-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elfikoschka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Искусство_звука

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.08.2010
Записей: 1135
Комментариев: 45
Написано: 1406

Серия сообщений "Личностный рост":
Часть 1 - Почему мы не богатые?
Часть 2 - 5 точек опоры предпринимателя
Часть 3 - йога мастерклассы
Часть 4 - тезисы о развитии
Часть 5 - энергетические законы жизни
Часть 6 - краткий курс счастливой жизни...ковалев сергей
Часть 7 - отличие богатых людей от бедных
Часть 8 - правила жизни Боба Парсонса
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - сильная женщина
Часть 12 - Советы женщинам
Часть 13 - Мысли от китайских мудрецов.
Часть 14 - Книги, которые должны быть в вашей корпоративной библиотеке

Выбрана рубрика Личностный рост.


Другие рубрики в этом дневнике: шитье(13), фотографи и рисунки(1), фотографи и рисунки(0), фотографи и рисунки(0), Психология(19), политика(1), полезые программы(57), Полезности для жизни(42), Песни(2), музыка(26), молитвы(7), Мой OZON(9), медитации(2), кулинария(123), косметика(7), кино(100), ифигизмы(33), идеи для дома(0), идеи для дома(3), духовное развитие(42), декупаж(4), города(2), Гадания(0), Вязание(263), Актеры(0)

Почему мы не богатые?

Дневник

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 08:47 + в цитатник
"Ну, почему я не богатая?" Наверно, многие из нас задавали и до сих пор задают себе такой вопрос.
А действительно, почему? Почему в одних и тех же условиях одни могут себе позволить дорогие машины, квартиры, дома, а другие нет? Почему одни «гребут деньги лопатой», а другие собирают крохи? Почему у одних есть все, а у других-то и на жизнь порой не хватает денег. Ответ прост. Потому что нам этого не надо.
Не согласны? Мы привыкли к той жизни, которая у нас есть, пусть и не самая хорошая, но есть. Мы нашли свою так называемую «зону комфорта», в которой нам спокойно и где мы чувствуем себя в безопасности. И часто этой зоной является жилье в коммунальной квартире или в квартире с родителями, работа за 10-15 тысяч, в лучшем случае и т.д. Вот, что мы выбираем! Вот где мы себя чувствуем в безопасности. Вы заметили, что богатые и обеспеченные люди многое меняют в своей жизни? Они, что, меняют потому, что им мало того, что они имеют, или они просто хотят другого? Думаете, им нечего терять? Вот им как раз то и есть, что терять – свои миллионы и миллиарды. А вы боитесь потерять работу за 10-15 тысяч! Все потому, что привыкли, смирились с тем, что у вас есть.
Мы можем стенать годами и при этом ничего не делать. Стенать и ругать богатых, потому что хотим большего, но для этого надо что-то делать. "А вдруг не получится? Потеряю и то, что есть..." Вот вопрос вопросов, который мы можем бесконечно себе задать, только чтобы не действовать. Виним всех, кроме себя – правительство, людей, страну, мир, все как будто против нас. А мы такие белые и пушистые.

Мы ждем быстрых денег: вот купим лотерейный билет и нам на голову свалится миллион, кто-то подарит или оставит нам в наследство кучу денег. Мы видим кучу вариантов, но кроме тех, где мы их зарабатываем или получаем за свой труд или за какие-либо свои действия вообще. В нас сидит эта надежда на появление этих «легких» и «быстрых» денег, но легких и быстрых денег нет – это сказка, миф.

Мы хотим иметь бизнес, который будет приносить нам доход, а мы будем только говорить, куда перечислять деньги. Бизнес без капитала, похудение без упражнений, нарастить мышцы, лежа на диване с банкой пива в руках и т.д… "Зачем чему-то учиться? Я ведь уже старая или слишком молод, у меня ничего не получится, либо у меня еще будет для этого время. Да, кому я нужно/нужен? Ведь таких, как я, миллионы…"

Нет и никогда не было волшебной таблетки или волшебного способа, где вам делать ничего не придется – только получать. Так не бывает!

Задумайтесь - мы не имеем того, что хотим, только потому, что нас устраивает наше Сейчас. Здесь нам комфортно и безопасно. Вы могли бы хотя бы выполнять простые и регулярные упражнения, которые есть в этой и любой другой книге по процветанию, чтобы получать реальный результат. Но попробовав 2-4-6 дней, вы бросаете, разочарованные: только новые способы дают результат! И вы их ищите или ждете, и потому ничего не делаете! Вы пребываете в этой своей зоне комфорта, и зачем что-то менять? А если и ищете способы заработать, то только такие, где ничего не надо делать, либо такие, где ничему не надо учиться.

И все-таки иногда надо давать себе пинка под зад. Нет волшебной палочки или таблетки, нет "супер-методик", которые были скрыты от вас, а теперь вдруг внезапно обнаружены. Нет ничего такого, что бы мешало вам, кроме ваших установок: мне и здесь хорошо, я ничего лучше все равно не найду и т.д. Страх перемен ни к чему хорошему не приведет, вы просто надолго остановитесь в своей жизни. А остановка, как вы не раз слышали от меня на моих семинарах, равносильна падению!

Все, что вам надо, это начать действовать. Делать простые, но нужные действия, которые будут эффективны и будут приносить реальные результаты. Помните, в зачет идут толлько ДЕЙСТВИЯ! Все, что вам надо, это понять, хотите ли вы быть обеспеченными людьми настолько, чтобы могли с кем угодно, когда угодно, куда угодно, и как угодно надолго … поехать отдыхать?

5 точек опоры предпринимателя

Дневник

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 08:48 + в цитатник

йога мастерклассы

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


тезисы о развитии

Пятница, 21 Октября 2011 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тезисы о личном развитии

 

Тезисы о личном развитии

3911698_razvitie_ (400x385, 29Kb)

• Приобретенные знания еще не гарантируют то, что вы будете расти и развиваться, главное – умение их применить.
• Хорошая идея без действий – ничто.
• Возможности нужно не искать, а создавать.
• То, что мы не начнем сегодня, не может быть закончено завтра, поэтому никогда не нужно откладывать.
• Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.
• На 10% нашей жизни влияют неконтролируемые обстоятельства, а на оставшиеся 90% – то, как мы реагируем на эти обстоятельства.

Читать далее...

энергетические законы жизни

Суббота, 22 Октября 2011 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергетические законы в Жизни

images (1) (267x189, 6Kb)

Законы Жизни достаточно сложны и запутаны, но, даже понимая самую суть их поверхностно – уже можно сильно и резко изменить окружающий тебя мир. Причем, как обычно – для начала придется меняться тебе, но.... все твои изменения своей сути будут в том, что ты станешь вести себя согласно Законам Жизни.
Сегодня я расскажу о «Законе циркуляции энергии» -- показав многие его стороны, а не только упрощенное и двусмысленно-опасное – «все возвращается»... Конечно, написанное ниже -- лишь часть многогранной системы принципов и законов Мироздания, причем многие понятия я упрощаю для лучшего восприятия. Но, даже описанная ниже маленькая часть – если её понять – поможет тебе многое изменить в своей жизни, понимая, как работают некоторые процессы. В том или ином виде эта информация давно не нова, но до обычных людей она как-то не доносится в простой форме. Обычных -- в том смысле, что они не являются психологами, физиками и т. п. специалистами, изучающими эти закономерности.
Любое событие или дает тебе энергию или забирает.
Что такое «энергия»? Это тема отдельного разговора, а пока, предлагаю считать, что «энергия» -- это совокупность жизненных сил – здоровье, настроение, ощущение бесконечных возможностей, желание что-то делать, физическая сила, вдохновение, знания, деньги и т. д. и т. п.


краткий курс счастливой жизни...ковалев сергей

Среда, 09 Мая 2012 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Краткий курс счастливой жизни или как жить, чтобы жить"

images (160x225, 4Kb)

"Жизнь можно считать успешной только в одном случае — если вам удастся прожить ее по-своему" — удивительно точно сказал как-то К. Морли. Потому что в большинстве случаев мы проживаем ее «по-ихнему» — живем не для себя и ради себя, а выживаем ради чужих и чуждых целей и смыслов. Так как, к сожалению, мы мало что знаем о жизни. Как таковой и как психологическом феномене. Путаемся в определении жизненных задач. Не понимаем смены циклов и стадий нашего бытия. Далеко не всегда осознаем, что для нас важно, а что — нет. Словом, бредем по жизненному пути. Без не то чтобы GPS-навигатора, но просто без карты и компаса.
Так вот — лекция С.В. Ковалева — известного психолога, психотерапевта высшей в Европе и мире квалификации, как раз обо всем этом. О том как жить, чтобы жить. Придерживаясь точного и выверенного курса своей (и только своей) жизни. Будучи в ней и эффективным, и счастливым…

 

Институт Инновационных Психотехнологий


Ковалёв Сергей Викторович часть 1

 


отличие богатых людей от бедных

Пятница, 01 Июня 2012 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Богатые-бедные.10 отличий.

Богатые-бедные.10 отличий.

Богатые всегда говорят - Я творец своего счастья.
Бедные часто говорят - От меня ни чего не зависит.

Цель работы:
Богатые — Стать богаче.
Бедные — Не стать беднее.

Позиция:
Богатые — Выиграть.
Бедные — Не проиграть.

Жизненная позиция:
Богатые — Рассматривают возможности.
Бедные — Зациклены на препятствиях.

Отношение к богатству:
Богатые — Восхищаются состоятельными и богатыми людьми.
Бедные — Возмущает богатство и успех.

Отношение к проблемам:
Богатые — Всегда выше своих проблем.
Бедные — Преувеличивают свои проблемы.

Предпочитают получать деньги:
Богатые — За результаты своего труда.
Бедные — За отработанное время

Когда нужно сделать выбор:
Богатые — Предпочитают и то и другое.
Бедные — Выбирают или то, или другое.

Риск:
Богатые — Действуют без опаски.
Бедные — Сковывает страх.

Обучение:
Богатые — Каждую минуту своей жизни учатся и растут
Бедные — Считают, что знают достаточно

правила жизни Боба Парсонса

Пятница, 27 Июля 2012 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила жизни Боба Парсонса

images (160x223, 4Kb)

Боб Парсонс успешный предприниматель, который прожил интересную жизнь и которому удалось создать одну из крупнейших интернет-компаний GoDaddy. На своём сайте он опубликовал пост, озаглавленный "Роберт, они не съедят тебя", мои правила выживания".
На всём протяжении жизненного пути, я собрал некий свод правил, к которому прибегаю в различных ситуациях. Часть правил была "рождена" во время тяжёлых испытаний, другая - во время изучения мной истории. Я знаю, что эти правила работают, потому что я применяю их в своей деловой и частной жизни.
И ещё кое-что.
Я много раз читал, что оригинальные идеи очень редко встречаются. Это определённо так, когда дело касается описанных здесь правил. Я не могу даже представить, что хоть какое-то из моих правил представляет собой новую, оригинальную идею.
Мой вклад лишь в том, что я собрал эти идеи, применил их в своей жизни и могу утверждать с высокой степенью достоверности - что они работают.
Пока я описывал свои 16 правил в ответе на тот вопрос о бизнесе мне говорили, что эти правила можно применить для достижения почти любых целей.

Итак, мои 16 правил жизни:

 

 


Без заголовка

Пятница, 20 Декабря 2013 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

35 самых лучших книг великих психологов.

1. Альфред Адлер. Понять природу человека
2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
3. Станислав Гроф. За пределами мозга
4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления
5. Грей Джон. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
6. Фромм Эрих. Гуманистический психоанализ
7. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками
8. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений
9. Роберт Чалдини. Психология влияния
10. Михай Чиксентмихайи. В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью
11. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен). Мой голос останется с вами.
12. Эрик Эриксон. Детство и общество
13. Ганс Айзенк. Измерения личности
14. Сюзан Форуард. Эмоциональный шантаж
15. Виктор Франкл. Воля к смыслу
16. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы
17. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений
18. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений
19. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе
20. Томас Э. Харрис. Я- о'кей, ты- о'кей
21. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения
22. Карл Юнг. Архетип и символ
23. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность
24. Р. Д. Лэнг. Расколотое Я
25. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты
26. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики
27. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной
28. Павлов И. П. Рефлекс свободы
29. Уильям Джеймс. Психология
30. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии
31. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка
32. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию
33. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу
34. Мартин Селигман. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни
35. Гейл Шихи. Возрастные кризисы
-B6tCy2do2w (604x366, 39Kb)

Без заголовка

Четверг, 13 Марта 2014 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потребности мужчин и женщин

Потребности мужчин и женщин

Потребности мужчин и женщин

Женщины и Мужчины не могут осознать, что в действительности их потребности в эмоциональном плане – различны. Как правило, каждый из партнеров думает, что другой не ценит их отношения и не признает любовь.

Какие же на самом деле потребности мужчин и женщин?

1. Он нуждается в доверии, а она – в заботе.

Когда женщина чувствует, что партнер искренне заботится о ней, любит ее, что она для него – единственная, в таком случае потребность женщины удовлетворяется. Она же, в свою очередь, начинает больше доверять своему мужчине, который, в свою очередь, заметив такие перемены, начинает ощущать глубину доверия к себе. В такой ситуации и мужская потребность оказывается удовлетворенной, и партнер автоматически более трепетно и внимательно относится к желаниям и чувствам своей половины.

2. Она нуждается в понимании, он – в принятии его таким, каков он есть.

Если мужчина слушает свою возлюбленную искренне без раздражения, что бы она ни рассказывала, она чувствует, что он слышит ее и понимает. Благодаря чему удовлетворяется ее потребность быть услышанной и понятой, а, следовательно, и принимать мужчину в его истинном облике ей становится легче. А вот когда женщина принимает своего кавалера с любыми чертами его характера – и положительными, и отрицательными – мужчина чувствует это и осознает, она верит, что он сам «усовершенствуется» ради нее.

3. Он нуждается в восхищении, она – в преданности.

Мужчина, который ставит желания своей женщины на первое место, гордится тем, что может их исполнить. Таким образом, он удовлетворяет потребность возлюбленной – быть любимой. Как женщина должна чувствовать, что кавалер – предан ей, так же и мужчина нуждается в восхищении ним. Ведь каждый представитель сильного пола в душе – герой и рыцарь, и он хочет, чтобы женщина смотрела на него с восторгом и удовольствием.

4. Он нуждается в поощрении, она – в поддержании уверенности.

Каждая женщина нуждается в периодическом подтверждении того, что в ее отношениях с любимым мужчиной всё – хорошо. Она удовлетворяет еще одну свою потребность, когда партнер периодически доказывает ей своё уважение, понимание, преданность и искреннюю заботу.

Когда мужчина ощущает, что партнерша доверяет ему, видит, что она восхищена им, одобряет его поступки, такое ее поведение вдохновляет его на новые «подвиги». Он будет стремиться еще больше подкрепить ее уверенность в своих искренних чувствах. А ведь ей как раз именно это и нужно!

Мужчины

Для них огромную ценность имеют сила, власть, состоятельность и достижения. Всё, что бы они ни делали, связано с их самоутверждением. Их чувство собственного достоинства определяется способностью достигать результатов. Они испытывают удовлетворение, добиваясь успеха и признания. И всё, что есть в их мире, в той или иной мере является отражением этих ценностей. Даже одежда Мужчин создаётся таким образом, что по ней можно определить их статус, материальное положение и род занятий. Офицеры, милиционеры, бизнесмены, учёные, водители, чиновники, художники – у всех есть своя «униформа» или, по крайней мере, деталь одежды, по которой можно определить социальное и материальное положение.

Мужчины не читают глянцевых журналов, но зато не мыслят себя без газеты и новостей по телевизору. Их манят рыбалка, охота и автогонки. Их привлекают спорт, политика и мало занимают любовные романы или книги о том, как помочь себе. Мужчин больше интересуют «объекты» и «вещи», нежели люди и чувства. В то время как Женщины грезят о романах, Мужчины мечтают о быстрых машинах, мощных компьютерах, технических новинках и передовых технологиях. Они просто поглощены всякими «вещами», с помощью которых они могут достичь своих целей, продемонстрировав всем остальным свою силу и власть. Именно таким способом они могут доказать собственную состоятельность и не упасть в собственных глазах. А для этого Мужчина должен достичь своих целей самостоятельно – чтобы ни с кем не делиться лаврами победы. Мужчины очень гордятся, что всё могут сделать сами, - в этом они видят проявление своей силы. Именно самостоятельность является в мужском мире символом успешности, состоятельности и могущества.

Если Женщины смогут осознать эту мужскую особенность, они поймут, почему Мужчины не любят, когда их поправляют или указывают, что им надо делать. Дать Мужчине совет, которого он не просил, равнозначно предположению того, что он не знает, что делать, или не способен справиться с проблемой самостоятельно. Это сильно задевает Мужчин, так как видят в подобной помощи покушение на свою самостоятельность. Поэтому большинство Мужчин не признают, что у них есть проблемы, а предпочитают «делать хорошую мину при плохой игре».

Так как Мужчина считает делом чести справляться со своими проблемами самостоятельно, он крайне редко о них говорит – лишь в тех случаях, когда ему необходим совет человека более опытного, чем он сам. Просьба о помощи представляется Мужчине проявлением слабости, а это для его марсианской природы смерти подобно. Однако если он понимает, что без помощи ему не обойтись, он очень логично объясняет это себе высшим проявлением мудрости и обращается лишь к глубоко уважаемому человеку. В мужском мире принято считать, что если разговор зашёл о проблеме, то это всегда является просьбой дать совет, и Мужчина, к которому обратились за помощью, наполняется гордостью и великодушно предлагает несколько прекрасных решений.

Именно поэтому, когда Женщина простодушно делится с Мужчиной тем, что её волнует, он сразу же начинает предлагать ей различные решения. Мужчина ошибочно принимает это за потребность в совете компетентного человека, преисполняется гордостью и энергично принимается решать её проблему. Он искренне хочет, чтобы Женщине стало лучше, он хочет быть ей полезным. Ему кажется, что Женщина его оценит, и он удостоится любви… Но Женщина всё равно расстроена. Ей ведь не нужны решения – ей важно, чтобы её просто выслушали! Женщине важно сочувствие и сопереживание, а Мужчине трудно это понять, так как в его мире ценится эффективность решения для достижения результата. Он также расстроен, потому что его предложение отвергнуто, и он чувствует себя бесполезным. Он даже не представляет, что может оказать так необходимую Женщине поддержку просто вниманием и сочувствием – в женском мире разговоры о проблемах не являются просьбой дать совет.

Женщины

В женском мире царят другие ценности. Женщины ценят отношения, любовь, красоту и общение. Они проводят много времени, помогая другим, поддерживая других и заботясь о других. Их чувство собственного достоинства определяется чувствами и качеством взаимоотношений. Они реализуют себя через сочувствие, сопереживание и строительство отношений. И всё, что есть в женском мире, отражает эти ценности. Вместо того, чтобы прокладывать автострады и воздвигать здания, Женщины больше заботятся о том, чтобы жить с другими людьми в мире и согласии. Для них люди, их чувства и отношения между людьми важнее работы и технологий.

Женщинам не нужно носить «униформу», чтобы всем показать своё положение. Им нравится одеваться по-разному каждый день (или несколько раз в день), по настроению – это связано с их личностным самовыражением, основанным на чувствах.

Душевное общение имеет для Женщин первостепенную важность. Поделиться с кем-то своими глубоко личными чувствами гораздо важнее, чем добиваться успеха и стремится к цели. В отношениях Женщина может выразить себя наиболее полно. Мужчинам трудно это осознать. Для того, чтобы понять, что испытывает Женщина, общаясь с другими и делясь с ними своими переживаниями, ему нужно вспомнить, что он испытывает, побеждая в соревнованиях или добиваясь своей цели. Женщина не ориентирована на достижение целей – смысл её жизни заключается в отношениях. Её больше волнуют выражения любви и заботы.

Женщины обладают прекрасной интуицией. Известно, что нервных связей между двумя полушариями мозга у Женщины гораздо больше, чем у Мужчины, именно поэтому она может охватить проблему в целом, а не просчитывать решения по логической причинно-следственной цепочке. Это обусловлено биологической целесообразностью, ведь издревле Мужчине, преследующему мамонта, нужно было видеть перед собой цель и не отвлекаться на посторонние мелочи. А Женщине, напротив, нужно было развивать способность одновременно держать в поле её внимания массу различных объектов – вход в пещеру, огонь в очаге и ребёнка на руках. Со временем эти черты закрепились генетически.

Интуиция помогает Женщине чувствовать, что нужно другим. Предложить помощь и поддержку подруге, не дожидаясь её просьбы, является выражением её любви. В женском мире предложение помощи вовсе не является оскорбительным, а просьба о помощи не считается признаком слабости, так как Женщин не особо волнует необходимость доказывать свою состоятельность. Но Мужчина, однако, может обидеться в ответ на предложение помощи – он расценит это как неверие в его способность справиться с проблемой самостоятельно. Женщина же просто понятия не имеет о подобной ранимости Мужчин, потому что ей самой нравится, когда ей предлагают помощь, - в этот момент она чувствует, что её любят и о ней заботятся. Но когда помощь предлагают Мужчине, он ощущает себя неспособным, никчемным, слабым и даже нелюбимым.

В женском мире предложение помощи или совета является выражением заботы. Женщины верят в то, что всё можно улучшить. Им от природы дано стремление к совершенствованию, а советы и мягкая конструктивная критика являются проявлениями любви.

В мужском мире всё иначе. Мужчина ориентирован на решение. И если с его точки зрения всё в порядке, он предпочитает ничего не менять: «Если не сломано, чинить не надо». Когда Женщина старается помочь Мужчине, он чувствует, что его пытаются «починить», и воспринимает это как утверждение своей неисправности. Женщина, движимая лучшими побуждениями, при этом даже не подозревает, что её предложения помощи Мужчина воспринимает как унижение. Она же искренне старается помочь ему расти!..

Как справляются со стрессом Мужчины и Женщины

Когда всё идёт хорошо, мы не особенно нуждаемся в поддержке, одобрении, сочувствии и чутком внимании окружающих. Однако в жизни каждого человека случаются критические ситуации, когда что-то ломается в привычном ходе вещей, а главное – в нашем восприятии мира и самого себя. Такие переходные моменты необходимы для нашего роста и развития, но переживаются они, как правило, тяжело, и даже если мы осознаём необходимость трансформации, нам всё равно больно, и хочется человеческого тепла и сострадания. В то же время особенности мужской и женской природы проявляются и здесь, и для того, чтобы преодолеть кризис, мы нуждаемся в разных формах проявления поддержки.

Как было отмечено выше, мужчины не склонны к открытому проявлению чувств, особенно негативных. Поэтому, когда Мужчина расстроен, он, как правило, не станет говорить о том, что его беспокоит. Он не захочет обременять других людей своими проблемами, за исключением тех случаев, когда понимает, что помощь ему необходима. Мужчина обычно замыкается в себе и стремится к уединению, чтобы обдумать свою проблему и найти решение. А когда он находит решение, то снова становится приветливым и общительным. Если же он не может найти решение, то, скорее всего, он попытается вытеснить её каким-либо отвлекающим действием – чтением газеты или какой-нибудь игрой, а в более серьёзных случаях он может покататься на машине, принять участие в спортивных состязаниях или укатить в горы, чтобы покататься на горных лыжах. Перестав думать о проблеме, он может постепенно расслабиться. Таким образом, чтобы почувствовать себя лучше, Мужчина замыкается в себе и старается решить проблему самостоятельно.

У Женщин всё происходит иначе. Расстроенная Женщина, чтобы почувствовать себя лучше, находит кого-то, кому доверяет, и рассказывает о своей проблеме в мельчайших подробностях. При этом она делится переполняющими её чувствами, и ей действительно становится легче. В женском мире обсуждение своих проблем с другими считается проявлением доверия и любви и никого не обременяет. Женщины не стыдятся своих проблем. Взаимоотношения, основанные на любви, для них важнее, нежели собственная «состоятельность». Они свободно делятся тем, что их переполняет, расстраивает, обескураживает и изнуряет, - разрядка через разговор помогает Женщине справиться со стрессом. Когда Женщина проговаривает вслух волнующие её моменты, она более отчётливо формулирует и осознаёт то, что её беспокоит больше всего, а что – меньше. Она как бы исследует свои чувства в процессе разговора. При этом ей не нужно немедленное решение проблем – ей станет лучше просто оттого, что она выразит свои чувства, и её выслушают и поймут.

В то время как Мужчина в стрессовой ситуации сосредотачивается на одной проблеме и забывает обо всём остальном, Женщина может говорить обо всех проблемах сразу, не особенно заботясь о какой-либо логике изложения. Она способна обсуждать прошлые, будущие и вероятные проблемы, и если её внимательно слушают, то мало-помалу её напряжение спадает. Однако, если она чувствует, что её не понимают или – хуже того! – заявляют: «Да ерунда всё это! Перестань переживать» - она расстраивается ещё больше, ведь к её проблемам прибавилась ещё одна: неуважение к её переживаниям. В таких случаях Женщина чувствует себя отвергнутой, покинутой, несчастной и нелюбимой.

Итак, Женщина чувствует себя хорошо, когда у неё есть любящие друзья, с которыми она может поделиться своими чувствами и проблемами. А Мужчина чувствует себя хорошо, если у него есть возможность уединиться, замкнуться в себе и самому решить свою проблему. И, несмотря на динамично развивающийся современный мир и всё бóльшую унификацию мужской и женской деятельности, эти маленькие секреты их хорошего самочувствия до сих пор остаются в силе.

Автор - Лидия Сурина


сильная женщина

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про сильную женщину

23 (201x300, 12Kb)«Я устала быть сильной», «Я вынуждена все решать сама, тащить на себе…», «А кто кроме меня?!», «Я знаю, что слишком резка, агрессивна, требовательна по отношению к другим, но иначе не могу».

Сильная женщина - это про контроль. Про желание контролировать все, что происходит вокруг. Потому что если ослабить контроль и позволить себе плыть по течению – может стать невыносимо страшно. Страшно от неизвестности – что же будет дальше, и мысли, что жизнь зависит не только от меня одной, но и еще от кого-то или чего-то. А это значит, что невозможно все предугадать, спрогнозировать и рассчитать. Хотя на деле так и есть. Невозможно.

Сильная женщина – это про ожидания. Ожидания, которые регулярно не оправдываются. Потому что есть желание все контролировать. Но нет такой возможности. Потому что, правда - не все в мире зависит от нее одной. Когда мы чего-то очень ждем, а получается совсем по-другому – мы разочаровываемся. Способ избежать разочарований – это ничего не ждать. А при желании контролировать свою и не только свою жизнь не ждать не получится.
Читать далее...

Советы женщинам

Дневник

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 08:39 + в цитатник
Доброго дня!

Решила поднять Вам настроение.

Возможно, у вас мало времени на то,
чтобы глубоко вникнуть в то, чему я учу
участников своих тренингов.

Вот мои правила – самая суть. Они облегчат вам жизнь.
Поиск мужчины без точного понимания цели – пустая трата времени. Даже если найдёшь – всё рано не того.
Прошлого нет, потому что его нельзя изменить. Будущего нет, потому что его мы не знаем. Есть только здесь и сейчас. Любите здесь и сейчас.
Чтобы впустить в свою жизнь любовь и отношения, надо простить все прошлые обиды, каким бы горькими они не были.
Счастье себе создаёт именно женщина. Когда счастлива женщина, счастлив ее мужчина, счастливы её дети. Главное, чтобы в этом мире было больше счастливых женщин.
Если в вашей жизни уже всё было – мужчины, любовь, счастье и по какой-то причине исчезло – это не значит, что это навсегда. Стоит просто снова приложить усилия.
Наладить личную жизнь – это не только найти мужчину. Главное, чтобы этот мужчина хотел сделать тебя счастливой.
Успешный мужчина – это всегда сильный мужчина. А сильный мужчина не захочет видеть рядом с собой конкурентов в виде сильной женщины.
Чтобы мотивировать мужчину больше зарабатывать, то есть сделать его настоящим мужчиной, надо стать настоящей женщиной.
Хотите прожить со своим мужчиной в счастье и согласии? Не лезьте к нему со своей помощью, если он вас об этом не просил.
Как только мужчина становится для женщины единственным светом в окошке и смыслом жизни, она для него становится ярмом на шее.
Женщины считают, что хорошая жена должна уметь стирать, варить, убирать, ухаживать за детьми. И этого, по их мнению, достаточно. А богатый мужчина ищет в первую очередь женщину. Всё остальное он купит за деньги.
Любовь длится долго, влюблённость проходит быстро. Любовь требует усилий. Ее нужно создавать
Гражданский брак – это брак только в понимании женщины. По мужской логике: пока штампа в паспорте нет, он не женат.
Если вы несчастливы без мужчины, вы никогда не будете счастливы с мужчиной. Умение быть счастливой мы себе создаем сами.
Даже если у вас нет сейчас мужчины, значит, у вас есть что-то другое. Что может сделать вас счастливой. Пользуйтесь тем, что имеете, пока не встретите того, кто сделает вас еще счастливее.
Мужчины - существа простые, но не глупые. Поэтому, чтобы от них что-то получить – взамен нужно обязательно что-то отдать. И это что-то – не стирка, уборка и готовка.
Женщина думает, что став незаменимой для мужчины, она привяжет его к себе навсегда. Вот так мы и превращаемся в «мамочек».
Если вы делаете все для того, чтобы женить мужчину на себе. Будьте готовы к тому, чтобы всё это делать ради него всю оставшуюся жизнь. Штамп в паспорте его не изменит.
По мнению огромного количества женщин мужчину может изменить 3 вещи: штамп в паспорте, ребенок и настойчивость жены. Открываю самый «секретный секрет». Мужчина никогда не изменится, если он был неудачником, он неудачником и останется.
Если в вашей жизни нет любящего мужчины – это не значит, что у вас плохая карма или несчастная судьба. Это значит, что вы просто что-то делаете не так.
Мужчина без женщины существовать не может. Основная роль женщины на земле – дотолкать мужчину до выполнения им своего предназначения.
В том мире, девочки, всё прекрасно. Все гармонично и правильно. Именно поэтому женщина выбирает мужчину.
Чтобы мужчина взял ответственность на себя, отдайте её ему.
Хотите от мужчины чего-то добиться? Разговаривайте с ним на языке логики, а не на языке эмоций, которых мужчины не понимают.
Женщина – это батарейка на ножках. Энергия женщины – вот то, к чему притягиваются мужчины.
Влезать в жизнь мужчины и захватывать его территорию бессмысленно. Всё равно сбежит. Позвольте мужчине сохранить ее за собой.
Для женщины серьёзные отношения – это когда она чувствует внимание и заботу, которые мужчина ей даёт сам без принуждения.
Для многих мужчин секс – это еще не повод для дальнейших отношений. Поэтому не фантазируйте и не ждите, что он вас позовёт замуж, а просто получайте удовольствие.
Единственной и любимой надо стать для единственного и любимого мужчины, а не для каждого, кто готов с вами переспать.
Никогда не одалживай деньги мужчине и не проверяй его на порядочность, если хочешь сохранить с ним хорошие отношения.
Это если коротко.

>>> Перейдите по ссылке. Там всё подробно и по полочкам

Удачного дня!

Ваша Светлана Самэр.

Мысли от китайских мудрецов.

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли от китайских мудрецов. У этой древней цивилизации есть чему поучиться...

Китай славится мудростью своих философов.
У этой древней цивилизации есть чему поучиться и что можно взять на заметку.
Остановитесь на минутку, заварите свежий чай и
вдумчиво прочитайте несколько восточных истин.

 (650x341, 86Kb)

Восточная флейта


14 (650x341, 81Kb)

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "мудрость народов мира":

Часть 1 - Японская мудрость.
Часть 2 - Восточная мудрость. Примеры восточной мудрости, древней, как жемчуг, и дорогой, как алмаз.
...
Часть 15 - Женская мудрость. Ироничные и мудрые высказывания, которые могли прозвучать только из женских уст.
Часть 16 - Английская мудрость. Народные английские высказывания, полные житейской мудрости.
Часть 17 - Мысли от китайских мудрецов. У этой древней цивилизации есть чему поучиться...



Книги, которые должны быть в вашей корпоративной библиотеке

Среда, 15 Февраля 2017 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Школа_Инсайт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книги, которые должны быть в вашей корпоративной библиотеке

 

Книги являются самым мощным инструментом профессионального развития сотрудников, если не считать индивидуальных планов развития (ИПР) и систематического последовательного обучения в корпоративном университете. Вложения в книги - копеечные, а рост доходов компании в перспективе - колоссальный (особенно, если библиотекарь будет правильно подбирать книги для сотрудников, - в соответствии с их интересами, перспективами, их индивидуальным планом развития и корпоративной стратегией).

Ключевыми сотрудниками, которые должны регулярно изучать книги, являются:

- управленцы

- продавцы

- HR-ы

- ведущие технические специалисты (главные инженеры, разработчики, программисты), если они есть.

Именно от них зависит успех компании.

5954460_Kluchevie_sotrydniki (546x276, 15Kb)

Какие книги должны стоять на вашей книжной полке

Книжная полка корпоративной библиотеки должна быть наполнена избранными, максимально полезными, деловыми книгами. В первую очередь, по управлению, продажам, лидерству, саморазвитию, финансам, мотивации, управлению временем, переговорам, технологиям, корпоративным стратегиям, мышлению и экономике. Важная роль на полке должна отводиться биографической и мемуарной литературе: выдающиеся люди, добившиеся богатства и успеха собственными усилиями - это то, что может вас научить большему, чем вся остальная литература.

 

5954460_1 (700x492, 245Kb)

5954460_2 (700x520, 241Kb)

5954460_3 (700x563, 264Kb)

 

Разумеется, это далеко-далеко не полный список рекомендуемой полезной литературы для корпоративной библиотеки. Большинство книг, выпускаемых деловыми издательствами ('Манн, Иванов и Фербер', 'Альпина', 'Попурри' и 'Питер') обязательно должны присутствовать в вашей библиотеке. Кроме этого, в приличной корпоративной библиотеке должны быть также и избранные непрофильные  книги: по организации малого бизнеса, по копирайтингу, по нетворкингу, по психологии, по иностранным языкам, по физической культуре и спорту, по здоровью, по йоге, по новейшим достижениям науки и техники, по философии, а также юридическая литература и отраслевые энциклопедии. И должен быть специальный человек, который хорошо ориентируется в деловой литературе и может быстро подобрать нужный материал или найти нужный фрагмент в книге. Без него любая корпоративная библиотека быстро превратится в пыльный склад, куда будут совать нос только пауки в поисках пищи.

Само собой, в идеале, корпоративная библиотека должна в себя включать не только бумажные и электронные книги (которые можно распечатывать частями и складывать в отдельные папки для удобства), но и аудиокниги, видеотренинги, отраслевые журналы и разнообразные чек-листы.

Если у компании нет собственной корпоративной библиотеки, - у компании нет будущего, поскольку в информационном веке, в котором мы живём, знания меняются мгновенно и нужно постоянно учиться, чтобы быть в курсе развития событий в мире науки, техники, экономики и культуры. Особенно это касается продавцов и управленцев. Ленивые продавцы и тупые управленцы загубят любой самый успешный бизнес, поэтому нужно постоянно вкладывать средства в их обучение и держать их в интеллектуальном тонусе. Именно от их мозгов зависит будущее вашего бизнеса.

Со временем ваша корпоративная библиотека должна перерасти в корпоративный университет, а библиотекарь - в менеджера по корпоративному обучению. Поэтому изначально подбирайте книги в библиотеку под стратегические задачи, а библиотекаря тщательно обучайте и готовьте его к управленческой деятельности в сфере инновационного обучения. Если у вас сформируется со временем корпоративный университет, - именно он будет руководить им, - как наиболее компетентный и опытный сотрудник.

 

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

 

 



 Страницы: [1]