ИСЦЕЛИ СЕБЯ САМ – СОВЕТЫ ПАРАПСИХОЛОГА |
2007/stati_inner_first-4-1.jpg)
Обычно они мчатся в голове непрерывным потоком, как табун диких лошадей.
Захватывают нас и несут, несут, неизвестно куда, будоражат чувства, лишают сна. А то и вовсе — здоровья...
Поэтому каждому полезно научиться приручать их, использовать себе во благо. И, прежде всего, чтобы исцелять свои тело и дух.
Мысли - реальная сила
Метки: излечение мысли парапсихология |
как повернуть время вспять |
По мнению учёных, клеточное обновление является коренным залогом сохранения молодости.
По мере того, как клетки перестают делиться, наше тело начинает увядать.
Одна из популярных генетических теорий утверждает, что количество делений клеток зависит от длины теломер — концевых участков хромосом.
Сегодня продолжительность жизни выросла, но её качество ещё далеко от хорошего.
Метки: медитация молодость |
40 советов по развитию умственных способностей |
40 простых советов по развитию умственных способностей
Подойдет всем,кто хочет улучшить свою память,а также научиться мыслить нестандартно и развить свою интуицию
1. Разгадывайте загадки и головоломки.
2. Переверните картинку на рабочем столе компьютера вверх ногами.
3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии.
4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами.
5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами.
6. Научитесь использовать различные раскладки клавиатуры.
7. Находите новые способы использования обычных предметов. Например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать?
8. Опровергайте свои предположения.
9. Развивайте творческое мышление.
10. Всегда выходите за рамки первого «правильного» ответа, приходящего на ум.
Метки: мозг тренировка |
Лекарство на кончиках пальцев |
Есть много восточных школ массажа, но все мастера в своих техниках исходят из того, что наиболее важные пути движения энергии проходят через кисти и стопы.
И вовсе не нужно быть специалистом в этой области, чтобы ощутить пользу от растирания стопы.
На ней находятся 72 тысячи нервных окончаний, и поэтому воздействие на любую область пошлет организму оздоровительный импульс.
Упражнения
Метки: массаж стопа руки |
ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ ЗДОРОВЬЕ- И ОНО У ВАС БУДЕТ |
ЭМОЦИИ ЛЕЧАТ......И УБИВАЮТ??
Правила выздоровления
Помните избитую фразу "В здоровом теле – здоровый дух"?
Она в корне неверна – ставит все с ног на голову.
Все наоборот, у здорового духа – здоровое тело.
Ученые выяснили, что большую часть своих болезней люди "выращивают" сами.
Вот лишь малая часть того, какие последствия для организма имеют самые обычные эмоции, которые вы можете испытывать много раз на дню. Конечно, имеют значение сила и частота этих эмоций.
Положительные эмоции
Правило 1. Считать себя здоровым вопреки всему
Тот, кто думает о болезни, тот часто болеет. Тот, кто считает себя здоровым, у того могут пройти даже хронические заболевания.
У моего знакомого кинорежиссера Владимира Михайловича, человека преклонных лет, обнаружили рак. Последней стадии. Это был ужас! Один врач даже не удержался и сказал: "Что же вы так поздно пришли?" Но что делает мой друг? Он, с одной стороны, выполняет все указания врачей, но с другой – продолжает вести насыщенную жизнь, погружается в новую творческую работу с написанием киносценария. А при встречах с друзьями, которые знают о диагнозе и с волнением интересуются: "Ну как ты?" – машет рукой, говоря: "Да ничего. Все нормально. Не волнуйтесь!" И ни слова о болезни. Он вел себя, как здоровый, и считал себя таким. И только его лечащий врач знал о катастрофической ситуации. Прошел год. Сейчас его анализы лучше, чем тогда, когда он был здоров. Опухоль совсем крошечная и не развивается. А он полон сил и чувствует себя прекрасно.
Разница между страхом и надеждой – это разница между болезнью и выздоровлением. Негативные мысли и ожидания чего– то плохого – это сильнейший стресс для организма, вместо включения ваших защитных ресурсов он их подавляет. Исследования ученых показали, что мрачные мысли плохо действуют и на клетки мозга, создают в теле напряжение, не давая ему расслабиться, чтобы начать исцелять себя. Ученые в фильме прямо заявляют: "Наше тело – это то, что мы думаем о себе и как мы к себе относимся".
Правило 2. Представлять себя здоровым
– Моя история начинается в марте 1981 года. В день, который я никогда не забуду, – рассказывает он. – Мой самолет потерпел крушение. Я оказался в больнице. Совершенно парализованный. Я сломал несколько позвонков, у меня пропал глотательный рефлекс, я мог только моргать глазами. Доктора сказали, что я буду "овощем". Но мне было без разницы, что они думают. Самое главное было, что думал я.
Показывая глазами медсестре на алфавит, Гудман составил записку: "Я буду ходить к Рождеству!" Он представлял себя снова и снова нормальным человеком, выходящим из больницы на своих ногах, – говорит Морриса Гудмана, которого в Америке прозвали чудо–человек.
– Пока у тебя есть разум, можно починить все остальное, – говорит он. – Я был подсоединен к дыхательному аппарату, и мне сказали, что я всегда буду от него зависеть, так как часть мозга разрушена. И однажды ночью я понял, что мне надо пытаться дышать самому. Я говорил себе: "Дыши, дыши!" В конце-концов меня отключили от аппарата. Они не могли найти этому объяснение. И я смог выйти из больницы к Рождеству на собственных ногах. Все говорили: "Это невозможно!"
|
Правило 3. Используйте все, во что верите
В середине прошлого века жил такой необычный психоаналитик – Вильгельм Райх. Он основатель телесно ориентированной психотерапии. Он считал, что все вокруг нас пропитано космической энергией, что она обладает лечебным действием и надо только ее направить. То, что может направить энергию, он называл "переходными объектами" или "проводниками". У каждого этот объект может быть свой. Узнать вы его можете по своему отношению к нему. Любимый плюшевый мишка из детства или картина, которая вас завораживает. Проводниками этой энергии считается все, что вы таковым назначите. Если вы искренне верите, что вам поможет сушеная роза, завернутая в тряпицу и намоченная в росе на рассвете, значит, она вам поможет. Используйте для своего лечения то, во что вы верите. Вера – это очень мощный ресурс.
Если вы сможете убедить себя, что способны лечить себя наложением рук, то не удивляйтесь, когда убедитесь, что это так. Способности любого человека безграничны. Мы – существа самонастраивающиеся. В нас есть все для того, чтобы стать лучше, сильнее, здоровее. |
Это не обычные картины, они нарисованы в особых условиях и по специальной «технологии», но не в живописной технике. Их автор вообще не имеет специального художественного образования. Особым тут является состояние души и жизненной энергии рисующего их человека. Как известно каждая рукотворная вещь, будь то в живописи, скульптуре, музыке, поэзии, литературе и т. п., неизбежно несёт на себе печать, частичку сознания автора. Не только какую-то внешне видимую простому глазу, смысловую идею, замысел произведения, но и психо-эмоциональное состояние, состояние здоровья человека, его характер и состояние жизненной энергии. Всё это находит своё выражение в живописной манере, характере линий, форм и цветов. Астральная живопись оказывает благоприятное влияние на любого, кто ее спокойно рассматривает.
При создании картин автор использовал известную классификацию цветов тонкого измерения – «БАРДО», где каждый цвет соответствует и выражает свой уровень сознания и свой план существования. Все эти картины излучают свет и энергию. Не случайно основными изображаемыми объектами на них являются горы. Это и символ, указывающий людям на небеса, и места, где поднимается вверх земная энергия. Горные сюжеты на этих картинах не являются их копией. Они плод медитации и взяты из астрального мира, мира образов.
Именно медитация и является основой этой астральной живописи. Прежде чем приступить к рисованию художник проводит длительную медитацию. А затем старается отобразить на холсте её состояние и увиденные в ней образы с помощью довольно примитивных, в сравнении с небесами, средств мира людей – красок и кисточки
Сайт
Метки: здоровье психология настрой |
Ясно вижу, ясно слышу... |
Стать экстрасенсом или, по крайней мере, развить интуицию, «шестое чувство», мечтают многие.
И не задумываются при этом, что и пятью-то чувствами пользоваться толком не умеют…
Между тем опытные духовные наставники, в частности индийские гуру, утверждают, что «шестое чувство» зачастую основывается на информации, полученной от зрения, слуха, обоняния, вкуса и осязания.
Метки: чувства тренировка |
укротить гипертонию |
Метки: гипертония лечение йод схемы |
лекарства на кухне |
Метки: продукты лекарства рецепт |
Ешьте чаще и ваше давление будет в норме |
Источник: Likar.info
Чтобы снизить кровяное давление, привести в норму уровень холестерина и похудеть, нужно есть 9 раз в день, считают британские ученые.
К такому выводу пришли ученые из Имперского колледжа в Лондоне.
В новом исследовании они сравнили рацион и режим питания более 2 тыс. человек из Великобритании, Японии, Китае и США. Все потребляли одинаковое количество калорий в течение дня, но одни ели реже 6 раз в день, а другие – чаще. Анализ показал, что те, кто ест часто, но небольшими порциями, меньше весят, имеют нормальные показатели холестерина и кровяного давления, чем люди, которые едят несколько раз в день большими порциями.
Специалисты по питанию считают, что привычка есть понемногу, но часто, благоприятно влияет на обмен веществ. Кроме того, частые приемы пищи предотвращают резкий приток жирных кислот (с которыми связаны высокий уровень холестерина и накопление жира в артериях). Авторы намерены продолжить исследование с участием людей, страдающих высоким давлением.
Метки: гипертония питание |
питание зимой |
Зимой мы больше едим жирных калорийных продуктов, консервов и другой мертвой, лишенной витаминов пищи, вызывающей зашлаковку организма и, как следствие, обострение хронических заболеваний.
Метки: советы питание зима |
Молотком - по пяткам |
Восточные медики издавна считают наши ступни важнейшей энергетической зоной, воздействуя на которую можно лечить человека.
Метки: лечение молоток подошва |
Как сохранить здоровье осенью |
Метки: здоровье осень питание |
Спиральная гимнастика |
Метки: спиральная гимнастика видео |
Вернитесь к возрасту здоровья |
Человек - это сложная система, в которой изначально заложена способность к саморегулированию.
Метки: психология омоложение здоровье |
Проращиваем семечки тыквы — лекарство без рецепта |
Многие сильнодействующие лекарства отпускаются только по рецептам и их можно принимать под строгим контролем врачей.
Метки: тыквенные семечки лечение рецепт |
Куркума восстанавливает повреждённые клетки печени |
Куркума восстанавливает повреждённые клетки печени и предохраняет её от расстройств.
Куркума придаёт приправе карри копчёный, острый вкус и великолепный жёлтый оттенок.
Метки: куркума профилактика болезнь |
Как восполнить дефицит кальция в организме |
Зачем искать полезные элементы в искусственных заменителях, если их много в натуральных продуктах?
Метки: кальций продукты список |
для тех, кто ведет сидячий образ жизни |
Метки: питание движение образ жизни |
13 способов продлить жизнь |
Недавно учёные из Университетского госпиталя Женевы определили 30
способов продлить жизнь. Их сейчас горячо обсуждает вся Европа.
Предлагаем 13 самых действенных:
Метки: продление жизни способ |
Иога-нидра: расслабление ума и тела |
Да уж... Спокойствие, безмятежность, расслабленность - любое из этих состояний для многих стало чем-то из области фантастики) Лично для меня - безмятежность вообще что-то нереальное) Что поделать, когда жизнь у нас такая, нервная, вся в заботах, проблемах и тревоге. Расслабляться мы можем только находясь в отпуске или в кругу друзей, что бывает не так уж и часто. А для физического и психического здоровья, расслабление не только тела, но и ума, является весьма необходимым. Предлагаю вам ознакомиться со статьей из рубрики "самопознание" и узнать, какое существует упражнение для успокоения ума - йога-нидра, древняя техника классической йоги, которую Свами Сатьянанда Сарасвати популяризовал во многих странах мира.
Метки: Иога-нидра упражнения расслабление |
