Серия сообщений "Женское здоровье":Выбрана рубрика Женское здоровье.
Часть 1 - Причины гинекологических проблем
Часть 2 - СЕКРЕТ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ — ТОЧКА САНЬ ИНЬ ЦЗЯО
Часть 3 - УНИКАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ! ПРЕДОТВРАЩАЕТ БОЛЕЗНИ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ
Часть 4 - 10 ЛУЧШИХ АСАН ДЛЯ ЖЕНЩИН
Часть 5 - ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ – РУКОДЕЛЬНИЧАЙ!
Причины гинекологических проблем |
Причиной многих гинекологических проблем могут быть сильные переживания. Часто проблемы появляются у женщин, опекающих своих взрослых детей. Что делать? Перестать играть роль «кормящей мамы». Отнимите, наконец, от груди своих взрослых младенцев и займитесь собой. Здоровье молочных желез напрямую зависит от вашего личного уровня счастья. Поэтому поставьте на первое место свои желания. Ничего не откладывайте на завтра.
Эндометриоз. Этот недуг развивается у женщин, не умеющих радоваться, склонных к паникёрству. Ощущение безысходности жизни и, как следствие, равнодушие к себе и своему здоровью провоцируют эндометриоз.
Что делать? Живите с ощущением, что все страдания остались позади. Каждый день начинайте с мыслей о счастье, которое у вас уже есть сейчас.
Метки: здоровье женское здоровье гинекология |
СЕКРЕТ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ — ТОЧКА САНЬ ИНЬ ЦЗЯО |
Наверное, нет таких людей, которым бы не хотелось всегда оставаться в прекрасной форме. Оказалось секрет совсем прост. Нужно всего лишь всегда пребывать в позитивном настроении, не пренебрегать физической активностью, в рационе отдавать предпочтение простой пище, спать столько, сколько требует организм и… Ежедневно не менее 10 минут стимулировать точку Сань Инь Цзяо на каждой ноге. На нее можно просто нажимать пальцем, а можно постукивать с помощью массажного молоточка.
Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин. Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость. А если массаж этой точки совмещать со стимулированием других точек, которые способны улучшить функции яичников, то эффект будет значительно заметнее.
Метки: здоровье женское здоровье |
УНИКАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ! ПРЕДОТВРАЩАЕТ БОЛЕЗНИ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ |
Метки: здоровье гимнастика женское здоровье |
10 ЛУЧШИХ АСАН ДЛЯ ЖЕНЩИН |
Поза ребенка Что происходит: растягиваются мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы). 1. Встаньте на колени, они должны быть на ширине плеч. Соедините большие пальцы ног. Ваши ягодицы должны располагаться на пятках. 2. Наклоните корпус тела вперед (голова должна расположиться между бедрами) и коснитесь лбом коврика.… Подробнее
Метки: здоровье гимнастика йога женское здоровье |
ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ – РУКОДЕЛЬНИЧАЙ! |
Метки: рукоделие рукодельные хитрости здоровье женское здоровье |
Страницы: | [1] |