Дорогие друзья, вы замечали когда-нибудь, что у вас после длительного сидения за компьютером сильно ноет шея, плечи, спина и все болит? Задумывались, отчего это происходит? От того, что вы неправильно сидите. Как правильно сидеть за компьютером, чтобы сберечь здоровье? Оно ведь у нас одно, о нем нужно заботиться и нужно беречь, ведь его невозможно потом купить ни за какие деньги! Понятное дело, что компьютер и здоровье не очень хорошо сочетаются, но способ уменьшить вред есть.

В этой коротенькой статье вы сможете увидеть, как правильно сидеть за компьютером и сберечь свое здоровье. Коротенькое видео, забавный мультик – отличный наглядный пример, как это сделать правильно и чтобы было безболезненно. Это видео простая иллюстрация рисунка выше по правильной посадке за компьютером. Приятного просмотра.