Диет-Суфле из куриного филе и мультизлаковых хлопьев. |
Суфле получается нежным, сочным, воздушным. Вкусно и как основное горячее блюдо с гарниром, и как холодная закуска.
Время приготовления: 25 мин.
Порций: 3-5
Вам потребуется:
• 3 куриных филе;
• 3 ст.л. мулитизлаковых или овсяных хлопьев;
• 2 яичных белка;
• 100 мл молока или нежирных сливок;
• 1/3 ч.л. белого перца;
• щепотка мускатного
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |