Все знают, насколько полезны лимон и имбирь по отдельности! Вместе они отлично работают для поднятия иммунитета и для похудения! Придерживаться строгой диеты вряд ли кому-то захочется, тем более в преддверии Нового года. Имбирный напиток поможет сбросить лишние килограммы, у кого они есть, и при этом усилить иммунитет. Для приготовления напитка Вам понадобится полторы чайной ложки молотого имбиря и полторы чайные ложки перемолотого лимона на три стакана кипятка. Смесь готовим в термосе накануне, даём настояться 6 часом. Утром напиток готов к употреблению.

Встали, выпили стаканчик этого напитка, через полчаса позавтракали, дальше всё по обычному плану. Перед обедом выпили стаканчик за полчаса до еды, то же самое перед ужином. Готовим смесь на следующий день. Если не получается выпить напиток три раза в день, то и одного раза утром натощак будет достаточно, просто процесс похудения будет проходить немного медленнее. Но и спешка ни к чему хорошему не приведёт. Если у Вас есть противопоказания к применению имбиря или лимона, перед началом употребления этого напитка, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Противопоказаниями могут быть язвенная болезнь, гастрит в острой стадии, дискенезия желчевыводящих путей, острые заболевания почек. Удачи Вам!