LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
elena-space
elena-space
elena-space
-
(1304)
(682)
(330)
(121)
(69)
(60)
(33)
(11)
(10)
(7)
(7)
-
(4)
-
(0)
. ...
2
-
(0)
2 , ...
ALIEXPRESS.
-
(1)
Aliexpress. ! ! - aliex...
,
-
(0)
, 1. , , , ...
-
(4)
16:10 01.09.2015
: 4
-
-
e-mail
-
: 23.07.2014
: 2701
: 1964
: 4693
:
15-
, 24 2014 . 12:24
+
15- - -. , : , , !
1
- , . , (. ). , - , , . . 20-25 .
2
, . (. ). 15 , , . . , . 10 .
3
, . (. ). 15 . , . 15 , . 5-6 .
4
, ( 30 ). , - (. ).
- , . , . 20-25 .
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/elena-space/post331813668/">15-минутный комплекс для упругого живота</a><br/>Этот 15-минутный комплекс упражнений разработан тренерами одного из нью-йоркских фитнес-клубов. Если делать комплекс хотя бы три раза в неделю, результат не заставит себя долго ждать: ваш живот, а также плечи, ноги и даже ягодицы начнут совсем другую жизнь! Упражнение №1 Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела. Колени разводим так, чтобы пятки соприкоснулись (см. рисунок А).Оставаясь в этой позе, медленно поднимайте ноги - так, чтобы носки ступней были направлены к потолку, а таз слегка приподнялся от пола. Медленно вернитесь в начальное положение. Повторите упражнение 20-25 ра... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/elena-space/post331813668/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA