Быть красивой — радовать себя

Когда речь заходит о красоте, то немало женщин как-то моментально съёживается и напрягается, а внутренний критик начинает спешно высвечивать недостатки, которые мы так тщательно скрываем.

- Я всегда знаю, что мне нужно подкорректировать, в чём я не хороша. А красота моя в чём выражается? Вот это вопрос!

 долгая пауза…

Если внимательно отслеживать свои мысли, то можно обнаружить, что, даже смотря в зеркало, мы акцентируем внимание на то, что желательно бы подкорректировать, а то и вовсе поменять.

То есть сам путь к красоте становится каким-то наказанием. И с поезда под названием «будь красива, Женщина!» не соскочить. Ведь нужно же за собой следить.

 

В силу того, что большинство женщин живёт в состоянии беспокойства ума (ослаблена Луна), нам трудно видеть и замечать свою привлекательность. И мы вообще слабо верим в то, что мы хороши, пока кто-то другой нам об этом не скажет.

Самое важное здесь то, что сотворение красоты для женщины лишается интуитивности и творчества. У каждой из нас есть своя программа ухода за внешним видом, но она остаётся как правило набором процедур. А вот какие эмоции мы вкладываем во всё это? С какими чувствами наносим крем на лицо, выбираем себе одежду, решаемся на новую стрижку?

- Сделайте так, чтобы скрыть мои пухленькие щёки…

- Ой, что вы! Мне только тёмное нужно носить! При моём-то размере…

А то, что чёрный цвет сам по себе сложный и с трудом питает женское тело, мы не думаем. И делать этот цвет повседневным женщине вообще противопоказано!

Сам факт я скрываю от мира что-то (свои недостатки, которые в большинстве надуманы) создаёт огромнейшую нагрузку.  Поэтому такое прекрасное качество, как умение войти в контакт со своим телом и любовь к себе заменяется  борьбой. И врагом между прочим являемся мы сами.

Попробуйте прямо сейчас. Запишите на листочке свои недостатки (обещайте себе, что это будет последний раз в программе самокритики и неверия в себя). А теперь наверху над списком напишите: я борюсь с..

..крупным носом

..широкой талией..

..не очень гладкой кожей… и т.д.

Как вы думаете сколько энергии нужно чтобы всё это преодолеть и победить? Колоссальный запас!

И прямо сейчас отмените эту программу «абсурдного самоусовершенствования». Примите решение полюбить всё, чем вас наградила природа. И дать себе обещание что-то корректировать тогда, когда появится ощущение радости и любви к себе.

Из любви к себе я иду на фитнес

Из любви к себе я покупаю румяна чтобы делать интересный макияж

Из любви к себе я делаю новую стрижку, которая освежит лицо

Давно я уже заметила тенденцию, когда делаешь что-то с учётом, чтобы оценили и заметили, то всё идёт прахом.

Наряд, купленный ради свидания с n, при домашней примерке вовсе разочаровывает, новый цвет волос отливает непонятным оттенком, туфли жмут…Сидишь и думаешь: зачем я только потратилась.

Потратилась, чтобы стать лучше или вложилась в себя, чтобы  наполниться?

Там, где озвучивается «хуже-лучше» любви к себе очень мало.

То есть получается, что есть какой-то образ себя более прекрасной и совершенной и ожидание реакции от мира. Конечно, приятно, когда тебе делают комплименты, мужчины оборачиваются вслед, когда мир у твоих ног. Но красота всё же всегда слита с внутренним состоянием женщины. Её тотальным настроем на свою наполненность, внутреннее спокойствие, принятие разных процессов своего тела.

Луна обладает способностью каждый месяц расти. Наполняться и увядать.

23 идеи для достойного завершения года

23 идеи для достойного завершения года

Осуществить их проще простого. А  результат просто волшебный! Для тебя, подруг, родной мамы, посторонних бабушек и даже недоброжелателей.

1. Вспомни и запиши в блокнот пять своих главных достижений за год (комплимент от дикого, но симпатичного сисадмина тоже считается!).

2. Позвони маме и пригласи ее на предновогодний шопинг.  Побродите по магазинам, вместе выберите для нее что-то очень личное и женственное.

3. Когда ты в очередной раз увидишь в магазине бабулю с пакетом молока и буханкой хлеба, купи для нее что-нибудь небольшое, но приятное: ананас, апельсины, коробку зефира или просто шоколадку. Переложи покупку в бабушкину корзину после кассы. Можешь добавить: «Это вам. С Новым годом!» И лучше сразу уходи, пока старушка не начала расспрашивать, зачем тебе это было нужно.

4. Составь список кафе и ресторанов, которые вы с любимым или друзьями посетили в этом году, выбери лучшее место и обязательно найди время сходить туда еще раз. Захвати с собой открытку со словами благодарности для шеф-повара или официанта, который был особенно приветлив.

6. Выясни адреса трех любимых виртуальных друзей и отправь им приятные мелочи в подарок.

7. Собираясь в супермаркет за продуктами к празднику, загляни к пожилой соседке, с которой изредка здороваешься в лифте, и спроси, не нужно ли заодно купить что-нибудь и для нее.

8. Пересмотри списки друзей в социальных сетях и френдов в ЖЖ – ты удивишься, сколько новых и интересных людей появилось в твоей жизни в этом году. Составь их рейтинг и придумай, за что поблагодарить каждого. Ведь и «подруЖЖка,» которая показала тебе, как правильно делать тирамису, и девушка, что раз за разом указывала на орфографические ошибки в постах, многому тебя научили. Ну, может, первую все-таки стоит поблагодарить чуть искреннее… 

9. Возьми напрокат костюмы Деда Мороза и Снегурочки. В один из предновогодних вечеров отправляйтесь с любимым по квартирам друзей и знакомых с поздравлениями и подарками. Неважно, есть ли в доме маленькие дети. Поверь, взрослые будут читать дедушке стихи с неменьшим воодушевлением! А еще костюм Снегурочки, возможно, пригодится для воплощения одной из тайных фантазий твоего мужчины!

10. Подпиши открытки и положи в почтовые ящики всем соседям – пусть гадают, от кого это. Или распечатай плакат с веселыми пожеланиями и повесь у лифта.

11. Вдохнови друзей на строительство снежного городка во дворе вашего дома. Вам – веселье на свежем воздухе, детям – счастье. Вот увидишь: чем сложнее и безумнее окажется идея возводимой вами конструкции, тем больше неподдельного энтузиазма она вызовет у мужской части компании, ведь их обязанность построить дом еще в силе!

12. Подари родителям билеты в кино или оплати обоим сеанс массажа в спа-центре. Конечно, они не сразу примут щедрый подарок, но своим друзьям непременно расскажут, как расслаблялись в выходные благодаря заботливой дочери.
 

13. Сделай сюрприз тому, кого недолюбливаешь: незаметно положи красиво упакованное пирожное на стол вредной коллеге, купи свекрови книгу о ее ненаглядных кактусах, подмети в подъезде. Пусть в конце концов соседка с нижнего этажа усомнится, что это ты обрываешь графики дежурств, которые она вывешивает! (Очередной график сорвешь уже после Нового года.)

14. Помнишь, как в детстве вы с подружками падали в снег, делая «снежных ангелов»? Вытащи девушек на вечернюю прогулку, пусть отложат все дела и снова подурачатся вместе с тобой!

15. Напиши список всех «висяков» – дел, которые ты планировала в прошедшем году, но так и не сделала. Посмотри на него критически: если ты так и не связала мужу свитер и даже не знаешь, где продаются спицы, возможно, стоит просто забыть об этом. Составь очередность завершения тех дел, которые все же нужно или хочется закончить. То, что не успеешь, внеси в ежедневник на следующий год – запланированные недоделки автоматически превращаются в будущие достижения.

16. Собери лучшие фотографии друзей с вечеринок уходящего года и сделай календарь. А для придумывания смешных подписей можно организовать внеочередную спецвечеринку. 

17. В воскресенье отправляйся на елочный базар и купи пушистые веточки ели или сосны. Кстати, самым симпатичным и добрым на вид покупательницам продавцы отдают их даром! В понедельник приди на работу пораньше и укрась столы коллег маленькими хвойными букетиками. Начальник наверняка оценит резкое повышение настроения, а следовательно, работоспособности своих подчиненных!

18. Побудь волшебницей – если ты знаешь (а ты конечно знаешь!), что любимый втайне мечтает о коллекционной фигурке Дарта Вейдера или имперского штурмовика, забудь о том, что собиралась подарить ему очередной галстук! Впрочем, есть хорошая идея – поиск галстука с изображением Дарта может стать настоящим предново­годним приключением для тебя.

19. Поброди вечером по центральным улицам своего города. Просто так, без всякой цели. Купи обжигающий пирожок и чай, полюбуйся на витрины, улыбнись прохожим.

20. Купи красивый блокнот и запиши в него планы на будущий год. Добавляй новые и вычеркивай выполненные непременно со словами благодарности Вселенной. 31 декабря 2013 удивишься, как много сбылось!

21. Усади всех домашних вырезать снежинки. Поверь, эта детская забава может подарить вам много веселых минут. Потом устрой конкурс красоты и наклей самые креативные творения на окно. Пусть они приветливо подмигивают тебе издалека, когда ты возвращаешься с работы домой.

22. Сделай маникюр Снегурочки – с блестками. Тогда каждый взгляд на руки будет радовать, причем не только тебя, и напоминать о приближении праздника.

23. Предновогодним утром приготовь французские тосты и горячий шоколад. Завтракай в пижаме и со свежим номером Cosmo, мечтая о самом приятном.

ТЕКСТ: Елена Решетникова

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Как жить в гармонии с окружающими
Часть 2 - Позитивное мышление – первый шаг к достижению целей
Часть 3 - Дауншифтинг: бегство или свобода?
Часть 4 - Не старейте!
Часть 5 - 23 идеи для достойного завершения года
Часть 6 - Какие привычки его раздражают?
Часть 7 - Мотивирующие советы, которые не мотивируют...))
...
Часть 17 - ИДИТЕ СВОИМ ПУТЕМ! Текст, как молитва, был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви.
Часть 18 - Чудо жизни
Часть 19 - Жизнь - бумеранг...

БОЙТЕСЬ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ

 Картина Панина Сергея - Исполнитель желаний.
Чудесная картина,

ЖЕЛАНИЯ РЕАЛЬНО ИСПОЛНЯЕТ!

Проверено! (мелкие - почти мгновенно). Смотрите на неё и загадывайте ваши желания от простого к сложному.

Привет, я – Исполнитель Желаний.

Есть такая штука на Небесах. Да, да, вы все правильно поняли – я исполняю ваши желания. Нет, я не ангел, я – исполнитель. Ну, агрегат такой, как мясорубка, например. Заложили кусок мяса – а на выходе фарш. Так же и я – заложили желание – а на выходе воплощение.
Я давно с желаниями работаю. С тех пор как создали. А когда это началось – я и сам не помню. Наверное, с Начала Времен.

Я ведь что хочу сказать? Меня так часто клянут!!! Мол, что же это такое получилось, я вовсе не того желал. Но я вам что скажу: фарш без приправ не бывает, ведь так? Ну там, лучок, перчик, соль… Так и ваши желания! Думаете одно, говорите другое, а в виду имеете и вовсе третье. Так что ваша высказанная мысль приправлена еще много чем!

читать дальше >>>>>>>>>

Детские страхи: откуда они берутся? От рождения до 3 лет.

 

Если обратиться к толковому словарю Даля В. И., то страх – это «боязнь, робость, сильное опасенье, тревожное состоянье души от испуга, от грозящего или воображаемого бедствия».

Сегодня я предлагаю вам, дорогие родители, обсудить тему детских страхов. Мы попробуем вместе разобраться откуда они берутся, почему они вообще возникают и что этому способствует. Буквально совсем недавно мой, казалось бы уже достаточно взрослый сын, сказал мне: «Ой, боюсь, боюсь». Это было впервые сказано вслух, но тем не менее для меня послужило сигналом к тому, что пора бы изучить природу страха, для того, чтобы понять своег собственного ребенка еще лучше. Если вам интересна эта тема – присоединяйтесь ко мне.

Давайте начнем с самых маленьких.
Детские страхи с рождения до 3 лет.

Порою, совершенно того не желая, мы, родители, сами провоцируем у наших крошек мотивы для страха. Смотрите, в попытке защитить его от большого мира, удаляя любой источник дискомфорта для малыша мы вроде бы создаем для него благоприятную и абсолютно безопасную среду. Но, при этом мы лишаем его возможности узнать что-то для него новое, интересное, не даем ему возможности извлечь уроки из ситуаций, в которые тот может попасть в «большом и опасном мире». Сами того не понимая, мы сознательно помещаем кроху в стерильные условия, в которых разрешено только то, что априори не может причинить вреда.

А что же тут плохого, спросите вы? На первый взгляд вроде и ничего, но ребенок, как это не странно живет в атомсфере страха. И страх этот создают родители, 24 часа в сутки испытывающие его за малыша. Проявляя таким образом заботу о безопасности и благополучии своего ребенка мы исключаем из его жизни то, что помогает ему развиваться, приобретать навыки и опыт, умение принимать решения, бороться с трудностями.

На мой материнский взгляд, самым простым и верным решением в подобной ситуации было бы помочь малышу: где-то подсказав, где-то отдав инициативу в его маленькие ручки, самостоятельно совершать свои первые ошибки, но при этом накапливать личный опыт. Наша задача, как родителей, в данном случае заключается в том, чтобы правильно и гармонично помочь ребенку справляться со всем этим. Разумеется, это касается только тех случаев, где нет реальной угрозы для здоровья, как физического, так и психологического.

В возрасте от рождения до 6 месяцев страхи малышей, по большей части носят рефлекторный характер, на уровне инстинктов. Все, что постепенно видит перед собой малыш – это набор предметов, очертаний, силуэтов, которые он еще не знает, а потому испытывает перед ними своего рода защитную реакцию – страх. Также, крохи испытывают реакции беспокойства в ответ на резкие, громкие звуки, в том числе голоса.

От 6 месяцев до года, когда малыш уже начинает привыкать к предметам, окружающим его каждый день, к голосам, которые часто повторяются (мама, папа, сестры, братья, бабушки и дедушки), цветам и запахам у него появляется страх потери матери. Я часто слышала от своих подруг, читала в блогах своих друзей, что именно «годовасики» самые ручные: они все время рядом, мама не имеет возможности принять спокойно душ, сходить в туалет или просто побыть одна хотя бы 5 минут. Вот именно этим страхом, оказывается, можно объяснить такое поведение ребенка.

Также появляется новый вид боязни: посторонние, незнакомые люди. Малыш, который уже привык к постоянному окружению редко когда пойдет на ручки добровольно к человеку, который редко приходит в дом. Я это очень хорошо вижу на своем примере: не имея возможности видеть часто своего годовалого племянника и восьмимесячную внучечку они первое время «присматриваются» ко мне, как к новому, неизвестному объекту. И только положительно-поощрительная реакция родителей успокаивает их, давая понять, что я не чужая и не обижу.

Что же делать, если у малыша случился приступ страха?

Во-первых, не паниковать самой, не плакать и не суетиться. Необходимо успокоиться, говорить с крошкой спокойным, ласковым тоном – тем, к которому он привык. Возьмите его на руки, приласкайте – тактильный контакт в этом возрате играет огромную роль для ребенка, ведь на безсознательном уровне он самое верное и наилучшее средство для успокоения.

Страхи от 1 года до 3 лет.

Страх медицинских работников: в этом возрасте малыш уже имел возможность познакомиться как минимум с педиатром, а также со стоматологом. И «белый халат» внушает малышу ужас, он плачет, устраивая истерики и совершенно не слышит вас в тот момент, когда вы его пытаетесь успокоить.

Страх громких звуков, закрытого пространства, темноты. Боязнь темноты –наиболее характерен для данного возраста. И совершенно неправильным будет попытка приучить малыша методом от противного: закрывая его одного в комнате, а при засыпании выключать весь свет. В магазинах есть огромное количество специальных ночников для детских комнат: их свет мягкий, не раздражающий глаз и позволяет ребенку спокойно заснуть, а при ночном просыпании при таком свете ваш ребенок не испугается, так как увидит свою комнату, игрушки, кровать. Ни в коем случае не кричите на малыша, не ругайте его за страх темноты и закрытого пространства! Так вы только усугубите проблему, спровоцируете осложнения в виде неврозов, энурезов, заиканий и даже оставаний в развитии. Ваша любовь, доверительные беседы, открытая дверь в детскую, веселый ночник (который вы можете купить вместе) и любимая сказка на ночь – вот самое лучшее лекарство в борьбе с такими проблемами.

Раз уж мы заговорили о сказках, то обсудим и такой вид страха как боязнь сказочных персонажей. «Я – злой и страшный серый волк! Я в поросятах знаю толк!» - волк в народных сказках наиболее часто встречающийся персонаж, который вполне может вызывать негативные эмоции у малышей. Психологи также поясняют, что детки, растущие в неполных семьях, также проецируют свои страхи на волка – сказывается отсутствие в доме мужчины, защитника, могущего защитить маму и малыша. Если же семья полная, а малыш все также испытывает страх перед волком – проанализируйте, может папа слишком строг с крохой и тот боится наказаний?

Страх перед женским персонажем - это сигнал к тому, что по каким-то причинам малыш боится своей мамы или бабушки, которая принимает активное участие в воспитании.

Появляется боязнь к наказаниям. Малыш становится старше, его игры более активны, часто, заигрываясь, он не в состоянии сразу остановится и мы произносим эту страшную фразу «накажу».

Страх одиночества. Каким бы не был ваш малыш самостоятельным в этом возрасте, но привязанность к маме на эмоциональном уровне еще сильна, сильна настолько, что ребенок не отпускает вас надолго, периодически проверяя рядом ли вы, в поле зрения?

Все, перечисленные мною, страхи в большей степени характерны для возрата от года до трех лет и со временем детки, как правило, их перерастают. Но это совершенно не означает, что вы должны игнорировать их, не обращая внимания на переживания малышей. И уж точно ни в коем случае нельзя наказывать!

Чтобы пережить и перерасти все это нужно обсуждать тревоги и переживания своих деток. Слушать, что они вам рассказывают, для того, чтобы понять чего именно он боится. Не стоит опровергать десткий страх – ведь для него он реален, так вы можете отдалить кроху от себя.

Самый лучший способ борьбы со страхом – сказкотерапия или прорисовка на бумаге, лепка из глины или пластилина своих страхов. Творчество поможет малышу справиться, перебороть боязнь и будет очень здорово, если вы, родители будете рядом, давая понять своему малышу, что пока вы вместе – вам ничего не страшно!
 

Источник: http://www.stranamam.ru/article/6279711/

Серия сообщений "Психология отношений":
Часть 1 - Влюбленный подросток - что с этим делать?
Часть 2 - А так ли важно просить прощения у своего ребенка?
...
Часть 8 - Детские страхи: откуда они берутся? От 7 лет и старше.
Часть 9 - Детские страхи: откуда они берутся? От 4 до 6 лет.
Часть 10 - Детские страхи: откуда они берутся? От рождения до 3 лет.
Часть 11 - Откуда я взялся или разговоры про "это".
Часть 12 - Мать-одиночка – злой рок или жизненная позиция?

Новогодние салаты

1) Салат " Сосновые шишки"

Ингредиенты:
картофель – 3-4 шт;
копченая курица – 200 г;
лук – 1 шт;
кукуруза консервированная (или зеленый горошек – 200 г, или маринованные огурцы – 2 шт) ;
яйца – 3 шт;
плавленый сыр – 150-200 г;
орехи любые
Для украшения:
миндаль;
розмарин или сосновые веточки.

Приготовление:
Яйца и картофель отвариваем и натираем на крупной терке. Мелко режем на кубики копченую курицу. Лук ошпариваем кипятком и режем кубиками. Плавленый сыр натираем на терке, орехи мелко рубим, и затем смешиваем сыр с орехами. Теперь выкладываем все подготовленные ингредиенты салата слоями, промазывая каждый слой майонезом. Выкладывая слои, придаем салату форму шишек.
1 слой салата – картофель;
2 слой салата– курица копченая;
3 слой салата – лук;
4 слой салата – консервированная кукуруза (либо маринованные огурцы, либо зеленый горошек);
5 слой салата – яйца;
6 слой салата – сыр с орехами.
Украшаем наши сосновые шишки миндалем и зеленью (розмарином или сосновыми веточками). Приятного аппетита!


2) РЫБНЫЙ ТОРТ

Смотрим дальше!>>

ИСЧЕЗНУВШИЙ ПАРИЖ

До того, как Париж начали называть городом Света, а Эйфелева башня стала неотъемлемой его частью, столица Республики представляла собой, прямо скажем, не слишком веселое зрелище. Наполовину трущобы, наполовину роскошные особняки — и все это запутано в ужасном переплетении улиц и улочек с порою очень непотребными названиями, вроде «улица Волосатой Дырки» или, скажем, «аллея Шлюхи». Взявший бразды правления страной, претерпевший серию революций, Наполеон III, приказал барону Жоржу Эжену Осману, префекту департамента Сены, разобраться с катастрофической ситуацией, за что барон принялся, засучив рукава.Тем, что вы видите сейчас — Париж обязан именно ему, имевшему странную, но логичную слабость к четким прямым линиям и широким проспектам. За время своей деятельности с 1853 по 1870 годы, он снес пол-Парижа, отстроил 135 км улиц и бульваров, соединив магистралями юг и север, восток и запад, и установив четкие границы города, которые не изменились до сих пор. Да, Париж, в отличие от остальных столичных городов, не увеличился с тех лет ни на метр и превратился из «вонючей клоаки», как назвал его Наполеон III, во вполне пригодное для существования место.Но помимо того, чтобы сделать Париж удобным и чистым, Осман преследовал и еще одну цель — облегчить возможность подавления очередной революции: в ключевых точках города расположились казармы, а широкие бульвары, призванные облегчить продвижение кавалерии и артиллерийских расчетов, имели боковые въезды, по которым военные могли обойти любую баррикаду, которую задумали бы возвести в очередной раз чем-то недовольные жители.

Вид на Париж с несуществующей уже Rue Champlain в 17-м округе

Читать далее...

Детский алфавит

Детский алфавит

 

 

Читать далее...

ЛЕСНЫЕ ЗВЕРЯТА.КАРТОЧКИ

ЛЕСНЫЕ ЗВЕРЯТА.КАРТОЧКИ.

Читать далее...

Карточки.Фрукты,ягоды.

Карточки.Фрукты,ягоды.

Читать далее...

ЭМОЦИИ

ЭМОЦИИ



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.

Мозаика для деток

Мозаика для деток

У нас уже такая жара на дворе, что даже не хочется выходить на улицу, поэтому пользуясь случаем хочу вам показать какую мозаику я сделала для своей малышки Николь.

Пока расскажу как я это делала, ну а в конце обязательно выставлю все картинки, которые нашла в инете.

Заходите >>>>>>>>>>>>>>

Развивающая игра "Мама, папа, я" (пазлы)

Развивающая игра "Мама, папа, я" (пазлы)

Читать далее...

МАСКИ

МАСКИ



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.

Холодная сказка.Рисуем пальчиками

 

Или сохранить старницы в ваш компьютер

"Речь и моторика"



1.

Читать далее...

Что делать, чтобы кроха заговорил рано

Ребенок может научиться говорить словосочетания уже в 1.5 года, а к двум годам — предложения и петь песни, рассказывал сказки и стихи. Думается, что развитию его речи может способствовать следующее.

♦ С рождения я разговаривать с крохой как со взрослым, описывала ему свои действия, петь песенки.

♦ Читать ребенку книги. Начиная с года он уже сам мог заканчивать фразы в знакомых стихах.

♦ Для развития мелкой моторики можно рисовать на манке пальчиками (это хорошо их массажирует). строить в ней, сажать деревья, искать игрушки.

♦ Когда я катаете ребенка на качелях, пойте ему детские песни. Уже к двум годам он будет знать их все и подпевать.

♦ Изучайте карточки с фруктами и животными; ходите в музеи и зоопарк.

♦ На ночь рассказывайте ребенку сказки (иногда придумывайте их сами, в случае, когда нужно исправить поведение ребенка, пойте колыбельные.

♦ Вместе мы перебирайте пуговицы и камушки, лепите из пластилина и рисуйте пальчиковыми красками.



Вы знаете как зачать девочку? Источник этой новости Вам сообщит обо всем детально и подробно. Выполните все рекомендации, и успех Вам гарантирован. Это и многое другое о беременности и родах читайте на портале BERENA.RU.

Развитие ребенка.Пальчиковые игры

Каждый знает,что развитие ребенка начинается в самом раннем возрасте.

Совсем маленьким детям особенно  подойдут  игры с пальчиками,потому что это не только развивает детскую речь и моторику, но и дают максимум радостного общения с ребенком.

Чем так полезны пальчиковые игры?
Как известно, разные полушария мозга контролируют движения правой и левой рук.Т.о играя в эти веселые игры,вы развиваете всевозможные зоны мозга,отвечающие за разные таланты и способности.

Этапы разучивания игр:
1. Взрослый должен выучить игру наизусть и  сначала показать ее  малышу сам.
2. Взрослый пытается манипулировать  пальцами и ручкой ребёнка и показать ему игру
3. Взрослый,проговаривая текст,  вместе с ребёнком старается  выполнять все  движения одновременно
4. Ребёнок  пытается выполнять движения,взрослый подсказывает и проговаривает текст
5. Ребёнок все выполняет сам,взрослый подсказывает

дальше

РАВЗИТИЕ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ

ИГРЫ С КРУПАМИ.
Возьмите яркий цветной поднос. Тонким слоем рассыпьте по нему крупу (манку, Пшено, рис и т.д.). Проведите пальчиком ребенка по крупе - получится контрастная линия. Позвольте малышу самому "нарисовать" на крупе все, что захочется. После этого приступите к рисованию узоров, предложенных ниже. На первом этапе может понадобиться ваша помощь, которая заключается в
манипулировании рукой ребенка. Но уже через некоторое время стоит проверить - быть может, малыш справится с заданием самостоятельно.
Нарисуй на крупе пальчиком узоры.

ИГРЫ СО СПИЧКАМИ. Расмотрите вместе с малышом картинки, выложенные из спичек. Обсудите, на что они похожи. После этого приступайте к выкладыванию рисунков по образцам. Если ребенок хорошо справляется с заданием, попросите его выложить рисунки из спичек по памяти. Вы можете придумат свои узоры из спичек.
Выложи из спичек фигурки.

ИГРЫ С ФАСОЛЬЮ И ГОРОХОМ. Для начала малыш может попробовать выложить предложенные схемы предварительно распечатав их. Затем попросите его придумать свои узоры, которые можно создать с помощью фасолинок и гороха. Поощряйте любые прояления фантазии ребенка.
Выложи из фасоли и гороха дорожки.

ИГРЫ С ВЕРЕВОЧКОЙ. Вам понадобится средняя по толщине, достаточно мягкая веревочка. Это может быть шнурок от обуви, отделочная тесьма. Главное, чтобы веревочка могла принимать нужную форму. Также как и в предыдущих играх, сначала попросите ребенка выложить узоры по предложенным образцам, а затем - дайте волю его фантазии.
Сложи из веревочки фигурки.

РИСУЕМ ФЛОМАСТЕРОМ. Маленькому ребенку значительно легче рисовать фломастерами, чем карандашами. Их легко удерживать в руке, не требуется сильного нажима при рисовании. Попросите малыша обвести узоры по точкам. Если необходимо, то вы можете взять его руку в свою и рисовать вместе с ним. Подобные занятия вы можете придумать сами: нарисуйте на листе бумаги точками различные зигзагообразные линии и простые узоры и попросите ребенка обвести их.
Помоги животным добраться до любимой еды: проведи дорожки фломастером.

Попробуй нарисовать по точкам такое же яблочко и раскрась получившуюся картину фломастерами по образцу.

РИСУЕМ КАРАНДАШАМИ. Как уже говорилось, рисовать карандашами не так просто, как может показаться на первый взгляд, поэтому помогайте малышу: контролируйте нажим карандаша на бумагу, при раскрашивании следите, чтобы он не выходил за контуры рисунка.
Задания, где требуется дорисовать картинки, достаточно сложные. Поэтому не огорчайтесь, если на ваш взгляд ребенок выполняет их недостаточно хорошо. В любом случае это очень полезно: малыш учится ориентироваться на листе бумаги, сопоставлять размеры.
Нарисуй веревочки от воздушных шариков по точкам. Раскрась шарики. У кого шариков больше?

Заштрихуй картинки - проведи линии цветными карандашами.

Попробуй дорисовать картинки. Раскрась их.

Попробуй нарисовать бабочку двумя руками одновременно. Обведи узоры на крыльях бабочки и раскрась.

РИСУЕМ ПАЛЬЧИКОМ. Прежде чем малыш научится рисовать красками с помощью кисточки, ему можно показать, как рисовать с помощью собственного пальчика. Приготовьте баночки с акварелью или гуашью, окуните в краску пальчик малыша и позвольте ему просто оставить свои "отпечатки" на чистом листе бумаги. После этого переходите к рисованию картинок, предложенных ниже.
Окуни пальчик в краску и дорисуй картинку.


Окуни пальчик в краску и нарисуй на елочке новогодние шары.

Нарисуй пальчиком ягодки и виноград так, как показано на образце.

Нарисуй пальчиками цветочек и бусы так, как показано на образце.

ДЕЛАЕМ АППЛИКАЦИИ. Распечатайте страницы, на которых расположены детали и шаблоны аппликаций. Вырежете детали и позвольте малышу самостоятельно приклеить их на нужные места. У него получатся забавные цветные картинки.
С помощью кого-нибудь из взрослых вырежи туловища рыбок и наклей их.

Вырежи и наклей цветные бусинки.

Детали аппликаций для вырезания.

"Поставь" в вазу цветы: вырежи и наклей.

Наклей снеговика и снежинки.

Детали аппликаций для вырезания.














1.


2.


3.


4.


5.


6.


1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.