Думая о гигиене рта, не нужно забывать и о таком важном органе, как язык. Он выполняет множество функций в организме. Чистый язык без налета - признак здоровья пищеварительной системы.

Диагностика заболеваний по языку - явление довольно распространенное и почему-то уходящее в прошлое сейчас. Ведь давно известно, что язык, кроме многочисленных функций, выполняет еще одну - служит зеркалом организма.

По М. Нечаеву кончик языка отвечает за тазовые органы, середина слева - за печень, а справа - за селезенку. Боковым краям соответствует состояние легких - правого и левого.

По В. Ладу язык делится на три уровня вдоль и поперек, начиная от кончика и от краев.

Нижний уровень (справа налево) отражает состояние правого легкого, сердца и левого легкого. Средний: печени, поджелудочной железы и желудка (как раз в центре), селезенки. Самый верхний уровень, у корня языка показывает состояние: правой почки, кишечника и левой почки.

Известно, что при хронических алкогольных интоксикациях язык покрывается коричневым налетом практически у корня.

На какие болезни укажет язык?

О состоянии здоровья можно судить по цвету языка, налету на нем и поверхности.

Налет на языке - первый признак снижения иммунитета,
и чем толще он, тем дольше протекает хроническое заболевание той или иной системы.

По цвету языка можно определить:
# Инфекционные болезни (грипп, корь), при которых цвет становится бордовым.
# Слишком бледный язык указывает на анемию, сердечную недостаточность.
# Фиолетовый цвет сигнализирует о заболеваниях крови и системы дыхания.
# Красный и блестящий язык свидетельствует об атрофии слизистой желудочно-кишечного тракта или циррозе.


При оценке налета на языке надо обратить внимание на его расположение:
# Белый налет посередине языка (обычно с трещинами) указывает на гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки.
# Белый налет у корня языка, скорее всего, отвечает энтероколиту.
# Белый налет по краям спереди говорит о болезни легких, а коричневый - пневмонии.
# Белый налет на задней части по краям - страдают почки.
# Налет накрывает язык при дисбактериозе, стоматите, грибковом поражении.
# Принимая желтый цвет, налет указывает на проблемы с поджелудочной железой, холецистит.
# При коричневом оттенке налета - присутствуют проблемы желудочно-кишечного тракта.
# Голубой налет - тиф, дизентерия.

Форма и другие особенности языка также имеют диагностическое значение:
# Любые трещины указывают на проблемы с желудком (гастрит).
# Сухость возникает не только при лихорадке, но и диабете, анемии.
# Жжение на языке (конечно, не после поедания острого) указывает на стресс, шейный остеохондроз.

Слизистая оболочка языка - начало желудочно-кишечного тракта, потому ее отечность, говорит о необходимости диагностики у гастроэнтеролога.

К сигналам тревоги языка можно отнести:

* покраснение правой части - нарушение работы печени;
* покраснение левой части - проблемы селезенки;
* утолщение языка - дисбактериоз, болезни щитовидной железы, психическое расстройство;
* белые бляшки - молочница (кандидоз).

Иногда на языке появляются изъязвления, трещины, эрозии которые, в зависимости от локализации, также отражают состояние организм по В. Ладу:

* налет полукругом у корня языка говорит о чувствительности толстой кишки, а белым пятном - о токсинах в нем;
* белое пятно посередине языка - нарушение работы всего желудочно-кишечного тракта;
* потрескавшийся язык - хронические заболевания кишечника;
* отпечатки зубов характерны для энтероколита;
* дрожащий язык указывает на тиреотоксикоз, неврастению;
* линия посередине языка на проблемы с позвоночником;
* линия, изогнутая у корня - на боли в пояснице;
* линия, изогнутая посередине - на проблемы средней части спины;
* линия изгибается у кончика при болях в шее.

Как ухаживать за языком?

Уже было сказано, что язык - своеобразный фильтр для пищи, которая может попасть в дыхательные пути. Однако ко всему прочему он задерживает нежелательные микроорганизмы от попадания в желудочно-кишечный тракт, потому корень языка всегда покрыт наростами эпителия.

Языку нужно помогать очищаться, потому что:

* он является скопищем бактерий;
* вместе с пищей бактерии могут попасть в желудок и кровь.

Очистку языка нужно проводить после чистки зубов и полоскания рта, но до еды. Сейчас созданы щетки, позволяющие после очищения зубов перейти к гигиене языка. Однако процедуру можно проводить:

* пальцами (занимает 1 минуту), после каждого движения подушечек от основания языка нужно ополаскивать и пальцы, и рот;
* ложкой - соскребать язык, также ополаскивая ложку и рот.

Полость рта также очищается с помощью растительного масла, для чего нужно взять в рот столовую ложку любого из них и полоскать на протяжении 15-20 минут. Масло станет водянистым по окончанию процедуры: белый его цвет говорит об очищении, желтый - о необходимости повтора полосканий.