>Салат из тунца с овощами |
Ингредиенты:
Лимон 60 гр.
Масло оливковое 40 мл.
Мята свежая 20 гр. (1 пучок)
Огурец 100 гр.
Оливки 50 гр.
Перец молотый чёрный 5 гр. (по вкусу)
Салат 20 гр. (1 пучок)
Соль поваренная 5 гр. (по вкусу)
Томаты (помидоры) 150 гр.
Тунец 250 гр.
Приготовление:
Салат из тунца с овощами - вкусный, полезный и простой в приготовлении салат, рецепт такой: Свежие огурцы, помидоры, оливки, зеленый лук, листья мяты мелко нарезать, листья салата порвать. Выжать сок одного лимона, сбрызнуть им салат, посолить, поперчить, добавить тунца, заправить оливковым маслом и перемешать. Тунца рекомендуем брать консервированного в собственном соку.Салат из тунца с овощами готов! Приятного вам аппетита!
Рубрики: | салаты и соусы |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |