Ёшки… Так мы себя обзываем на тренировке.
Ну какие мы йоги? Смешно. Всё делаем в элементарном виде. Продвигаемся вперёд черепашьими шагами. Мышцы скованы, забиты. Почти у каждого из нас нажитые болезни – гипертония, позвоночные грыжи, остеохондроз, вывихи, хронический бронхит, старая любовь…
Но мы не сдаемся, маленькими шажками, но всё-таки двигаемся вперед, стараемся не пропускать тренировки. А главное, что мы с удовольствием спешим на занятия, с радостью занимаемся и душевно беседуем во время чаепития после тренировок. О, эта роскошь человеческого общения!



1.



2.



3.



4.

Девчата, все в НАШИХ руках, мы ж волшебницы или где?

Серия сообщений "Становлюсь лучше":
Часть 1 - Свет мой зеркальце, скажи, да всю правду доложи.
Часть 2 - О правильной еде.
...
Часть 29 - Контроль над питанием. 6-й день
Часть 30 - Контроль над питанием. 7-й день
Часть 31 - Ёшки

Серия сообщений "личное":
Часть 1 - Моим внукам
Часть 2 - За что я люблю своего мужа
Часть 3 - Ёшки
Часть 4 - Выставка «Древний Китай: ритуал и музыка»
Часть 5 - Скучая по внукам
...
Часть 22 - Первый день зимы
Часть 23 - ПОЧТИ ИНТИМНОЕ
Часть 24 - Семейный вечер