Наверное, каждая женщина заботится о своей привлекательности, и конечно наши ногти не исключение. Очень долгий период времени я не могла отрастить красивые ногти. Они у меня слоились, ломались, и поверхность ногтя уж не была идеальна. Сегодня, я хочу поделиться своим опытом с теми девушками, у кого может похожие проблемы с ногтями. Во-первых, постарайтесь делать домашнюю работу в резиновых перчатках, это если вы моете посуду и т.д.; следите за тем, что вы едите, ногти и волосы это наши первые сигнализаторы о состоянии организма. Постарайтесь подпиливать ногти в одну сторону – это против расслаивания ногтевой пластины. Пойдите в аптеку и купите хороший укрепитель для ногтей. Он может иметь структуру лака, но имеются и другие типа пленки и масел. Смотрите на их состав, там должны быт натуральные масла персиковых, виноградных косточек, масла лимона или розмарина. Все эти вещества не только питают ногти, но и предотвращают болезни околоногтевых тканей. Масло лимона немного отбеливает ногтевую пластину, но так как это натуральное масло, оно вреда не принесет. Купите «жидкий кальций», то есть глюконат кальция или хлорид кальция в ампулах. Втирайте этот препарат перед нанесением лака. Хотя бы раз в неделю делайте ванночки из морской соли. Я это все делаю сама. Мои ногти стали замечательно выглядеть, только это все не за одну неделю происходит, запаситесь терпением и просто полюбите себя и свои ногтики!!!