-Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 9185

Выбрана рубрика Полезные советы.


Соседние рубрики: Это надо знать(131), ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ(53), повышаем иммунитет(30), Очищение организма(70), ОСТЕОХОНДРОЗ(40), Народные средства для похудения(12), Массаж(39), Лечение суставов(55), ЛЕЧЕНИЕ ВАРИКОЗА ВЕН(7), ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ(43), Красота волос(20), Здоровье вашего сердца(17), ЗДОРОВЫЕ СОСУДЫ(8), Духовное здоровье(21), Для красоты лица и тела(81), Диета(112), Детское здоровье(26)

Другие рубрики в этом дневнике: Фотография(123), Уроки рисования(23), Советы по выбору качественных продуктов питания(20), Своими руками(140), Сад,огород(368), Рукоделие(1518), Рецепты кулинарии(3822), Развитие ребёнка(64), Путь к самосовершенству(15), Пряности.(27), Причёски.Стрижки,укладка,окрашивание(10), Притчи(23), ПРИМЕТЫ,НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ(4), Помним(4), Полезные советы(99), Мысли в слух(6), Музыка(36), Молитва(46), МОДА(19), Культура потребления напитков и продуктов питания(10), Компьютер(74), Как нам понять друг друга(46), ИНТЕРЕСНО(16), Здоровье(768), ЕДА ЗНАМЕНИТЫХ(2), Гороскоп(20), Вяжем спицами(386), Вяжем крючком(1476), Вышивка(153), Всё о Ли Ру(78), Видео(127), Corel PaintShop Photo Pro(20), Corel DRAW(3)
Комментарии (0)

Вещи отрицательно влияющие на энергетику дома

Понедельник, 12 Октября 2015 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вещи отрицательно влияющие на энергетику дома

Оказывается полезной может быть не каждая вещь, которая находится в нашем доме. Ведь можно сказать, что  дом – это проекция тела и души человека. Таким образом вещи, которые находятся в доме связаны с нашим подсознанием, желаниями и нашим будущим. Есть вещи, которые нежелательно хранить в доме, так как они влияют на энергетическое состояние дома и соответственно на здоровье живущих в доме людей. Поэтому необходимо от таких негативных вещей избавляться, сделать своеобразную инвентаризацию.

Негативные вещи (604x409, 123Kb)

Порванная, негодная одежда и обувь.

Посуда с трещинами и сколами. Столовая посуда символизирует семью, дефекты посуды энергетически отражают проблемы в отношениях.

Далее>>>
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы
Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

КАК БЕЗОПАСНО ИЗВЛЕЧЬ КЛЕЩА

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как безопасно извлечь присосавшегося клеща

Как безопасно извлечь присосавшегося клеща 

С началом теплых дней максимально активны становятся не только любители отдыха на природе, но и клещи – переносчики ряда опасных заболеваний. Если вас укусило это насекомое, важно как можно скорее извлечь его, по возможности не раздавив и не разорвав, так как лучший способ в кратчайший срок узнать, не заразились ли вы чем-нибудь – провести анализ клеща. Простой способ извлечь присосавшегося клеща живым – в нашем посте.

Как извлечь клеща
 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Уникальная мазь от 100 болезней

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная мазь от 100 болезней

 1420315605_maz_ (400x309, 16Kb)Я ни грамма не покривила душой! Это действительно целебная мазь! Она состоит всего из трёх компонентов, но сила действия её велика! На сколько велика? Ровно на только, чтобы дать человеку сил вернуться с того света. 

Я несколько не преувеличиваю! Прочитайте сами все отзывы! Люди потерявшие всякую надежду на излечение, потеряв последнюю каплю силы воли - начав применять мазь, восстанавливали свои утраченные силы. А что медицина? Медицина... после недолгих размышлений и попыток вылечить больного - обычно выписывала путёвку туда, откуда больше не возвращаются! 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Как развивать внимание?

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как развивать внимание?

1413918954_vnimanie_chasuy (450x607, 132Kb)Внимание — это способность человека сосредоточится на выполнении одного единственного дела. Все прочие, пусть и важные для жизни факторы, в это время будут считаться отвлекающими. Ярким примером, демонстрирующим высочайшую способность к концентрации внимания, является один из эпизодов известной комедии про Шурика под названием «Наваждение». Помните, как сосредоточив все свои помыслы на конспекте, герои фильма провели несколько часов, совершенно не думая о таких посторонних вещах, как открытые люки, злая собака и незнакомая обстановка?

Конечно, в жизни такого не бывает, а жаль. Умение сконцентрировать свое внимание до такой степени, безусловно, повысило бы эффективность мозгового штурма не менее чем на целый порядок. Однако научиться сосредотачиваться на одном объекте просто необходимо. Для тренировки внимания существует множество упражнений, мы подробно рассмотрим лишь одно, предложенное Томом Вуджеком в монографии «тренировка ума». Итак, потребуются часы с секундной стрелкой, размеры часов принципиального значения не имеют.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

От чего возникают болезни по мнению китайцев

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От чего возникают болезни по мнению китайцев

4121583_getImaschsge (604x432, 121Kb)

Традиционная китайская медицина сводит причины болезней человека к внутренним и внешним.

Внутренняя причина обычно сводится к семи эмоциям, которые приводят к болезням: радость, злость, горе, усиленное размышление, печаль, страх, ужас.

Любой эмоциональный стресс от возбуждения или торможения нарушает функции внутренних органов и вызывает их болезни.

далее
Рубрики:  Здоровье/Духовное здоровье
Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Лекарства с одинаковым составом, но более дешёвой ценой

Пятница, 20 Июня 2014 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарства с одинаковым составом, но более дешёвой ценой

01 (650x344, 40Kb)

Довольно часто вы, друзья, покупаете в аптеке дорогие лекарства, назначенные врачом и даже не задумываетесь спросить у провизора про более дешёвые аналоги этих препаратов.

Представляю, друзья, вашему вниманию список из 48 препаратов, имеющих дешёвые аналоги:

Далее>>>
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Простые приёмы оказания скорой помощи без лекарств

Вторник, 10 Июня 2014 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые приёмы оказания скорой помощи без лекарств

Так случилось, что вы неожиданно заболели, а необходимых лекарства под рукой не оказалось. Как поступить в таком случае ?

Разумно будет в таком случае прибегнуть и применить в лечении заболевания простые приёмы оказания скорой помощи без лекарств

1 (600x399, 25Kb)

Далее >>>
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Рецепт заживляющей раны мази

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт заживляющей раны мази

02 (320x382, 9Kb)

Нашел на просторах интернета вконтате народный рецепт заживляющей раны мази. Эту мазь нужно иметь в каждой семье. Она прекрасно заживляет любые раны.

 

Растопить в эмалированной кастрюле и довести до кипения 100 г несоленого сливочного масла или нутряного свиного сала. Пропустить через мясорубку четыре средних луковицы, добавить кашицу в масло и проварить на малом огне шесть-семь минут, постоянно помешивая деревянной ложкой.

Далее>>>
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Как снять стресс за 5 минут. Упражнение

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снять стресс за 5 минут. Упражнение

1400068243_stress (450x456, 172Kb)Как всего за пять минут избавиться от напряжения, усталости, плохого настроения, и почувствовать блаженство?

Невозможно, – скажете вы. Это реально работает, – говорит опыт.

И сейчас мы изучим простое упражнение, самую элементарную технику медитации, которая расслабляет и может снять стресс за несколько минут.

1. Устройтесь удобно (лучше лежа) и закройте глаза.
2. Почувствуйте тело и расслабьте его, насколько это возможно.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Духовное здоровье
Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Жара - несколько советов как спастись от жары

Пятница, 09 Мая 2014 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жара - несколько советов как спастись от жары

жара

Есть несколько правил, которые следует соблюдать при экстремальных температурах.

1. *Ограничьте прогулки по городу в дневные часы. Это примерно с 11.00 утра и до 18-19.00 вечера. Помимо того, что нещадно светит солнце, все окружающие предметы раскалены до предела.

2. *Не выходите на улицу, не прихватив с собой прохладной воды и белого головного убора (шляпы или кепки).

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Советы врачей и ученых.

Понедельник, 21 Апреля 2014 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это ХИТ ! Уникальные советы врачей и ученых.

Проверьте на себе - действительно помогают !

1. Если щекочет в горле...
Потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник...
К нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет...
Подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.
Читайте далее…
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Как развить суперпамять - полезные советы

Пятница, 28 Марта 2014 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как развить суперпамять - полезные советы

3925073_prtspr (604x403, 115Kb)
 
Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять? Тренировка памяти в быту – несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание? Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упражнений. Да сложных-то, ладно! Главное, что упражнения эти должны быть систематическими.
 
далее
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Домашние самодельные средства от боли.

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние самодельные средства от боли.

Домашняя натуральная аптечка.

     Дорогие читатели, в этом посту собрана информация о полезных свойствах обычных продуктов и домашних средств, которые у нас у всех имеются дома и благодаря которым мы сможем себе помочь при определенных болевых симптомах
.
Как-заваривать-имбирь-для-похудения (422x322, 84Kb)

Надеюсь Вам пригодятся эти рекомендации и главное - Вы о них своевременно вспомните :)
Но учитывайте свою индивидуальную непереносимость определенных препаратов.
РїРїРї (221x228, 40Kb)
 

Имбирь от мышечной и суставной боли

Датские исследователи обнаружили, что если включать в рацион питания имбирь, то он помогает облегчить мышечные и суставные боли ! Мало того, уходят отеки и плотность в мышцах. Применяйте в течение дня до 1 чайной ложки сухого имбиря или 2 чайные ложки натертого свежего имбиря и через 2 месяца вы себя намного лучше будете чувствовать :).

 

 

Лечение зубной боли гвоздикой.

Если у Вас разболелся зуб, то Вам может помочь специя- гвоздика! Просто начните жевать одно соцветие :) Это не только поможет облегчить зубную боль, но и снимет воспаление десен :) Мало того, если принимать 1/4  чайной ложки порошка молотой гвоздики, то это поможет стабилизировать уровень сахара в крови, ослабит выработку холестерина за 3 недели приема.


Куркума от хронической боли.

Оказывается, куркума в 3 раза эффективнее ослабляет боль, чем аспирин или ибупрофен. Куркума  эффективно помогает людям, страдающим артритом и фибромиалгией. Дозировка- используйте в течение дня 1/4 чайной ложки куркумы, посыпав ее  на рис или приготовленное мясо , или даже приготовленные овощи.

 

Соль успокаивает боль в ногах.

Соль обладает антибактериальными свойствами, разрушает микробы, вызывающие отеки  и боль. Если у Вас врастает ноготь, то раствор соли прекрасно помогает облегчить болевые синдромы и снять воспаление. Смешайте 1 чайную ложку соли со стаканом теплой воды. в котором растворите соль и погрузите или оберните пораженный участок кожи на 20 минут два раза в день, пока ваша инфекция не спадет.


Лечение изжоги  яблочным уксусом

Яблочный уксус богат яблочной и винной кислотой, которые являются мощными средствами для пищеварения, ускоряющие расщепление жира и белков и тем самым предотвращая изжогу. Для этого смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 8 унциями воды  и пейте по пол стакана перед каждым приемом пищи.

 

От боли в ухе.

Всего две капли теплого чесночного масла , закапанные в Ваше больное ухо два раза в день в течение пяти дней поможет снять воспаление уха и избавиться  от ушных инфекций Ученые говорят, что активные ингредиенты чеснока (германия, селена и соединений серы) могут помочь от различных болевых бактерий.Чтобы изготовить свое собственное  чесночное масло- прокипятите на медленном огне на водяной бане три зубчика измельченного чеснока в 1/2 стакана оливкового масла в течение двух минут, процедите, а затем охладить. Это средство можно использовать до  двух недель, а перед закапыванием  слегка подогрейте , подержав пипетку под струей горячей воды.

 

Ананас от пищеварительных расстройств.

Если у Вас метеоризм, то одна чашка свежего ананаса, съеденная в течение дня  поможет сократить болезненное вздутие живота в течение 72 часов, утверждают исследователи из Стэнфордского университета в Калифорнии, так как вещества, содержащиеся в ананасе помогают ускорить распад белков, причиняющих боль в желудке и тонком кишечнике.



Черника от инфекция мочевого пузыря

 

По данным исследователей университета Rutgers в Нью-Джерси 1 стакан черники свежей или замороженной , съеденной за день поможет сократить риск инфекции мочевыводящих путей  на 60 процентов,, благодаря содержащимся в ней танинам.

Вишня от головной боли и болевых симптомов от артрита, подагры .

Включайте в рацион питания вишню (1  стакан в любом виде вишни в день) , которая поможет облегчить эти боли.

Содержащиеся в ней антоцианы (соединения, которые дают вишни  ярко-красный цвет) обладают противовоспалительными средствами  и в 10 раз сильнее, чем ибупрофен и аспирин.

 

Рыба от расстройства желудка.

 

Если у Вас расстройство желудка, синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевания кишечника , метеоризм - кушайте18 унций жирной рыбы еженедельно, чтобы облегчить свои страдания. Оказывается,  жирные кислоты в рыбе, называемые ЭПК и ДГК, значительно уменьшают воспаление кишечника, снимают спазмы и боль живота.

 

Лечение синусита хреном

Оказывается, по данным немецких исследователей, присутствующий  хрен в рационе питания- открывает забитые пазухи носа, исцеляя их ! Для этого съедайте 1 чайную ложку хрена два раза в день, помазав его на мясное блюдо

 

Йогурт от болезненных симптомов PMS

Причиной предменструальных болевых симптомов является нервная система. которая болезненно реагирует на взлеты и падение эстрогена и прогестерона.. Поэтому включайте в свой рацион йогурт ( 2 чашки в день) , который поможет сократить болевые симптомы- говорят исследователи из Колумбийского университета в Нью-Йорке."Йогурт богат кальцием, минералами, которые естественно, успокаивают нервную систему, предотвращая болезненные симптомы, даже когда гормоны в активе- объясняет Мэри Джейн Минкин, доктор медицинских наук, профессор гинекологии в Йельском университете.

Овес от боли из-за эндометриоза

 

Эндометриоз возникает, когда маленькие кусочки матки отсоединяются  и растут вне матки. Эксперты говорят, что эти мигрирующие клетки способны превращать менструацию в сильные болевые синдромы с судорогами. Оказывается диета с включением в нее чашки овса поможет  уменьшить болевые синдромы до 60 процентов

Лен от боли в груди.

 

 3 столовые ложки льна , добавленные в ежедневный рацион облегчают болезненность груди дв течение 12 недель.Фитоэстрогены- природные растительные вещества льна, которые предотвращают шипы эстрогена, которые могут вызвать боль в груди. Очень полезное блюдо-  добавьте льняное семя в овсянку, йогурт, яблочное пюре или добавьте его в салаты.

Мята расслабит болезненные мышцы.

 

Три раза в неделю принимайте теплую ванну с ароматом 10 капель масла перечной мяты. Теплая вода расслабит ваши мышцы, в то время как масло мяты перечной, естественно, успокоит нервы, снимет боли и облегчит мышечные судороги  и на 25 процентов сократит частоту будущих вспышек.

Томатный сок от судорог ног

 

Частой причиной судорог ног является недостатки калия, этот минерал вымываются  диуретиками, напитками с кофеином, сильным потом во время физических упражнений, поэтому выпивайте10 унций томатного сока ежедневно, что ускорит выздоровление и снизит  риск болезненных судорог за 10 дней, говорят исследователи Лос-Анджелеса.

Смыть травмы болевые водой

 

Если у Вас болят с пульсирующей болью колени или плечи, то толчком к выздоровлению послужат  выпитые в течение дня 8 стаканов воды  в течение одной недели. Эксперты говорят, что вода разбавляет и помогает вымывать гистамин, -соединение, полученное в поврежденных тканях , а также  вода необходима смазочным жидкостям суставов и мягких дисков в Вашем позвоночнике- информация от Сьюзен М. Клейнер, доктора философии .Увлажнив таким способом свои ткани Вы поможете им  двигаться и скользить друг по другу, не вызывая боль..

 

Лечение язвы в полости рта  и герпеса медом

Смазывайте медом язвы четыре раза в день, пока язвы не исчезнут, оказывается сырой мед уничтожает вторжение вирусов и ускорить заживление поврежденных тканей.

Надеюсь эта информация нам пригодится :)  по материалам сайтаivillage.com

Будьте здоровы и не забывайте про эти способы лечения :)

С уважением, Марина !

fljuida.com

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Что делать, если дергается глаз?

Среда, 01 Января 2014 г. 02:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать, если дергается глаз?

dergaetsya_glaz (260x177, 9Kb)
Если подобный нервный тик возникает у человека, это может означать, что стрессы довольно часто случаются у него в жизни, а также это может быть вызвано как нервным перенапряжением, так и физическим. Или же причиной может являться банальное нарушение уже установившегося режима отдыха и работы, особенно, когда организм испытывает недостаток в витаминах, также может послужить тому причиной.







Что нужно делать?
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Как правильно ходить в сауну

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 01:37 + в цитатник
Это цитата сообщения DED_c_B9ITKU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно ходить в сауну
 


Как правильно ходить в сауну

советы «профессионала»

 

sauna_prazdnik_duhu_i__tela (250x250, 48Kb)

Сауна – это праздник души и тела.

Тот, кто хоть раз испытал это состояние полного счастья и легкости, то ощущение чистоты внешней и внутренней, которое дает только посещение сауны или русской парной, тот будет стремиться найти любую возможность, чтобы превратить посещение сауны в еженедельный ритуал.


Чтобы посещение сауны принесло пользу, а не вызвало упадок сил, необходимо знать, как правильно ходить в сауну, как чередовать заходы в парную и отдых, а также продолжительность того и другого.
«Читать далее»

Sergg62

 

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Прополис - лучшее средство от всех болезней

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прополис - лучшее средство от всех болезней.

4121583_gvbn (590x400, 165Kb)
 
Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. 
 
далее

Серия сообщений "повышаем иммунитет":
Часть 1 - Человеку без кальция не прожить
Часть 2 - Шикарный рецепт для повышения иммунитета
...
Часть 25 - Народные способы лечения шиповником.
Часть 26 - 30 полезных свойства чеснока для здоровья
Часть 27 - Прополис - лучшее средство от всех болезней
Часть 28 - Без заголовка
Часть 29 - Имбирь с лимоном и мёдом
Часть 30 - Рецепт здоровья - медовая вода утром натощак

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

6 советов, как быстро заснуть

Среда, 18 Декабря 2013 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 советов, как быстро заснуть
 

5398692_ (400x316, 61Kb)

Многие из нас в повседневной суете совсем не задумываются о сне, а вспоминают о нём только тогда, когда их головы уже касаются подушек. Но какая бы ни была удобная подушка, она вовсе не гарантирует попадания в ночной мир грёз. Можно долго проворочаться, спать беспокойно или вообще, задремать только под утро. Чтобы избежать этих проблем, нужно готовиться ко сну в течение дня. Вот 6 советов, которые подскажут, как быстро заснуть и получить удовольствие от ночного отдыха. Читать далее...

Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Как избежать гриппа и простуды

Среда, 18 Декабря 2013 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Njuska888888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избежать гриппа и простуды

Крепкий иммунитет помогает вам избежать простуды. Однако помимо иммунитета существуют еще и другие способы не заболеть.

1. Каждый раз, когда вы здороваетесь с кем-то, мойте руки. Это позволит смыть все вредное, что может попасть к вам внутрь.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (1)

Осторожно, клещи проснулись!

Среда, 18 Декабря 2013 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения RemDomTeh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осторожно, клещи проснулись!



Наступил долгожданный сезон загородных пикников и прогулок по лесу. Но отправляясь на природу, не забывайте о том, что с приходом весны активизировались клещи – переносчики десятка опасных заболеваний.

Рискуют все!

Многие уверены, что для того, чтобы встретиться с клещом, нужно оказаться в глубокой лесной чаще. Но это совсем не так – кровососы обитают даже в городских парках. Вероятность столкновения с клещами существует в 70 регионах России – это около 80% всей территории страны. Особенно уязвимы маленькие дети.

Ведь паразиты не умеют передвигаться на большие расстояния и, как правило, селятся ближе к земле – на нижних ветках кустарника или в высокой траве. Как только мимо проходит человек, они цепляются за кожу или одежду и, быстро перемещаясь по телу, ищут подходящее место для укуса. Обычно клещи избирают нежные участки: локтевые и коленные сгибы, шею, область за ушами, затылок.

Переносчики инфекций

Каждый клещ – потенциальный переносчик сразу нескольких инфекций. Среди них такие опасные, как:

Клещевой энцефалит. Обычно болезнь начинается через 7–14 дней после укуса, но иногда инкубационный период бывает более коротким или длинным. Первые симптомы заболевания: резкий подъем температуры, озноб, головная боль, тошнота и рвота. Затем развиваются поражения нервной системы – параличи, атрофия мышц – и нарушения дыхания и работы сердца. Существует опасность летального исхода.

Боррелиоз (болезнь Лайма). На европейской территории России боррелиоз считается самой частой клещевой инфекцией. Ее наиболее заметный симптом – покраснение, которое появляется на месте укуса, обычно спустя неделю после встречи с инфицированным паразитом. Иногда кожные проявления болезни сопровождаются лихорадкой, ломотой в теле, тошнотой, головной болью. Часто спустя 3–4 недели эти симптомы проходят без всякого лечения, однако это не значит, что наступило выздоровление. Боррелиоз переходит в хроническую форму и проявляет себя поражениями суставов, нервной системы и других органов.

Крымская геморрагическая лихорадка. Начинается спустя 1–14 дней после укуса клеща с резкого подъема температуры, рвоты, сильнейшего озноба. Через 2–4 дня появляются кровоизлияния на коже и слизистых оболочках в виде сыпи, пятен, гематом. Возможны внутренние кровотечения, боли в животе, нарушения работы печени, желтуха. Обычно болезнь длится 10–12 дней, но переболевшие геморрагической лихорадкой остаются истощенными в течение 1–2 месяцев. Вероятность летального исхода высокая.

Помимо этих инфекций, существуют и другие болезни, переносчиками которых служат клещи. Нередки случаи микст-инфицирования, когда клещ передает человеку сразу несколько заболеваний при одном укусе.

Техника безопасности

Существует несколько способов обезопасить себя от инфекций. Однако эффективность этих средств неодинакова. Прививка против клещевого энцефалита. Вакцинацию необходимо проводить заблаговременно, за несколько месяцев до начала клещевого сезона. Прививка имеет ряд противопоказаний, например, ее нельзя делать малышам до двух лет, а детей постарше можно прививать только в том случае, если в течение месяца до процедуры они были абсолютно здоровы. Вакцина защищает только от клещевого энцефалита, против других инфекций она бессильна.

Отпугивающие и отравляющие клещей аэрозоли. Токсичны, обладают коротким сроком действия, теряют эффективность при влажной и ветреной погоде, могут вызывать аллергические реакции.

Традиционная противоклещевая одежда. Затрудняет проникновение клеща к телу, но не обезвреживает паразита, поэтому вероятность укуса остается высокой.

Противоклещевой костюм нового поколения. Совместная разработка ученых-энтомологов и российского производителя спецодежды изначально предназначалась для специалистов энергетической и нефтяной отрасли, которые много времени проводят на открытом воздухе. В костюме применена уникальная технология ловушек: тканевые складки особого кроя задерживают клещей на участках костюма, обработанных особым препаратом, безопасным для человека, но быстро отравляющим паразита.

В среднем через 4 минуты после попадания в зону ловушки клещ теряет активность, отпадает от костюма и погибает. Таким образом, исключен риск принести паразита на одежде в машину или помещение. Спустя несколько лет разработка «пошла в массы». На сегодняшний день существуют противоклещевые костюмы не только для взрослых, но и для детей разных возрастных групп.

Подготовлено по материалам

Наглядно о клещах



Если видео не работает, посмотреть можно на странице Первый канал
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Феноменальный рецепт для профилактики гриппа.

Вторник, 17 Декабря 2013 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Феноменальный рецепт для профилактики гриппа.

Корица. (600x400, 48Kb)

Было замечено, что корица, которую люди используют уже достаточно долгое время, обладает противовирусными и антисептическими свойствами. Примечательно, что люди никогда не болеют гриппом в помещениях, где фасуют молотую корицу.

Как же сделать такой феноменальный рецепт для профилактики гриппа?

Далее>>>
Рубрики:  Здоровье/Полезные советы

Метки:  

 Страницы: [3] 2 1