-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в elektrum3

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.01.2013
Записей: 59186
Комментариев: 1415
Написано: 61008

10 продуктов, которые помогут сохранить здоровье сосудов

Суббота, 04 Ноября 2017 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





1.
utHycy5-rmw (604x402, 132Kb)

1. Авокадо
Ученые из Мексики обнаружили, что у людей, которые ежедневно в течение недели едят авокадо, в среднем на 17% снижается уровень плохого холестерина крови снижается.
Кусочки авокадо можно нарезать слайсами и класть на бутерброд или же нарезать кубиками и добавлять в салаты.
 
2. Цельнозерновые продукты
Клетчатка, которая содержится в целом зерне (цельнозерновой хлеб, неочищенный рис, овсяная и гречневая крупы), выводит лишний холестерин из организма.
 
3. Лосось (или другая жирная рыба)
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/свойства трав, продуктов
ЗДОРОВЬЕ/давление, сосуды, сердце
ЗДОРОВЬЕ/разное

Очищение почек от шлаков и токсинов с помощью трав

Среда, 01 Ноября 2017 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



alt="Очищение почек от шлаков и токсинов с помощью трав"/2835299_ (700x511, 228Kb)

Почки трудятся без остановки, часто от них зависит наше здоровье и настроение. Но нельзя относиться к почкам без понимания. У каждого человека свои проблемы, свои заболевания, а потому советовать всем одинаковый подход к очищению я не стану. Например, арбузная терапия для очищения губительна для людей, имеющих камни в почках или почечную недостаточность. Песок легко вымоется, а вот если крупные камни придут в движение, больному придётся не сладко.
В каждом случае нужен индивидуальный подход и консультация врача, особенно если есть сомнения в том или ином способе лечения. Относитесь к любым советам с осторожностью, и ваши почки будут здоровее. Главное для почек, это продуманное питание и достаточное количество выпиваемой воды, не компота и чая, а именно чистой воды, она вымоет из почек всю грязь и шлаки.
При любых заболеваниях почек рекомендуют принимать настои брусники или толокнянки. Надо помнить, что подобная терапия не может длиться долго. Месяц пропили толокнянку, остановитесь, повторите курс через месяц-три. Заваривать толокнянку или брусничный лист просто, если Вы используете пакетики фиточая. Два пакетика заливаются стаканом крутого кипятка, через 10 минут пакетики достаются, отжимаются, объём доводится до первоначального объёма. Всё. Принимается по столовой ложке 3-5 раз в день после еды в тёплом виде, я добавляю в чай.
Очищение настоем шиповника – довольно распространённое лечение. Для приготовления настоя нужно взять 2 столовые ложки ягод шиповника, перемолоть, чтоб увеличить поверхность соприкосновения с водой, залить стаканом кипятка, томить на медленном огне 15 минут, довести до первоначального объёма, процедить, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день в течение двух недель.
Хорош для очищения почек и овсяный кисель. Для его приготовления нужно засыпать стакан промытого овса в термос, залить кипятком из расчёта пол-литра кипятка на стакан овса, дать настояться 12 часов, протереть сквозь сито, довести снова до кипения, добавить столовую ложку мёда, принимать по стакану перед едой 3-5 раз в день в течение 1-2 месяцев, потом месяц перерыв.
Все остальные травы для очищения почек принимать исключительно по рекомендации лечащего врача. Будьте здоровы!
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/печень, почки, желудок

Очищение печени в домашних условиях

Вторник, 26 Сентября 2017 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.

Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом!
dsulNv8Bo0Q (700x512, 57Kb)
Мятный напиток

ИНГРЕДИЕНТЫ
горсть свежих листьев мяты
сок 1 лимона
сок 1 апельсина
1 л воды
3 ст. л. мёда
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/печень, почки, желудок

Как вывести соль из организма?

Четверг, 10 Августа 2017 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



«Как вывести соль из организма? - уникальные методики»




Отложение солей в организме не является локальным процессом, происходящим со временем в каждом органе. Это общая возрастная особенность тела. Кроме этой причины недуга могут быть и другие, такие как: наследственная предрасположенность, неправильное питание или нарушение обмена веществ.

Человеческий организм в своём здоровом состоянии способен усваивать соли, которые он получает из воды и пищи, а их остаток выводить. К сожалению, в наше время мало кто этим может похвастать. Вывести лишние соли из организма Вам помогут наши рецепты, приводящиеся ниже в этой статье.

1. Рисовое очищение организма от солей.

Методика такого очищения предельно проста. Залейте на ночь три столовых ложки круглого риса одним литром очищенной воды. Проснувшись утром, необходимо слить воду, залить свежую и варить кашу около пяти минут. Затем следует промыть рис, залить новую порцию воды и варить ещё пять минут. Повторите процедуру ещё два – три раза. После последней варки нужно промыть рис тёплой водой и сразу же его съесть.

Помните, что после употребления такой очистительной каши Вам нельзя есть в течение трёх – четырёх часов. По окончании этого времени можете кушать привычную для Вас пищу с обязательным включением в неё сухофруктов. Пустой, прозрачный рис в этом случае является не столько едой, сколько лекарством – подобно сорбенту он накапливает и выводит соли из Вашего организма. Продолжительность одного курса очищения рисом: не менее 10 и не более 15 дней.

Сладкоежкам в этот период мы рекомендуем воспользоваться этим рецептом тортика из сухофруктов.

Ингредиенты:

Курага – 300 грамм,

изюм – 250 грамм,

чернослив – 300 грамм,

лимон – половина среднего плода,

жидкий мёд – по вкусу.

Приготовление:

Прокрутите через мясорубку все сухофрукты два – три раза, добавьте лимон, выложите в форму и залейте свежим мёдом. Оставьте торт пропитываться в холодильнике на два часа, после чего употребляйте с зелёным чаем или с отваром плодов шиповника.

2. Спасительная лаврушка.

Необходимо залить пять листиков лаврового листа пол литрами очищенной воды, и кипятить на медленном огне около 20 минут. Приготовленный таким образом отвар нужно пить по одному небольшому глотку два – три раза в день. Продолжительность одного очистительного курса: от трёх до пяти дней.

3. Брусничный настой.

Разомните брусничные ягоды и залейте их очищенной водой. Дайте напитку настояться и употребляйте по стакану в день.




Серия сообщений "соль,сода,уксус-т.д,":

Часть 1 - Коварный враг - СОЛЬ
Часть 2 - Копилка советов
...
Часть 32 - Домашнее обезболивающее...
Часть 33 - Сила яблочного уксуса.
Часть 34 - Как вывести соль из организма?


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение

СУПЕР ЧИСТКА ПЕЧЕНИ: 7 ШАГОВ

Вторник, 25 Июля 2017 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Шаг 1. Очищение печени в домашних условиях: откажитесь от экспериментов 
 
«Глупо надеяться, что, применив под настроение какую-нибудь схему “чистки” печени с диким количеством растительного масла и лимона, можно улучшить ее состояние. 
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/печень, почки, желудок

НАРОДНОЕ ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ

Вторник, 25 Июля 2017 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5239983_sosydi (700x656, 95Kb)НАРОДНОЕ ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ: БУДУТ КАК НОВЫЕ!
 
У кого проблемы с сосудами, советую всем этот рецепт! В свое время помог моей многим. Нереально быстрая помощь. Попробуйте, готовится 2 минутки! 
 
1 способ: настой из чеснока с лимоном
настой из чеснока с лимоном
Возьмите четыре головки чеснока и четыре крепких спелых лимона. Чеснок разделите на зубчики и очистите, а тщательно вымытые лимоны нарежьте произвольными кусками, не снимая кожуры. Все это измельчите блендером в однородную массу, поместите в трехлитровую стеклянную банку, закройте крышкой и поставьте в темное прохладное место на трое суток. Ежедневно взбалтывайте содержимое банки. Когда настой будет готов, процедите его через несколько слоев стерильной марли, перелейте в чистую бутылку с герметичной крышкой и поставьте в холодильник.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/давление, сосуды, сердце

ОТВАР ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ И СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ САХАРА!

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Льняная мука невероятно полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. Мы подготовили для вас рецепт уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организма.

Отвар на основе льняной муки - как приготовить и применять?

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/диабет

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА И КИШЕЧНИКА КЕФИРОМ!

Понедельник, 17 Июля 2017 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Существует множество самых разнообразных методов помогающих очистить организм от накопившихся токсинов, шлаков и других вредных веществ. Во многих из них в качестве вспомогательного ингредиента используется обычный кефир, и это не случайно. Свежий кефир прекрасно усваивается организмом (он подходит даже тем, чей организм бунтует против молока!), содержит множество витаминов (РР, Н, С, В12, В9, В6, В3, В2, В1 и А), минералов (цинк, фтор, йод, фосфор, магний, натрий, кальций, калий и железо), а также имеет низкую калорийность.

Простая, но эффективная методика очищения кишечника кефиром

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение

ЧИСТКА СОСУДОВ

Суббота, 24 Июня 2017 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Olora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ЧИСТКА СОСУДОВ


0_f0599_2a24d3f4_XL (469x31, 23Kb)

Olora Материал взят на просторах интернета.



134280566_CocoChanelflower_Biljke_full_2430_141144__1_ (650x422, 494Kb)
0_f0599_2a24d3f4_XL (469x31, 23Kb)

ДневникOlora

Курс лечения такой:

Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселе подобной жидкости.
image чистка сосудов 1 (400x250, 122Kb)
Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.
Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить.
Помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.

0_f0599_2a24d3f4_XL (469x31, 23Kb)



Olora

0_f0599_2a24d3f4_XL (469x31, 23Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/давление, сосуды, сердце

Чистим организм ... Самый лучший способ!

Четверг, 15 Июня 2017 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



original (2) (300x300, 37Kb)

Самым знаменитым средством очищения организма с помощью трав остается так называемый «Тибетский сбор».

Для его приготовления вам понадобится:
- ромашка – 100 граммов сухих цветков,
- зверобой – 100 граммов сухой травы,
- бессмертник – 100 граммов зеленой смеси,
- почки березовые – 100 граммов.

Важно, чтобы все эти травы были собраны в период их сбора, то есть в начале цветения – зверобой и ромашка, в период набухания – почки, а бессмертник во время расцветания.
Если взять травы в указанных пропорциях, то смеси должно хватит на курс лечения одного человека.
С вечера готовим суточную дозу: заливаем столовую ложку сбора
кипятком (0,5 литра), настаиваем, а затем процеживаем. Выпиваем первую дозу – половину – перед сном, заедая 1 чайной ложкой меда, а вторую дозу – еще половину – выпиваем утром за 20 минут до еды, то есть до завтрака.
С помощью такого очищающего сбора можно избавиться от известковых и жировых отложений, а поэтому он особенно рекомендуется тем, кто страдает стенокардией, гипертонией, полезен при инфарктах и инсультах, а также при склерозе.

http://poleznoe.ga/news/0014/
 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение

Уникальный отвар для исцеления печени!

Среда, 14 Июня 2017 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Отвар для исцеления печени на основе календулы и семян моркови бережно поможет улучшить работу печени, поспособствует отделению желчи и снимет воспалительные процессы.

Отвар для исцеления печени - приготовление и применение

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/печень, почки, желудок

Лечебные свойства капустного сока

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



При употреблении капустного сока удивительно быстро поддается лечению язва двенадцатиперстной кишки. 
 
Единственным неудобством является частое образование газов. 
 
С равным успехом можно использовать морковный сок, который гораздо вкуснее. 
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/свойства трав, продуктов
ЗДОРОВЬЕ/печень, почки, желудок

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



qudiC2MUjOQ (700x500, 59Kb)
Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.
Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность у мужчин и женщин.
Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма.
источник
0_c842d_6aa9c684_orig (13x13, 0Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/простуда, грипп
ЗДОРОВЬЕ/глаза

Помогаем печени - очистим желчный пузырь от застойной желчи

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Помогаем печени - очистим желчный пузырь от застойной желчи

Лето, самое время начать обновлять организм, в первую очередь чистить печень и желчные протоки. Запасаемся нужными травками, готовим настои и принимаем по рецепту. Важно знать, что печень засоряется черными мыслями, завистью, негодованием... Помните об этом, иначе травки не помогут!)



Помогаем печени - очистим желчный пузырь от застойной желчи

Уникальные желчегонные отвары – приготовление и применение:

1-й рецепт: необходимо смешать по одной чайной ложке (или взять по одному фильтр-пакету) мяты перечной и шиповника, залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение получаса, процедить и выпить за полчаса до приема пищи.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/печень, почки, желудок

Закипяти бананы с корицей и выпей перед сном.

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот что напиток сделает с организмом!

/p>

Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги!

Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов.

 Корица поможет предотвратить болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, различные опухоли и менингит. Важный момент: для напитка стоит выбрать корицу в натуральном виде, именно палочки, а не порошок!

Эта удивительная специя поможет в борьбе с бесплодием, поскольку приводит в равновесие количество женских и мужских гормонов в организме женщины. Кроме того, корица существенно снизит уровень сахара и холестерина в крови!

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/диабет

Лучшие средства и травы для очищения сосудов!

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаете ли Вы, что хорошее состояние сосудов является залогом долголетия и отличного самочувствия. Вот почему немаловажно регулярно проводить их очищение с целью сохранения здоровья и омоложения организма. Прочитав эту статью, Вы узнаете, как можно очистить сосуды в домашних условиях, используя безопасные и доступные каждому лекарственные травы.
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/свойства трав, продуктов
ЗДОРОВЬЕ/давление, сосуды, сердце

Методики мягкого очищения сосудов!

Понедельник, 29 Мая 2017 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Со временем наши сосуды забиваются побочными продуктами жизнедеятельности, холестериновые бляшки, что, в итоге, может привести к возникновению заболеваний сердечно-сосудистой системы. Для очищения сосудов применяют самые разнообразные методики. Мы подобрали для вас наиболее эффективные и мягкие способы очищения сосудов!

1-я методика: напиток для очищения сосудов (кефир и гречневая мука)

2-я методика: очищение сосудов семенами укропа

3-я методика: очищение сосудов грецким орехом

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/давление, сосуды, сердце

ЭКСПРЕСС-ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ЗА 3 ДНЯ! ПРИГОТОВЬ ДЕТОКС-СУП, КОТОРЫЙ РАСТВОРЯЕТ ЖИР.

Суббота, 27 Мая 2017 г. 01:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Aniil [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Действительно работает!

5800690_Snimokekrana20170525v13_47_43696x357 (696x357, 319Kb)

Зачем изводить свой организм диетами, если они больше вредят, чем приносят пользу? Сомнений по поводу того, что некоторые из них очень даже эффективны, нет. Но вся соль в том, что идеальным является исключительно внешний результат. Что касается изменений внутри, то некоторые из них опасны и необратимы.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
КУЛИНАРИЯ/блюда первые
ЗДОРОВЬЕ/диабет рецепты блюд

ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ

Суббота, 27 Мая 2017 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения МОНЮШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.

image (640x480, 362Kb)

Программа очищения рассчитана на 14 дней, три раза в день принимать таблетки Аллохола.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/печень, почки, желудок

Если проблема со стулом. Из собственного опыта

Среда, 18 Января 2017 г. 02:12 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение
ЗДОРОВЬЕ/печень, почки, желудок


 Страницы: [31] 30 29 ..
.. 1