Как известно, скрабы нужны для того, чтобы помочь удалить с тела отмершие клетки и улучшить кровообращение в коже. Регулярное использование скраба делает кожу нежной и мягкой, продлевая молодость кожи. Плохая новость в том, что промышленные скрабы часто бывают абсолютно бесполезны. Дело в том, что они больше похожи на обычный гель для душа с небольшим добавлением скрабирющих примесей, доля которых настолько мала, что эффект практически не ощущается.

Этим грешат, как не прискорбно, даже дорогие и популярные марки. Хороший скраб должен иметь достаточное количество абразивных примесей, по ощущению напоминая нечто среднее между мелкой наждачкой и пляжным песком. Многие модницы имеют свои рецепты любимого домашнего скраба. Если вы хотите сделать скраб в домашних условиях, это не так уж сложно! Все, что вам нужно – выбрать подходящую основу, скрабирующие частицы и дополнительные ингредиенты.

/looktips.org/wp-content/uploads/2015/02/skrab-dlya-kozhi-svoimi-rukami-300x203.jpg" target="_blank">https://looktips.org/wp-content/uploads/2015/02/sk...ozhi-svoimi-rukami-300x203.jpg 300w" style="padding: 0px; margin: 0px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; max-width: 100%; height: auto; vertical-align: middle; opacity: 1; transition: all 0.4s ease-in-out;" width="550" />

Основа для домашнего скраба

Основой для скраба может служить как ваше любимое мыло или гель для душа, так и растительное масло, отвар, крем, молоко, йогурт и даже обычная вода. Каждая основа имеет свои преимущества и недостатки.

• Мыло или гель для душа. Основное их достоинство в том, что такие домашние скрабы напоминают «покупные». Кроме того, в этом случае вы одновременно моете кожу и отшелушиваете старые клетки. Однако такие скрабы получаются мылкими – контакт скрабирующих частиц с кожей при этом минимальный, эффект от использования скраба – тоже. Кроме того, тратится гораздо больше состава;
• Растительные масла. Наиболее популярное из них – оливковое. Оно не только эффективно очищает кожу, но и увлажняет ее, делая невероятно мягкой и свежей. На основе масел скрабы получаются мягкими и идеально подходящими для нежной кожи. Многие предпочитают нежирные основы, при которых контакт «крошек» с кожей максимален;
• Травяные отвары. Их используют, когда нужно добиться обеззараживающего эффекта. Например, при депиляции воском часто возникает проблема вростания волос, помочь при которой могут достаточно агрессивные скрабы. Так как кожа после депиляции чувствительна, использование отвара ромашки или календулы помогает избежать воспаления;
• Крем, пахта или йогурт. Они используются для создания нежных скрабов для сухой кожи. После смывания остается ощущение мягкости. Такие скрабы можно использовать чаще, чем агрессивные аналоги на нежирной основе;
• Пюре из мякоти плодов. Чемпионами по популярности тут являются бананы и хурма. Однако вы можете использовать любые фрукты, воздействие которых на кожу вы считаете полезным;
• Чистая вода. Для некоторых скрабов основой может выступать обычная вода. В этом случае скраб может быть даже в форме порошка, в который просто добавляется немного воды из крана. Кроме того, эти порошки могут наноситься на влажную кожу. Такие скрабы очень агрессивны, но хорошо помогают, когда нужно разгладить шрамы и растяжки (или просто отмыть краску с кожи).

Скрабирующие частицы

Есть десятки различных порошков, которые можно использовать для приготовления домашнего скраба. Разумеется, в этом вопросе у каждого свои фавориты, которые имеют свои достоинства и недостатки.

• Соль. Самый популярный компонент для домашних скрабов. Соль общедоступна и имеет острые частички, которые можно подобрать по размеру на любой вкус. Кроме того, соль растворяется, а значит, такой скраб не забьет водосток. Но растворимость соли — главный ее недостаток в вопросе отшелушивания. Частички быстро «тают» под пальцами во время процедуры, что заставляет постоянно добавлять состав. Кроме того, соль нельзя использовать на раздраженной или поврежденной коже. Лучше всего показывают себя солевые скрабы на основе масла или геля для душа;
• Сахар. В плане растворимости у него такие же свойства, как у соли. Однако кристаллики сахара обладают меньшей плотностью и используются для создания домашних скрабов для нежной кожи. Многие советуют использовать коричневый сахар, но помните — в плане изготовления домашней косметики коричневый сахар ничем не лучше обычного. Разница лишь в том, что он стоит в несколько раз дороже;
• Молотый кофе и кофейная гуща. Так как эти частички не растворимы в воде, пользоваться таким скрабом гораздо удобнее. Кроме того, гущу можно использовать в скрабах на основе воды, отвара или молока, и не бояться, что частички просто растворятся. Молотый кофе — частый ингредиент антицеллюлитных скрабов. При выборе между молотым кофе и использованной гущей нужно учитывать, что последняя может иметь неприятный запах. Это особенно актуально при использовании гущи из кофейного аппарата;
• Молотая скорлупа орехов. Такие порошки сложно приготовить без специального оборудования, но они продаются в магазинах домашней косметики и стоят не так уж дорого. Скорлупа орехов отлично отшелушивает кожу, при этом не сильно повреждая ее. Это хороший ингредиент для скрабов от врастания волос;
• Молотые виноградные косточки. Классический ингредиент антивозрастных пиллинговых средств. Кроме того, что виноградные косточки имеют приятную среднюю жесткость, они также содержат масла, которые помогают бороться с преждевременным старением;
• Молотые орехи. Их применяют для создания самых мягких скрабов, которые используют на нежной и поврежденной коже. Орехи создают очень мягкий состав, больше напоминающий пасту, который помогает избавиться от мелкий частичек отмершей кожи. Молотые орехи не используют с жирными основами. Однако скрабы для губ на молоке или мёде отлично показывают себя с орехами. Кроме того, молотые орехи можно включать в рецепт, который использует смесь из порошков различной жесткости;
• Молотая пемза. Довольно агрессивный абразив. Хорош в скрабах для грубой кожи. Отлично показывает себя на огрубевшей коже рук и локтей. Лучше использовать кремовую или масляную основу;
• Песок. Чистый морской песок, который вы можете купить в косметических магазинах или привезти из отпуска. После недолгой обработки в печи он станет прекрасной альтернативой молотой пемзы. Он походит для огрубевшей кожи в составе кремовых скрабов. Но не забывайте, что песок засоряет водосток, как ни один другой скраб. Если ваш водопровод не рассчитан на такие загрязнения, ни в коем случае не смывайте его в раковину или ванну;

Дополнительные компоненты

Кроме основы и отшелушивающих частиц можно добавить в скраб эфирные масла и дополнительные действующие вещества по вашему вкусу. Это могут быть соки (фруктов, алое и т.д.), экстракты водорослей, мед, цветочные воды и т.д. Проявите фантазию и экспериментируйте. Это не только привнесет оттенок творчества в процесс создания домашних средств для красоты, но и поможет открыть новые рецепты по вашему вкусу.

/looktips.org/wp-content/uploads/2015/02/domashniy-skrab-dlya-kozhi-300x205.jpg" target="_blank">https://looktips.org/wp-content/uploads/2015/02/do...y-skrab-dlya-kozhi-300x205.jpg 300w" style="padding: 0px; margin: 0px; outline: none; list-style: none; border: 0px none; box-sizing: border-box; max-width: 100%; height: auto; vertical-align: middle; opacity: 1; transition: all 0.4s ease-in-out;" width="550" />

Вы, например, можете добавить к отшелушивающим частицам корицу или гвоздику среднего помола – они хорошо работают как абразив, но дополнительно разогревают кожу и стимулируют кровообращение. Если вы не уверены в выборе аромата, добавьте эфирное масло ванили. Оно подходит практически к любым компонентам скраба и оставляет волшебный аромат на коже.

Готовые рецепты

Мы представляем вашему вниманию несколько базовых рецептов, которые считаются очень удачными в домашнем использовании.

Простой скраб для тела

• 2 ст.л. сахара;
• 1 ст.л. оливкового масла;
• 2 капсулы витамина Е;
• 5 капель эфирного масла ванили.

Банановый скраб

• 1 спелый банан;
• 3 ст.л. сахарного песка;
• ¼ ванильного экстракта или 5 капель эфирного масла ванили.

Скраб с кокосовым маслом для сухой кожи

• 2 ст.л. кокосового масла;
• 2 ст.л. сахара;
• 2 ст.л. ванильного экстракта.

Тонизирующий цитрусовый скраб

• ½ ст. морской соли;
• ½ ст. масла жожоба;
• 1 ч.л. цедры лайма.

Овсяный скраб для проблемной кожи лица

• 1 чашка крупно перемолотой овсянки;
• 1 ст. л. сахара;
• 1 ч.л. масла сладкого миндаля;
• 2 ст.л. молока;
• 1 яичный белок.

Медовый скраб

• 1/2 чашки меда;
• 1/2 чашки коричневого сахара;
• 1 ст.л. оливкового или кокосового масла;
• 1 капля вашего любимого эфирного масла (лаванды, жасмина, розы, герани, бергамота и т.д.)

Кофейно-шоколадный скраб

• 1/2 чашки молотого кофе;
• 1/2 чашки какао;
• 1/4 чашки кокосового масла;
• 1/4 стакана меда.

Кофейный скраб против целлюлита

• ½ ст. молотого кофе;
• ½ ст. мелкой морской соли (не гранулированной, а кристалликами);
• 2 ст.л. кайенского перца;
• 1 ч.л. эфирного масла лимона;
• ½ ст. оливкового масла или антицеллюлитного крема.

Как видите, нет ничего проще, чем приготовить эффективный и доступный скраб, который будет подходить именно вам. Нет никаких причин отдавать предпочтение коммерческим брендовым продуктам, кроме простоты использования и красоты упаковки. Домашние скрабы для тела относятся к ряду косметических средств, которые гораздо полезнее и эффективнее своих промышленных аналогов.

                                                                        * ГОЛОВА *

ОЧИЩЕНИЕ ВОЛОС И ВОЛОСЯНЫХ ФОЛЛИКУЛ:   добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.
 
ПЕРХОТЬ:  действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, потом сполосните.

СУХИЕ ВОЛОСЫ: Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева (3 капли на стакан горячей воды).

БОЛИ В УХЕ:  подогрейте оливковое масло с маслом чайного дерева в пропорции 2:1, закапайте 1-2 капли в ухо. Повторяйте по необходимости.

ПРОСТУДА, НАСМОРК, КАШЕЛЬ:  добавьте 10 капель масла в ингалятор, сделайте ингаляцию перед сном, при насморке вотрите несколько капель в кожу переносицы и лба.

После 40 лет у многих людей появляются пигментные пятнышки на коже: плоские, коричневые, они портят внешний вид и напоминают о возрасте. Есть одно средство, которое надежно убирает подобные недостатки. Быстро вывести пигментные пятна можно, используя обычный репчатый лук!

ПОНАДОБИТСЯ:

2 ст. л. лукового сока
2 ст. л. уксуса

Сделать такое супер отбеливающее средство невероятно просто: смешайте луковый сок с уксусом и нанесите на проблемные зоны. Если смазывать пигментные пятна им регулярно, они исчезнут без следа!

Это безопасный, дешевый и эффективный метод лечения кожи от такого неприятного явления. Пигментные пятна на руках пропадут уже через 2 недели после его использования.

Чтобы убрать не слишком приятный запах лукового сока с кожи, следует воспользоваться лимонной цедрой: протрите ею руки, и лук не будет вам досаждать!

Натуральные экономичные советы по уходу за собой.

Здравствуйте, милые дамы ! все мы тратим много средств  на косметику и средства по уходу за собой, не задумываясь над тем, что все эти брендовые средства содержат много химии и консервантов, а цены накручены из-за трат средств на рекламу. Давайте попробуем изготовить для себя и своих близких НАТУРАЛЬНЫЕ аналоги, которые прекрасно помогут Вам сохранить свою молодость и красоту , а коже и волосам придать благородный ухоженный вид :)

Прежде всего поговорим о  масле вечерней примулы. которое вам поможет сохранить свое женское здоровье изнутри.

 

 Масло примулы вечерней отлично помогает для  подтяжки кожи, предотвращения морщин, при гормональных нарушениях и прыщах, во время  PMS, для контроля веса,  от хронической головной боли, менопаузы, от эндометриоза, боли в суставах, сахарного диабета, экземы,  бесплодия,  здорового роста волос, ногтей . Принимать , как указано на упаковке.

натуральный крем для лица.

 

 

 

Рецепт: 2 чашки натурального  кокосового масла 1/2 чашки масла авокадо (или оливковое ) 1 ~ 1/4 стакана кукурузной муки смешиваем все ингредиенты, тщательно взбивая кулинарным веничком и выкладываем в баночку.

От прыщей и для сужения пор.

 

 

Возьмите капсулы витамина Е проколите иголочкой и выдавите  на лицо . делая им легкий массаж и дайте ему впитаться в течение 30 минут. Следом возьмите яичный белок и нанесите его на кожу и дайте ему впитаться в течение 30 минут, а затем смойте холодной водой. Эти два домашних средств помогут Вам избавиться от прыщей и от открытых пор, и при регулярном использовании, ваша кожа станет гладкой , здоровой и сияющей .

для ухода за волосами

 

Яичные желтки не только сделают Ваши волосы блестящими , мягкими, шелковистыми и здоровыми, но и помогут Вам ускоренно вырастить их длинными. 

Для этого смешайте 2 яичных желтка с 2 столовыми ложками оливкового масла, тщательно размешайте, добавив стакан воды, а затем медленно и тщательно массируйте этой маской  кожу головы в течение  от 15 до 20 минут, чтобы волосы и корни волос успели впитать в себя все необходимые питательные вещества, а затем смойте.

Яблочный уксус для здоровья волос

Уникальными свойствами обладает яблочный уксус, который полон питательных веществ, благодаря чему  он будет балансировать рН кожи головы, обладая прекрасным средством для густоты волос и удаления мертвых клеток кожи, которые засоряют фолликулы и ипрепятствуют нормальному росту волос..а еще это средство отлично помогает от зуда кожи головы, истончения волос или перхоти.

для полоскания Вам надо смешать 1:1  яблочный уксус и воду заранее в пустую тару и каждый раз после принятия душа- ополаскивайте волосы после их мытья  этим средством, активно массируя при этом кожу головы в течение 5 минут. а потом надо просто смыть проточной водой, но можете и оставить, чтобы оно еще работало , как кондиционер.

Приобрести для этого надо нефильтрованный, непастеризованный, натуральный  яблочный уксус

 

средство от растяжек:

  

 

Для этого средства Вам надо использовать 1/2 какао-масла, 1/4, миндальное масло, и 1/4 масло зародышей пшеницы. Можно немного добавить оливковое масло.

 

Какао-масло -

отличное  средство от растяжек, тонизирует кожу, делая ее достаточно увлажненной. Ферменты в какао-масло также помогают уменьшить  повреждение тканей кожи, увлажняя ее, делая гладкой и мягкой , придавая легкий естественный блеск,  обеспечивая эффект ароматерапии.

 

Масло зародышей пшеницы: 

 

Масло зародышей пшеницы- богатейший источник природного витамина Е- мощного антиоксиданта, отлично помогающего  в уходе за кожей, способствующего образованию новых клеток кожи , способствуя предотвращению и уменьшению появления растяжек и других шрамов, а также увлажняя кожу. 

 

Миндальное масло: 

 

Миндальное масло является прекрасным смягчающим и увлажняющим средством,  оно питает и смягчает кожу помогает сохранить ее гладкой на ощупь,  способствует молодости кожи лица

 

Используйте состав из этих трех компонентов  два раза в день, желательно после душа, когда ваша кожа еще влажная и лучше впитывает это средство, особое время уделяя своей груди, животу, бокам, пояснице, ягодицам и бедрам..

 

от натоптышей.

 

Подержите ноги в тазу с теплой водой, добавив и растворив в ней чашку английской соли. И держите их там  в течение  30 минут, а затем вынув их осторожно протрите зубной щеткой или пемзой , чтобы удалить отслоившуюся мертвую  кожу, которая будет очень легко удаляться. Промойте ноги водой и высушите полотенцем. Ура! Обновленные ноги прямо помолодели на глазах :)

 

Самодельное средство для удаления макияжа.

 

Хватит тратить деньги на дорогие средства для удаления макияжа и начните делать свой собственный Благодаря этому упрощенному рецепту:

Для которого Вам понадобится
-1 чашка дистиллированной воды 
-1/4 масла Baby

-чайной ложки мягкого  жидкого мыла ( желательно натурального)

-1 чайная ложка оливкового масла

 

или можете посмотреть рецепт самодельного лосьона для волос.

в его состав входит:: 

 

1 чашка кондиционера

1 стакан шампуня

5 столовых ложек детского масла

5 столовых ложек крема для рук

Налив все составляющие в бутылку тщательно взболтайте и держите на волосах в течение 30 минут. потом ополосните водой.

самодельный шоколадный бальзам для губ.

 

для этого бальзама Вам понадобится какао-масло, которое  является природным съедобным жиром .  Этот бальзам для губ не содержит консервантов, поэтому вы должны сделать небольших количествах и хранить в холодильнике или в другом прохладном месте.

дополнительно Вам понадобится :

Черный шоколад 
Оливковое масло 
Растопите на водяной бане  масло какао и шоколада : 50 г шоколада 100г сливочного масла и налейте в красивые маленькие баночки, чтобы не носить все в сумочке и не портилось раньше времени.

 

питание для тела.

Рецепт:  2 унции масла какао + 2 унции натурального сливочного масла ши ( топленого) +  2 унции масло манго + 1 чайную ложку масла из виноградных косточек+  3 чайные ложки миндального масла +1 чайную ложку сока алоэ вера + 10 капель эфирного масла + 1/4 чайной ложки витамина Е.  Все тщательно перемешиваем и пользуемся после принятия душа.

Натуральная маска для волос:

3 части оливкового масла 1 часть меда слегка разогреваем  в микроволновой печи  в течение 30-45 секунд (пока это только начинает кипеть). Этот теплый состав, тщательно перемешанный , нанесите на влажные подсушенные полотенцем волосы , как следует прочешите все волосы с этим средством, заверните в полотенце или пластиковую шапочку для душа, оставьте на 30 минут. осталось смыть теплой водой, высушить и очарованно теребить свои шелковые волосы, поражаясь скорости восстановления и их живости :))

Кофейный скраб для тела.

Для этого скраба Вам понадобится  3/4 кофейной гущи, 1/4 коричневого сахара и немного оливкового масла, которые тщательно перемешиваем в кашеобразную форму и накладываем на тело, массируя им каждый его участок, что способствует отшелушиванию старых клеток кожи, борьбе с целлюлитом и здоровому восстановлению всей кожи.

 

еще средство от растяжек.

смешать молотый кофе с оливковым маслом в пасту, которой массировать область с растяжками в течение 5 минут, а .затем возьмите горячее полотенце, и оберните его вокруг этой области  и держите в  течение приблизительно 20-25 минут. снять и смыть теплой водой. Сверху потом нанесите увлажняющий крем . Делайте эту процедуру  от 1 до 3 раз в неделю и увидетеь результат через  2 недели

Маска для лица.

 

 Смешайте 5-6 столовых ложек соды с половиной чайной ложки меда и 1-2  чайной ложки  молока или воды, добавьте масло из  4-5 капсул витамин Е., все тщательно перемешайте  и нанесите на лицо на 15 минут, а затем все смойте проточной теплой водой. 

надеюсь вам пригодится эта страничка. в которой собрано очень много полезных рецептов по уходу за собой :)

Благодарю вас за внимание  и будьте здоровы :)

Это масло домашнего приготовления - чудесное! Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи.

Вот рецепт чудо-масла:

• 100 мл не рафинированного оливкового масла
• 20 мл масла сладкого миндального ореха
• 20 мл эфирного масла розмарина
• 20 мл эфирного масла можжевельника
• 20 мл эфирного масла лимона
• 20 мл эфирного масла гвоздики

Все смешайте и получится 200 мл масла. Только после того, как намажетесь, помойте руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки.

Все эти масла (кроме оливкового - оно продается в обычных магазинах) можно купить в аптеке или специализированных магазинах.

Хотите выглядеть великолепно? Секреты красоты одной строкой Вам в помощь))

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.

12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.

13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.

14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.

15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.

16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.

17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.

18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.

19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.

20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.

21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.

22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.

23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.

24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.

25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.

26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.

27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.

28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.

29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.

30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.

31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)

32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).

33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!