Неужели звучание голоса может зависеть от питания? Не именно от рациона питания, однако, существуют продукты благоприятно влияющие на голос и не рекомендуемые перед голосовой нагрузкой.

Благодаря художественной литературе и кино, сложился стереотип, что звучание голоса улучшают сырые яйца - это миф. Если ваше горло здорово, но вы заметили, что в то, время, когда вам необходимо долго говорить слизистая оболочка пересыхает и чувствуется першение, то проанализируйте что вы перед этим ели. Острые блюда, семечки и шоколад способствуют сухости в горле.

Мужчины перед выступлением любят выпить 50 гр коньячку "для храбрости", надо сказать, что от напитков, содержащих алкоголь голос действительно становится звонче, потому что сосуды расширяются и кровь приливает к голосовым связкам. Однако, это может стать причиной кровоизлияния в голосовые складки и голос будет вернуть очень сложно. 

Бутылочка минеральной воды рядом с докладчиком - весьма распространённое явление, при этом организаторы скорее оказывают медвежью услугу. Уж если и сделать глоточек между фразами, то гораздо лучше тёплого не газированного напитка, предпочтительнее всего травяного чая с мёдом. А перед выступлением рассосать освежающий леденец, который хорошо смягчит слизистую оболочку глотки.

 

Серия сообщений "Голос":
Часть 1 - Дыхание - как опоры моста или как крылья бабочки?
Часть 2 - Да пребудет с вами сила!
Часть 3 - Как сэкономить на голосе? Заменяем лечение профилактикой.
Часть 4 - ОТЧЕГО ЗАВИСИТ ЗВУЧАНИЕ ГОЛОСА?
Часть 5 - ЧТО НАМ ЕСТЬ И ЧТО НАМ ПИТЬ, ЧТОБЫ ГОЛОС СОХРАНИТЬ?
Часть 6 - Никогда не думала, что можно изменить звучание голоса.
Часть 7 - КОГДА ОНА ОТКРЫЛА РОТ, Я ВСПОМНИЛ \
...
Часть 13 - Интонации быстрее и правдивее слов
Часть 14 - Массаж против нарушений голоса и для активизации центра речи
Часть 15 - Что такое диапазон речевого голоса, как его расширить и зачем?