Этот удивительный текст должен прочитать каждый |
|
Метки: духовное здоровье |
От чего возникают болезни по мнению китайцев |
Традиционная китайская медицина сводит причины болезней человека к внутренним и внешним.
Внутренняя причина обычно сводится к семи эмоциям, которые приводят к болезням: радость, злость, горе, усиленное размышление, печаль, страх, ужас.
Любой эмоциональный стресс от возбуждения или торможения нарушает функции внутренних органов и вызывает их болезни.
Метки: здоровье |
Как снять стресс за 5 минут. Упражнение |
Как всего за пять минут избавиться от напряжения, усталости, плохого настроения, и почувствовать блаженство?
Невозможно, – скажете вы. Это реально работает, – говорит опыт.
И сейчас мы изучим простое упражнение, самую элементарную технику медитации, которая расслабляет и может снять стресс за несколько минут.
1. Устройтесь удобно (лучше лежа) и закройте глаза.
2. Почувствуйте тело и расслабьте его, насколько это возможно.
Метки: здоровье стресс |
Взаимозависимость заболеваний внутренних органов и эмоциональных состояний |
Если вы обидчивы, легко поддаетесь этому чувству, то можно с уверенностью говорить о том, что у вас существуют проблемы с почками.
Метки: эмоции болезни |
Как обрести уверенность в себе? |
1. Прекратите сравнивать себя с другими.
Метки: Как обрести уверенность в себе |
30 законов жизни |
Очень интересная теория,прочитайте не пожалеете..
1. ЗАКОН ПУСТОТЫ.
Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена.
2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА.
Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.
3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ.
Чтобы измениться, надо остановиться, а потом уже менять направление движения.
4. ЗАКОН ПЛАТЫ.
Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет дороже? Иногда ответ очевиден только в конце жизни, на предсмертном одре – дороже плата за бездействие. Избегание неудач не делает человека счастливым. «В моей жизни было много неудач, большинство из которых так и не случилось»- слова старика сыновьям перед смертью.
5. ЗАКОН ПОДОБИЯ.
Подобное притягивается подобным. В нашей жизни нет случайных встречных. Мы привлекаем к себе не тех людей, которых хотим привлечь, а тех, кто подобен нам.
6. ЗАКОН МЫШЛЕНИЯ.
Внутренний мир мыслей человека воплощается во внешний мир вещей. Нужно не искать причины несчастий во внешнем мире, а обращать свой взор вовнутрь. Наш внешний мир- это реализованный мир наших внутренних мыслей.
7. ЗАКОН КОРОМЫСЛА.
Когда человек чего-то хочет, но это недостижимо, надо придумать другой интерес, равновеликий по силе первому.
8. ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ.
Человек притягивает к себе то, что он любит, боится или постоянно ожидает, т.е. все, что находится в его центральном, сфокусированном сознании. Жизнь дает нам то, что мы ожидаем от нее получить, а не то, что хотим. «На что рассчитываешь, то и обретешь».
9. ЗАКОН ПРОСЬБЫ.
Если ничего у жизни не просишь, то ничего и не получаешь. Если мы просим у судьбы непонятно что, то и получаем неизвестно что. Наша просьба притягивает соответствующую реальность.
10. ЗАКОН ОГРАНИЧЕННОСТИ №1.
Всего предусмотреть нельзя. Всякий видит и слышит лишь то, что понимает, поэтому он и не может учесть все обстоятельства. Все зависит от наших внутренних преград, наших собственных ограничений. Есть события, происходящие помимо нашей воли, их нельзя предвидеть, и мы не несем за них ответственности. При всем своем желании человек не может контролировать все события своей жизни.
Метки: ФИЛОСОФИЯ ПСИХОЛОГИЯ |
25 советов от самых успешных людей |
Метки: советы быть успешным |
Мандала-терапия |
Исследования психологов, эзотериков и физиков современности совпадают с древними воззрениями на природу сознания человека, которая по своей сути имеет Образный характер. Каждому человеку свойственно мыслить образами. Но почему? Можно предположить, что хотя бы потому, что созданы мы по Образу и по Подобию Божьему! Поэтому, именно Образ является первичным организующим началом в человеке.
Человеческое сознание базируется на Образе. Однако степень осознаваемости мыслеобразов у людей различна. Это происходит по ряду всевозможных причин, одной из них которых может являться действие механизмов психологической защиты, когда осознавание внутренних образов перекрывается на бессознательном уровне.
Метки: Духовное здоровье |
Меня используют друзья, что делать? |
Не, не меня. Одного пользователя (имя которого, конечно же, не скажу), который написал мне вот такое сообщение:Привет! В общем у меня к тебе такой вопрос (можно сказать, крик души). Рассуди меня! Мне кажется, что меня используют мои же друзья в своих целях. Они всегда просят меня о помощи, практически каждый, и иногда я просто ухожу в себя и говорю, что больше не буду оказывать им услуги. Но все равно продолжаю делать то же самое. А ЧТО ОНИ СДЕЛАЛИ МНЕ? ПОЧЕМУ Я ДОЛЖНА ИМ ПОМОГАТЬ? Это вопросики из моей головы. Прости меня за мой бред, но мне не к кому обратиться. Пока!
|
6 ПРИЧИН ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ |
6 ПРИЧИН ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ
У человека есть, по меньшей мере, шесть причин, чтобы чувствовать себя счастливым. Счастье, конечно, зависит от ощущения ответственности за свою жизнь и от понимания, что вы в любой момент можете все для себя изменить. Но существует шесть утверждений, универсальных для всех, приносящих положительные эмоции и наполняющих жизнь смыслом.
Метки: счастье быть счастливым |
Причины повышенной тревожности человека и панических атак |
Доктор медицинских наук Михаил Викторович Голубев в этом видео ролике раскрывает тему повышенной тревожности человека и панических атак. Причины тревожности, уровень тревожности, коррекция тревожности, лечение панических атак.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 48 - Эффективный оздоровительный массаж шеи и лица.
Часть 49 - Информативная диагностика по радужной оболочке глаза.
Часть 50 - Причины повышенной тревожности человека и панических атак.
Метки: Причины тревожности уровень тревожности коррекция тревожности лечение панических атак. |
Как улучшить самочувствие или 5 того, что можно сделать |
Внутреннее приятное состояние очень важно для нас. Как улучшить самочувствие,- простые и естественные нашему телу движения и советы.
Иногда человек не счастлив лишь потому, что ничего не делает, что бы быть таким. Или делает все , что бы не стать счастливым.
Метки: Как улучшить самочувствие |
7 секретов обретения внутренней энергии |
7 секретов обретения внутренней энергии
К началу весны мы часто замечаем, что внутренняя энергия куда-то потерялась, мы часто устаем, меньше сил для достижения целей и радости жизни. А когда у нас меньше внутренней энергии, как назло, в жизни начинают происходить такие ситуации, которые требуют вложения огромного количества сил для их решения. Замкнутый круг получается.
В этой статье мне хотелось бы дать простые способы обретения энергии, доступные каждому.
0.Выспитесь, наконец! Как бы ни банально это звучало, но часто очень помогает, хотя почему-то «особо продвинутые» игнорируют этот способ.
Метки: 7 секретов обретения внутренней энергии |
Как выбраться из черной полосы |
Как выбраться из черной полосы?
Что такое "черная полоса в жизни", не понаслышке знает практически каждый. В какой-то момент начинает казаться, что весь мир настроен против тебя.
«Мне 30 лет, но в жизни ничего хорошего не происходит, сплошная черная полоса. Недавно рассталась с молодым человеком, а вскоре после этого меня уволили с работы. Друзья все время заняты, у всех семьи, дети, интересная работа, а я совсем одна, никому не нужна. Решила, пока есть время, сходить к врачу, так у меня нашли еще кучу болезней, от которых нужно лечиться. Я в полном отчаянии!»
Метки: Как выбраться из черной полосы |
Сила позитивного мышления. |
О принципах позитивного мышления можно говорить много. Исцеление силой мысли - это реальность. Организм способен сам себя исцелять и восстанавливать. Принимая те или иные лекарства, многое зависит от вашей убежденности в том, что они помогут. Так что правильно думать, что приписанные вам процедуры и лечение помогают.
Метки: сила позитивного мышления |
Как избавиться от болезни с помощью ритуала. |
Mожно ли избавиться от болезни и любых негативных ситуаций с помощью ритуала? Можно, если все сделать правильно.
Правильно это значит, во-первых, осознать причину болезни. А во вторых проделать это ритуал не механически, а прочувствовать его.
Метки: здоровье ритуал избавление |
Как стать самой счастливой? |
Светлана Ермакова:
“Прежде чем строить отношения с кем-то, построй отношения с собой… Когда ты научишься быть источником света – на твой свет слетятся многие. И никто не захочет улетать.
Не надо будет думать, звонить ли первой, дозировать чувства – ты просто будешь каждым поворотом головы давать понять, что счастье – внутри тебя.
Твои приоритеты – не счастье с ним, а счастье с собой. Потому что, когда женщина счастлива – счастлив ее мужчина, ее дети, родители, друзья и даже тараканы в шкафу.
Ты можешь хоть каждый день говорить о любви, и даже говорить “я без тебя не могу!”, звонить первая и летать к нему самодеятельно, но моральный перевес будет на твоей стороне, если ты научишься счастью.
Моральный перевес: кто в ком больше заинтересован, его всегда все чувствуют, даже собаки и кошки. А уж тем более любящие люди.
А в ком заинтересован человек очень-очень? В том, с кем интересно, спокойно, радостно – кайфово…
Никто не заинтересован в том, с кем скучно, тревожно, нервно, грустно”.
Метки: психология как стать самой счастливой |
Здоровье зависит от мыслей. |
В семье двое детей: оптимист и пессимист. На Новый год родители приготовили им подарки: пессимисту игрушечную лошадку на колесиках, а оптимисту уздечку.
Проснулись утром дети.
Пессимист: «Ну, лошадка... ууу... маленькая какая, а я хотел большую... беленькая совсем... а я хотел в яблоках... ууу... деревянная, а я хотел живую...»
Оптимист: «А у меня живая!!! Только вышла погулять!»
*****
Наукой доказано,что все источники самых страшных болезней,включая онкологию-это наши обиды
У каждого в этой жизни есть на кого обидеться.
Кто-то обижается на друзей,на родственников,на начальство,на соседей и т.д
Когда человек обижен, он постоянно помнит о том, что именно ему сказали, мысленно задает врагу вопросы, отвечает на его выпады в свой адрес — одним словом, ведет с ним молчаливый диалог.
Неприятную ситуацию прокручивает в голове снова и снова, формируя энергетический жгут, по которому уходят его жизненные силы.
В природе существует простое правило — подобное притягивает подобное.
Если вы будете копить в себе обиды и раздражаться по пустякам, вы станете похожи на комок злости.
Ваша отрицательная энергетика будет притягивать новых обидчиков и новые обиды.
Метки: здоровье позитивные мысли |
10 советов,как прожить минимум на 7лет дольше! |
Статья из журнала The Psychological Science.
Метки: 10 советов как прожить минимум на 7 лет дольше |
Стакан наполовину полон или наполовину пуст!... |
 Четыре простых рецепта хорошего настроения
Помните, что говорили лекари, приглашенные к постели Буратино? Сова заявила трагическим шепотом: «Пациент скорее мертв, чем жив». Фельдшерица жаба бодро возразила: «Пациент скорее жив, чем мертв». Одно и то же событие обе оценили с разными знаками: «минус» и «плюс», отражающими индивидуальный психологический настрой. Склонны преуменьшать то, что имеете? Строите планы на будущее с пессимистическими оговорками: «если ничего не случится» «если будем живы»? Подобный образ мыслей вреден для сердца! Психолог из Бетлехема Фрэнк Гаал (США) провел любопытное исследование. Перед всеми обратившимися в его клинику в течение года он ставил стакан, наполнял его водой наполовину и предлагал пациентам рассказать, что они видят. Мнения участников эксперимента разделились. Одни утверждали – стакан наполовину полон, другие – наполовину пуст. Первые отличались крепким здоровьем, вторые часто болели респираторными инфекциями и жаловались на боль за грудиной. Доктор Гаал разъяснил пессимистам причину их слабого здоровья: «Вы заставляете себя напрасно волноваться, думая о том, чего лишены, а не о том, сколько имеете!»
Ни при каких обстоятельствах не сокращайте привычную продолжительность времени отдыха более чем в 2 раза, иначе достигнутая цель, к которой вы так стремились, вряд ли порадует вас и нанесет ущерб здоровью. Счастливчики, умеющие радоваться жизни вопреки обстоятельствам, спокойно переживают неблагоприятные периоды, не принимая их близко к сердцу. Поэтому так важно при малейшем дискомфорте найти как можно больше приятного в обычном, повседневном. В подобных случаях психологи из федерального центра психического здоровья Аризоны (США) советуют поступать в соответствии с известным анекдотом о тесных туфлях, снимая которые испытываешь неземное блаженство. |
Метки: мыслить оптимистически отдых и удовольствие |
| Страницы: | [2] 1 |
Хочу себе!