Удивительно, но факт: кофе неплохо сочетается с алкоголем . В том смысле, что ученые доказали: любители алкогольных напитков, регулярно употребляющие кофе, в меньшей степени рискуют заполучить цирроз печени. Конечно, для того, чтобы не заболеть, проще бросить пить. Но с наукой не спорят.

Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах.

Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа… Это всё проверено и работает! Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат.

- Высыпаться.
- Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
- Любить и уважать свое тело.
- Пить много воды.
- Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
- Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
- Заниматься спортом.

Если ты все еще ходишь с угрюмым выражением лица и при виде тебя можно подумать, что питаешься одними лимонами, то эта статья точно для тебя. Рекомендую начать с улыбки на лице, которая плавно перейдет в звонкий и заразительный смех. Зачем это надо? Рассказываю.

Смех приносит огромную пользу для физического и эмоционального здоровья человека. Юмор и улыбка генерирует в людях надежду и дарит позитивное настроение и радость жизни. Смеющийся человек – счастливый человек!

Когда мы смеемся, в организме начинают вырабатываться эндорфины, которые называются также гормонами счастья. Они обладают способностью притуплять душевную или физическую боль. Потому это еще и своеобразное лекарство от боли и причиненных обид.

Смех — это идеальная профилактика от стресса. Появилось чувство грусти и тоски? Просто улыбнись - и плохое настроение сразу уйдет, как его и не бывало! Улыбающийся человек дарит окружающим положительные эмоции. Привыкайте смеяться - и вы очень удивитесь тому, как изменится ваша жизнь, а здоровье чудесным образом улучшится. Хороший смех отлично поднимает настроение, а люди, которые любят смеяться, меньше болеют и реже раздражаются, не склонны к депрессивным состояниям.

Не каждый слышал о таком комплексе как Оксисайз. Сегодня мы поговорим о нем более подробно, особое внимание уделим самим упражнениям, благодаря которым можно избавиться от лишних сантиметров и килограмм.