Очищаем кожу и организм - результат потрясающий!
Этот рецепт я несколько месяцев назад прочитала в одном из женских журналов,и естественно, не совсем не поверила в то, что они написали об этом средстве.Но уже на половине курса кожа лица стала очищаться от мелких прыщиков прочих пятнышек,а кожа тела на ощупь бархатистая и идеально нежная кожа , как шёлк!А все благодаря березовому дегтю,он действительно творит чудеса. Несмотря на специфический запах и темный цвет, деготь пользуется большой популярностью благодаря полезным и лечебным свойствам.




Березовый деготь получают путем перегонки бересты – верхней, светлой части березовой коры. Наилучшего качества считается деготь, перегнанный из соковой коры живых или только что срубленных деревьев 12-14 лет. Производят сбор на севере в июне или июле, на юге чуть раньше, главное - убедиться, что береста легко снимается. Для перегонки кору укладывают в котелок с трубкой или желобком из дна. В жаровне под сосудом разжигается малый огонь, запаливается сама береста и выделяющийся деготь постепенно начинает вытекать. Но лучше купить готовый деготь и в аптеках.Березовый деготь обладает сильным противомикробным, противопаразитным, антисептическим действием.

Два наиболее важных свойства березового дегтя – антисептическое и бактерицидное действие. Компоненты, ответственные за этот эффект, – это два хорошо известных бактерицида в мире медицины. Салициловая кислота и метилсалицилат способствуют избавлению и защите от бактериальных и грибковых инфекций, позволяя вылечить сыпь, угри, экзему и зуд.

Он широко используется для лечения различных заболеваний:

– ангина хроническая,
– водянка,
– выпадение волос,
– грибковые заболевания кожи,
– гангрена,
– бронхиальная астма,
– длительно не заживающие тропические язвы,
– золотуха,
– зуд кожи,
– занозы,
– жирная кожа,
– кожные язвы,
– сыпи,
– кровотечения,
– мочекаменная болезнь,
– мастит послеродовой
– микробные экзематоиды,
– опухоли, оспа, пролежни,
– псориаз,
– перхоть,
– расстройства пищеварения,
– рожа,
– проказа,
– ранения кожи,
– разноцветный лишай,
– мозоли болезненные,
– хроническая экзема,
– туберкулез легких,
– чесотка,
– чешуйчатый лишай,
– эпидермофития паховая,
– эпидермофития стоп.

При лечении кожных заболеваний: чесотки, экземы, чешуйчатого лишая, псориаза, различных язв и сыпей – применяется чистый деготь.
Он также входит в состав Мази Вишневского, дегтярного мыла и т.д.

Действуя как жаропонижающее средство, этот препарат снижает температуру тела при лихорадке, заставляя организм выделять пот.

Вместе с потом из организма удаляются токсины, в дальнейшем улучшая состояние больного и приводя к скорейшему восстановлению.

Также березовый деготь эффективно снижает боль в суставах и мышцах, а также головную и зубную боль.

Это также спазмолитическое средство, снимающее спазмы по всему телу. Поскольку средства на основе этого компонента стимулируют кровеносную систему и улучшают кровообращение, они невероятно полезны при заболеваниях, связанных с неправильной циркуляцией, таких как отек (припухлость), ревматизм и артрит.

Мочегонные свойства березового дегтя способствуют потере веса, выведению шлаков из организма, улучшению пищеварения; лечит инфекции мочевыводящей системы, очищает почки и снижает артериальное давление. Усиленное мочеиспускание также предотвращает образование камней в почках, облегчая болезненное состояние подагры и артрита.

Химический состав березового дегтя
Наиболее полезные и активные вещества в березовом дегте: салициловая кислота;

бетулин; гаутерин;
дубильные вещества; алкалоиды;
эфирные масла; катехины;
лейкоантоцианы; фенолы;
толуол; ксилол;
теребен; гваякол; крезол.
В небольшом количестве в этом продукте содержатся канцерогенные вещества, не оказывающие вредное воздействие на организм. К сожалению, удаление этих веществ влечет к потере терапевтических свойств.

Как употреблять продукт
Существует несколько правил как наружного, так и для внутреннего применения березового дегтя. Важно помнить, что неправильное использование этого вещества может привести к побочным эффектам. При этом косметологи советуют выбирать те средства, в состав которых входит минимальное количество ароматизаторов и красителей. Благодаря такому выбору, возможность аллергической реакции сводится к нулю.

При наружном применении

Поскольку в аптеках продается концентрат этого лечебного средства, перед применением его следует развести, особенно если дело касается лечения кожных заболеваний. Так, например, если необходимо вылечить псориаз или экзему, деготь разводят со сливочным маслом и медным купоросом в равных пропорциях. Смесь необходимо прокипятить около 3 минут, благодаря чему летучие вещества испарятся.

Березовый деготь в чистом виде применяется только для лечения грибка и при микозах ногтей.

При внутреннем применении

При внутреннем употреблении необходимо следовать рецептуре и учитывать возраст больного. Например, для избавления от болезни верхних дыхательных путей, столовую ложку дегтя разводят в 1 литре воды, а для детей – в молоке. Для избавления от глистов концентрат дегтя в одинаковой пропорции разводят с чайной ложной меда. Курс лечения составляет не менее 12 дней.

С целью очищения организма и лечения атеросклероза,а также для избавления от воспалительных процессов, достаточно перед сном съесть ломтик хлеба, пропитанный березовым дегтем.Еще вы забудете о запорах и распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу.У вас перестанут болеть суставы и не будет никакой потливости.

Как употреблять деготь с хлебом:
Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но постепенно привыкнете.
На следующий день капаете 6 капель, и так увеличивая по 1 капле ежедневно и доходите до 10.
10 капель принимаете 2 недели, потом начинаете уменьшать по одной капле и доходите до 5 капель. Весь процесс занимает 24 дня!
После того как прожевали маленький кусочек с берёзовым дёгтем, ничем не запиваете и ничем не закусываете! Не имеет значения чёрный хлеб или белый. Самое главное, чтобы процедура была ежедневной в течении 24 дней без пропусков – “забываний”.
Не злоупотребляйте – проводить процедуру дважды в год – весной и осенью.
Для самых выдержанных! (Эта часть не является обязательной!)
Через 2 недели после процедур с хлебом, то же самое (второй процесс) совершается, но уже не на хлеб, а на кусочек яблока, которое долго нигде не задерживается и в скором времени попадает в кишечник, где и продолжает чистку организма!
Рецепты народной медицины с березовым дегтем
Рецепт №1

Возьмите 50 — 100 мл молока комнатной температуры, накапайте пипеткой в него деготь (1 – 12 капель), выпейте за час до еды один раз в сутки. Капать дёготь рекомендуется по возрастающей. Сначала 1 каплю, затем 2 и т.д. Курс очищения 1 – 2 недели.

Для лечения атеросклероза можно пить в течение 45 дней молоко с дегтем (50 мл молока + 10 капель дегтя) 1 раз в день.

Для лечения мастопатии: первые 3 дня (200 мл молока + 3 капли дегтя); следующие 3 дня (200 мл молока + 5 капель); следующие 3 дня (200 мл молока + 7 капель). Перерыв 10 дней, затем повторить схему.

Рецепт №2

Для этого рецепта понадобится ржаной хлеб, пипетка и аптечный дёготь без добавок. Перед сном съешьте маленький кусочек хлеба с дегтем (5 капель). На следующий день съешьте хлеб с 6 каплями дегтя, и так ежедневно прибавляйте 1 каплю, пока не получится 10.

Принимайте хлеб с 10 каплями ежедневно в течение 14 дней, затем уменьшайте на 1 калю, пока не станет 5. Курс очищения: 24 дня.

Мазь от псориаза

Возьмите березовый деготь, сливочное масло, медный купорос (1:1:0,5). Перемешайте все продукты в эмалированной таре, прокипятите на медленном огне в течение 5 минут, можно на водяной бане. Используйте в лечебных целях 1 раз в день. Мазь следует хранить в холодильнике.

Дегтярная вода

Дегтярная вода поможет избавиться от заболеваний легких и бронхов. Возьмите холодную воду из родника, либо профильтрованную, деготь (8:1). Смешайте воду с дегтем, и оставьте на 2 суток настаиваться при комнатной температуре. Принимайте состав по 1 ст. ложке в вечернее время. Курс лечения и очищения: 10 дней.

Очищение от глист

Понадобится мед и дёготь. В течение 12 дней в вечернее время принимайте 1 ложку меда с дегтем. Дёготь необходимо капать по возрастающей от 1 до 12 капель. Перед применением дёгтя читайте инструкцию, противопоказания.



Противопоказания березового дегтя
В целом, вред и побочные эффекты от применения березового дегтя довольно минимальны. В большинстве случаев, не следует использовать это натуральное средство, если есть непереносимость некоторых компонентов или после применения выявляется аллергическая реакция. При неправильном наружном применении или при частом использовании на кожу, на ее поверхности может возникнуть сыпь и раздражение.
Слишком длительное и часто применение влияет на почки, при этом вызывая побочные эффекты в виде тошноты, рвоты и диареи. Превышение нормы во время внутреннего применения вызывает интоксикацию и сопровождающие ее симптомы слабости, головокружения, тошноты и рвоты.
Если имеются подобные признаки, то следует незамедлительно обратиться к доктору и отказаться от приема этого препарата.
Также не рекомендуется использовать это средство во время беременности и в период лактации.
Как видно, использование подобного натурального средства способствует значительному улучшению состояния организма.
Березовый деготь способен справиться со многими кожными заболеваниями, уменьшает проблемы с внутренними органами и даже вылечить геморрой.

Каждый сам для себя должен решить: пить деготь или нет, применять – или не стоит. Перчинка вам рекомендует,а вы решайте сами,пить химические препараты и довериться все же матушке природе??!!!

Перчинка вам рекомендует еще статьи по теме:
Как приготовить *Тибетскую воду*


Дегтярное мыло - вред или польза


Активированный уголь в уходе за лицом


Опубликовать в социальных сетях

В последнее время слово «созависимость», бывшее когда-то сугубо психологическим термином, все чаще употребляется в повседневном общении. Изначально оно ассоциировалось с людьми, чьи партнеры или родственники находятся в алкогольной, наркотической или иной зависимости, но явление это связано не столько с вредными привычками, сколько с психологическим состоянием человека. В последнее время стало открываться, что созависимость — это очень частое и практически повсеместное явление.
Конечно, люди в паре зависят друг от друга, но эта зависимость может быть чрезмерной, а может — недостаточной. В отношениях партнеры обмениваются чем-то друг с другом, но есть аспекты себя, которые отдавать нужно, а есть — которые отдавать нельзя. Понимание этой разницы необходимо, чтобы осознавать, что между вами происходит и насколько это способствует укреплению их связи в настоящем и в перспективе.
В чем же разница позиции женщины в здоровых и созависимых отношениях?
В данном контексте мы будем употреблять словосочетание «зрелая женщина» для обобщения качеств личности психологически зрелой, взрослой, знающей, опытной женщины.
Зрелая женщина имеет чувство собственного достоинства и считает себя ценностью. Созависимая женщина не уверена в своей ценности и достоинстве и нуждается в том, чтобы мужчина постоянно подтверждал их для неё своей любовью.
Зрелая женщина умеет защитить себя от невзгод жизни самостоятельно. Она умеет решать проблемы, обращаться за помощью, контактировать с разными людьми. Созависимая женщина нуждается в мужчине, чтобы он защитил её, потому что не чувствует себя способной сделать это самостоятельно.
Зрелая женщина комфортно чувствует себя в одиночестве и может достаточно гармонично жить одна, не теряя ощущения наполненности и осмысленности своей жизни. Созависимая женщина не может оставаться в одиночестве и не чувствует смысла своей жизни, если она не в отношениях.
Зрелая женщина умеет сама поддерживать и утешать себя. Созависимая женщина нуждается в мужчине, чтобы тот поддержал и утешил её в трудной ситуации.
Когда мужчина проявляет неуважительное поведение, игнорирует её, либо ведет себя недостойно, зрелая женщина дистанцируется от мужчины. Она становится менее доступной и направляет своё внимание на других мужчин или на интересные для неё занятия. Созависимая женщина считает, что любовь должна быть безусловной, и остаётся рядом, продолжая отдавать мужчине своё тепло, время и внимание, надеясь, что её доброта будет оценена и мужчина изменится.
Зрелая женщина знает, что ей интересно, имеет хобби, подруг и стремится развиваться. Созависимая женщина отдает свою жизнь мужчине и не оставляет себе никаких интересов, кроме отношений в семье.
Зрелая женщина, оставаясь частью семьи, имеет своё личное пространство, которое неприкосновенно. Созависимая женщина имеет общий с мужем электронный ящик, компьютер, пароль для страниц в соцсети, круг общения, способы расслабления… Постепенно становится трудно различить разницу во мнениях, вкусах, мыслях, желаниях, понять, кому должно принадлежать время, право выбора.
Зрелая женщина умеет хорошо чувствовать, чего она хочет, что ей идёт и что ей нравится. Созависимая женщина испытывает трудности при выборе вещей и нуждается в советах мужчины, мамы, подруги или ещё кого-то, прежде чем принять решение.
Зрелая женщина умеет получать удовольствие от простых вещей, а также эстетически наслаждаться искусством и красотой. Созависимая женщина может радоваться жизни и понимать, что «счастье есть», только когда она рядом с любящим её мужчиной.
Зрелая женщина всегда находит время позаботиться о себе, своей красоте и здоровье. Созависимая женщина постоянно не может найти время на себя из-за работы, дома, детей, других дел.
Зрелая женщина знает, сколько и какого рода внимания нужно ей от мужчины, умеет об этом с ним договориться и спокойно относится к тому, что у мужчины есть свои друзья и интересы. Созависимая женщина хочет всё внимание и всё время мужчины только для себя и требует, чтобы тот отказался от друзей и опасных увлечений.
Зрелая женщина умеет спокойно сказать своему мужчине о том, что чувствует несогласие с его поведением или дискомфорт в отношениях. Созависимая женщина старается не портить отношения конфликтами и не обращает внимания на свои внутренние сигналы.
Зрелая женщина никогда не «пилит» партнера. Она либо поддерживает его в его начинаниях, либо просто пропадает из его жизни. Созависимая женщина устраивает истерики и отчитывает мужчину за то, что он не такой, как нужно ей, напирая на чувство вины, при этом никак не меняя своего поведения по отношению к нему.
Зрелая женщина заявляет о своих потребностях и желаниях, предоставляя мужчине свободу выполнить их или не выполнить. Она знает, где проходит черта того, что неприемлемо для неё, и умеет ценить самое главное — глубину и тепло в отношениях. Созависимая женщина предъявляет требования и претензии, жалуется и ноет, и рассматривает мужчину как плохо работающий инструмент по воплощению своих желаний.
Зрелая женщина не обижается на партнера. Она открыто высказывает свои пожелания и несогласие. Созависимая женщина накапливает обиды за несбывшиеся мечты и со временем закрывает своё сердце для мужчин.
Зрелая женщина умеет восхищаться партнером и уважать его за то хорошее, что в нём есть, позволяя ему быть в чём-то несовершенным. Созависимая женщина идеализирует партнера и ожидает от него решения всех проблем, особенно в кризисных ситуациях.
Зрелая женщина остается в отношениях, потому что знает, что выбрала своего мужчину. Созависимая женщина остается потому, что испытывает сильный страх остаться одной, и ей кажется, что больше мужчин для себя она не найдёт.
Зрелая женщина заботится о партнере из любви, но продолжает чувствовать себя свободной. Созависимая женщина заботится из страха потерять его и с готовностью отдаёт ему свою свободу, потому что всё равно не знает, что с ней делать.
А какая женщина — вы?

Остеохондроз позвоночника не только широко распространен сейчас, но и знаком человечеству с древнейших времен. Сегодня нам известно немало нетрадиционных методов его лечения, которые применялись десятилетия назад, когда официальная медицина была не столь развита и часто недоступна. Многие популярные рецепты использовали еще наши прадеды, эти средства не просто прошли проверку временем – они помогли вылечить очень многих людей. И сегодня применение народных средств от остеохондроза позвоночника может стать неплохим дополнением к традиционной терапии.


Общий подход к лечению остеохондроза народными методами

Основные лекарственные компоненты, с помощью которых можно лечить остеохондроз:

— растительное сырье – травы, корни, целебные масла;

— продукты животного происхождения – пчелиный яд, желчь, яйцо, жир;

— химические препараты, обладающие раздражающим, обезболивающим и согревающим действием – спирт, йод, анальгин, скипидар.

Препараты из растений принимают как внутрь, так и наружно (в качестве растирок, припарок, компрессов, ванн). На основе продуктов животного происхождения готовят мази, растирки, компрессы и применяют их в качестве согревающих и обезболивающих средств.

Химические препараты используют для приготовления аппликаций и растирок, они обладают согревающим действием, увеличивают приток крови к больному месту, снимают мышечный спазм и уменьшают боль.

Народные средства, как и любое лекарство вообще, могут оказывать побочные действия, вызывать аллергические реакции и даже отравления, если не соблюдать осторожность при их применении. Особенно это касается рецептов на основе ядовитых растений, поэтому очень важно соблюдать дозировки и инструкции приема, а также учитывать совместимость с препаратами, которые вам назначил врач.

Сейчас мы рассмотрим ряд популярных нетрадиционных методов, которыми с успехом можно лечить остеохондроз любого отдела позвоночника. Они одинаково эффективны при любом его виде – шейном, грудном и поясничном.

Рецепты компрессов и растирок

«Бабушкина растирка»

Этот рецепт – средство первой помощи при сильных болях. Он доступен и прост в применении, особенно популярен у пожилых людей. По отзывам пациентов после применения растирки облегчение наступает практически сразу, а стойкий положительный эффект отмечается после четырех-пяти процедур.

Компоненты:

— 300 мл медицинского спирта,
— 10 мл йода,
— 10 мл камфарного спирта,
— 10 таблеток анальгина.

Жидкие составляющие необходимо перемешать и растворить в них таблетки. Полученную смесь использовать для натирания больных мест. Сразу после нанесения может ощущаться легкое жжение. Этим методом нельзя лечить остеохондроз при повреждениях кожи в пораженном участке тела.

Такое народное лечение шейного остеохондроза можно использовать для быстрого снятия боли вместо таблеток: просто носите смесь с собой, перелив в небольшую склянку, и используйте при необходимости.

Курсовое лечение застарелого остеохондроза

Этот метод особенно хорош для тех, кого мучают хронические боли в шейном или поясничном отделе позвоночного столба, а медикаменты оказывают лишь кратковременное действие. После курса терапии наступит улучшение самочувствия на несколько месяцев. Лечение продолжается 12 дней, перед началом терапии необходимо подготовить две лекарственные смеси.

Состав смеси 1:

— 50 г сухой горчицы,
— 50 мл водки или разведенного медицинского спирта,
— 50 мл камфарного спирта,
— 3 яичных белка (необходимо взбить).

Все компоненты перемешать до получения однородного состава и настаивать в темном месте 10–12 часов.

Состав смеси 2:

— 100 г меда,
— 150 мл водки или разбавленного спирта,
— 50 г сока листьев алоэ.

Смешать до однородной консистенции и настаивать также 12 часов.

Данного количества смесей будет достаточно для одного полного курса лечения поясничного, шейного или грудного отдела позвоночника (только какого-то одного).

Применение. Смеси используются в виде компрессов на больной отдел спины или шеи. Компрессы необходимо накладывать 2 раза в сутки: смочить лечебным составом ткань, наложить на тело и держать до полного высыхания. Первые три дня использовать состав 1, следующие три дня – состав 2, далее снова состав 1 и так чередовать составы каждые три дня. Прерывать курс лечения не рекомендуется, т. к. можно не добиться желаемого результата.

Сосновые почки – “долгоиграющее” средство от болей в позвоночнике

Это лекарство позволяет быстро добиться длительной ремиссии остеохондроза в любом отделе позвоночника и вылечить острую и хроническую боль. Однако его необходимо готовить заранее и принимать длительным курсом. Зато результат, как отмечают пациенты, наступает быстро и длится долго.

Чтобы приготовить это средство для лечения остеохондроза, необходимо весной собрать сосновые почки. Самые целебные – длиной 1,5–2 см. Можно собирать и другие, но они менее полезны. После промывания почки размалывают в мясорубке и засыпают сахарным песком в соотношении 1 часть сахара на 2 части почек. Далее смесь перекладывают в стеклянную посуду и настаивают в холодном месте (холодильник, погреб) около двух недель. Когда ее цвет станет коричневым – можно употреблять. Состав может храниться в холодильнике целый год.

Принимать сосновые почки необходимо 3 раза в день по чайной ложке. Для усиления эффекта лекарство рекомендуется подольше держать во рту. Курс терапии составляет две-три недели, а эффекта можно ожидать с первых дней приема.

Экспресс-терапия

Когда необходимо быстро снять приступ боли в спине, но нет желания принимать таблетки – поможет народная медицина. Народные рецепты, как правило, готовятся из подручных ингредиентов, которые всегда есть дома или в ближайшем магазине (аптеке).

Компресс из картофеля с медом

Рецепт этого лекарства крайне прост: натрите на терке сырую картофелину и смешайте с равным по объему количеством меда. Затем нанесите на ткань и приложите к больному месту на 1,5–2 часа. Облегчение наступит быстро, но эффект продлится недолго.

Травяной чай из листьев брусники и березы

Смешайте по одной чайной ложке сушеных листьев березы и брусники и заварите стаканом крутого кипятка. Процедите и пейте небольшими глотками в течение дня.

Керосиновый согревающий компресс

Смочите ткань чистым керосином, отожмите и приложите к больному отделу позвоночника. Накройте полиэтиленом и слоем ваты, зафиксируйте компресс повязкой. Держите 2–3 часа.

Втирание из имбиря и чеснока

Натрите на терке равные части имбиря и чеснока, добавьте немного сливочного масла (чтобы смесь можно было втереть). Натирайте составом больной участок спины при сильных болях.

Втирание целебных масел

Для быстрого снятия болей можно воспользоваться аптечными препаратами: пихтовым или ментоловым маслом. Небольшое количество масла втирают в больной участок тела.

Целебные отвары из растений

Пожалуй, травяные сборы – самое популярное и любимое в народе средство, которым можно лечить многие заболевания, в том числе и остеохондроз. И не напрасно: эффект от приема трав наступает хоть и не сразу, но, как правило, длится долго. Перед началом приема травяных препаратов внутрь необходимо учесть все противопоказания, иначе результат будет непредсказуем.

Лечение остеохондроза травами – это применение настоев и отваров, которые заваривают как чай, настаивают, процеживают и пьют, а также добавляют в ванны. В состав сборов от остеохондроза позвоночника обычно входит много компонентов в разных пропорциях, поэтому их удобно покупать в аптеке в готовом виде.

Ниже приведены различные травяные сборы, которые доказали свою эффективность при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (суставов, связок и костей):

— Мята, корень солодки, тысячелистник, календула.
— Ромашка, календула, зверобой, листья березы, листья земляники.
— Календула, донник, пустырник, хвощ полевой, одуванчик, бессмертник, ромашка.
— Зверобой, горец, лаванда, листья земляники, шалфей, листья брусники, пустырник, расторопша, цветы липы, почки сосны.
— Подорожник, брусника, мелисса, донник, зверобой, прострел, чабрец, горец, сабельник, шиповник.

Травяные ванны

Воздействие лекарственного отвара растений непосредственно на кожу оказывает исключительно благотворное действие при болезнях всех отделов позвоночника. Для ванн можно использовать готовые аптечные сборы или собирать свежие растения. На одну ванну необходимо 300–500 г сушеной травы.

Вот несколько проверенных рецептов

— Ванна из березовых листьев. Для нее используют сушеные листья майской березы, которые предварительно заваривают. Принимают березовую ванну 20–30 минут, вода должна быть приятно горячей.
— Каштановая ванна. Измельченный конский каштан кипятят около 15 минут, отвар переливают в ванну и принимают ее около 15–20 минут.
— Хвойная ванна. Хвою различных деревьев (сосна, кедр, ель, пихта) кипятят 20 минут, процеживают и добавляют в горячую ванну. Принимают процедуру 20–25 минут.
— Ромашковая ванна. Цветы ромашки заливают кипятком, настаивают около 30 минут, процеживают и принимают с ним горячую ванну.

Длительность курса ванн составляет 5–7 дней. Положительное действие заметно после первой же процедуры. Чтобы целебный эффект от ванн сохранялся дольше, желательно сочетать их с другими методами – компрессами, растирками, массажем и лечебной гимнастикой.

Используя народные средства при остеохондрозе шейного, грудного или поясничного отдела позвоночника важно не переусердствовать, ведь неграмотная терапия не поможет победить болезнь, а только усугубит ситуацию. Кроме того, прежде чем начать лечиться любыми лекарствами, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.



Источник: http://sustavzdorov.ru/osteohondroz/lechenie-narodnymi-sredstvami-

Серия сообщений "Полезности для жизни":
Часть 1 - заменители дорогих лекарств ч.2
Часть 2 - свой сайт
...
Часть 25 - Лимфа - зеркало Здоровья!
Часть 26 - Фитосбор для лечения хронического панкреатита
Часть 27 - Остеохондроз позвоночника народными средствами.
Часть 28 - грядок и теплИдеииц.
Часть 29 - Уникальное отечественное лекарство, о котором умалчивает официальная медицина.
...
Часть 40 - Без заголовка
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - Без заголовка

Демонстрация доступности или наказание для взрослых




Наказание своего мужчины нелюбовью всегда работает против женщиныРассмотрим еще один вариант женского поведения, который на первый взгляд выглядит почти безобидно, но очень сильно бьет по мужскому самолюбию. Такое поведение женщины не только раскачивает отношения с мужчиной, подрывает доверие в паре и заставляет мужчину серьезно думать об альтернативном варианте.

Что же это за поведение такое у женщины должно быть, чтобы так мужчину отворачивать?

К сожалению, примеров вокруг хоть пруд пруди. И видим мы эти примеры еще с раннего детства от наших мам. Очень страдаем сами, но совершенно подсознательно копируем эти неудачные модели и применяем в отношениях со своими мужчинами.

Приходилось ли вам видеть такую картину?

Малыш провинился в чем-то (степень его вины совершенно не играет никакой роли). Мама очень недовольна поступком своего ребенка и наказывает его. Но не просто вы носит наказание, а громко объявляет «ты плохой, я не люблю тебя». У ребенка внутри начинается паника и он обязательно будет просить прощения и плакать. Что будет делать мама? Она будет демонстративно ласкова и внимательна к другим членам семьи и к другим детям на площадке, а своего наказанного ребенка будет игнорировать.

Сколько раз вы видели подобную картинку? А самим приходилось побывать в такой ситуации?

Я очень надеюсь, что по отношению к своим детям вы такого никогда не делаете. Последствия этого поведения для ребенка очень сильные.

А теперь запомните еще одно – поступать подобным образом по отношению к своему мужчине КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО.

Как это выглядит у взрослых – спросите вы. Почти так же, как и с детьми. Только последствия для женщины в этом случае печальнее, чем для нерадивой мамочки.

Наверняка вы видели такую картину и во взрослых компаниях.

Принимая ухаживания чужих мужчин, вы подталкиваете своего мужчину к изменеЖенщина внимательна и приветлива со всеми мужчинами, легко и быстро реагирует на любые обращенные к ней (и даже не к ней) слова, громче всех смеется над чужими шутками. «Кто свиснет, тому и откликаемся» называется такое поведение в народе. Женщина не отказывает ни одному мужчине в приглашениях потанцевать и даже не пытается одернуть тех, чьи руки иногда слишком резвы. Она просто само обаяние со всеми присутствующими на вечеринке кроме… своего мужчины.

Этого мужчины для нее не существует. Если он шутит, она зевает от скуки или начинает срочно громко говорить по телефону. Если он пьет не в меру, это сразу вызывающим тоном выносится на всеобщее обсуждение. Она с легкостью повергает его публичной критике или выставляет неумехой-неудачником-недотепой-импотентом перед всеми.

В лучшем случае, она воспринимает его просто, как предмет мебели. Но домой она уходит с ним и очень недовольным выражением лица.

Дома у мужчины ситуация не меняется. Он тоже нелюбимый член семьи, который должен исполнять свои обязанности и оставить всякую надежду на внимание и любовь. Даже зарплату и подарки у него принимают в виде одолжения.

Женщина совсем не задумывается, что чувствует ее мужчина и в какую пропасть летят их отношения.

Рано или поздно мужчина найдет понимание, уважение, признание своих заслуг и благодарность с любовью на стороне. Как быстро это произойдет - зависит от характера мужчины. Но это обязательно произойдет.

Если характер у мужчины слабоват или обстоятельства с воспитанием не позволят, то уйти он может не к другой женщине, а в гараж, в алкогольную зависимость, в компьютерные игры или просто стремиться проводить максимум времени вне дома.

Милые женщины, даже если у вас появилась причина для недовольства своим мужчиной, не спешите демонстрировать ему свое недовольство публично. Поговорите с ним для начала. Очень много шансов, что именно этот разговор, спокойный и без претензий, внесет ясность и понимание в ваши отношения.

Когда вы с самого начала вырабатываете привычку вместо скандалов и претензий, вместо публичного наказания «провинившегося» мужа говорить ему о том, что важно для вас, вы только выиграете. Ваш мужчина будет ценить вас и дорожить отношениями.

Приучайтесь сами и вовлекайте своего мужчину в разговоры о том, что может сделать ваши отношения лучше, радостнее, ярче и доверительнее. Эти разговоры скрепляют отношения крепче всяких магических ритуалов и приворотных зелий. Потому что в доверии к партнеру есть самое главное – уверенность в том, что ты любима и тебя будут любить всегда.

Берегите свою любовь и свои отношения.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Похороните меня за плинтусом
Часть 2 - поурочные планы
...
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - что делать если мужчина не берет ответственность за благопалучие женщины..
Часть 17 - демонстрация доступности и наказания для взрослых
Часть 18 - БЕСПЛАТНЫЙ тренинг: "Большая перемена. Версия 2.0
Часть 19 - Как развить у себя мышление, помогающее добиться успеха!

Доброго дня!

Решила поднять Вам настроение.

Возможно, у вас мало времени на то,
чтобы глубоко вникнуть в то, чему я учу
участников своих тренингов.

Вот мои правила – самая суть. Они облегчат вам жизнь.
Поиск мужчины без точного понимания цели – пустая трата времени. Даже если найдёшь – всё рано не того.
Прошлого нет, потому что его нельзя изменить. Будущего нет, потому что его мы не знаем. Есть только здесь и сейчас. Любите здесь и сейчас.
Чтобы впустить в свою жизнь любовь и отношения, надо простить все прошлые обиды, каким бы горькими они не были.
Счастье себе создаёт именно женщина. Когда счастлива женщина, счастлив ее мужчина, счастливы её дети. Главное, чтобы в этом мире было больше счастливых женщин.
Если в вашей жизни уже всё было – мужчины, любовь, счастье и по какой-то причине исчезло – это не значит, что это навсегда. Стоит просто снова приложить усилия.
Наладить личную жизнь – это не только найти мужчину. Главное, чтобы этот мужчина хотел сделать тебя счастливой.
Успешный мужчина – это всегда сильный мужчина. А сильный мужчина не захочет видеть рядом с собой конкурентов в виде сильной женщины.
Чтобы мотивировать мужчину больше зарабатывать, то есть сделать его настоящим мужчиной, надо стать настоящей женщиной.
Хотите прожить со своим мужчиной в счастье и согласии? Не лезьте к нему со своей помощью, если он вас об этом не просил.
Как только мужчина становится для женщины единственным светом в окошке и смыслом жизни, она для него становится ярмом на шее.
Женщины считают, что хорошая жена должна уметь стирать, варить, убирать, ухаживать за детьми. И этого, по их мнению, достаточно. А богатый мужчина ищет в первую очередь женщину. Всё остальное он купит за деньги.
Любовь длится долго, влюблённость проходит быстро. Любовь требует усилий. Ее нужно создавать
Гражданский брак – это брак только в понимании женщины. По мужской логике: пока штампа в паспорте нет, он не женат.
Если вы несчастливы без мужчины, вы никогда не будете счастливы с мужчиной. Умение быть счастливой мы себе создаем сами.
Даже если у вас нет сейчас мужчины, значит, у вас есть что-то другое. Что может сделать вас счастливой. Пользуйтесь тем, что имеете, пока не встретите того, кто сделает вас еще счастливее.
Мужчины - существа простые, но не глупые. Поэтому, чтобы от них что-то получить – взамен нужно обязательно что-то отдать. И это что-то – не стирка, уборка и готовка.
Женщина думает, что став незаменимой для мужчины, она привяжет его к себе навсегда. Вот так мы и превращаемся в «мамочек».
Если вы делаете все для того, чтобы женить мужчину на себе. Будьте готовы к тому, чтобы всё это делать ради него всю оставшуюся жизнь. Штамп в паспорте его не изменит.
По мнению огромного количества женщин мужчину может изменить 3 вещи: штамп в паспорте, ребенок и настойчивость жены. Открываю самый «секретный секрет». Мужчина никогда не изменится, если он был неудачником, он неудачником и останется.
Если в вашей жизни нет любящего мужчины – это не значит, что у вас плохая карма или несчастная судьба. Это значит, что вы просто что-то делаете не так.
Мужчина без женщины существовать не может. Основная роль женщины на земле – дотолкать мужчину до выполнения им своего предназначения.
В том мире, девочки, всё прекрасно. Все гармонично и правильно. Именно поэтому женщина выбирает мужчину.
Чтобы мужчина взял ответственность на себя, отдайте её ему.
Хотите от мужчины чего-то добиться? Разговаривайте с ним на языке логики, а не на языке эмоций, которых мужчины не понимают.
Женщина – это батарейка на ножках. Энергия женщины – вот то, к чему притягиваются мужчины.
Влезать в жизнь мужчины и захватывать его территорию бессмысленно. Всё равно сбежит. Позвольте мужчине сохранить ее за собой.
Для женщины серьёзные отношения – это когда она чувствует внимание и заботу, которые мужчина ей даёт сам без принуждения.
Для многих мужчин секс – это еще не повод для дальнейших отношений. Поэтому не фантазируйте и не ждите, что он вас позовёт замуж, а просто получайте удовольствие.
Единственной и любимой надо стать для единственного и любимого мужчины, а не для каждого, кто готов с вами переспать.
Никогда не одалживай деньги мужчине и не проверяй его на порядочность, если хочешь сохранить с ним хорошие отношения.
Это если коротко.

>>> Перейдите по ссылке. Там всё подробно и по полочкам

Удачного дня!

Ваша Светлана Самэр.

Серия сообщений "Личностный рост":
Часть 1 - Почему мы не богатые?
Часть 2 - 5 точек опоры предпринимателя
...
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - сильная женщина
Часть 12 - Советы женщинам
Часть 13 - Мысли от китайских мудрецов.
Часть 14 - Книги, которые должны быть в вашей корпоративной библиотеке

Начинка в принципе может остаться той же, что и в предыдущем рецепте. Но вот тесто… Тесто нужно готовить совсем по-другому:
1. Разведите в 1/4 стакана тёплой воды одну 75-граммовую упаковку дрожжей, вылейте их в 3/4 стакана кипячёного молока, добавьте 1 стакан муки, 3/4 стакана сахара, 1/2 ч. л. соли и начинайте прибавлять к этой смеси по 1 яйцу, каждый раз взбивая её после этого.
2. Вбив в смесь третье яйцо, продолжайте взбивать её, добавив по ходу дела 1 стакан растопленного сливочного масла.
3. Высыпьте в образовавшуюся массу еще 4 стакана муки, замесите тесто, после чего положите его в миску и оставьте в тёплом месте. Тесто должно удвоиться в объёме, после чего выложите его на посыпанную мукой доску и месите ещё 5 минут.
4. Разделите тесто пополам, раскатайте каждую часть толщиной 1/2 см, вырежьте кружки или квадраты, положите на каждый начинку и слепите треугольные пирожки.
5. Положите хументаши на смазанный маслом противень и оставьте их подниматься, пока они не увеличатся вдвое.
6. Смажьте растёртым желтком и запекайте при температуре 180 °C минут 25–30, пока не подрумянятся…

Регистрация / Вход

Автор: Минакова Юлия Валериевна
Психолог
Все статьи автора
Цена желания
Раздел: Прочее

Привет!

На задворках Вселенной находится один магазинчик. Вывески на магазине нет уже давно, ее когда-то унесло космическим ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому, что каждый местный житель и так знал, что магазин продает желания.

Ассортимент магазина был огромен: здесь можно было купить практически все. Огромные яхты, квартиры в Москве, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, большую грудь, победу в конкурсе, большие машины, футбольные клубы, власть, успех, колечки с бриллиантами и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть (этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике).

Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть на своей попе и желать) в первую очередь узнавал цену своего желания. Цены были разные. Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там где надо.

Власть стоила чуть больше: надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.

Некоторые цены казались странными: замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого: персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, небольшое чувство вины, умение ценить, то, что есть, разрешение себе быть счастливой, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.

Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание. Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность, и размышляя где бы достать еще средств. Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены и просил у хозяина скидку или спрашивал когда будет распродажа. А были и такие, которые доставали из кармана свои сбережения и получали заветное желание, завернутое в красивую, шуршащую бумагу. На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, перешептываясь между собой о том, что, наверное, хозяин магазина их знакомый и желание досталось им просто так, без всякого труда.

Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, говоря, что от этого будет страдать качество желаний.

Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, которые готовы рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя и в свои желания, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.

А когда ты последний раз заходил в магазин желаний? Сколько стоит твое желание? Есть ли у тебя средства для ее исполнения? Есть ли у тебя силы, чтобы получить необходимые средства? Готов ли ты к исполнению желаний?

С уважением, Минакова Юлия.

P.S. На двери магазина висит объявление: «Если твое желание не исполняется, значит оно еще не оплачено».

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Похороните меня за плинтусом
Часть 2 - поурочные планы
...
Часть 9 - ларисе......о любви
Часть 10 - зависимые отношения ( как правильно страдать)
Часть 11 - цена желения
Часть 12 - психология мужчин и собак
Часть 13 - манипуляции
...
Часть 17 - демонстрация доступности и наказания для взрослых
Часть 18 - БЕСПЛАТНЫЙ тренинг: "Большая перемена. Версия 2.0
Часть 19 - Как развить у себя мышление, помогающее добиться успеха!

Регистрация / Вход

Автор: Федорова Ирина
Психолог
Все статьи автора

От автора: Статья написана после сеанса с клиентом. Думаю, что понятно- стиль статьи в духе "вредных советов".
Как правильно страдать в зависимых отношениях
Раздел: Практическая психология

КАК ПРАВИЛЬНО СТРАДАТЬ В ЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЯХ.

1. Найдите человеческий объект, в чем-либо превосходящий вас: умнее, богаче, красивее, сильнее или что-то еще.

Важно: чувствовать его превосходство.

2. Ощутите глубокую благодарность, что он выбрал именно вас.

Важно: теперь вашей главной мыслью является: «Я готова для него на всё».

3. Делайте всё, для того, чтобы он был счастлив. Старайтесь изо всех сил, на его лице не должно быть недовольства.

-стирайте и гладьте все его рубахи

-готовьте ужины к его приходу

-подавайте ему тапочки

-наводите порядок в доме

Важно: Сделайте его счастье своей обязанностью. Улыбка на его лице-это ваше достижение.

4. Всячески проявляйте своё уважение. Желательно при этом почтительно опускать голову и ощущать свою незначительность.

Важно: быть рядом с ТАКИМ человеком- это уже само по себе почетно.

5. Бойтесь сделать что-то не так. Ощущайте страх, что он может разозлиться и даже ударить вас.

Бойтесь его. Помните, что настоящего страдания без страха не бывает.

Важно: помните, что вы можете легко оправдать себя, говоря: «Я не могу уйти от него, я его боюсь».

6. Смотрите фильмы про любовь и плачьте. Жалейте себя.

Важно: Жалость к себе позволяет почувствовать себя хорошей.

7. Чувствуйте злость, когда он обижает вас, обзывает.

Когда вы всё делаете так, как хочется ему, а не вам.

Важно: забыть, что вы тоже ЕСТЬ.

8. Терпите и знайте, если он вас обидел, он обязательно вам что-нибудь подарит.

Важно: терпение вознаграждается, ваше самолюбие торжествует.

9. Иногда пытайтесь уйти. Это добавляет остроты в переживания.

Важно: гордость дает ощущение силы.

10. Чувствуйте себя его собственностью. Он может вам разрешить или запретить, он контролирует ваши финансы, он яростно ревнует ко всему, что движется.

Ощутите это как необыкновенную заботу и даже как что-то, похожее на любовь. Не обращайте внимание на внутренний голос, который говорит вам: «что здесь что-то не так».

Даже не задумывайтесь о том, что вы не счастливы. Это опасно, это может разрушить отношения.

Важно: пока вы его собственность — вы защищены.

11. Жалейте его. Ему трудно живется. Без вас он точно пропадет.

Важно: Жалость придаст вам ощущение героизма.

12. Ходите вновь и вновь по кругу: угождение-ссора-обида-злость-его извинения(подарки)- ваше прощение-слияние.

Важно: хождение по кругу дает чувство стабильности.

13. Ни в коем случае не обращайтесь за помощью к психологу, это опасно- вы можете лишиться всего этого многообразия сильных впечатлений.

И вам может захотеться стать счастливой: иметь равноправные отношения, понимание, доверие, искренность и любовь.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Похороните меня за плинтусом
Часть 2 - поурочные планы
...
Часть 8 - техника эмоциональной свободы Маша
Часть 9 - ларисе......о любви
Часть 10 - зависимые отношения ( как правильно страдать)
Часть 11 - цена желения
Часть 12 - психология мужчин и собак
...
Часть 17 - демонстрация доступности и наказания для взрослых
Часть 18 - БЕСПЛАТНЫЙ тренинг: "Большая перемена. Версия 2.0
Часть 19 - Как развить у себя мышление, помогающее добиться успеха!

Делай это все равно
Люди часто бывают глупы и упрямы, эгоцентричны и нелогичны.
Все равно прощай их.
Если ты добр, люди будут обвинять тебя в том, что под маской доброты ты скрываешь корысть.
Все равно оставайся добрым.
Если ты добился успеха, тебя будут окружать притворные друзья и подлинные враги.
Все равно добивайся успеха.
Если ты честен и прям, люди будут обманывать тебя.
Все равно будь честным и прямым.
То, что ты строишь годы, кто-то разрушит за одну ночь.
Все равно строй.
Если ты спокоен и счастлив, тебе будут завидовать.
Все равно оставайся счастливым.
То добро, которое ты делаешь сегодня, завтра люди забудут.
Все равно делай добро.
Отдай миру самое лучшее из того, что у тебя есть, и мир попросит еще.
Все равно отдавай самое лучшее.
Друг мой, в конце концов, то, что ты делаешь, все равно нужно не людям.
Это нужно только тебе и Богу.

"Почему люди считают, что имеют право разрушить чужие жизни? Уходя, обижая, не звоня, бросая на ветер слова... Вы что, Боги, чтоб решать кому мучиться, а кому жить счастливо? Если уж сказал «Люблю», то будь добр любить до последнего вздоха. Если сказал «Обещаю», то разбейся в лепёшку, но сдержи обещание. Если произнёс «Не отпущу», то сделай всё, чтоб остаться. В противном случае, какой смысл жить, если каждое ваше слово равноценно нулю и не имеет значения?"

Когда долго любишь - это перестают замечать. Когда долго прощаешь - этим начинают пользоваться. Когда готов на все - просто перестают ценить. И только, когда уходишь, - начинают понимать, как дорог был человек, которого вернуть уже поздно...

"Человек стоит столько, сколько стоит его слово"

Ты запросто можешь закрыть глаза на те вещи, которых ты не хочешь видеть. Но ты никогда не сможешь закрыть свое сердце для тех вещей, которых ты не хочешь чувствовать.
Честер Беннингтон

Наталья Ершова
Не тратьте жизнь свою на тех, кто вас не ценит,
На тех, кто вас не любит и не ждёт,
На тех, кто без сомнений вам изменит,
Кто вдруг пойдёт на "новый поворот".
Не тратьте слёз своих на тех, кто их не видит,
На тех, кому вы просто не нужны,
На тех, кто извинившись, вновь обидит,
Кто видит жизнь с обратной стороны.
Не тратьте сил своих на тех, кто вам не нужен,
На пыль в глаза и благородный понт,
На тех, кто дикой ревностью простужен,
На тех, кто без ума в себя влюблён.
Не тратьте слов своих на тех, кто их не слышит,
На мелочь, не достойную обид,
На тех, кто рядом с вами ровно дышит,
Чьё сердце вашей болью не болит.
Не тратьте жизнь свою, она не бесконечна,
Цените каждый вдох, момент и час,
Ведь в этом мире, пусть не безупречном,
Есть тот, кто молит небо лишь о вас!

.когда пытаешься добиться человека, которому, по сути дела, все равно есть ты или нет - это напоминает закрытую дверь...

...ты в нее стучишься, стучишься, кричишь, просишь, чтобы открыли... а в ответ тишина...

...со временем ты понимаешь, что тебе не откроют... и там, за этой дверью, нет места для тебя...
...и вот, ты решаешь уйти!..

...медленно идешь к лестнице, ведущей вниз... к лестнице, ведущей к новой жизни...

...возможно, там будет новая дверь, которую тебе обязательно откроют!..

...и вот, ты уже ступаешь на первую ступеньку...

...ты оборачиваешься в последний раз...

...и вдруг, дверь открывается!..

...ты разворачиваешься и бежишь к ней... ты уже видишь этот свет, идущий изнутри... свет, дающий надежду...

...но, промелькивает чья-то тень, и дверь захлопывается прямо перед тобой – не понимаешь что произошло...

...и ты снова начинаешь стучать...

...а ответ так прост – она открывалась не для тебя!...

...и так десятки, сотни раз...

...и ты все стоишь у этой двери, каждый раз возвращаясь, забывая, что хотел уйти...

P.S. Решив уходить навсегда к новым мечтам, надеждам – уходи! Но никогда не оборачивайся, потому что, обернувшись, ты увидишь то, что заставит тебя вернуться…

http://www.liveinternet.ru/users/olesya_butterfly/post104128471/

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Похороните меня за плинтусом
Часть 2 - поурочные планы
...
Часть 4 - любовь счастливой и несчастливой женщины
Часть 5 - Законы любви
Часть 6 - уходя-уходи
Часть 7 - Таргакова семинар
Часть 8 - техника эмоциональной свободы Маша
...
Часть 17 - демонстрация доступности и наказания для взрослых
Часть 18 - БЕСПЛАТНЫЙ тренинг: "Большая перемена. Версия 2.0
Часть 19 - Как развить у себя мышление, помогающее добиться успеха!

OZON.ru - Книги | Деньги, успех и вы | Джон Кехо | Money, Success & You | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-985-15-1215-3, 0-9697551-5-5

В этой книге, развивающей идеи бестселлера "Подсознание может все!", Джон Кехо приводит неопровержимые доказательства того, что духовная самореализация и материальное благополучие не только могут, но и должны идти рука об руку. Полная поучительных историй из жизни самых разных, но одинаково преуспевающих людей, книга является руководством по достижению финансовой свободы и гармонии в жизни. Популярно и доступно Кехо объясняет, какие действия и, главное, какие мысли приведут вас к богатству и процветанию.
http://www.ozon.ru/context/detail/id/5727098/?partner=elfikoschka&from=bar

/www.ozon.ru/context/detail/id/2432363/?partner=elfikoschka&from=bar[/url]

OZON.ru - Книги | Сила благодарности. Ключ к полноценной жизни | Ноэль С. Нельсон, Дженнин Лемар Калаба | The Power of Appreciation: The Key to a Vibrant Life | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 5-9550-0803-9

Когда мы начинаем видеть в благодарности источник Силы, наша жизнь изменяется, как по волшебству.

Авторы этой книги предлагают читателю эффективный метод, благодаря которому можно укрепить свое здоровье, обрести материальный достаток и достичь успеха в жизни.
http://www.ozon.ru/context/detail/id/2432363/?partner=elfikoschka&from=bar

table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">OZON.ru - Книги | Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей | Хасай Алиев | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-5-9533-3207-1
В книге известного психотерапевта Х.М.Алиева приведена уникальная технология саморегуляции человека, снимающая стресс автоматически. Вы узнаете, отчего, когда человек нервничает, он ходит "туда-сюда" по комнате, качается на стуле, постукивает по столу пальцами, почему с похмелья дрожат руки, почему люди полнеют и худеют, болеют и выздоравливают, не могут жить без любви и творчества. В книге представлена новая модель работы мозга и показано как легче управлять своим состоянием и внутренними ресурсами.
http://www.ozon.ru/context/detail/id/3992761/?partner=elfikoschka&from=bar

table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">OZON.ru - Книги | Жизнь на полной мощности! Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью | Джим Лоэр и Тони Шварц | The Power of Full Engagement: Managing Energy, Not Time, Is the Key to High Performance and Personal Renewal | Не только бизнес | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-5-91657-037-3
Проблема всех корпоративных служащих - монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.
Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.
http://www.ozon.ru/context/detail/id/4426897/?partner=elfikoschka&from=bar

table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">OZON.ru - Книги | Метод Седоны | Гейл Двоскин | The Sedona Method | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 985-483-766-1, 0-00-719777-2

Описан эффективный способ избавиться от обузы негативных эмоций, а вместе с ними - и от множества надуманных проблем, которые мешают Вам обрести полноценное счастье в личной жизни.
Если у Вас есть негативные эмоции, которые Вам надоели, если люди или ситуации выводят Вас из себя и Вы ничего не можете поделать с этим, если попытки контроллировать себя и вести себя, как будто всё хорошо, приводят только к накоплению груза негативных эмоций - прочтите эту книгу.

Я только до третьей главы дошёл, а уже снял кучу проблем, которые меня преследовали несколько последних лет.
http://www.ozon.ru/context/detail/id/2918063/?partner=elfikoschka&from=bar

Люди мучаются из-за любви всю жизнь: ищут любовь, пытаются удержать ее или избавиться от нее. С детских лет львиную долю своей энергии большинство из нас тратит на беспощадную погоню за признанием и одобрением, изо всех сил стараясь быть замеченными, пытаясь угодить другим людям, произвести на них впечатление и завоевать их любовь, полагая, что только так и можно жить.
Наилучшее открытие Кейти заключается в следующем. Когда вы наконец подвергаете исследованию ваши мысли о любви, то понимаете: мир гораздо добрее, чем вы себе пред- ставляли, и нет никакой необходимости засыпать в страхе и просыпаться в тревоге. Когда вы по-настоящему начинаете смотреть вокруг себя, оказывается, что мир полон любви — и эта любовь безгранична.
...Задайте себе вопросы Кейти. То, что произойдет потом, действительно не поддается никакому описанию.
До этой книги я даже не представляла себе, насколько моя жизнь и поведение диктуются желанием понравиться, угодить, получить одобрение других людей. Простая техника Байрон Кейти очень эффективна и позволяет от этого освободиться. Но самое удивительное это то, что чем больше я освобождаюсь, и чем меньше мое поведение движимо моей нуждой, тем больше любви и уважения я получаю. Великолепная книга.
http://www.ozon.ru/context/detail/id/4997136/?partner=elfikoschka&from=bar

OZON.ru - Книги | Мне нужна твоя любовь - а так ли это? | Байрон Кейти | I Need your Love - is that True? | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-5-91250-653-6

Секрет популярности этой книги (изданной миллионными тиражами в 30 странах мира) в том, что она позволяет каждому читателю получить в свое распоряжение конкретный, понятный и очень эффективный инструмент для самостоятельного решения любых жизненных задач. С ее помощью Вы сможете поставить правильный диагноз и выписать исцеляющий рецепт самому себе даже в самой безнадежной ситуации. Следуя изложенным в книге рекомендациям и выполняя предложенные упражнения, Вы обретете новое видение на многие личностные проблемы и сможете быстро находить оптимальные способы для их разрешения

Есть моменты в жизни, когда такая книга может помочь вправить мозг. А именно:

- когда ненавидишь себя или какого-нибудь другого хорошего человека;
- когда считаешь, что кто-то должен измениться;
- когда считаешь, что ты сам должен быть другим и от этого чувствуешь себя несчастным;
- когда чувствуешь себя несчастным;
- когда отчаянно ищешь человека, который полюбит тебя, и чувствуешь себя несчастным, если такого человека нет;
- когда думаешь, что дождь не должен идти, а он идет;
- когда не соглашаешься с тем, что ты видишь, чувствуешь, слышишь, в общем в любой ситуации, когда мысли о чем-то делают нас несчастными. Не сами события, а именно мысли об этих событиях. Почувствуй разницу, как говорится. И она есть, эта разница.

Из всех книг Байрон Кейти, можно ограничиться только этой книгой. Жаль, что предыдущую я прочитала раньше. В "Любить то, что есть" описывается суть методики четырех чудодейственных вопросов, которые могут обвести мозг вокруг пальца. Все остальные книги - это ремейки, разбавленные диалогами из тренингов.

В целом, могу рекомендовать, как терапевтический инструмент, не хуже, чем шоколад, шоппинг, езда по ночному городу и прочие из этой серии. Книги, в которых мы нуждаемся, приходят к нам в правильное для нас время. Уж точно "Люди подобны семенам, ожидающим, когда они прорастут". Мы не можем подтолкнуть наше понимание.
: http://www.ozon.ru/context/detail/id/4662849/?partner=elfikoschka&from=bar

OZON.ru - Книги | Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые могут изменить вашу жизнь | Байрон Кейти, Стивен Митчел | Loving What is: Four Questions That Can Change Your Life | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-5-91250-964-3

http://www.ozon.ru/context/detail/id/7278122/?partner=elfikoschka&from=bar
table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">OZON.ru - Книги | Несвятые святые и другие рассказы | Архимандрит Тихон | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-5-373-04549-0
Книга архимандрита Тихона (в миру - Георгия Шевкунова), представляет собой сборник реальных историй, иногда - грустных, иногда смешных, иногда - трогательных. Автор не стремится идеализировать своих героев, тем не менее, их человечность, духовность, теплота - эти качества необычайно важны писателю. Недаром эти истории используются отцом Тихоном в проповедях и беседах. Несмотря на то, что книга о людях "пришедших в монастырь", она заинтересует не только читателей разных убеждений и конфессий, но и просто светских людей


Еще до выхода книги с большим удовольствием читал рассказы из нее, выложенные на сайти "православие.ру". Когда сама книга попала ко мне в руки, я очень обрадовался, сразу начал ее читать. Причем делал это размеренно, вечерами, перед сном. Какие же прекрасные это были часы! Читая эту книгу сразу проникаешься тем, что помимо нашей, мирской жизни, есть жизнь совершенно иная. Живя этой удивительной жизнью человек начинает совершенно подругому ощущать себя, начинает подругому воспринимать этот мир.

Я сам, хоть и в малой степени, коснулся жизни в монастыре, когда ездил от университета на несколько дней в Киево-Печерскую лавру. Это было незабываемо! Поэтому мне понятны и в какой-то мере близки те чувства, которые описывает в первых главах своей книги архимандрит Тихон.

Также хочу сказать, что книга эта очень многогранна. Тут есть и забавные истории, где можно от души посмеяться, а есть и очень серьезные, которые заставляют задуматься о жизни и смерти, добре и зле, о судьбах людей и о вечном...

Очень рекомендую всем без исключения. И верующим, чтобы радоваться и укрепляться, и неверующим, чтобы увидеть несколько иной взг

Серия сообщений "Личностный рост":
Часть 1 - Почему мы не богатые?
Часть 2 - 5 точек опоры предпринимателя
Часть 3 - йога мастерклассы
Часть 4 - тезисы о развитии
...
Часть 12 - Советы женщинам
Часть 13 - Мысли от китайских мудрецов.
Часть 14 - Книги, которые должны быть в вашей корпоративной библиотеке

"Ну, почему я не богатая?" Наверно, многие из нас задавали и до сих пор задают себе такой вопрос.
А действительно, почему? Почему в одних и тех же условиях одни могут себе позволить дорогие машины, квартиры, дома, а другие нет? Почему одни «гребут деньги лопатой», а другие собирают крохи? Почему у одних есть все, а у других-то и на жизнь порой не хватает денег. Ответ прост. Потому что нам этого не надо.
Не согласны? Мы привыкли к той жизни, которая у нас есть, пусть и не самая хорошая, но есть. Мы нашли свою так называемую «зону комфорта», в которой нам спокойно и где мы чувствуем себя в безопасности. И часто этой зоной является жилье в коммунальной квартире или в квартире с родителями, работа за 10-15 тысяч, в лучшем случае и т.д. Вот, что мы выбираем! Вот где мы себя чувствуем в безопасности. Вы заметили, что богатые и обеспеченные люди многое меняют в своей жизни? Они, что, меняют потому, что им мало того, что они имеют, или они просто хотят другого? Думаете, им нечего терять? Вот им как раз то и есть, что терять – свои миллионы и миллиарды. А вы боитесь потерять работу за 10-15 тысяч! Все потому, что привыкли, смирились с тем, что у вас есть.
Мы можем стенать годами и при этом ничего не делать. Стенать и ругать богатых, потому что хотим большего, но для этого надо что-то делать. "А вдруг не получится? Потеряю и то, что есть..." Вот вопрос вопросов, который мы можем бесконечно себе задать, только чтобы не действовать. Виним всех, кроме себя – правительство, людей, страну, мир, все как будто против нас. А мы такие белые и пушистые.

Мы ждем быстрых денег: вот купим лотерейный билет и нам на голову свалится миллион, кто-то подарит или оставит нам в наследство кучу денег. Мы видим кучу вариантов, но кроме тех, где мы их зарабатываем или получаем за свой труд или за какие-либо свои действия вообще. В нас сидит эта надежда на появление этих «легких» и «быстрых» денег, но легких и быстрых денег нет – это сказка, миф.

Мы хотим иметь бизнес, который будет приносить нам доход, а мы будем только говорить, куда перечислять деньги. Бизнес без капитала, похудение без упражнений, нарастить мышцы, лежа на диване с банкой пива в руках и т.д… "Зачем чему-то учиться? Я ведь уже старая или слишком молод, у меня ничего не получится, либо у меня еще будет для этого время. Да, кому я нужно/нужен? Ведь таких, как я, миллионы…"

Нет и никогда не было волшебной таблетки или волшебного способа, где вам делать ничего не придется – только получать. Так не бывает!

Задумайтесь - мы не имеем того, что хотим, только потому, что нас устраивает наше Сейчас. Здесь нам комфортно и безопасно. Вы могли бы хотя бы выполнять простые и регулярные упражнения, которые есть в этой и любой другой книге по процветанию, чтобы получать реальный результат. Но попробовав 2-4-6 дней, вы бросаете, разочарованные: только новые способы дают результат! И вы их ищите или ждете, и потому ничего не делаете! Вы пребываете в этой своей зоне комфорта, и зачем что-то менять? А если и ищете способы заработать, то только такие, где ничего не надо делать, либо такие, где ничему не надо учиться.

И все-таки иногда надо давать себе пинка под зад. Нет волшебной палочки или таблетки, нет "супер-методик", которые были скрыты от вас, а теперь вдруг внезапно обнаружены. Нет ничего такого, что бы мешало вам, кроме ваших установок: мне и здесь хорошо, я ничего лучше все равно не найду и т.д. Страх перемен ни к чему хорошему не приведет, вы просто надолго остановитесь в своей жизни. А остановка, как вы не раз слышали от меня на моих семинарах, равносильна падению!

Все, что вам надо, это начать действовать. Делать простые, но нужные действия, которые будут эффективны и будут приносить реальные результаты. Помните, в зачет идут толлько ДЕЙСТВИЯ! Все, что вам надо, это понять, хотите ли вы быть обеспеченными людьми настолько, чтобы могли с кем угодно, когда угодно, куда угодно, и как угодно надолго … поехать отдыхать?

Серия сообщений "Личностный рост":
Часть 1 - Почему мы не богатые?
Часть 2 - 5 точек опоры предпринимателя
Часть 3 - йога мастерклассы
...
Часть 12 - Советы женщинам
Часть 13 - Мысли от китайских мудрецов.
Часть 14 - Книги, которые должны быть в вашей корпоративной библиотеке

Красивая женщина обычно страдает сразу двумя болезнями: манией величия и манией преследования. Константин Мелихан

Глупость столь же часто вызвана недостатком чувств, как и недостатком мыслей. Уильям Хэзлитт

Мужчина может любить, но изменять, а женщина может не изменять, но и не любить. Константин Мелихан

Богатство породило больше алчных людей, чем алчность - богатых. Томас Фуллер

Чтобы стать долгожителем, нужно тщательно выбирать своих предков. Бертран Рассел

Один маленький мальчик загадал желание, чтобы у него каждый день был День рождения. Через два с половиной месяца он состарился и умер.

От мелкого шрифта в договоре можно ждать крупных неприятностей. Александр Минченков

Когда связаны руки, приходится работать головой. Александр Минченков

Благородный человек привлекает благородных людей и знает, как держаться на них

A noble person attracts noble people and knows how to hold onto them ~ Johann Wolfgang von Goethe

Уважающие себя люди привлекают уважающих себя людей и знают, как вести себя с ними. Так?

Потеряв ряд профессий, находишь призвание. Александр Минченков

Две первоклассницы не поделили парня, потому что деление проходят только в третьем классе.

Не всем, кто нашёл своё место в жизни, дают на нём сидеть. Александр Минченков

Люди высокого полёта низко не садятся. Александр Минченков

Мне все равно ЧТО вы обо мне думаете! Я о вас не думаю вообще! Неизвестный автор

Настоящая женщина должна сделать в своей жизни три вещи: срубить дерево, разрушить дом и вырастить дочь. Неизвестный автор

Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна, все остальные - ее тени. Коко Шанель

Брак ужасен, но ведь и одинокая, заброшенная старость не менее ужасна. Роберт Люис

Стыдливость доставляет любовнику очень лестное удовольствие, она дает ему почувствовать, какие законы нарушаются ради него. Стендаль

Девушек мы любим за то, кто они есть; молодых людей – за то, кем они обещают стать. Иоганн Вольфганг Гете

В предвыборных гонках побеждает тот, кто больше всех гонит.

В стране, где текут молоко и мед, вам будут сильно досаждать мухи.

Каждая профессия есть заговор для непосвященных!

Проснулись мы так поздно, что на работу идти было еще рано.

Почувствовав недомогание, прекратите домогаться.

Верблюд месяц может не пить, но потом все равно срывается…

Несмотря на все свое население, в Kитае используется всего около 200 фамилий.

Если вы ежеминутно проверяете свой email, значит вам никто не пишет.

Непонимание - это то, что позволяет мужчинам и женщинам сохранять интерес друг к другу.

Хороший каменщик всегда кладет на совесть.

Не бойся совершать ошибки, если, конечно, не собираешься их исправлять.

Золотистая корочка - это весьма короткий промежуток времени между: "ну, давай еще чуть-чуть" и "ну, ё моё"...

Прежде чем сделать что-либо спустя рукава, подумай - может лучше проще забить?

Флюгер был приколочен намертво, и ветер обреченно дул в указанном направлении

Одни с годами умнеют, другие становятся старше...

Если вы нашли женщину своей мечты - с остальными мечтами можете уже распрощаться.

Нимб - это чаще всего обычный разряд между двумя рогами.

Депрессия - это когда вышел в интернет, а пойти некуда... да и не хочется...

Суровый суворовец Суворов сурово сверлил сверлом сырую стену суворовского училища.

Сколько на клавиатуре клавиш, по-настоящему начинаешь понимать, только когда их моешь.

Молитвы всегда должны оставаться безответными, иначе это были бы не молитвы, а деловые переговоры.

- Скажите, доктор, а дебилизм - это заболевание? - Для вас, голубчик, - выздоровление.

Иглоукалывание – самый эффективный метод лечения: я еще ни разу не видел больного дикобраза.

Иногда, аккуратно причесавшись, хочется нажать “Save”.

Если тебя кинули - расправь крылья!

Поживем – увидим… Доживем – узнаем… Выживу – учту…

- Не грузите меня, я не сухогруз. Я танкер, налейте мне.

Глаза боятся, а руки…. вообще цепенеют от ужаса.

Капля никотина убивает лошадь, а бутылочка пива оживляет бригаду рабочих…

С деньгами в кармане ты и умен, и красив, и даже умеешь петь.

Мужчины в Африке стараются брать в жены женщин покрупнее, так как от них тень больше...

Профессиональное заболевание программиста - плоскопопие.

Бисексуализм: любовь к женщинам и пиву!

Ее формы с трудом сдерживали содержание.

Я еще из тех, кто учился азбуке по букварю, а не по клавиатуре…

Последнее время читаю между строк. Стал меньше уставать.

"....похоже, Мазай сегодня не в духе!....", - перешептывались зайцы, наблюдая за Герасимом.

Деньги не портят мужчин до тех пор, пока есть женщины, снимающие эту порчу.

В последнее время у нас установилась такая погода, что ее прогноз передают только матом…

Хорошо, когда ты нужен кому-то. Плохо, когда этот кто-то - киллер.

Было предположение, что бобру, судя по картинке, плохо, но пришли к выводу, что он просто чуток не трезв

Хороший модем должен качать пиво!

Если стараться обходить все неприятности, то можно пройти мимо всех удовольствий.

То, что видят служащие аэропортов при сканировании пассажиров, - "легкая аэропортная эротика"

Ищет Яна яблоки в Яндексе, а Рубен рыщет рыбу в Рамблере. Сшит колпак не по-колпаковски, надо бы колпак переколпаковать, перевыколпаковать!

Пьянка считается приличной, если стоимость закуски превосходят стоимость портвейна.

Когда на Земле плохо с разумом, его ищут во Вселенной.

Быть может, смысл жизни просто в том, чтобы просто жить?..

Словом можно обидеть, словарем — ушибить.

Если жена топает ногами и не хочет вас слушать, постарайтесь ей не мешать. Может она танцует…

Если любви все возрасты покорны, значит, жизнь ничему не учит.

В Шотландии разводят лохнесских чудовищ в пропорции: два лоха на одну Несси.

Рыночная дешевизна компенсируется неточностью весов.

Кто ходит в гости по утрам - тот редко трезв по вечерам.

Он был до того светлой личностью, что хотелось надеть на него абажур.

Чтобы преуспеть с противоположным полом, расскажи, что ты - импотент, - и она обязательно захочет сама в этом убедиться.

Не гонитесь за деньгами - идите им навстречу.

На свете больше всего восьмых чудес.

Самый легкоизучаемый язык наверное китайский. Ведь его запросто выучили более миллиарда!

Один хороший поворот приносит большую часть одеяла.

Одиночество - это когда радуешься даже спаму.

Раскаяться никогда не поздно, а согрешить можно и не успеть.

Если вы держите слона за заднюю ногу, а он вырывается, то самое лучшее - отпустить его.

Кто два раза старое помянет, тому очки не нужны

Любовь, как и слесаря-сантехника можно искать всю жизнь Ф. Раневская

Единственный способ развлечь некоторых людей - это сидеть и слушать их рассказы.

У нас свобода совести: хочешь - имей совесть, не хочешь – не имей!

Не верь светофору - верь идущему на тебя транспорту

Мужчины на удивление нелогичны: твердят, что все женщины одинаковы и постоянно меняют одну на другую.

- Стойте, именем закона - остановитесь! - Именем овоща - хрен тебе!

Меня женщины не любят, вот я с аккордеоном и сдружился.

Правду в глаза лучше говорить по телефону.

Единомышленник - человек с единственной мыcлью.

Не ищите подлецов. Подлости совершают хорошие люди.

Вдохновение - это умение приводить себя в рабочее состояние.

Если отложить на послезавтра то, что можно сделать сегодня - у тебя будет два свободных... дня.

Все, что мне нужно, это получить шанс убедиться, что счастье не в деньгах.

Не зная других языков, никогда не поймешь молчания иностранцев.

Когда открою свою фирму, я обязательно назову ее ООО "ООО". А потом буду смотреть, как секретари отвечают на телефонные звонки...

Считать деньги в чужом кармане нехорошо, но интересно...

Серия сообщений "ифигизмы":
Часть 1 - нифигизмы
Часть 2 - Мать Тереза:"не больше не меньше......"
Часть 3 - Антуан де Сент-Экзюпери..."прощальное"
...
Часть 31 - Если ты знаешь себе цену, то....
Часть 32 - Фармацевтический бизнес на болезнях
Часть 33 - Настойка из прополиса это еще одно чудо природы

Вы никогда не замечали, какие странные метаморфозы происходят с нашими мужчинами в процессе совместной жизни? Специально для наших читательниц мы составили список рекомендаций, выполнять которые необходимо каждой девушке, которая желает испортить свою вторую половину.

1. Освободите его от всех хлопот по дому. Вы еще не научились сами привинчивать кран и чинить неисправную проводку? Самое время начинать. Мужчины – они, знаете, такие нежные существа. Еще током шарахнет.

2. Уборка – женское и только женское дело! Ни в коем случае не напрягайте его протиркой подоконника. А что такое «пылесос», он и знать не должен. Если уже знает, приложите все усилия к тому, чтобы поскорее забыл.

3. Если мужчина все же проявил излишнюю инициативность и повозил тряпкой в коридоре, срочно начинайте его ругать. Непарламентские выражения допускаются. Упаси вас хвалить его за проделанную работу.

4. Мужчине нечего делать в продуктовых магазинах. Помните: русская женщина создана для беготни по горящим избам и остановки коней на скаку. Что там какие-то двадцать кило продуктов на неделю. Тьфу, мелочи. И, кстати, раз уж вы зашли в магазин, прихватите пару пива. Нет, лучше все же две пары. Вдруг не хватит.

5. Полюбите футбол. Под пиво.

6. Почаще приглашайте домой свою самую красивую подругу. Просите ее одеваться в мини и декольтированные майки. Лучше вообще без майки, но тут уж как пойдет.

7. Признайтесь ему, что обожаете его грязные носки у себя на подушке. И что нет милее зрелища, чем муж, ковыряющий в носу.

8. Готовьте только его любимые блюда. Если вы не уверены, что ему больше по вкусу – паста болоньезе или пене с баклажанами, не стесняйтесь переспрашивать.

9. Завтрак подавайте в постель.

10. Будьте предупредительны во всем, что касается его маленьких слабостей. Ежедневно по вечерам на диване его должен ждать теплый плед, «Советский спорт», телевизор, включенный на спортивном канале, пиво в холодильнике, вы в неглиже в кровати. Что-нибудь из этого списка ему наверняка придется по душе. Что? Вы устали? Забудьте это слово.

11. Будьте готовы. Всегда и ко всему. От секс-марафона до похода в Альпы с температурой 38 и сломанной ногой.

12. Зарубите себе на носу: у вас никогда ничего не болит и болеть не может. Мужчину же следует укладывать в постель, заворачивать в теплые одеяла и пичкать чаем с медом/малиной/мятой при первом же чихе. И быть ему заботливой матерью до тех пор, пока сам не встанет.

13. Помните: психика мужчины – хрупкая и тонкая материя. Ни в коем случае не заставляйте его нервничать и переживать. Звоните каждый час, десять раз на дню, когда не звоните – пишите эсэмэски. В конце не забывайте добавить, как сильно вы его любите, какой он замечательный и что лучше него нет в мире явления.

14. Ни в коем случае не нагружайте его своими проблемами. Забудьте, что они у вас есть. На фоне проигрыша его любимой команды и поцарапанного на стоянке бампера ваши дырявые сапоги, увольнение с работы и падение с лестницы – ерунда и мелочи.

15. Поменьше говорите о себе. Лучше вообще не говорите, он вас и так видит и все про вас знает. Говорить следует только о нем. Внутренний мир мужчины духовно богат и многогранен. Жизни не хватит познать и десятую его долю, так что не отвлекайтесь на рассказы о своем детстве. Лучше послушайте, что именно сказал ему вчера Колян, это интересно! Переспрашивайте, если чего-то не поняли. В общем, проявляйте неподдельный интерес к беседам.

16. Если он не хочет никого видеть и ни о чем говорить – станьте маленькой, незаметной мышью. Ходите на цыпочках. Лучше вообще растворитесь в воздухе.

17. Берегите его финансы. Не позволяйте платить за вас. А лучше платите за двоих.

18. Покупайте ему почаще подарки. Чем дороже, тем лучше. Пусть привыкает к хорошему. К плохому он еще успеет привыкнуть, когда лимит вашего терпения иссякнет.

Выполняя все наши рекомендации, помните: процесс превращения мужчины в идеал на основе данных советов необратим. И перевоспитанию полученный экземпляр не подлежит. Точнее, не поддается.

люблю рукоделие ,чтение и музыку....