...
ОН и ОНА
В нашем обществе принято считать, что партнер должен знать как надо.
Да он знает. Знает из опыта, который приобрел, живя в своей среде.
Почему-то принято считать, что партнер ДОЛЖЕН(это обоюдное) читать мысли...
Знакома ли вам фраза: "Он что, не понимает?......ведь это же и так ясно...... что я ему должна объяснять, что мне ......???" - Понимает, только опираясь на свой опыт...Если бы я была бы психологом для новобрачных, то вот 3 вопроса, которые я задала бы обоим партнерам в начале консультации:
1. Хотите ли вы общих детей?
2.Готовы ли вы принять традиции рода Вашего партнера и создавать с ним новые
традиции уже вашей семьи и передавать их своим детям?
3. Хотите ли вы через 10-20 лет увидеть утром спящего рядом с собой этого партнера после вчерашнего дня рождения?
Ответы принимаются только "Да" или "Нет". Думайте, размышляйте, как было у Вас......? Где были бы условия, где Вы пошли на компромисс с собой......? Где не придали этому значения...... решили - стерпится, слюбится.......? Где решили, что измените его........?
Следующий вопрос - "Обсуждали ли вы как будете вести совместное хозяйство? Обсуждали ли вы будущее своей семьи? Планы, развитие,....."Кто зарабатывает? Кто моет посуду? Кто убирает? А кто ходит в магазин? Где и сколько будете отдыхать вместе? И сколько каждому нужно времени для отдыха отдельно? Кто что готов делать и что не будет делать никогда? Кто и в чем готов уступить и в чем не уступит никогда? Перед рождением ребенка - кто будет вставать по ночам? А кто будет на больничном, когда ребенок заболеет?
Кто будет ходить на собрания в школу? И многое, многое другое, касающееся каждодневной монотонной жизни. Жизни после свадьбы.....
Или как всказке - поженились.....и жили они долго и счастливо...... А что такое счастливая жизнь лично для Вас? Совпадает ли Ваша картинка с картинкой Вашего избранника? Почему-то принято считать, что жизнь, это цепь макрособытий. И мы часто не понимаем, что жизнь, это каждый момент, взгляды, слова, действия или бездействия, вздохи мысли, фантазии....ЕЖЕМИНУТНЫЕ....
Будничные........Самые - самые простые......Совместная жизнь - это бизнес-план. Который требует постановки общей цели. Общего планирования.И просчета рисков. Как правило, риски и не просчитываются. Это те маленькие камушки которые попадают в туфель и муляют ногу..... Те мелочи, которые мы считаем, "он же должен понимать..." А он-то не знает, что для Вас это является камнем преткновения....
Итак. Как Вы ответили на 3 вопроса?
Если ответ только на 3й пункт "Нет"(о совместном сне), это совершенно не значит, что вы не можете жить вместе. Это зона, которую можно скорректировать. Как для примера:
1. Можно поисследовать с психологом причины(истинные причины) и договорится с собой или партнером.
2.Можно договориться спать на разных кроватях, если это подходит партнеру(есть риск появления у мужчины желания просыпаться в постеле с женщиной....)
3. Провести профилактические работы
а)очень широкая кровать,
б)обучить мужа просыпаться первым и готовить вам кофе в постель,
в)или обучить мужа гигиеническим процедурам так. что бы было приятно его видеть утром),
г)обучить себя и мужа праздновать дни рождения "культурно".
Например без алкоголя....Что же делать, если отношения уже есть, но чего-то не хватает???? Или как получить желаемое...Мой самый продаваемый тренинг - это "Партнерские отношения", в котором можно не только исследовать что, на самом деле происходит или происходило в ваших отношениях, а и, главное, научить себя выстраивать гармоничные отношения.
Я предлагаю Вам обсудить потребности женщины в отношениях с мужчиной. И потребности мужчины в отношениях с женщиной.
Ответственность лежит на женщине за НАУЧЕНИЕ( мне нравится это слово больше, о выражает
лучше весь смысл, который я в него вкладываю) его так обращаться со мной. Ответственность 50/50. Важно мужчине задать вопрос "Хочет ли он сохранить отношения?" Тогда он готов брать ответственность за изменения. Или он уходит, если не хочет сохранять. Можно изменить многое, вплоть до улучшения потенции у партнеров. В моем опыте есть факты, когда изначально потенциально слабые в сексе мужчины становились сексуально активными на столько, как будто им 20. Пора брать ответственность на себя и: 1. Понять чего хочу.
2. Обучить себя как это получить. А потом еще есть третий этап, который и создает мужчину своей мечты.
3. Обучить мужчину удовлетворять свои потребности и желания, взамен удовлетворив его.
МУЖЧИНА
ПОЛУЧАЕТ УДОВОЛЬСТВИЕ НЕ ОТ ТОГО, ЧТО ОН КОНЧАЕТ!!!! А ОТ ТОГО КАК ЭТО ДЕЛАЕТ ЖЕНЩИНА!!! ОН ПОЛУЧАЕТ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ТОГО КАК ОН МОЖЕТ УДОВЛЕТВОРИТЬ ЖЕНЩИНУ!!! МУЖЧИНА ПОЛУЧАЕТ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ, КОГДА ЖЕНЩИНА УДОВЛЕТВОРЕНА И ОН ПОЛУЧАЕТ В ЭТОТ МОМЕНТ ВДОХНОВЕНИЕ НА НОВЫЙ ПОДВИГИ!!!
При этом, это по всем сферам жизни. Если вы сумеете это взять себе как жизненную позицию, и научитесь поддерживать мужчин, то ...... я здесь лишняя. О потребностях женщины и мужчины читайте статью "ОН и ОНА. Потребности," и "Он и ОНА - гармоничный союз."
ОН и ОНА - ПОТРЕБНОСТИ.
Как говорят "Чего хочет женщина - того хочет Бог.."Так чего же ждет женщина в отношениях??? Чего ждете лично Вы???Что вы хотите получать по телу, жесты, мимика, взгляды, вздохи, обнималки- целовалки - когда как и сколько?Что вы хотите получать по- уму - слова, действия, поступки, молчание, говорение, подарки, смс, ........Что вы хотите получать по чувствам - радость, вдохновение, уважение......Для чего вам это нужно? Что бы быть счастливой или...?Как, какими словами, действиями... как хочу что бы он отвечал на мои вопросы....Что должен делать или не делать мужчина, что бы вы чувствовали, что о вас заботяться, вас понимают, уважают, вам преданны, и как он должен поддерживать уверенность в будущем? Только по фактам. Без воды. Как, в чем, слова, жесты, смс, поступки, .........А потом отследите как Вы давали понять своим мужчинам, что он Вас удовлетворяет.... Заметьте, я не спрашиваю, как вы ему давали понять, что он Вас не удовлетворяет.....Это вы умеете все делать легко, выставляя претензии.... Как вы поддерживали в нем ЖЕЛАНИЕ удовлетворить ваши потребности?Идеализировать разрешается.....Прежде, чем читать дальше - подумайте и ответьте письменно на эти вопросы. И только потом читайте дальше. НАПИСАЛИ???? - читайте дальше. ПОТРЕБНОСТИ ЖЕНЩИНЫ
1. ЗАБОТА
2. ПОНИМАНИЕ
3. УВАЖЕНИЕ
4. ПРЕДАННОСТЬ
5. ПРИЗНАНИЕ
6. ПОДКРЕПЛЕНИЕ УВЕРЕННОСТИ В БУДУЩЕМ
Давиче, была у меня клиентка. Она рассказала, что письменно создала в своей внутренней реальности образ мужчины своей мечты и встретила его(реального) через 0,5 года....
Знаете что произошло????
- он ей не понравился!!!!!
А знаете почему????
Потому, что писала она о нем........ Какой он должен быть, а не о себе, какая я хочу быть рядом с ним. Штука в том, что один человек воспитывался в семье, где любовь - это ласковые прикосновения.
А другой - где любовь - это возможность спрятаться от пьяного отца.
Как они смогут дать друг другу то, что каждый хочет??? Если не будут обсуждать?? Как тот, который привык свои переживания переживать один, - может понять, что другой хочет, что бы его обняли и выслушали???
И как тот, кого обнимали и говорили поймет, что другой просто хочет побыть в одиночестве. Ведь он подумает, раз хочет побыть один, - значит не любит...... знакомая ситуация???
Погода в доме зависит от женщины.
Женщина обучает и познает себя.
И обучает мужчину так обращаться с собой.
Вы говорите о фатальности и прояснениях.
Я говорю о поддержке в мужчине лучших его качеств.
В этом и разница.
Наша культура предполагала всех под одну гребенку. Критика поощрялась. Мы выросли в коричневых колготках и пионерским значком на груди. Но это в прошлом.
"От каждого по способностям каждому по труду" - помните лозунг???
Вместо того, что бы "каждому по потребностям, поддерживая их способности"....
Почему у Вас хватает терпения поддерживать годовалого малыша в его обучении?
Почему так-же нельзя относиться к отношениям между двумя людьми - с любовью и терпением обучать друг-друга....
Ведь супружество - это дитя, которое вы создаете.....
Создавайте свою картину в красивой, именно для этой картины предназначенной раме.....
Сначала пишется холст, а потом под него подбирается подходящая рама.
В данном случае холст отдельно, а рама, взятая где-то на блошином рынке.
Главное, что бы женщина хотела......
Я писала в начале. Эта тема именно о том, как создать отношения с тем, с кем хочешь. И я задавала вопрос в статье "ОН и ОНА" - "Хотите ли Вы с этим человеком создавать новые традиции рода, иметь с ним общих детей...........?"
Если да, то можно помочь ему развить его качества, создавая ему поддержку. Те качества, которые Вы хотите в нем видеть.
Вы должны четко понимать какая именно способность у него в напряжении.
Возможно он не умеет расслабляться, возможно не умеет радоваться, ....
Если Вы поймете природу его сдержанности, Вы поймете как создать ему условия, что бы он расслабился. Или просто обучить его радоваться, как ребенок...
И + понимать его потребности. Какая потребность у него нереализована.
Переделать никого нельзя. Это так. НО каждый может измениться по собственному желанию. Поэтому, мотивировать мужчину, договорившись с ним, а главное с собой.
Вы же договариваетесь об отпуске, о том, кто первый вечером принимает душ, а кто последний. Каждый выбирает для себя удобный вариант, с учетом желаний другого.
Вы договариваетесь кто в чем спит, кто в какой куртке ходит.....
Где-то прислушиваетесь, где-то уступаете, а где-то настаиваете на своем.
Вы должны четко понимать чего хотите конкретно и в мелочах.
Только тогда можно это преподносить ему. И обучать его как Вам это дать, естественно взамен на удовлетворение его потребностей.
Поэтому предлагаю следующее задание - пофантазировать на тему ПОТРЕБНОСТИ МУЖЧИН.....
Ну что??? ...подумали......
Попробую догадаться
- забота,
- верность,
- преданность,
- уважение,
- .........что-нибудь на тему хорошая мать для детей......
Это обычный ответ на моих тренингах, ну может еще иногда звучать "быть музой"......
Ну как??? - совпало с Вашими представлениями???
А теперь о реальных потребностях.
ПОТРЕБНОСТИ МУЖЧИНЫ
1. ДОВЕРИЕ
2. ПРИНЯТИЕ
3. ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ
4. ВООДУШЕВЛЕНИЕ
5. ПООЩРЕНИЕ
6. БЛАГОДАРНОСТЬ
Озадачила????
Мужчина хочет, что бы женщина ему доверяла, а женщина хочет доверять мужчине(у нас в стране женщина требует доверия к себе).
Мужчина хочет быть принятым(таким, как есть), а женщина хочет принять(в нашей жизни женщина пытается его переделать).Мужчина хочет быть признанным женщиной, что он лучший(быть признаным публично!) а женщина хочет что бы публика приняла его как лучшего(у нас часто женщины в присутствии других говорят "мой дурак.....", "мой бестолковый....." типа шутя... это оскорбляет и создает репутацию).
Мужчина хочет делать подвиги ради женщины(типа "достать звезду"), а женщина хочет, что бы он ради нее его совершил(какое воодушевление после такой репутации....)
Мужчина хочет, что бы его поощряли... И женщины всегда его поощряют! Независимо от того осознанно или неосознанно.
Вопрос - в чем.... В рыцарстве или беспомощности.
Мужчина хочет, что бы женщина была ему благодарна.... А женщины либо не умеют благодарить, либо хвалят. (Ищите разницу).А теперь ответ на часто задаваемый вопрос. "Я так о нем заботилась....Я
его обстирывала, готовила, ухаживала, а он....... не работает, и еще ...нашел эту .......которая....."
Почему? - Все просто. "Я его обстирывала, готовила, ухаживала, а он.......нашел эту .......которая....." - ни одна из мужских потребностей не удовлетворяет этого вопроса. Это женская потребность..... Вы поддерживали не его, а женскую потребность...........
Если мы пытаемся удовлетворить в мужчине женские потребности, мужчина принимает пассивную позицию, т.е. принимает, и становится пассивным, как женщина. И Вы меняетесь с ним местами. Женщина принимает активную позицию и становится мужиком в юбке.
Мне легче сделать самой, чем.....
Удобно....
Как только стало удобно - это первый звоночек, что наблюдатель спит. Что жизнь течет по инерции. Это удобно. Но штука в том, что кто-то в паре может проснуться первым. и тот, кто просыпается первым, часто уходит, пока другой спит....
Вы потеряли себя. Полностью забыли о своих потребностях. Позволили ему проснуться первым. Хотя,
неизвестно, кому повезло. Сбежать в свеженькое болотце или расчистить родник в своем и сделать проточное глубокое озеро......И выстроить новые отношения........Читайте дальше статью "Он и Она. Гармоничный союз".
Тренинг по теме "Партнерские отношения"
ОН и ОНА - ГАРМОНИЧНЫЙ СОЮЗ.
Потребности М и Ж тесно переплетаются.МУЖЧИНЫ.....Для них удовлетворенная женщина - это цель жизни. (ну одна из целей)Я могу очень много об этом говорить. Знаете выражение "Мужчина познает Бога через женщину"? - Это так и есть.Удовлетворяя мужчину, женщина воодушевляет этого мужчину удовлетворить себя. Удовлетворенная женщина пытается удовлетворить мужчину еще больше, соответственно мужчина делает еще больше....и т.д.....В кайф становится и готовка и стирка и уборка.... Или мужчина находит возможности освободить свою любимую от этих мелочей, что бы она посвящала больше внимания ему. ...И так по всем вопросам. Поэтому я и прошу расписывать мелочи... Именно из них состоит вся жизнь. Речь идет о способности обучаться:
1.Обучить себя получать удовлетворение от партнера.
2.Обучить партнера удовлетворять свои потребности.
3.Обучить партнера исследовать его потребности и доносить ей как....
4. Обучить себя удовлетворять то, что хочет партнер.
Ну вот мы и плачемся что он такой-сякой (простите мужчины за не корректность), а Я - мою, стираю, убираю...А ему это не нужно, или по крайней мере не главное...На женское доверие, принятие и воодушевление мужчине хочется ответить заботой, которае порождает в женщине признательность и благодарность, что в свою очередь вызывает желание у мужчины быть ей преданным и признавать ее достоинства и планировать с ней свое будущее, свою жизнь.
1/1.Ей нужна забота, ему ее доверие.
Когда мужчина проявляет интерес к чувствам партнерши, она ощущает, что ее любят, о ней заботятся, она особенная......Естественно она начинает испытывать большее доверие к партнеру. Он начинает чувствовать доверие, он ощущает. что все делает правильно, и он старается еще больше.
2/2.Ей нужно понимание, ему принятие таким, какой он есть.
Когда мужчина внимательно ее слушает, когда она говорит о своих чувствах, она чувствует, что он ее понимает. Она удовлетворена и принимает его. Его таким, какой он есть. Она его встречает с любовью, и это вовсе не значит, что он идеальный, но это значит, что она не пытается его перевоспитать. При таком отношении ему легче понять партнершу, понять ее чувства, - а это именно то, чего хочет она. продолжение следует.....Есть 2 основных инстинкта. 1. Самосохранение и размножение. Если нет постели, то мужчина ассоциирует женщину с мамой. По природе мужчина взрослеет и уходит от мамы создавать свою семью с женой. Удовлетворяя потребности в сексуальных отношениях (это не только процесс соития, не путайте). Мужчина получает послание "Женщина меня принимает, доверяет, я делаю все правильно, я ее удовлетворяю, я ей нужен,......"Сексуальные отношения - это удовольствия... При этом, секс, финансы, взаимозависимы. Это одна тема. Унижая(отказывая мужчине) мужчину мы его унижаем по всем сферам. "Ты мне не нужен, ты не можешь меня удовлетворить...." Мужчина будет искать на стороне ту. которую сможет удовлетворить. Или станет зависимым от алкоголя, игр... И, естественно сложно будет с финансовым потоком.
3/3. Ей нужно уважение - ему признательность.
Когда мужчина ставит на первое место ее мысли чувства, желания, потребности(помнит о дне рождения, семейных датах....) он чувствует что ее уважают, ей легче выразить признательность мужчине. Когда женщине хорошо, в результате старания мужчины, она ему благодарна. Выражая признательность мужчине, он знает, что старался не зря. И уважение к партнерше возрастает...
4/4. Ей нужна преданность. - ему восхищение.
Когда мужчина, ставя во главу запросы женщины, чувствует гордость, что моможет ее поддержать, он удовлетворяет потребность партнерши чувствовать себя любимой. Чувствуя, что она занимает важное место в его жизни, она сама расцветает и начинает испытывать восхищение партнером. Она восхищается, когда обнаруживает какое-то качество или талант. (чувство юмора, ум, аккуратность....) Ощущая восхищение подуги, мужчина приобретает достаточно уверенности, что бы преданно посвятить себя женщине и обожать ее.
5/5.Ей нужно признание, ему одобрение.
Когда мужчина не смотроит свысока на чувства и желания женщины, не спорит с ними, а принимает и признает право на них, женщина ощущает себя любимой, т.к. удовлетворена ее потребность признание. (Важно помнить, что он может признавать и при этом иметь свою!). Когда мужчина признает, что она права, он получает одобрение. В глубине души каждый мужчина хочет быть рыцарем для всоей женщины. Выражение мужчине одобрение, не всегда означает согласиться с ним. Одобрение - это
признание, что партнером движут благие намерения. Получая такую поддержку, мужчине легче признавать основательность чувств партнерши.
6/6 Ей нужно подкрепление уверенности в будущем, ему - поощрение.
Когда мужчина неоднократно доказывает женщине, что понимает, уважает ценит ее, предан ей, заботиться о ней, тем самым он удовлетворяет еще одну потребность знания о том, что у них все хорошо. Мужчина часто здесь считает, что достаточно один раз ее удовлетворить, и она поверит, что он ее любит раз и навсегда. Мужчина должен пордкреплять эту уверенность. Одобрение со стороны женщины, дает ему надежду и стимул, поскольку выражает веру в его способности и силу характера. Когда партнерша выражает мужчине доверие, признательность, восхищение и одобрение, принимает его таким какой он есть, это вдохновляет его на то, что бы стать по возможности еще лучше., вновь и вновь укреплять уверенность женщины в своей любви -...
Как Вы, по факту, поддерживали в своих мужчинах позитивные качества....фразы, поступки...?
Еда, чистые носки, простите, это не есть первоочередная потребность мужчины. Мужчине женщина не обязательна, что бы приготовить еду. Он может это сделать сам или пойти в кафешку или ресторан. Если будут удовлетворятся его мужские потребности, то посуду он сможет помыть сам, проявляя о Вас
заботу, если вам это будет нужно.
Любая женщина может жить с любым мужчиной. Собтвенно мы так и живем. Но она может сделать из брака - союз двух сердец.
Женщина обучаем мужчину так к ней относиться.
каждодневная работа хотя бы, для начала наблюдать - что я творю? конструктивно ли мое поведение? фразы,..... в чем смыслы моего действия или бездействия? действительно ли это приводит к тому чего я хочу? ....
1. изучить себя.
2. изучить себя рядом с партнером (кто я рядом с ним?)
3. изучить партнера.
4. принять решение - какие я хочу строить отношения с ним. ....
5. только потом - общие цели - дом, семья, дети...
Если пара пропускает первые пункты, то крах неизбежен, т.к.это приводит к полной потере собственной личности. Целью будет не создание партнерских отношений, а родить ребенка. Мужчина в этом случае
является донором спермы, простите.
Возможно в паре, если женщина, вовремя, пока мужчина не сбежал, осознает, что ребенок приходит в мир, что бы научиться строить отношения, тогда она способна обучить себя и своего мужчину реализации потребностей. т.е. как бы пара дает себе еще один шанс на перестройку отношений.
Это занимает при экспресс-методе минимум 1,5 года, а то и 3.
Поэтому, лучше профилактика, чем лечение отношений.
Любовь - это труд.
Женщина создает мужчине возможности охотиться на нее. Она создает для него интерес к себе. И он увлекается, что бы поймать и изучить ее. Здоровый интерес охотника. Тогда мужчина готов отказаться и от вредных привычек, лишь бы поймать птичку....
Да, алкоголь, игромания и все-такое - это тоже бегство от отношений. Это первые, вернее следующие звоночки, что не все в порядке.
Первые, - мужчина часто говорит - "ты не привлекательна, мне интересней с друзьями, мне нужно задержаться на работе....."
Да, еще.
В моем окружении есть знакомая, вдова, 3-е детей. Ей где-то тоже ок 50 было. Вышла замуж за мужчину, который любил випить хорошенько. Сейчас - не пьет. Правда она трудится очень над тем, что бы держать в нем зависимость от нее самой, от удовлетворения его потребностей. Но она его очень хорошо изучила, каждую мелочь, слова, касания, фразы. Просто очень хотела иметь мужчину рядом с собой. Вот и создала его.
"Я его слепила из того что было, а потом что было, то и полюбила." Могу сказать, что оба счастливы.
Тренируйтесь на всех, кто попадается на пути. В маршрутке, с начальством, с дворником, с бабой Маней на скамейке......
Не важно с кем и где. Важно наработать новую позитивную привычку. И мир вокруг вас начнет вам же улыбаться и поддерживать вас-же. учитесь поддерживать бомжа, бродягу. НЕ ЖАЛЕТЬ, а ПОДДЕРЖИВАТЬ. Почувствуйте разницу.
Лучший тренажер для партнерских отношений - это наши детки... Они дают обратную связь. И вы знаете - получилось или нет.
Не менять, а поддерживать то, что нравиться. Тогда процесс изменения будет доставлять обоим удовольствие. Получается мы это и делаем. Только фокусируемся на негативе, вместо позитива.
Читайте притчу "СОН" .
Мужчина что-то делает, и мы по привычке воспитания, ищем недостатки, что бы якобы он в следующий раз сделал еще лучше.....
(первая расшифровка сна в притче)
Мужчина же получает послание - делай, не делай, она все равно не довольна. И начинает либо делать на зло, что бы отомстить, либо ничего не делать, что бы не получить плохую оценку женщины. (реакция властелина на интерпретацию.)
Только если женщина сумеет увидеть в его поступке позитивное стремление, тогда мужчина ее вознаградит.....(вторая интерпретация).
Он ДРУГОЙ, Принять другого, потребность - принятие.
Например, спрашиваю - ты газ выключил ??? он говорит - да, выключил. Я (по привычке, знаю, что может забыть...) прусь на кухню проверять и понимаю что не права. (потребность - доверие).
Он получил послание "Она меня проверяет...значит не доверяет..." он напряжен, и в следующий раз из-за
напряжения забывает таки выключить газ.
Это называется переложить ответственность на Нее...
Как это изменить, если Вас распирает и Вы не знаете, как сделать. что бы он взял ответственность на себя за это??
Попробуйте ему в следующий раз сказать - " Раз ты сказал, значит ты выключил. Я тебе доверяю".
Таким образом, Вы передаете ответственность ему за его действие, соответственно доверяете.
С первого раза может не сработать, но дальше - он будет бегать на кухню и проверять свою работу, если не помнит. Или будет делать наверняка сразу, если ленив, что бы не подниматься и не перепроверять.
А мужчины все классные, главное увидеть в нем потенцал... и правильно его поддержать...
А потом, главное, оба счастливы.
Не пере-воспитать, а вос-питать...
вос - восхищаюсь , питать - подпитываю...
Восхищаюсь и подпитываю в нем его способности.
Я лично это делаю ради НАС двоих.
Эту статью я создавала для тех, кто ХОЧЕТ жить вместе. И ВМЕСТЕ вос-питывать детей. И ВМЕСТЕ строить свое будущее.
Тренинг по теме "Партнерские отношения"
Авторский текст. Сайт автора (Янина Даниш) www.danish.kiev.ua
ПРОВОДИМЫЕ ТРЕНИНГИ
- ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ
- ПСИХОЛОГИЯ ТЕЛА
- МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС, ИЛИ СЕКРЕТ МОЕГО УСПЕХА
- 1.ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ, или МУЖСКИЕ И ЖЕНСКИЕ ЭНЕРГИИ В СУЕТЕ СОВРЕМЕННОЙ ЖИЗНИ.
- 2.ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ, или МУЖСКИЕ и ЖЕНСКИЕ ЭНЕРГИИ В РОДИТЕЛЬСКИХ ПОТОКАХ
- 3.ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ,или МУЖСКИЕ и ЖЕНСКИЕ ЭНЕРГИИ в ПОТОКАХ ЛЮБВИ
- 4.ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ, или МУЖСКИЕ и ЖЕНСКИЕ ЭНЕРГИИ в ФИНАНСОВЫХ ПОТОКАХ
- ТРЕНИНГ ПРОЩЕНИЯ (ОНЛАЙН)
- ПАРТНЕРСКИЕ ОТНОШЕНИЯ
- ТАНЕЦ ГАРМОНИЧНОЙ ЖИЗНИ
