Простые и эффективные методы китайской медицины.

В Китае вообще любят все простое. Это у нас принято считать, - тем сложнее и мудренее упражнение, тем оно лучше.

На самом деле, зачастую оказывается все наоборот. Простые упражнения и техники приносят большую пользу, чем сложные и навороченные.

Итак, что же происходит, когда мы хлопаем в ладоши.

 

 

Многим давно уже известно, что в ладонях и ступнях собраны нервные окончания, отвечающие за работу всех внутренних органов и систем организма. Согласно китайской медицине там же проходят основные энергетические меридианы.

Во время простукивания (прохлопывания) происходит прилив крови и активизация нервных окончаний и меридианов, что и придает нам сил и бодрости, а организму здоровья.

Итак, самое простое упражнение быстро мобилизовать силы и провести настройку своего организма - хлопайте в ладоши.

https://zen.yandex.ru/media/id/5b81c14b357c7100a9019468