Советы беременным с остеохондрозом.
 

При обострении остеохондроза врачи обычно назначают целую кучу препаратов. Но при беременности применение этих препаратов запрещено. Потому, что они могут неблагоприятно повлиять на плод. Во время беременности нагрузка на позвоночник возрастает и у беременной женщины может обостриться остеохондроз.  Остаётся только использовать немедикаментозные  средства.

Это ношение различных ортопедических приспособлений – корсетов, бандажей использование специальной обуви. Всё это будет способствовать разгрузке позвоночника. Рекомендуется также занятия  специальной лечебной физкультурой. 

Необходимо придерживаться несложных правил. Во время глажки белья необходимо следить за осанкой -  стоять  ровно, не сгибаясь. Для этого установите гладильную доску на максимальную высоту. Также избегайте сгибания спины при стирке и уборке помещения. Если вы подолгу работаете за компьютером,  то старайтесь почаще делайте перерывы и выполняйте лечебную гимнастику. На начальных стадиях шейного остеохондроза с успехом применяют прогревание больного участка мешочком с горячим песком или аппликацию перцового пластыря.

Конечно если началось обострение остеохондроза, то необходимо наблюдение врача. И если врач владеет приёмами мануальной терапии, то может снять боль и без применения таблеток или уколов. Как правило мышечный тонус повышенный  в подвздошных и ягодичных мышцах. И  врач владеющий  техникой может снять этот повышенный тонус и как следствие убрать боль.

Но во второй половине беременности применения мануальной терапии может быть уже не безопасно и провоцировать преждевременные роды. Так что будьте осторожны в выборе врача, который вас лечит.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 4 - Самомассаж шеи.
Часть 5 - Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе.
Часть 6 - Советы беременным с остеохондрозом.
Часть 7 - Как лечат мануальные терапевты.
Часть 8 - Как применять аппликаторы Кузнецова, Ляпко.
...
Часть 48 - Как избежать повышения уровня холестерина в крови.
Часть 49 - Проверьте свой вес.
Часть 50 - Какие есть пути борьбы с вирусной инфекцией.