Продукт месяца - АНАНАС

Ананас называют королем тропических фруктов. Свежие ломтики этого плода – легкий и некалорийный перекус для худеющих. А маска или пилинг на основе органических кислот ананаса – отличное средство для обновления кожи.

• Если нанести кашицу из ананаса на пигментные пятна и веснушки, они станут менее заметными.

Смешать 3 ст. л. измельченной мякоти ананаса, 1 ст. л. меда и 2 ст. л. йогурта без добавок. Нанести локально, смыть через 10–15 минут.

• От зуда и покраснения после укусов насекомых избавит долька сочного ананаса. Достаточно приложить небольшой ломтик на 5 минут.

Фруктовые кислоты, содержащиеся в ананасе, часто входят в состав тонизирующих масок для жирной кожи и средств для пилинга лица и тела.

• Смесь из мякоти ананаса и свежей мяты размягчает грубую кожу пяток, хорошо охлаждает и освежает. Оставить маску на 10 минут, смыть и обработать пемзой.
• Натуральное масло ананаса успокаивает и питает кожу после эпиляции. В сочетании с эфирными маслами оно также подходит и для расслабляющего массажа.
• Обладая противовоспалительными свойствами, ананас помогает при лечении акне. Косметика с экстрактом этого фрукта борется с инфекцией и оказывает заживляющее действие. Сок ананаса делает кожу более упругой, стимулируя выработку коллагена.

Нанести небольшое количество свежевыжатой жидкости на лицо, оставить на 2–3 минуты, смыть теплой водой.

•  Содержащийся в ананасе бромелайн (комплекс уникальных ферментов) ускоряет белковый обмен. Это, в свою очередь, ведет к снижению лишнего веса, за счет потраченных на переработку протеинов, жиров и углеводов.
• Благодаря своей низкой калорийности (49 ккал/100 г) ананас отлично подходит для людей, соблюдающих даже строгую диету.
• В стакане свежевыжатого сока ананаса содержится суточная доза магния, необходимого для защиты клеток от разрушающего воздействия свободных радикалов.
• Ломтики ананаса – полезный перекус. В мякоти тропического плода содержится клетчатка, улучшающая перистальтику кишечника.
• Ананасовый сок содержит энзимы, которые разжижают кровь и предупреждают образование тромбов.
• Экстракт ананаса помогает при бронхиальной астме. Он уменьшает количество эозинофилов – клеток, которые обостряют заболевание.
• Дольки свежего ананаса помогут справиться с жаждой и обезвоживанием. 

Источник

Милая странница