-Рубрики

 -Видео

Гадя
Смотрели: 162 (13)
StillLovingYou
Смотрели: 35 (2)
И_К-0
Смотрели: 65 (7)
ChreasRea-Heaven
Смотрели: 42 (9)
Майкл Джексон
Смотрели: 101 (4)

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Подписка по e-mail

 
Выбрана рубрика ЗДОРОВЬЕ.


Вложенные рубрики: СПИНА(24), СОЛЬ(2), Диета(108)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮРИСТ(4), ЮМОР, ПОЗИТИВ(514), ЭТО ИНТЕРЕСНО!(759), ШРИФТЫ(92), ЧУДО(7), ЧАСЫ(81), ЦИТАТЫ, АФОРИЗМЫ, ПРИТЧИ(252), ЦЕРКОВНАЯ АНИМАЦИЯ, КЛИПАРТ(12), ЦВЕТЫ(617), ЦВЕТА, ПОДБОР ЦВЕТА(19), ХРИСТИАСНКОЕ ВИДЕО(164), ФШ(1031), ФОНЫ РАЗНЫЕ(689), ФОНЫ ПРОЗРАЧНЫЕ(202), ТВ(7), СХЕМЫ(26), СПАСИБКИ(22), СОВЕРШЕННО ОФИЦИАЛЬНО(1), СМАЙЛИКИ(19), СКРИНШОТ(16), САНКТ-ПЕТЕРБУРГ(29), РУССКИЙ ЯЗЫК(10), РОЖДЕСТВО, НОВЫЙ ГОД(312), РЕКЛАМЕ НЕТ(5), РАССКАЗЫ, ИСТОРИИ И СТАТЬИ(674), РАМКИ И РАМОЧКИ(31), РАЗДЕЛИТЕЛИ(42), ПРОГРАММЫ(183), ПРОВЕРКА КОДОВ, КОДОВЫЙ ТЕСТЕР(2), ПРАЗДНИКИ(9), ПРАВОСЛАВИЕ, ВЕРА, РЕЛИГИЯ(1365), ПОСТ(24), ПОРТРЕТЫ(193), ПОНРАВИЛОСЬ(247), ПОЛИТИКА(35), ПОЛЕЗНЯШКИ ДЛЯ ФШ(8), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(239), ПОЛЕЗНАЯ ШПАРГАЛОЧКА(210), ПОЗДРАВЛЕНИЯ, БЛАГОДАРЕНИЯ(105), ПЛЕЕР(21), ПЕРЕХОДЫ(30), ПЕН(2), ПЕЙЗАЖИ(519), ПАСХАЛЬНОЕ(75), ОСЕНЬ(401), О ЧУВСТВАХ(72), О СМЕРТИ...(192), О ЛЮБВИ(94), О ДЕТЯХ(178), О ВЕРЕ(4), НОВОСТИ И ...(152), НАТЮРМОРТЫ(51), МОСКВА МОЯ ЛЮБИМАЯ(51), МОРЕ(82), МОЛИТВА(72), МОЙ КОМП(21), МОЙ ГОРОД(23), МОИ ФОНЫ(188), МОИ РАМКИ(15), МОЁ(120), МОДА(46), М У З Ы К А (374), ЛИЧНОЕ(43), ЛЕТО(114), КРАСОТА(599), КОШКИ И ...ЗВЕРЬЁ НЕ МОЁ(709), КОФЕ И О КОФЕ(34), КОММЕНТЫ С КОДОМ(66), КНИГИ(8), КЛИПАРТ И...(325), КИНО(36), КАЛЕНДАРИ(70), КАК СКОПИРОВАТЬ НЕ КОПИРУЕМЫЙ ТЕКСТ(2), Как избавиться от неприятных гостей?(1), ИГРУШКА(7), ЗНАМЕНИТОСТИ(211), ЗИМА(411), ЗАПИСКИ ПОПАДЬИ(22), ЗАКОН(4), ЖИВЫЕ ФОТО(34), ЖИВОПИСЬ, ИСКУССТВО(935), ЖЖ(1), ЖЕНСКОЕ(147), Если пропали записи в дневнике(3), ДРУГИЕ ФШ(168), ДОЖДЬ(38), ДЛЯ ДНЕВА(204), ДЕКОР, ДИЗАЙН, ЛАНДШАФТ(71), ГОРОДА И СТРАНЫ, ПУТЕШЕСТВИЯ(445), ВОВ(15), ВКУСНЯШКИ(415), ВИДЕО(331), ВЕСНА(159), БЛЕСТЯШКИ(12), БАССЕЙНЫ(29), АНИМАЦИИЯ(730), SOS(529), Skype(2), AVA(814), -ИСТОРИЯ(154), МОИ СХЕМЫ(2657)

Как не болеть гриппом. Простое решение

Дневник

Вторник, 02 Октября 2018 г. 18:30 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!

Четверг, 09 Августа 2018 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!

 
Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок. 
 
Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом! 
Читать далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Позы йоги при болях в пояснице

Вторник, 07 Августа 2018 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позы йоги при болях в пояснице

Ipola

При болях в пояснице надо быть особенно внимательными к своему здоровью, поскольку боль может быть вызвана:
• ущемлением нерва,
• воспалением внутренних органов, например, почек,
• при невралгии, радикулите.
Боль можно снять упражнениями, но к врачу обратиться всё равно нужно, ведь снятие боли – это не всё лечение, иногда требуются и дополнительные процедуры!




Серия сообщений "СПИНА":
spine-257870_540- (123x150, 38Kb)
Часть 1 - Тренировка мышц спины
Часть 2 - 20 основных упражнений Бубновского
...
Часть 22 - 9 упрaжнeний на рaстяжку, кoтoрые избавят вaс oт острoй бoли в спине и пoяcнице
Часть 23 - Собака мордой вниз.
Часть 24 - Позы йоги при болях в пояснице


Метки:  

Советы врачей или золотые правила! Что делать если…

Воскресенье, 22 Июля 2018 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы врачей или золотые правила! Что делать если…


170502-121524-2799 (604x346, 27Kb)

1. Если щекочет в горле… Потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)
0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Собака мордой вниз.

Дневник

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 09:24 + в цитатник
Собака мордой вниз. Варианты позы собака мордой вниз для начинающих. Техника выполнения позы с согнутыми ногами и приподнятыми пятками позволяет научиться выпрямлять спину.



Серия сообщений "СПИНА":
spine-257870_540- (123x150, 38Kb)
Часть 1 - Тренировка мышц спины
Часть 2 - 20 основных упражнений Бубновского
...
Часть 21 - 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели доктора Бубновского .
Часть 22 - 9 упрaжнeний на рaстяжку, кoтoрые избавят вaс oт острoй бoли в спине и пoяcнице
Часть 23 - Собака мордой вниз.
Часть 24 - Позы йоги при болях в пояснице


Метки:  

Отличное упражнение для здоровья печени!

Четверг, 21 Декабря 2017 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличное упражнение для здоровья печени!

alt="Отличное упражнение для здоровья печени!"/2835299__3_ (700x407, 125Kb)

Наша печень очень страдает от неправильного режима дня, от недостаточно подвижного образа жизни, от нарушения режима питания, от обжорства, от жирной пищи… А ведь впереди Новый год, когда все мы предаёмся излишествам в еде, и образ жизни нашей напоминает образ жизни ленивого животного, который только ест, да спит.
Чтобы печень не страдала, нужно заранее побеспокоиться о ней! Я Вам не предлагаю принимать дорогие лекарства, я предлагаю приучить себя делать одно единственное упражнение, которое называется «Плуг». Это упражнение полезно не только для печени, оно полезно для всего организма, поскольку обеспечивает растяжение позвоночника и мышц спины, улучшает отток желчи, препятствует образованию камней в желчном пузыре.
Во время выполнения упражнения «Плуг» область живота максимально сжимается, подтягиваются рёбра к подвздошным костям, происходит механическое увеличение давления на печень, сжимаются печёночные вены, улучшается венозный отток, улучшается кровоснабжение внутренних органов. Если Вы помните, какую роль играет печень для нашего здоровья, Вы поймёте, почему нужно выполнять это упражнение, ведь печень очищает нашу кровь от токсинов и шлаков, помогает нам поправляться после болезней.
Вспомните, сколько вреда мы наносим своему организму: жирная пища, вредные продукты, сахар и соль, консервы, фаст-фуд, печень безропотно принимает все наши вредные продукты, алкоголь, табакокурение, спасает нас отравления токсинами. Печень очищает наш организм от шлаков, от последствий принятия бесконечных таблеток, неужели мы не сможем что-то сделать для неё?
Для достижения необходимого эффекта позу «Плуг» нужно удерживать в течение 2-3  минут, не более. Колени при этом можно опустить на лоб и локти развести в стороны для большей устойчивости.
 

alt="Отличное упражнение для здоровья печени!"/2835299_YPRAJNENIE_DLYa_PEChENI_1 (700x460, 162Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Напиток из имбиря и лимона для похудения - стаканчик утром теряем минус 2 кг в день

Среда, 20 Декабря 2017 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напиток из имбиря и лимона для похудения - стаканчик утром теряем минус 2 кг в день

alt="Напиток из имбиря и лимона для похудения"/2835299__1_ (700x463, 176Kb)

Все знают, насколько полезны лимон и имбирь по отдельности! Вместе они отлично работают для поднятия иммунитета и для похудения! Придерживаться строгой диеты вряд ли кому-то захочется, тем более в преддверии Нового года. Имбирный напиток поможет сбросить лишние килограммы, у кого они есть, и при этом усилить иммунитет. Для приготовления напитка Вам понадобится полторы чайной ложки молотого имбиря и полторы чайные ложки перемолотого лимона на три стакана кипятка. Смесь готовим в термосе накануне, даём настояться 6 часом. Утром напиток готов к употреблению.
Встали, выпили стаканчик этого напитка, через полчаса позавтракали, дальше всё по обычному плану. Перед обедом выпили стаканчик за полчаса до еды, то же самое перед ужином. Готовим смесь на следующий день. Если не получается выпить напиток три раза в день, то и одного раза утром натощак будет достаточно, просто процесс похудения будет проходить немного медленнее. Но и спешка ни к чему хорошему не приведёт. Если у Вас есть противопоказания к применению имбиря или лимона, перед началом употребления этого напитка, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Противопоказаниями могут быть язвенная болезнь, гастрит в острой стадии, дискенезия желчевыводящих путей, острые заболевания почек. Удачи Вам!
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диета

Кефирная диета для похудения -6 кг за 9 дней

Среда, 20 Декабря 2017 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирная диета для похудения -6 кг за 9 дней

Ipola
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диета

Метки:  

9 упрaжнeний на рaстяжку, кoтoрые избавят вaс oт острoй бoли в спине и пoяcнице

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 упрaжнeний на рaстяжку, кoтoрые избавят вaс oт острoй бoли в спине и пoяcнице

alt="9 упрaжнeний на рaстяжку, кoтoрые спaсут вaс oт острoй бoли в пoяcнице"/2835299_9_yprajnenii_na_rastyajky_kotorie_spasyt_vas_ot_ostroi_boli_v_poyacnice (700x367, 122Kb)

Заболела спина – в этом случае самым верным решением будет обращение к врачу, ведь спина может болеть по многим причинам, и нельзя запустить заболевание:
радикулит,
остеохондроз,
болезни почек, сердца,
Можно сделать компресс, намазать мазью, выпить обезболивающее лекарство, но если не уверен в причине заболевания, лучше не рисковать и не заниматься самолечением. Обычно в остром периоде рекомендуют постельный режим, но в некоторых случаях могут помочь упражнения, такие, как те, которые Вы видите здесь.
Читать далее...

Серия сообщений "СПИНА":
spine-257870_540- (123x150, 38Kb)
Часть 1 - Тренировка мышц спины
Часть 2 - 20 основных упражнений Бубновского
...
Часть 20 - Лечение шейного остеохондроза без таблеток! Как убрать головную боль за 5 минут!
Часть 21 - 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели доктора Бубновского .
Часть 22 - 9 упрaжнeний на рaстяжку, кoтoрые избавят вaс oт острoй бoли в спине и пoяcнице
Часть 23 - Собака мордой вниз.
Часть 24 - Позы йоги при болях в пояснице


Метки:  

Как избавиться от сахара в крови, холестерина и липидов всего за один месяц?

Среда, 15 Ноября 2017 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от сахара в крови, холестерина и липидов всего за один месяц?


Несколько месяцев назад студент-медик был ошеломлен, когда его профессор показал ему результаты анализа крови пациента. А именно, уровни холестерина, глюкозы, липидов и триглицеридов были чрезвычайно высокими.



Они были не только выше нормы, они были огромными. Студенту было трудно поверить, что человек с такими параметрами крови действительно может быть еще жив!



Более удивительным в этой истории является тот факт, что, когда профессор передал результаты, выяснилось, что он сам был этим пациентом!



Затем профессор протянул ему еще один лист. «Просто взгляните на это и сравните количество параметров и проверьте даты на обоих листах», — сказал он студенту.



Второй лист показал отличные результаты, и кровь была в идеальном состоянии! Профессор казался здоровым, поскольку все параметры были в пределах здорового диапазона.



Когда студент сравнил даты на обоих листах, выяснилось, что разница была только один месяц!



Излишне говорить, что студент не мог понять, как это возможно, и он был полностью сбит с толку. Затем профессор объяснил, что секрет заключается в лечении, которое ему рекомендовал испытать его врач. Он несколько раз повторил лечение и в конечном итоге смог улучшить свои показатели крови.



Он также сказал, что это лечение следует проводить один раз в год, чтобы контролировать состояние. В случае, если человек обнаруживает ухудшение показателей крови, то следует сразу же повторить всю процедуру.






читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Худела на луковом настое

Понедельник, 13 Ноября 2017 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худела на луковом настое

Бевзымянный (386x462, 42Kb)Расскажу, как с помощью диеты и лукового настоя сбросила семь килограммов.

Очищаю две головки репчатого лука, измельчаю, заливаю 0,5 л теплой воды,
настаиваю два часа, процеживаю.

Пью настой по четверти стакана три раза в день до еды.
123065227_099 (108x107, 19Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диета

Метки:  

Как сбросить 8 кг за неделю?

Четверг, 12 Октября 2017 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сбросить 8 кг за неделю?

 

 

alt="Как сбросить 8 кг за неделю?"/2835299_Kak_sbrosit_8_kg_za_nedelu (700x350, 135Kb)

Часто проблема лишнего веса является проблемой замедления метаболизма в силу возрастных изменений или какого-то заболевания. Ускорить метаболизм можно с помощью точечного массажа указанных точек. Согласно канонам Китайской медицины эти точки являются биологически активными точками нашего организма. Массаж надо выполнять неторопливыми движениями, массируя каждую точку по часовой стрелке в течение трёх минут. При этом не должно возникать неприятных ощущений, только лёгкое надавливание.
Массаж 1 точки избавит Вас от неумеренного аппетита и поможет отучиться от постоянных перекусов. Эту точку надо массировать всякий раз, когда чувствуете лёгкий голод.
Массаж точек 2-2 поможет регулировать деятельность толстого кишечника и избавиться от запоров. Найти эти точки просто, если провести вертикальную линию через соски.
Массаж точки 3, которая находится на четыре пальца ниже пупка, поможет вывести из организма токсины и продукты распада. Массируйте точки 2-3 раза в день каждую, и результат заметите очень скоро! Удачи всем, кто худеет!
 

Серия сообщений "Акупунктура":
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Точечный массаж при зубной боли
Часть 2 - Точечный массаж от заложенности носа и головной боли
...
Часть 36 - Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут?
Часть 37 - Массаж этих 9 точек избавит от неприятных ощущений
Часть 38 - Как сбросить 8 кг за неделю?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диета

Метки:  

Луково-чесночная смесь от кашля

Среда, 04 Октября 2017 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луково-чесночная смесь от кашля

156393_or (650x441, 436Kb)

Луково-чесночная смесь

от кашля

Для быстрого избавления от кашля используют еще один старинный рецепт. Потребуется подготовить головку чеснока с крупными зубцами, 2 луковицы и 500 мл молока.

Нужно очистить овощи. Чеснок потереть на терке, а лук мелко порезать. Залить их в небольшой кастрюле молоком, закипятить, снизить огонь и не снимать с плиты 1.5 часа.

next_3 (96x44, 2Kb)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Лук с молоком от кашля

Среда, 04 Октября 2017 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лук с молоком от кашля

moloko-s-lukom-ot-prostudy (650x433, 30Kb)

Лук с молоком от кашля

Многие, использовавшие молоко и лук от простуды, оставляют о целебном отваре положительные отзывы. Он улучшает работу иммунной системы, смягчает больное горло, уменьшает насморк и кашель.

Рецепты на основе лукового сока быстро справляются с ларингитом, бронхитом, ангиной. Их можно принимать при пневмонии в тандеме с сопутствующим медикаментозным лечением.

next_3 (96x44, 2Kb)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Раствор,который вытянет из ног все боль.(???)

Дневник

Вторник, 03 Октября 2017 г. 12:45 + в цитатник

Раствор,который вытянет из ног все боль.



Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.

В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йода. Опускала ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Откажитесь от еды всего на один день!

Дневник

Понедельник, 18 Сентября 2017 г. 14:57 + в цитатник

Откажитесь От Еды Всего На Один День И Результат Вас Впечатлит

Откажитесь от еды на 1 день и вот, что случится! О целебном однодневном голодании То, что небольшое голодание полезно – известно давно. Но мы стараемся кушать вовремя, не давая голоду разгуляться. И чаще всего это играет против нас. Подробнее читайте дальше. Вот что врачи говорят о однодневном еженедельном голодании: – Если однодневные голодания раз в неделю продолжать в течение года, то это улучшит конституцию человека и избавит его от болезней.
98_main-700x412 (700x412, 121Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диета

Метки:  

Неужели правда?...

Дневник

Пятница, 15 Сентября 2017 г. 22:25 + в цитатник

Легко И Просто Лечим Ревматоидный Артрит


Причины развития этой болезни, к сожалению, до сих пор науке не известны. Некоторые специалисты считают, что всему виной плохая экология и наследственность. Другие полагают, что виновником недуга является ведение нездорового образа жизни: курение и злоупотребление алкоголем. Раньше от этой болезни больше всего страдали люди старшего поколения. На сегодняшний день она встречается у людей почти всех возрастных групп. В организме человека происходит сбой, из-за которого иммунная система проявляет агрессию по отношению к тканям суставов. Таким образом возникает ревматоидный артрит. Народные средства не являются панацеей, но они могут значительно улучшить твое самочувствие и облегчить болевые ощущения.

Как лечить ревматоидный артрит.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Забудьте о насморке на несколько лет! Стоимость вопроса — копейки!

Дневник

Четверг, 14 Сентября 2017 г. 12:42 + в цитатник

Забудьте о насморке на несколько лет!


Элементарный метод, но очень действенный!
102a8b4cf5372aba07b369783accf64e (696x363, 381Kb)
Сейчас на дворе в сезон простуд, чтобы бороться с надоевшим насморком придумано немало способов, но один из самых эффективных почему-то все забыли, сегодня мы решили Вам напомнить этот простой и дешевый рецепт, способной избавить вас от неприятных симптомов надолго.

Этим способом поддается лечению даже хронический насморк, который, собственно, у меня и был. Врач сказала, что так лечится даже гайморит, но утверждать не берусь. Могу сказать, что мой ужасный ручей из носа прекратился на третий день интенсивного лечения, а потом исчез на… три года. Да, да.Абсолютно никакого насморка у меня не было целых три года, даже при простуде. Когда я опять «засопливила» при неожиданном гриппе, лечение было начато незамедлительно, и насморк опять убежал на несколько лет.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Чистим Печень И Организм Народным Методом

Дневник

Вторник, 05 Сентября 2017 г. 11:28 + в цитатник
Чистим Печень И Организм Народным Методом

peresadka-pecheni-v-izraile-1024x666 (700x455, 189Kb)
Программа очищения рассчитана на 14 дней, три раза в в день принимать таблетки Аллохола.

1-й день — по 1 таблетке 3 раза в день;
2-й день — по 2 таблетке 3 раза в день;
3-й день — по 3 таблетки 3 раза в день;
4-й день — по 4 таблетки 3 раза в день;
5-й день — по 5 таблеток 3 раза в день;
6-й день — по 6 таблеток 3 раза в день;
7-й день — по 7 таблеток 3 раза в день;
8-й день — по 7 таблеток 3 раза в день, далее по-убывающей,
9-й день — по 6 таблеток 3 раза в день;
10-й день — по 5 таблеток 3 раза в день;
11-й день — по 4 таблетки 3 раза в день;
12-й день — по 3 таблетки 3 раза в день;
13-й день — по 2 таблетки 3 раза в день;
14-й день — по 1 таблетке 3 раза в день.
…и так получится 14 дней.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧКЕ, ПОМОГАЕТ ЗА МИНУТУ!

Дневник

Четверг, 03 Августа 2017 г. 13:43 + в цитатник


СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧКЕ, ПОМОГАЕТ ЗА МИНУТУ!original (26) (680x526, 157Kb)

Итак..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
logo_png_200x100_scale_canvas_q85 (158x56, 15Kb)

Метки:  

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели доктора Бубновского .

Среда, 02 Августа 2017 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения MsTataka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели доктора Бубновского .

image (6) (343x257, 17Kb)
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Для стоп Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.

1. «Отталкивание» И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч. Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.

2. «Дворники» И.п.П - то же, что в первом упражнении. Поочередно сводите большие пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь большие пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно, не спеша как бы скручивайте всю голень.

Читать далее...

Серия сообщений "СПИНА":
spine-257870_540- (123x150, 38Kb)
Часть 1 - Тренировка мышц спины
Часть 2 - 20 основных упражнений Бубновского
...
Часть 19 - Остеохондроз-нет...это ваша лень-тренируемся лежа.
Часть 20 - Лечение шейного остеохондроза без таблеток! Как убрать головную боль за 5 минут!
Часть 21 - 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели доктора Бубновского .
Часть 22 - 9 упрaжнeний на рaстяжку, кoтoрые избавят вaс oт острoй бoли в спине и пoяcнице
Часть 23 - Собака мордой вниз.
Часть 24 - Позы йоги при болях в пояснице


Лечение грибка на ногах в домашних условиях...

Понедельник, 10 Июля 2017 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Варварин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение грибка на ногах в домашних условиях...

Лечение грибка на ногах в домашних условиях...
В основе рецепта лежит яблочный уксус и сода.
Грибок ногтей на ногах — это заболевание, которым страдают и мужчины, и женщины, причем встречается оно у людей всех возрастов. Одна моя хорошая знакомая недавно приехала с отдыха, где она проводила время у бассейна и стала жертвой этого, на первый взгляд, безобидного заболевания. Сначала она не придавала этому большого значения, пока грибок не стал прогрессировать. Первые попытки лечения мазями не увенчались успехом, и она уже начала бить тревогу и отчаиваться. Но помощь пришла неожиданно. Приехав навестить любимую бабушку в деревне, она узнала прекрасный способ, который помог ей устранить это неприятное явление. Метод достаточно прост и доступен каждому, при этом результаты его действительно радуют и впечатляют. Редакция Я Люблю Зож решила поделиться с тобой этим эффективным народным средством лечения грибка. Метод подходит как для лечения грибка на ногах, так и на руках.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА│РЕЦЕПТ С МГНОВЕННЫМ ДЕЙСТВИЕМ...

Пятница, 26 Мая 2017 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА│РЕЦЕПТ С МГНОВЕННЫМ ДЕЙСТВИЕМ

3925311_semena_lna (640x433, 172Kb)ЕСЛИ ВАША ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ СТРАДАЕТ - РЕЦЕПТ С МГНОВЕННЫМ ДЕЙСТВИЕМ
 
Когда поджелудочная дает сбой - нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть oдин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда.
 
А всему причина - семена льна. Именно они - эликсир здоовья для нашей поджелудочной железы. 
 

Рецепт для поджелудочной:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

5 МИНУТ НА ПРЕСС ДЛЯ ЗАНЯТОГО УТРА. ЭКСПРЕСС-МЕТОД ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НАДОЕДЛИВОГО ЖИВОТА

Среда, 24 Мая 2017 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариэлла_32 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 МИНУТ НА ПРЕСС ДЛЯ ЗАНЯТОГО УТРА. ЭКСПРЕСС-МЕТОД ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НАДОЕДЛИВОГО ЖИВОТА

Интересные и эффективные упражнения для плоского животика, которые сжигают в 20 раз больше калорий, чем привычные.

Выполняйте их 3 раза в неделю на протяжении 1,5 месяцев, давая телу отдых не менее 2 дней. Каждое упражнение выполняйте по минуте. Если пресс не начал печь, продолжайте делать упражнение дальше. Тренировка короткая, но перед ней обязательно нужно выполнить разминку.

Упражнения для плоского живота

Подъем ровных ног

Лягте на пол, поднимите прямые ноги, при этом таз не отрывайте. Затем опустите их так низко, как только можете. Только не дотрагивайтесь до земли. Если сложно держать прямые ноги, согните их немного в коленях. Поднимите снова.

 

5 минут на пресс для занятого утра. Экспресс-метод избавления от надоедливого живота

«Альпинст»

Это одно из лучших упражнений. Оно направлено не только на подкачку пресса, но и на активное жиросжигание. Станьте в планку. Поочередно подтягивайте колени к локтям, фиксируйте их на 2 секунды и возвращайте в исходное положение.

5 минут на пресс для занятого утра. Экспресс-метод избавления от надоедливого живота

Без-имени-1 (2) (120x51, 11Kb)

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Поджелудочная железа, профилактика панкреатита

Среда, 10 Мая 2017 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поджелудочная железа, профилактика панкреатита

Поджелудочная железа, профилактика панкреатита

Поджелудочная железа очень быстро проявляет реакцию на нагрузки, испытываемые организмом. Любые неблагоприятные факторы сразу же откликаются на ее состоянии. Стрессы, отравления, грипп, некачественная пища — вот только несколько причин, способствующих тому, чтобы ваша поджелудочная железа начала испытывать трудности. Как результат — острое воспаление.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Поджелудочная железа, мгновенная скорая помощь

Понедельник, 24 Апреля 2017 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поджелудочная железа, мгновенная скорая помощь

Поджелудочная железа, мгновенная скорая помощь

Когда поджелудочная дает сбой - нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть oдин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Как избавиться от бугорка - "холки" на шее.

Суббота, 11 Марта 2017 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от бугорка - "холки" на шее.

из ВКонтакте ,сообщество  Здоровье. Красота. Секреты долголетия

3266779_qgzH76WPOSY (548x411, 48Kb)

 

Как избавиться от бугорка - "холки" на шее 

У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи. 

Чтобы ее убрать, надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового уксуса, снова тщательно перемешать и на 15-20 минут накладывать мазь на "холку". 

Смывать теплой водой. 

После нескольких процедур шея вновь станет гибкой и красивой. 

Эту же мазь применяют для устранения отложения солей. 

Рецепт от врача - фито-терапевта Л.П. Лебедева

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Отвар трав для укрепления сосудов

Четверг, 09 Марта 2017 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отвар трав для укрепления сосудов

oie_8143837ZjQ0WIN4.jpgновое (634x426, 19Kb)

Отвар трав для укрепления

сосудов

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.

Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:

 

Милая странница

Серия сообщений "**сосуды**":
Часть 1 - ОТ СПАЗМ СОСУДОВ
Часть 2 - СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ИНФАРКТЕ!!!
...
Часть 42 - Целебный настой для сосудов
Часть 43 - Укроп, мед, валериана — и сосуды без изъяна!
Часть 44 - Отвар трав для укрепления сосудов
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Февраля 2017 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ

... Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ЯЙЦА И ЛИМОННЫЙ СОК НОРМАЛИЗУЮТ САХАРОК

Четверг, 26 Января 2017 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ZOYA_50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯЙЦА И ЛИМОННЫЙ СОК НОРМАЛИЗУЮТ САХАРОК


Свой рецепт адресую тем, кто страдает от сахарного диабета.

У таких больных часто повышается уровень сахара в крови. Так вот, чтобы привести его в норму, советую разбить утром в стакан сырое домашнее куриное яйцо, добавить к нему сок половины лимона, тщательно размешать и выпить смесь натощак за полчаса до завтрака. Выполнять процедуру, постоянно контролируя уровень сахара, до тех пор, пока он не нормализуется.

Некоторым диабетикам достаточно 1-2 дней приема данной смеси, а некоторым для достижения цели понадобится неделя и больше.
источник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

5 минут, которые продлят твою жизнь на годы

Четверг, 15 Декабря 2016 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 минут, которые продлят твою жизнь на годы

5 минут, которые продлят твою жизнь на годы

Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Крем "Безупречные пяточки!" Не сравнится ни с одним покупным

Среда, 26 Октября 2016 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем "Безупречные пяточки!" Не сравнится ни с одним покупным

Крем "Безупречные пяточки!" Не сравнится ни с одним покупным

Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ЖЕНСКОЕ

Метки:  

Знайте, что у вас около 9 кг ядов в прямой кишке! Помогите себе!

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знайте, что у вас около 9 кг ядов в прямой кишке! Помогите себе!

Знайте, что у вас около 9 кг ядов в прямой кишке! Помогите себе!

4059776_0_93f86_48901d3_XL (700x504, 142Kb)

Это важнее, чем вы думали раньше!

Толстая кишка играет одну из самых важных ролей в человеческом теле. Она поддерживает водный баланс в организме, регулирует иммунную систему и помогает в процессе пищеварения. Для здорового функционирования тела, толстая кишка — жизненно необходима. Ведь, если токсичные отходы не будут удалены из организма — они медленно будут поглощаться стенкой толстой кишки (если она не работает должным образом). 24 часа — именно столько необходимо для всего процесса прохождения пищи через ваше тело. Приготовленные продукты, которые испытывают недостаток питательных веществ, белков и ферментов — замедляют этот процесс до 70 часов. Конечный результат этой неприятной ситуации состоит в том, что около 13 кг токсических отходов скапливается внутри Вас.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Лечение шейного остеохондроза без таблеток! Как убрать головную боль за 5 минут!

Четверг, 13 Октября 2016 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение шейного остеохондроза без таблеток! Как убрать головную боль за 5 минут!



Серия сообщений "СПИНА":
spine-257870_540- (123x150, 38Kb)
Часть 1 - Тренировка мышц спины
Часть 2 - 20 основных упражнений Бубновского
...
Часть 18 - Как и почему рассасываются межпозвонковые грыжи
Часть 19 - Остеохондроз-нет...это ваша лень-тренируемся лежа.
Часть 20 - Лечение шейного остеохондроза без таблеток! Как убрать головную боль за 5 минут!
Часть 21 - 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели доктора Бубновского .
Часть 22 - 9 упрaжнeний на рaстяжку, кoтoрые избавят вaс oт острoй бoли в спине и пoяcнице
Часть 23 - Собака мордой вниз.
Часть 24 - Позы йоги при болях в пояснице

Рубрики:  ВИДЕО
Movie-Studio-Video-Maker (100x100, 16Kb)
ЗДОРОВЬЕ

Оказывается! Кефир + специи = минус килограммы!

Пятница, 07 Октября 2016 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оказывается! Кефир + специи = минус килограммы!

Оказывается! Кефир + специи = минус килограммы!


* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
* Перемешивается.
* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диета
ЖЕНСКОЕ

Метки:  

Остеохондроз-нет...это ваша лень-тренируемся лежа.

Дневник

Среда, 24 Августа 2016 г. 20:34 + в цитатник

Метки:  

Вот... Из "Одноклассников" взяла, понравилось)))

Дневник

Пятница, 19 Августа 2016 г. 21:12 + в цитатник
Только сегодня рассказали, как правильно взвешиваться, не нанося вред нервной системе.
Делюсь...))))))))
image (15) (497x480, 79Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диета

ЮМОР, ПОЗИТИВ

Метки:  

Красный перец при всех острых состояниях.Рецепты для здоровья

Среда, 17 Августа 2016 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красный перец при всех острых состояниях.Рецепты для здоровья

http://hudeemunas.ru/tri-travy-kotorye-lechat-pochti-vse-ostrye-sostoyaniya/

2014 03/16
Красный перец при всех острых состояниях.Рецепты для здоровья
Насима Морозова

Уже слышен вопль: «А-а-а! Это мы знаем! Нашел, чем удивить!» Разочарую: вы не знаете, вы лишь слышали звон и не пользуетесь, потому что не умеете. Объясняю, как и когда пользоваться.

Кайенский перец.

Жаркость перца измеряется в условных единицах жара. Самый слабый перец — паприка — имеет жаркость «единица». Самый острый перец — Хабанеро — 300.000 единиц. Ощущаете разницу? На практике обычно употребляется кайенский перец, который имеет жаркость в 40.000 единиц.
Вы когда-нибудь бывали в Тайланде, где +35 в тени? Пробовали то, что ест местное население? Только именно еду для коренных жителей, а не то, что «адаптировано» для иностранцев? Если нет, то вы вряд ли можете представить себе, что такое действительно spicy…

В клинике употребляется ходовой острый перец «кайеновый» который имеет жаркость в 40 тыс единиц.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Как и почему рассасываются межпозвонковые грыжи

Пятница, 05 Августа 2016 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как и почему рассасываются межпозвонковые грыжи

5239983_pozvonochnik (225x232, 9Kb)Уважаемые господа, интересующиеся вопросами лечения и избавления межпозвонковых грыж,


неоднократные утверждения о НЕВОЗМОЖНОСТИ рассасывания межпозвонковых грыж заставляют вновь вернуться к этому вопросу.
Механизм лечения для рассасывания грыжи, основан на общеизвестных физиологических процессах - образование аналога костной мозоли (срастание места разрыва, через который выпал кусок межпозвонкового хряща), и дальнейшее рассасывание выдавленного хряща за счет фагоцитоза.
Фагоцитоз, это явление открытое нашим соотечественником Мечниковым (за это открытие он получил Нобелевскую премию).

Читать далее...

Серия сообщений "СПИНА":
spine-257870_540- (123x150, 38Kb)
Часть 1 - Тренировка мышц спины
Часть 2 - 20 основных упражнений Бубновского
...
Часть 16 - Грыжа поясничного, шейного и грудного отдела позвоночника: симптомы, признаки, причины.
Часть 17 - Как избавить пациента от защемления седалищного нерва
Часть 18 - Как и почему рассасываются межпозвонковые грыжи
Часть 19 - Остеохондроз-нет...это ваша лень-тренируемся лежа.
Часть 20 - Лечение шейного остеохондроза без таблеток! Как убрать головную боль за 5 минут!
...
Часть 22 - 9 упрaжнeний на рaстяжку, кoтoрые избавят вaс oт острoй бoли в спине и пoяcнице
Часть 23 - Собака мордой вниз.
Часть 24 - Позы йоги при болях в пояснице


Метки:  

Как избавить пациента от защемления седалищного нерва

Дневник

Четверг, 04 Августа 2016 г. 21:54 + в цитатник

Метки:  

Грыжа поясничного, шейного и грудного отдела позвоночника: симптомы, признаки, причины.

Дневник

Вторник, 02 Августа 2016 г. 19:12 + в цитатник

Грыжа поясничного, шейного и грудного отдела позвоночника: симптомы, признаки, причины.


Грыжа позвоночника — это патологическое состояние организма, вызывающееся дефектами или смещением межпозвоночного диска. Чаще всего этот недуг развивается на почве остеохондроза. Также к грыже позвоночника приводят различные врожденные или приобретенные травмы, опухолевые и туберкулезные повреждения тканей.


Смещение межпозвоночных дисков может привести к нарушению кровообращения. При грыже шейного отдела может нарушаться поступление крови в мозг. Чаще всего смещение дисков отмечается в поясничном отделе позвоночника, реже в грудном
fullsize (1) (640x427, 166Kb)

Можно ли вылечить грыжу позвоночника без операции?


Сегодня существует множество способов избавления от этого недуга. И операция лишь один из них. Если выявить эту проблему на ранних стадиях, то избавиться от нее можно консервативными методами лечения.



ВАЖНО: Межпозвоночный диск состоит из желеобразного ядра и твердого наружного слоя. Грыжа может появится при разрушении наружного слоя. Части ядра могут просочиться через трещину или другой «дефект» пострадавшего наружного слоя. Также одной из форм такого заболевания является выпячивание диска (при этом его структура остается целой и неповрежденной).


Давайте рассмотрим лечение грыжи консервативными способами в зависимости от ее типа:


fullsize (2) (700x218, 196Kb)


Большинство методов лечения без оперативного вмешательства возможно на дому. Но, у каждого из них имеются свои противопоказания. Поэтому, перед их использованием очень важно проконсультироваться с лечащим врачом.


Существует множество способов лечения описываемого недуга. Для восстановления функций позвоночника могут применяться:


  • Медикаменты
  • Растяжение позвоночника
  • Ультразвук
  • Электрическая стимуляция нервов
  • Иглоукалывание
  • Массаж
  • Йога и лечебная физкультура
  • Компрессы
  • Специально разработанные корсеты и бандажи


При лечении этого заболевания позвоночника могут применяться такие медикаментозные препараты как:

fullsize (3) (700x171, 156Kb)


ВАЖНО: Применять медикаментозное лечение без консультации со специалистом нельзя. Профессиональное лечение данной проблемы можно получить у невролога.


Еще одним действенным методом лечения такого типа грыжи является растяжения позвоночника. Для этого применяются специальные столы, на которые укладывают больного. С помощью таких столов можно увеличить расстояние между дисками и снизить давление на нервные окончания, которые могут пострадать при таком недуге.


fullsize (4) (600x407, 66Kb)
Сегодня можно провести такую процедуру не только в специализированной клинике, но и в домашних условиях


Для этого необходимо приобрести специальный стол. Но, его использовать можно в том случае, если специалист одобрит такое лечение.


Для устранения описываемой проблемы без оперативного вмешательства можно использовать чрезкожную электрическую стимуляция нервов. При ее провидении, в участках локализации грыжи пропускают электрический ток. Его импульсы стимулируют нервы и устраняют болевые ощущения. Так как интенсивность токов минимальна, такая процедура не требует использование анестезии.

Серия сообщений "СПИНА":
spine-257870_540- (123x150, 38Kb)
Часть 1 - Тренировка мышц спины
Часть 2 - 20 основных упражнений Бубновского
...
Часть 14 - 20 минут против остеохондроза Шейно грудной отдел
Часть 15 - Снимаем боль в шее и плечах
Часть 16 - Грыжа поясничного, шейного и грудного отдела позвоночника: симптомы, признаки, причины.
Часть 17 - Как избавить пациента от защемления седалищного нерва
Часть 18 - Как и почему рассасываются межпозвонковые грыжи
...
Часть 22 - 9 упрaжнeний на рaстяжку, кoтoрые избавят вaс oт острoй бoли в спине и пoяcнице
Часть 23 - Собака мордой вниз.
Часть 24 - Позы йоги при болях в пояснице


Метки:  

Срочно сбросить вес на целых 10 кг! Что для этого нужно!

Суббота, 16 Июля 2016 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Срочно сбросить вес на целых 10 кг! Что для этого нужно!

Срочно сбросить вес на целых 10 кг! Что для этого нужно!

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм 😃 👍

⭐ 1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

⭐ 2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

⭐ 3-ий день: Питьевой.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диета

Метки:  

Как убрать седину навсегда

Среда, 13 Июля 2016 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать седину навсегда


— ложка меда

— ложка касторового масла

— ложка коньяка

— яичный желток

Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!


Отсюда

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Снимаем боль в шее и плечах

Среда, 06 Июля 2016 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снимаем боль в шее и плечах

alt="Снимаем боль в шее и плечах"/2835299_Izmenenie_razmera_Snimaem_bol_v_shee_i_plechah (700x525, 196Kb)

Боль в шее и плечах появляется по самым разным причинам. Это могут быть и застойные явления в области плеч и шее, может быть и сквозняк, продувший Вас. Летом это явление обычное, если человек ведёт малоподвижный образ жизни. А спровоцировать боли может любое дуновение ветерка, любое переохлаждение, чрезмерная физическая нагрузка или наоборот, отсутствие какой-либо физической нагрузки, даже стресс. А ведь шея и плечи могут заболеть от долгого сидения за компьютером, для того, чтоб так не случилось, надо чаще отрываться от экрана монитора, вставать, разминаться. Упражнения, которые можно проделывать в качестве разминки, помогут Вам предотвратить появление боли в шее и плечах, только надо помнить, что всё хорошо в меру. Даже выполняя упражнения, Вы не должны делать резких и непродуманных движений. Движения должны быть плавными, особенно при наклонах и поворотах головы. Самым простым рецептом для всех будет один совет: не доводите себя до того состояния, когда Вы не в силах повернуть голову или шевельнуть рукой. Дискомфорт, который испытывает человек при боли в шее ужасный, проще уберечь себя от этого. Что делать, если боль всё же появилась:
Самомассаж – прекрасный способ справиться с болью, снять напряжение с мышц шеи. Не можете сделать его сами – попросите кого-то из окружающих, сначала поглаживающие движения сверху вниз к предплечью, затем более интенсивное разминание. Затем расслабленными пальцами похлопайте по разогретым мышцам. Завершите самомассаж поглаживающими движениями, с которых Вы начинали свои действия.
Если Вы в состоянии приготовить компресс на зону воротника, то возьмите который лёд, заверните в платок и наложите на шею. Через 5-10 минут замените лёд тёплым шарфом или полотенцем, это улучшит циркуляцию крови, застойные явления пройдут. Долго держать лёд не стоит, чтобы не заработать миозит.
Если боль очень сильная и не снимается проведёнными мероприятиями, примите обезболивающую таблетку.
 



 

2835299_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "СПИНА":
spine-257870_540- (123x150, 38Kb)
Часть 1 - Тренировка мышц спины
Часть 2 - 20 основных упражнений Бубновского
...
Часть 13 - Гимнастика для позвоночника
Часть 14 - 20 минут против остеохондроза Шейно грудной отдел
Часть 15 - Снимаем боль в шее и плечах
Часть 16 - Грыжа поясничного, шейного и грудного отдела позвоночника: симптомы, признаки, причины.
Часть 17 - Как избавить пациента от защемления седалищного нерва
...
Часть 22 - 9 упрaжнeний на рaстяжку, кoтoрые избавят вaс oт острoй бoли в спине и пoяcнице
Часть 23 - Собака мордой вниз.
Часть 24 - Позы йоги при болях в пояснице


Метки:  

Простая диета актрисы

Дневник

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 19:44 + в цитатник

Простая диета актрисы Луиджины, ставшей известной как Джина , родилась 4 июля 1927 года


день-космонавтики-взгляд-космос-гагарин-1081800 (700x520, 94Kb)
С понедельника по пятницу можно не отказывать себе ни в чем, но затем два дня диеты:

Завтрак - минеральная вода без газа (1 л)

Обед - сыр малой жирности (50 г), вареное мясо (150-200 г), апельсиновый сок (1/2 л)

Ужин - вода с лимоном (250 г)
525861260 (465x700, 424Kb)

источник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Диета

ЗНАМЕНИТОСТИ

Метки:  

Когда нам больно, нас посещает Христос. Святой Паисий Святогорец

Дневник

Пятница, 01 Июля 2016 г. 09:33 + в цитатник

Когда нам больно, нас посещает Христос. Святой Паисий Святогорец



Человек, который не проходит через испытания, который не хочет, чтобы ему было больно, не хочет потерпеть скорбь, не хочет, чтобы его расстраивали или сделали замечание, но стремится жить припеваючи, находится вне реальности. "Проидо́хом сквозе́ о́гнь и во́ду и изве́л еси́ ны́ в поко́й" [1], — говорит псалмопевец.
1289980996_paisij (225x321, 55Kb) Посмотри, ведь и нашей Владычице Пресвятой Богородице было больно, и Святые нашей Церкви тоже испытывали боль. Поэтому мы тоже должны испытать боль. Ведь мы следуем по тому же пути, что и они, только с той разницей, что, испытывая в этой жизни небольшое страдание или скорбь, мы погашаем счета [своих грехов] и достигаем спасения. Но и Христос пришёл на землю с болью. Он снисшёл с Неба, воплотился, пострадал, претерпел Распятие. И сейчас христианин понимает, что его посещает Христос, именно из этого — из боли.

Когда человека посещает боль — тогда его посещает Христос. А вот когда человек не испытывает никакой скорби — это похоже на то, что Бог его оставил. Такой человек и не расплачивается за грехи, и не откладывает никаких духовных сбережений. Конечно, я говорю о том, кто [сам] не хочет пострадать ради любви ко Христу. "Я здоров, — говорит такой человек, — у меня прекрасный аппетит.

Я кушаю вдоволь, живу припеваючи и тихо". И такой человек при этом не говорит "Слава Тебе, Боже!" Если бы он, по крайней мере, [с благодарностью] признавал все те благословения, которые подает ему Бог, это бы еще куда ни шло. "Я был этого недостоин, — следовало бы сказать такому человеку. — Но, поскольку я слаб, Бог относится ко мне снисходительно".
Рубрики:  ПРАВОСЛАВИЕ, ВЕРА, РЕЛИГИЯ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Упражнения против геморроя для геймеров))

Дневник

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 12:39 + в цитатник

Упражнения против...


22422dd31e36292896dc1a479e6c26cd__1920x (700x393, 341Kb)
Петербургский врач разработал для киберспортсменов комплекс "Антижир, антистресс, антиатрофин".

18 июня вступил в силу приказ Министерства спорта РФ, согласно которому киберспорт включён в список официально признанных видов спорта. Спортивные врачи поспешили взять геймеров "под крыло".
— Человек, долго сидящий за компьютером без движения, буквально убивает себя. Из-за гиподинамии продолжительность жизни резко сокращается, — утверждает доцент кафедры терапии и ревматологии медуниверситета им. Мечникова Кирилл Раймуев.

Спастись от гиподинамии, неврозов, артрозов и геморроя геймерам поможет комплекс нехитрых упражнений. Выполнять их можно, даже не вставая со стула.
d8af36de94428eb821bdd0931c7d8806__980x (700x540, 152Kb)
Начинаем с шеи. Набор движений такой: наклоны головы влево-вправо, вперёд-назад, плюс вращение по часовой стрелке и, соответственно, против неё. Каждое движение делаем по 10 раз.

Так, дорогой геймер, мышцы твоей усталой шеи расслабятся, улучшится кровоток и голова прояснится, а реакция станет молниеносной.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Учимся засыпать за одну минуту -удивительный способ

Пятница, 17 Июня 2016 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся засыпать за одну минуту -удивительный способ

 

son

Это началось за неделю до свадьбы моего лучшего друга. Моя нервозность достигла эпического уровня. Я никак не могла заснуть. Больше всего меня волновала моя поздравительная речь. Моя стеснительность и ужас предстоящего не давали мне спать три дня подряд.

Когда я встретила рассвет, будучи не в состоянии сомкнуть глаза, в третий раз подряд, мать невесты посоветовала мне попробовать одну методику. По ее словам, она спасала ее уже не первое десятилетие.

Я поверила. Ведь совет мне давала женщина, которая имеет лицензию на проведение оздоровительных практик. Она изучает медитацию, стресс, дыхательные практики уже много лет. И ее совет изменил мою жизнь.

 

 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ДУХОВНЫЙ РЕЦЕПТ

Среда, 15 Июня 2016 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДУХОВНЫЙ РЕЦЕПТ

из ВКонтакте,сообщество  ஜ۩۞۩ஜ † ════ С НАМИ БОГ ════ † ஜ۩۞۩ஜ

Присылаю вам рецепт духовный и советую вам употреблять предлагаемое лекарство по нескольку раз в день, особливо в минуты усиленных страданий, и душевных и телесных. Не замедлится при употреблении вынаружение силы и целительности, сокровенных во врачевстве, по наружности своей самом смиренном. Уединясь, произносите неспешно, вслух самому себе, заключая ум в слова (так советует святой Иоанн Лествичник) следующие: «Слава Тебе, Боже мой, за посланную скорбь; достойное по делам моим приемлю: помяни мя во Царствии Твоем!» Должно произносить молитву крайне неспешно. Сказав молитву однажды, несколько отдохните. Потом опять скажите и опять отдохните. Продолжайте так молиться минут пять или десять, доколе не ощутите вашу душу успокоенною и утешенною. Причина этому ясна: благодать и сила Божия заключается в славословии Бога, а не в красноречии и многословии. Славословие же и благодарение суть делания, преподанные нам Самим Богом,— отнюдь не вымысел человеческий. Апостол заповедует это делание от лица Божия (см.: 1 Сол. 5, 18)*. (* За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе) 

Святитель Игнатий (Брянчанинов)

 

Рубрики:  ПРАВОСЛАВИЕ, ВЕРА, РЕЛИГИЯ
ЗДОРОВЬЕ
МОЛИТВА

Метки:  

микстура от кашля

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Недоучка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

микстура от кашля

Приготовьте сами лучшую микстуру от кашля.

Чтобы утром лекарство было готово, делайте его с вечера.

* Залить 2 полные ст. ложки травы горькой полыни (купить в аптеке) 1 стаканом водки в 0,5 или 0,75 литровую банку.

* Поставить на водяную баню на 20 мин. Через 20 мин. огонь отключить и лекарство оставить остывать вместе с водяной баней до утра.

* Утром процедить, траву отжать, добавить 1 ст. ложку меда.

* Принимать:
В 6-7 час. утра - 2 ст. ложки, заесть фруктами.
В 12-13 час. - 1 ст. ложку, заесть фруктами.
В 18-19 час. - 1 ст. ложку, заесть фруктами.
В 23-24 часа - 2 ст. ложки, заесть фруктами.

Достаточно 1-2 дней, чтобы избавиться от бронхита навсегда. А сильный кашель исчезает за один день приёма лекарства.
● Чтобы не потерять эту информацию, жмите Класс! и Поделиться
image (3) (506x338, 29Kb)

https://plus.google.com/u/0/109778339382896924585/posts первоисточник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

 Страницы: [8] 7 6 5 4 3 2 1