Как выжать из лимона максимум пользы?

 http://www.minchanka.by/ushibi/limon.html

Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов.   Дома я выкладываю лимоны на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом фантастическим ароматом. Но в красивом блюде лимоны долго не задерживаются: несколько капель лимона выжимаются на тост с лососем, тонюсенькая долька лимона отправляется в чай, пара лимонов уходит на приготовление любимого моей семьей «Цитрусового восторга». Да и корки лимонные не пропадают – из них я делаю «Оранжетки в шоколаде» либо просто нарезаю кожуру, подсушиваю в духовке, измельчаю и использую для попурри. А знаете ли вы, что лимон хорош не только для декора помещения и на кухне? Какая еще польза от этого цитруса? Хочу поделиться с вами секретами, которые знаю...

Лимон для красоты   Для кожи Лимон известен своими отбеливающими свойствами. Если вы хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, наберитесь терпения и протирайте их соком лимона - со временем они исчезнут. Только не выполняйте эту процедуру перед выходом на солнце или походом в солярий. Если у вас расширенные поры, то попробуйте протирать кожу соком лимона, который, как известно, стягивает поры. С прыщиками тоже можно бороться с помощью лимона-антисептика – выжмите немного сока на ватную палочку и «прижгите» прыщики. Да, иногда эта процедура не очень приятная – может пощипывать, но результат того стоит! Делайте эту процедуру вечером, перед сном, и прыщики больше не будут вас беспокоить. Чтобы морщинки не портили вам настроение, приготовьте следующее волшебное средство: оливковое масло и лимонный сок в равных пропорциях. Протирайте кожу лица утром и вечером, она станет гладкой и нежной. Можно также побаловать себя маской: взять натуральный йогурт, выжать туда сок половины лимона, нанести на лицо и руки массирующими движениями. Дождаться, пока смесь высохнет, и смыть теплой водой. Это маска эффективно борется с морщинками и пигментными пятнами. Лимонный сок отлично смягчает грубую кожу на локтях и ногах – для этого достаточно потереть проблемные места кусочком лимона в течение нескольких минут. Для зубов Чтобы избавиться от зубного налета, можно два раза в неделю чистить зубы соком зеленого лимона и грейпфрута. Только не переусердствуйте – не нужно проводить эту процедуру слишком часто и подолгу, чтобы не разрушить эмаль зубов. Для волос Чтобы придать блеск потусневшим волосам, ополаскивайте их водой, в которую добавлен лимонный сок. Этот способ особенно хорош, если у вас светлые волосы - сок лимона придаст им потрясающий лучистый оттенок. Лимонный сок смягчает жесткую воду, и после мытья ваши волосы будут шелковистыми. Для ногтей Если вы использовали лимон в кулинарных целях, и у вас осталась кожура с мякотью, не выбрасывайте ее сразу же. Потрите ей ногти – лимон не только укрепит их, но и отбелит, и придаст блеск. Для цвета лица и стройности фигуры Очень полезно начинать каждой утро с чашки горячей воды с лимонным соком. Напиток заменит вам самыеэффективные диеты! Благодаря этому вы избавитесь от токсинов, станете стройнее и обретете изумительный цвет лица. Если добавлять в воду сок зеленого лимона, то пользы будет еще больше, чем от желтого. Дезодорант Может случиться так, что под рукой не окажется дезодоранта. Но если в доме имеется лимон, то проблема решена – этот цитрус можно использовать как дезодорант. Конечно, после душа. Не бойтесь, что лимон будет пощипывать – если на теле нет ранок, то этого не произойдет. Но все же не стоит прибегать к этому способу слишком часто, чтобы вместе с вредными бактериями, «живущими» на коже, лимон не уничтожил и полезные.

Лимон для здоровья   От головной боли Если у вас разболелась голова, попробуйте экспресс-метод: нанесите на виски несколько капель лимонного сока. А если у вас есть полчаса-час свободного времени, то нарежьте лимон дольками и положите на лоб, затем расположитесь на кровати в темной прохладной комнате, подложив под ноги подушку – чтобы они были выше уровня всего тела. Спустя полчаса-час вы обязательно почувствуете себя лучше. От простуды и боли в горле Если вы простудились, у вас болит горло, то проготовьте себе чашку горячей воды с лимоном. К этому питью можно добавить мед по вкусу. Хорошо помогает полоскание: выжмите сок из половины лимона, добавьте к нему кофейную ложку крупной соли и растворите в половине чашки теплой воды. Источник витаминов Хотя вы уже знаете, как с помощью лимона избавиться от головной боли и боли в горле, все же лучше не болеть. Поэтому, чтобы всегда быть в хорошей форме, пейте свежевыжатый сок из двух апельсинов, одного лимона и половинки грейпфрута. Добавив в сок небольшое количество меда и пророщенных зерен пшеницы, вы получите уникальный коктейль здоровья. Чтобы ножки не уставали Вы так набегались за день, что ваши ножки гудят от усталости? Найдите в себе силы дойти до холодильника, достаньте кусочек лимона и помассажируйте им уставшие ножки. От укусов насекомых От укусов насекомых этот цитрус тоже помогает! Если смазать лимонным соком место укуса, то через некоторое время раздражение и боль исчезнут.

Лимон в хозяйстве   Удаляет пятна   Чтобы удалить чернильное пятно с кожаного изделия, нужно потереть его тряпочкой, смоченной лимонным соком.   Если ваш ребенок во время рисования запачкал одежду фломастером, от пятен также легко избавиться: лимонный сок и мелкую соль нужно нанести на пятно, потереть, а затем выстирать одежду обычным способом.   Лимонный сок также избавляет от пятен крови на одежде.   Но использовать лимон следует осторожно с деликатными и цветными тканями. Удаляет ржавчину   Чтобы избавиться от ржавчины, попробуйте такой способ: нанесите на вещь лимонный сок и посыпьте крупной солью. Затем положите предмет на солнце, и через несколько часов ржавчины как ни бывало! Возвращает блеск   Чтобы вернуть блеск металлическим кастрюлям, потрите их кожурой лимона, на которой осталась мякоть, а затем ополосните водой. Поверхность кастрюль станет как зеркало! Против известкового налета   Чтобы избавиться от известкового налета, также помогает лимонный сок. Его нужно нанести на поверхность и через какое-то время смыть водой. От муравьев и других насекомых   Если в вашем доме завелись муравьи, не паникуйте! Смажьте лимонным соком их «любимые» места, и муравьи в буквальном смысле забудут дорогу в ваш дом. Помогает сохранить фрукты   Если в вазу с фруктами положить лимон, то он поможет сохранить их свежесть – фрукты не испортятся раньше времени. Но если лимон положить к недозревшим бананам, то они «дозреют». Чистит клетку   Если в вашем доме живут кролики или хомяки, то вы знаете, как непросто порой отмыть их клетку. С помощью лимонного сока дело пойдет быстрее – выжмите его в те места, который ваш питомец использует в качестве туалета, и оставьте на время (зверек при этом не должен находиться в клетке), затем потрите щеткой и смойте водой. Это эффективное и безопасное для зверьков средство. Отбеливает   Чтобы вернуть пожелтевшей ткани белый цвет, опустите ее в кипящую воду, в которую добавлен лимонный сок. Избавляет от запахов   Вы только что чистили лук, чеснок, разделывали рыбу? Вымойте руки лимоном, и неприятный запах не будет вас беспокоить.   Кстати, если на ужин вы подаете мидии, которые предполагается есть руками, то не забудьте поставить для каждого гостя пиалу с водой и лимонным соком для ополаскивания пальчиков.   Чтобы избавиться от запаха в микроволновке, положите несколько долек лимона в чашку с водой и отправьте в микроволновку на две минуты, включив полную мощность. Затем эту лимонную воду можно остудить и отправить в холодильник – таким образом вы «освежите» и его.   Когда варится цветная капуста, то запах на кухне - не из приятных. Не стоит затыкать нос или убегать с кухни – гораздо проще добавить в воду небольшую дольку лимона.

А напоследок хочется сказать несколько слов о том, как практично хранить лимон   На блюдечке!   Этот способ – самый известный, самый простой. Половинку лимона нужно положить на блюдце, накрыть стаканчиком и отправить в холодильник. Сделать дырочку   Если вы не собираетесь использовать весь лимон, а вам всего-то нужно несколько капель сока, то не разрезайте его. Сделайте дырочку в лимоне с помощью зубочистки, выжмите необходимое количество сока, затем закройте дырочку зубочисткой и отправьте в холодильник до следующего раза. Заморозить!   Хороший способ - заморозить неиспользованную половинку лимона, а по мере надобности счищать немного мякоти.   Но еще проще – заранее выжать из лимона сок, разлить в емкость для льда и заморозить. В любое время у вас под рукой будет лимонный сок!   Оказывается, как много пользы в этом экзотическом и таком уже привычном нам фрукте!..

Тесты для самотестирования

 http://azps.ru/tests/indexst.html

Тесты для самотестирования

Здесь подобраны тесты для непрофессионального использования. Любой желающий может самостоятельно протестировать себя с помощью данных тестов. К результатам, получаемым по данным тестам, нельзя относиться слишком серьёзно. Однако они хороши для расширения "внутреннего кругозора", развития самокритики, источника идей для самосовершенствования.

---

• Диагностика здоровья по почерку   Польскими медиками из Института национального здоровья совместно с графологами и психологами был разработан тест на определение склонности человека к некоторым заболеваниям по почерку.
• Методика "Умение рационально использовать время"  Склонны ли вы планировать свое время и не находиться во власти внешних обстоятельств.
• Опросник "Честность"   Цель данного опросника - выявить уровень честности, открытости испытуемого. Предназначен для профессиональной психологической диагностики. Опросник "Честность" хорошо сочетается с теми опросниками, в которых не заложена шкала лжи: при низких показателях по шкале честности результаты диагностики по другим методикам, входящим в батарею методик, можно признавать недостоверными.
• Психогеометрический тест   Квадрат, треугольник, прямоугольник, круг, зигзаг - трудолюбие, лидерство, переходность, гармония, творчество.
• Семейный тест   Равноправный или неравноправный союз.
• Тест "Активный ли вы человек?"   Многие из нас, хорошо разбирающиеся в себе люди, в состоянии оценить степень своей активности и проявлять ее в соответствии с собственным потенциалом. В то же время многие люди, которые наделены природой большой жизненной активностью, но не реализуют ее и даже не знают о ее существовании.
• Тест "Ананкастические проявления"   Ананкаст обладает мощной силой неоправданного сопротивления обстоятельствам. Вместо того, чтобы адаптироваться к ним, он пытается во что бы то ни стало сохранить их в неизменном виде. Но в жизни все меняется, многое в ней относительно или вообще не имеет значения для существования человека.
• Тест "Артистические наклонности"   Диагностика склонности к артистическим профессиям.
• Тест "Биополе семьи"   Диагностика общего психологического климата в семье.
• Тест "Благоразумность"   Благоразумные люди любят комфорт, прежде чем что-то сделать, они "семь раз отмерят". Другие мчатся по жизни сломя голову: им все нипочем! Они способны рискнуть всем, даже если успех предприятия не гарантирован.
• Тест "Большая любовь или легкое увлечение?"   Если Вы - девушка или молодая женщина, которой порой очень сложно разобраться в своих чувствах к другому человеку (молодому человеку), то будем надеяться, что этот тест, разработанный профессором Ковалевым, в какой-то степени поможет вам разобраться в своих чувствах.
• Тест "В одной лодке"   Этот тест поможет для самоанализа в определении характера отношений с супругом.
• Тест "В порядке ли ваши нервы?"   Раздражительность.
• Тест "Важность секса для Вас"   ...
• Тест "Ваш психологический возраст"   Оцените каждое пятилетие вашей жизни по степени насыщенности важными для вас событиями.
• Тест "Ваш стиль общения"   Агрессивный или миролюбивый.
• Тест "Ваш творческий возраст"   Если количество баллов совпадает с вашим возрастом, то все в порядке. Для тех, кто предпочитает творческую деятельность, желательно, чтобы психологический возраст не опережал паспортный.
• Тест "Ваш творческий потенциал"   Заложен ли в вас значительный творческий потенциал, который представляет вам богатый выбор возможностей. Если вы на деле сможете применить ваши способности, то вам доступны самые разнообразные формы творчества.
• Тест "Ваш темперамент"   Холерик. Сангвиник. Флегматик. Меланхолик.
• Тест "Ваша коммуникативная толерантность"   Об уровне общей коммуникативной толерантности свидетельствует то, что Вы не умеете, либо не хотите понимать или принимать индивидуальность других людей. Индивидуальность другого это прежде всего то, что составляет особенное в нем: данное от природы, воспитанное, усвоенное в среде обитания.
• Тест "Ваша коммуникативная установка"  Завуалированная жестокость в отношениях к людям, в суждениях о них. Открытая жестокость в отношениях к людям. Обоснованный негативизм в суждениях о людях. Брюзжание, то есть склонность делать необоснованные обобщения негативных фактов в области взаимоотношений с партнерами и в наблюдении за социальной действительностью.
• Тест "Ваша нервно-психическая устойчивость"   ...
• Тест "Ваша сексуальность"   Эксгибиционизм, гомосексуализм, мазохизм, садизм, полигамия, извращенность, анимализм, нарциссизм, вуайеризм.
• Тест "Ваше самочувствие"   Тест для женщин. Телесное здоровье. Самочувствие.
• Тест "Ваши друзья"   Отношения с друзьями очень важны. А какие они у Вас?
• Тест "Ваши инициалы о вас"   Некоторые специалисты утверждают, что о каждом из нас можно много узнать и по инициалам.
• Тест "Ваши нервы"   Неуравновешенность. Возбудимость.
• Тест "Взаимоотношения с собеседником"   Некоторым людям очень сложно посмотреть на себя со стороны. Многим кажется, что они - "душки", в общении приятны, собеседникам приятно пообщаться. На самом же деле часто бывает, что мы недооцениваем чувств ближнего, грубим и оскорбляем, сами того не замечая.
• Тест "Взгляд на Вас со стороны"   Данный тест (так называемый опросник Лири) очень популярен среди профессиональных психологов из-за удобства проведения и информативности. Попробуйте испытать его и на себе.
• Тест "Внимательный - невнимательный"   Есть люди, которые всегда начеку — ничто их не может удивить, ошеломить, поставить в тупик. Им противоположность — люди рассеянные и невнимательные, теряющиеся в простейших ситуациях.
• Тест "Вот же это слово"   Цель этого теста - помочь разобраться с внутренними переживаниями. Основная идея теста - найти то ключевое слово, которое поможет распутать клубок насущных проблем человека. Ключевое слово - это лишь тот конец нити, за который надо схватиться чтобы распутать клубок проблем.
• Тест "Вы и подарки"   Данный тест разработан английскими психологами. Он поможет Вам выяснить, насколько Вы скупы в подарках.
• Тест "Добрый ли вы?"   Добры ли Вы, и внимательны ли к окружающим? Способны ли Вы отдать последнюю рубашку тому, кому она нужнее?
• Тест "Доминанта организации: мужская или женская"  Какая доминанта у организации, в которой вы работаете, мужская или женская? Чтобы это узнать достаточно ответить на ряд вопросов.
• Тест "Доминирующая стратегия психологической защиты"   Ваша доминирующая стратегия психологической защиты в общении с партнерами.
• Тест "Есть ли у Вас невроз?"   Уровень невротизации.
• Тест "Женственность"   Та ли Вы женщина, от которой мужчины могут потерять голову?
• Тест "Застенчивость"   Застенчивость.
• Тест "Как вы смеетесь?"   Самоанализ манеры смеяться.
• Тест "Какой Вы руководитель?"   Какой у Вас стиль управления: директивный, коллегиальный или попустительский.
• Тест "Какой вы водитель?"   Если Вы пешеход, то этот тест не для Вас. В противном случае Вам не помешает узнать про себя, хороший ли вы водитель или нет.
• Тест "Какой вы воспитатель?"   Предлагаемый тест, составленный французским психологом, является одновременно и упражнением, которое позволит родителям лучше разобраться в вопросах воспитания мальчиков и девочек.
• Тест "Капитан или пассажир?"   Капитан или пассажир, ведущий или ведомый, лидер или подчиненный?
• Тест "Контактны ли вы?"   Тест для женщин. Контактные люди чувствуют себя свободно в любой компании. Они легко знакомятся с незнакомыми мужчинами.
• Тест "Конфликтный ли вы человек?"   Уровень конфликтности.
• Тест "Левша или правша?"   Шестнадцать типов функциональной ассиметрии мозга.
• Тест "Любите ли вы развлекаться?"   Любитель развлечений или нет, гедонист или аскет?
• Тест "Любовь страстная или роковая?"   Существует восемь видов любви к партнёру: приязнь, страстная любовь, формальная, романтическая, дружеская, роковая, совершенная любовь, отсутствие любви (или очень слабая). С помощью данного короткого теста можно определить какой тип любви у вас с ва
• Тест "Можете ли вы быть предпринимателем?"   Данный тест широко используется в Америке для диагностики предпринимательской жилки.
• Тест "Морщины и ваш характер"   По морщинам можно судить о личности человека: радость, стеснительность, внимание к деталям, честность, интеллигентность, добродушие, разочарование, тревога, агрессивность, нервозность, удивление, безразличие.
• Тест "Мужской или женский характер?"   Самоанализ характера.
• Тест "Мужчина, достойный вас"   Эту таблицу для оценки мужей, кандидатов в мужья — предложили американские и канадские сексологи. Достойный мужчина должен набрать не меньше 100 положительных и не больше 45 отрицательных баллов.
• Тест "Наблюдательность"   Данный тест покажет то, насколько Вы наблюдательны.
• Тест "Надежность"   Вы надежный человек? Или же на Вас не всегда можно положиться, Вы несколько, как говорится эгоистичны?
• Тест "Насколько вы самостоятельны?"   Что же такое самостоятельность? Это и умение взять в нужный момент ответственность на себя, это и решительность сочетающаяся с трезвым подходом. Можете ли Вы отнести себя к людям, готовым похвастаться своей самостоятельностью, самодостаточностью?
• Тест "Настойчивость"   "Кто ищет клад - редко его находит. А кто не ищет - не находит никогда". Именно настойчивые люди, четко видящие цели и упорно к ним стремящиеся достигают какого-то успеха в жизни. Достаточно ли в Вас этой настойчивости?
• Тест "Начинающему миллионеру"  Непрофессиональный тест для изучения уровня мотивированности на личное богатство.
• Тест "Не слишком ли ты самоуверен?"   Данный тест призван помочь разобраться в тонком вопросе, не слишком ли Вы самоуверенный человек.
• Тест "Нормы поведения мужчины и женщины"   Данный список из 118 черт характера предложен американским журналом "Омни". С его помощью можно проверить свои представления о характере и поведении, присущих людям разного пола.
• Тест "О чем говорят ваши рисунки"   Анализ рисунков, которые делаются во время скучных совещаний или просто от нечего делать: разных узоров в блокноте, на листке бумаги.
• Тест "Обидчивость"   Данный тест поможет Вам разобраться, на самом ли деле Вы обидчивы, как Вам приходится иногда слышать. Или же Вы сама терпимость.
• Тест "Определение тревоги"   Уровень тревоги.
• Тест "Оптимист-пессимист"   Вы просто пессимист или болезненный пессимист? Вы здоровый оптимист или же необузданно легкомысленны?
• Тест "Отец семейства"   Каков он, отец семейства?.. Чтобы узнать это лучше, жена должна ответить на 24 вопроса.
• Тест "Отношение к сексу"   Рациональный ханжа или буйный развратник.
• Тест "Отношения с коллегами"   Большинство людей проводит на работе около 8 часов в день и общаются со своими коллегами не меньше, чем с родными. Поэтому отношения с коллегами - важный элемент жизни человека. Плохие отношения с коллегами могут не только повредить карьере, делу, но и очень надолго вывести любого челоека из равновесия.
• Тест "Подвержены ли Вы стрессу?"   Данный тест на оценку стрессоустойчивости был разработан ученым -психологом Медицинского центра Университета Бостона.
• Тест "Подходит ли вам место работы?"   Отношение к нынешней работе.
• Тест "Половое созревание вашего ребенка"  Вероятность мастурбации. Возможность эксгибиционизма. Предрасположенность к деформированным отношениям со сверстниками.
• Тест "Правдолюбие"   Борец за правду или приспособленец?
• Тест "Предпринимательские способности"  Предназначен для самотестирования. Оценка собственных предпринимательских способностей.
• Тест "Приятно ли с вами общаться?"   Порой человеку сложно взглянуть на себя со стороны. Этот тест предназначен для того, чтобы выяснить, насколько Вы приянты в общении.
• Тест "Работоголик ли Вы?"   В странах, уделяющих пристальное внимание изучению работоголизма, таких, как Япония, США и Канада, используются полуструктурированные интервью для выявления работоголизма. Одним из таких интервью является вопросник, предложенный Б. Киллинджер.
• Тест "Разбираетесь ли Вы в противоположном поле?"  Давно замечено, что мужчины и женщины зачастую очень сильно различаются в своем поведении. Опыты психологов показали, что в присутствии других людей эти различия проявляются вдвойне. Объясняется это тем, что мы привыкли играть роли, роли мужчин и роли женщин. Как говаривал Шекспир, "Весь мир театр, и люди в нем актеры". А знаете ли Вы свою роль?
• Тест "Рассеянность"   Бдительны и дотошны или же мечтательны и рассеянны?
• Тест "Ревнивость"   Самоанализ степени ревнивости.
• Тест "Решительность"   Решительны ли вы? Ответьте на теста, и, наверное, после этого можете смелее ответить на этот вопрос.
• Тест "Семья или карьера?"   Уровень честолюбия и готовности к карьере.
• Тест "Склонность воспроизводить негативные эмоциональные инграммы"   Есть ли некоторая склонность к манипуляциям или же инграммы стали для вас привычными в спектре проявления эмоций.
• Тест "Склонность демонстрировать неуправляемую эмоциональную возбудимость"   Импульсивность. Эмоциональная возбудимость.
• Тест "Склонность к аффективным состояниям"  Аффективность.
• Тест "Склонность к воспроизводству неотреагированных переживаний"   Воспроизводимость неотреагированных переживаний.
• Тест "Склонность к гипертимии"   Завышенная гипертимия обычно приводит к некритическому проявлению активности. Личность больше претендует, чем знает, умеет и делает, она норовит за все браться, всех критиковать и поучать, старается привлечь к себе внимание любой ценой. Излишняя энергия мешает четкому и логичному мышлению, поэтому гипертимика часто "заносит".
• Тест "Склонность к немотивированной тревожности"  Уровень немотивированной тревожности.
• Тест "Склонность к саморазрушению"   Тест предназначен для самотестирования. Диагностирует наличие или отсутствие синдрома саморазрушения, то есть склонности к саморазрушению, самоагрессии, самотравматизму.
• Тест "Склонность к сниженному настроению"  Склонность к сниженному настроению.
• Тест "Склонность к фрустрации"   Склонность к фрустрации.
• Тест "Склонность к циклотимности"   Склонность к циклотимности.
• Тест "Склонность к эйфории"   Склонность к эйфории.
• Тест "Склонность к экзальтированности"   Склонность к экзальтированности.
• Тест "Сколько я проживу?"   Данный тест составлен американскими медиками. Советую Вам ответить наиболее искренне, не кривя душой. Особо следует обратить внимание на то, что результаты этого теста не являются окончательным "диагнозом". Может быть, вам необходимо в чем-то изменить свой образ жизни.
• Тест "Способны ли вы быть "жестким" руководителем?"   Иногда полезно быть жестким руководителем. Здесь однако необходима трезвая оценка особенностей стиля своего руководства и своего характера. Чтобы помочь вам в такой самооценке, американскими специалистами по управлению был разработан несложный, но полезный тест. В его основе тезис о том, что каждый руководитель располагает двумя видами психических ресурсов: Д-ресурсами и В-ресурсами.
• Тест "Способны ли вы быть победителем?"   ...
• Тест "Стабильность брака"   Степень напряженности в отношениях. Уровень уважения к чувствам партнера. Умение уступать.
• Тест "Стоит ли Вам праздновать Новый год?"   Скоро Новый год? Вы как и все запасаетесь бутылками шампанского и других более крепких напитков? Вас, как и всех, охватывает чувство... Какие-то смутные надежды... Вы вдруг задумались а нужны ли Вам вообще всякие праздники и в частности Новый год?
• Тест "Страсть к путешествиям"   Есть ли у Вас настоящая страсть к путешествиям или же Вы домосед?
• Тест "Терпимость"   Вы непреклонны и, простите, упрямы? Твердость ваших убеждений отлично сочетается с большой тонкостью, гибкостью вашего ума?
• Тест "Тип вашего характера"   По мнению Карла Густава Юнга, есть два варианта приспособиться к окружающему миру. Один из них — экспансия: постоянно общаться, расширять контакты, деловые связи, брать все, что дает жизнь. Таков экстраверт. Интроверты, наоборот, ограничивают свои контакты, замыкаются в себе, как бы прячась в скорлупу.
• Тест "Уверенность в себе"   Очень неуверен в себе, уверен в себе или же слишком самоуверен?
• Тест "Удачен ли ваш брак?"   Вопросы к мужу. Вопросы к жене.
• Тест "Умеете ли вы вести переговоры?"   Вы хороший дипломат? Вы ведете дискуссию авторитарно, властно и бесцеремонно? Ваше поведение не получает однозначной оценки в коллективе?
• Тест "Умеете ли вы говорить и слушать?"   Пройдите этот тест (так называемый тест Маклени) для того, чтобы наконец выяснить - умеете ли Вы говорить и слушать.
• Тест "Умеете ли вы хранить любовь?"   Поддерживаете и сохраняте ли ее, несмотря на все трудности и перипетии, которые встречают в жизни двое любящих людей? Данный тест это покажет.
• Тест "Умение слушать"   Развито ли у Вас умение слушать?
• Тест "Уровень Вашей невротизации"   Уровень невротизации. Возбудимость.
• Тест "Уровень Вашей тревожности"   Самотестирование уровня тревожности.
• Тест "Уровень агрессивности"   Попробуйте выявить у себя агрессивные тенденции, отвечая "да" или "нет" на предлагаемые ниже суждения и ситуации.
• Тест "Уровень депрессии"   Уровень депрессии.
• Тест "Хорошие ли учителя у Вашего ребенка?"   На вопросы теста отвечает ребёнок.
• Тест "Хороший ли вы сосед?"   Готовы ли вы оказать помощь соседям и отзываетесь на любую их просьбу? Предлагаете ли свою помощь, когда ее никто не требует?
• Тест "Честолюбие"   Сильно ли развито в Вас честолюбие?
• Тест "Что говорят вам мимика и жесты?"   Насколько развита в вас интуиция в области восприятия мимики и жестов других людей.
• Тест "Что мешает вам бросить курить?"   Тест предназначен для самоанализа причин, мешающих бросить курить.
• Тест "Эгоистичность"   Эгоистичны ли Вы?
• Тест "Эмоциональное выгорание"   Если вы являетесь профессионалом в какой-либо сфере взаимодействия с людьми, вам будет интересно увидеть, в какой степени у вас сформировалась психологическая защита в форме эмоционального выгорания.
• Тест "Эмпатические способности"   Эмпатия - способность сопереживать. Рациональный канал эмпатии. Эмоциональный канал эмпатии. Интуитивный канал эмпатии. Установки, способствующие эмпатии. Проникающая способность в эмпатии. Идентификация в эмпатии.
• Тест "Энергопсихологическая совместимость с брачным партнером"   Чем выше сумма баллов, полученных при ответе на опросник, тем вероятнее обмен положительной энергией и энергопсихологическая совместимость супругов (как ее ощущает сам ответивший). Чем меньше баллов набирает опрашиваемый, тем вероятнее проявление негативной психической энергии и энергопсихическая несовместимость партнеров.
• Тест "Энергофизиологическая совместимость с брачным партнером"   Уровень энергофизиологической совместимости с брачным партнером.
• Тест на демонстративность   Демонстративность - сложная, многоплановая характеристика. Это и стремление к "показухе", получение удовольствия от привлечения позитивного внимания к своей личности. Это и тенденция к истероидным реакциям.
• Тест на зависимость от телевидения   Данный тест предназначен для выявления уровня зависимости от телевизора и телевидения.
• Тест на педантичность   Данный тест предназначен для диагностики уровня педантичности. С одной стороны педантичность - это стремление следовать раз принятым формам, ревнивое и упорное соблюдение всяких мелочей (мелочность), упущение из виду самой сущности дела. С другой стороны педантичность проявляется и в исполнительности, ответственности, добросовестном исполнении обязанностей, строгости и точности, любви к истине.
• Тест на склонность разочаровывать   Тест поможет определить вашу склонность разочаровывать окружающих.
• Тест на стресс   Уровень стресса. Тест основан на физиологических признаках.
• Тест на уровень гедонизма   Данный тест предназначен для выявления уровня гедонизма. Тест можно применять и для самотестирования, и в профессиональной деятельности психолога (при полной открытости испытуемого). Гедонизм - направленность человека на получение удовольствий, наслаждений.
• Тест предпринимательских и менеджерских способностей-1   ...
• Тест предпринимательских и менеджерских способностей-2   ...

300 рецептов народной медицины.

Лечение заболеваний народными средствами

• Алкоголизм. Лечение народными средствами
• Аллергия. Лечение народными средствами
• Ангина. Лечение народными средствами
• Артрит, отложение солей, суставный ревматизм. Лечение народными средствами
• Астма. Лечение народными средствами
• Атеросклероз. Лечение народными средствами
• Бельмо. Лечение народными средствами
• Бессонница. Лечение народными средствами
• Бородавки. Лечение народными средствами
• Бронхит. Лечение народными средствами
• Варикозное расширение вен. Лечение народными средствами
• Витилиго. Лечение народными средствами
• Внутреннее кровотечение (маточное, кишечное, геморроидальное). Лечение народными средствами

ДАЛЕЕ ...

Полезные сведения о яблоках

 http://www.russianfood.com/reading/news/?post_id=3202

 

 

Яблоко - самый обычный и распространенный фрукт, которым питаются в течении всего года. Из яблок готовят варенье, компоты, повидло, джем, всевозможные напитки или просто перерабатывают их на сок, они входят в состав многих кулинарных рецептов. Употребляют также моченые, печеные и маринованные яблоки.

При употреблении яблок с диетической и лечебно-профилактической целью следует иметь в виду, что в зависимости от показаний необходимо подбирать сорта яблок, наиболее подходящие по своим биоактивным свойствам. Например, свежие кисло-сладкие яблоки рекомендуются при гипацидных гастритах, при спастических колитах, дискинезии (нарушение движений) желчных путей с пониженной кислотностью желудочного сока, пишет sunhome.ru.

При острых колитах назначают протертые сладкие яблоки по 1,5-2,5 кг в день, в 5-6 приемов.

В семенах яблок содержится очень много йода. Говорят, что если съедать в день 5-6 яблочных зернышек, то суточная потребность в йоде будет полностью удовлетворена.

Плоды, запеченные в золе костра, народные лекари давали больным плевритом, а натертые с жиром прикладывали в виде мази к трещинам на губах и сосках у кормящих женщин для более быстрого заживления.

При ожирении проводятся разгрузочные "яблочные дни", т. е. один раз в неделю суточный рацион состоит только из 1-1,5 кг яблок. Такие же "яблочные дни" полезны при отеках и гипертонической болезни. Яблочная терапия - простой, эффективный и легкодоступный способ лечения острых поносов у детей; в зависимости от возраста ребенка (от 2 до 10 лет) дают в день от 600 до 1500 г яблочного пюре без сахара. Пить дают только чай. После 2-3-дневной яблочной диеты назначают рисовый отвар, сухари, яичные белки и немного фруктовых соков или яблочного пюре с постепенным переводом на обычное питание.

"Взрослая" яблочная диета эффективна при хронических энтероколитах легкой и средней тяжести и хроническом колите в стадии обострения заболевания. Ежедневно в течение двух дней больному дают 1,5 кг спелых мягких яблок, которые распределяются на 5-6 приемов. С этим количеством фруктов организм получает в среднем 4,5 г белков, 175,5 г углеводов, 1,47 г калия, 0,24 г натрия, 0,28 г кальция, 0,19 г фосфора, 1-1,2 л воды при калорийности 725 кал.

Кашица из тертых зеленых яблок. Истерев два зеленых яблока, надо натертую кашицу тотчас съесть, ибо она быстро киснет и чернеет. Делать это следует рано утром и ничего больше не есть и не пить в течение четырех-пяти часов. Продолжать лечение яблоками в течение месяца ежедневно: это верное средство от катара желудка. Второй месяц яблоки можно принимать три раза в неделю, а третий - только один раз. В результате лечения яблоками у больного появится аппетит и очищается язык. Это же лечение возвращает желудку кислоту.

Следует заметить, что лечение яблоками требует определенных усилий воли. Если после принятия яблок что-либо съесть или выпить, то получится не яблочное лечение, а яблочное мучение. В желудке больного образуются в изобилии газы, которые только усилят болезнь и причинят большой вред.

Содержание в яблоках большого количества железа делает их незаменимыми при лечении малокровия. Для этого рекомендуется в течение дня съедать 400-600 г плодов.

Мочегонное средство можно приготовить и из высушенной кожуры яблок (например, антоновки). 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 5-10 минут. Принимают с добавлением сахара или по 1/2 стакана 5-6 раз в день до еды.

3 неочищенных яблока среднего размера нарезать, залить 1 литром кипятка, варить в течение 10 минут на слабом огне, добавить по вкусу сахар. Принимать внутрь всю дозу в течение дня как чай при мочекаменной болезни, подагре, ревматизме, гастрите и энтероколите, атеросклерозе, кашле.

Как легкое слабительное, особенно для пожилых людей, действуют яблоки, проваренные с молоком: 2 яблока проварить в 1 стакане молока, 1/2 стакана воды 5-7 минут, употреблять до завтрака.

Камни и песок в почках и в желчном пузыре растворяются яблочной диетой: в 8 часов утра выпить 240 мл яблочного сока и по 480 мл сока в 10, в 12, в 14, в 16, в 18 и 20 часов. Два дня этой диеты, больше ничего в пищу не употреблять. В конце дня можно принять слабительное из трав. В исключительных случаях сделать клизму из теплой воды. Потом принять горячую ванну (без мыла). На третий день в 8 часов утра выпить 480 мл яблочного сока. Через полчаса выпить 120 г чистого прованского масла и 1 стакан разбавленного яблочного сока. Если появится слабость, лечь и отдохнуть. Обычно диета третьего дня дает результат через час или два. Из организма начнут выходить камешки.

При гиповитаминозах (витаминная недостаточность) у детей очень полезны смеси соков свежих овощей и фруктов, которые готовятся перед употреблением: морковь, яблоко, свекла (поровну); яблоко - 6 частей, морковь - 4 части; яблоко, морковь, брусника (поровну, добавлять сахар по вкусу); яблоко, морковь, черноплодная рябина (поровну, добавлять сахар по вкусу); яблоко, красная смородина, черника (поровну, сахар добавлять по вкусу).

Свежеприготовленный яблочный сок, обладающий выраженным сокогонным, желчегонным и мочегонным действием, пьют при гепатохолециститах, почечно-каменной болезни, желудочно-кишечных заболеваниях, атеросклерозе, нарушениях обмена веществ (ожирение, артриты, подагра).

Яблочный сок хорошо укрепляет сердечно-сосудистую систему, полезен людям умственного труда. При ожирении делают смеси соков: яблочный сок - 100 мл, дынный - 50 мл, томатный - 5 мл, лимонный - 25 мл. Принимают также при авитаминозе и малокровии.

При атеросклерозе, гипертонической болезни, ожирении, заболеваниях желчного пузыря яблочный сок пьют по 1/2 стакана за 15-30 минут до еды.

Приготовление сока. Яблоки надо помыть, обдать кипятком и натереть на крупной терке. Мезгу выложить в полотняную салфетку или марлю в два слоя и отжать сок. Если сок достаточно кислый, можно подсластить его сахаром.

Заготавливать впрок яблочный сок можно из всех летних, осенних и зимних сортов. Но наиболее вкусный и полезный сок получают из яблок осенних и зимних сортов. Лучше готовить сок из смеси яблок (кислых и сладких).

http://e-news.com.ua/

Потребление продуктов каждый день

 http://www.sunhome.ru/journal/16838

 

Целительство. Магическая сила и еда

 http://www.sunhome.ru/magic/12929

Гороскоп здоровья

 http://www.sunhome.ru/magic/11108

Бессонница в летнюю ночь. Что делать, чтобы жара не мешала вам спать?

 http://www.aif.ru/health/article/36180

РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ

Хочу поделиться со всеми одним секретом продления жизни. Во всяком случае это очень хорошее средство, которое как то влияет на общий уровень здоровья, очищает организм, cосуды,в частности ,и тем самым продлевает жизнь. Итак: возьмем 500 мл нерафинированного подсолнечного масла, 500 г перемолотого чеснока ,300 г ячменя( можно взять и перловую крупу,но только не залежавшуюся). Масло смешать с чесноком и дать настояться в течение трех дней в темном прохладном месте.Получится чесночное масло.Затем добавить ячмень, предварительно перемолотый до состояния муки. Все хорошенько перемешать и хранить в холодильнике.Принимать надо по одной чайной лож. смеси за пол часа до еды в течение месяца.Курс такой профилактики здоровья можно проводить,как трактует старинный справочник, один раз в пять лет.Я успешно прошла только один курс,и действительно почувствовала себя лучше! память стала лучше,давление нормализовалось. у меня повышеное было, кишечник стал чувствовать себя комфортнее! Словом польза несомненная! Проверенная! Дерзайте!

Каталог конспектов Малахов+ ЗДОРОВЬЕ ОТ А ДО Я - КУЧА ССЫЛОК!!!!!

Каталог конспектов Малахов+

2010 год   Июнь  1 - Чтобы кожа сияла здоровьем  2 - Формула красоты  3 - Чистотел - правда против вымысла  4 - Скорая помощь на даче  7 - Готовимся к пляжному сезону  8 - Плесень - лекарство или яд?  9 - Мужчины могут всё! 10 - Диеты на грани риска 11 - Нам года не беда! 15 - Целительные силы глины 16 - В борьбе за стройность! 17 - Рецепты здоровья со всего света

Читать далее...

Орехи для Вашего здоровья.

Орехи содержат все необходимые для полноценного развития вещества. Они питательны и высококалорийны. Съедая горсточку орехов в день, можно восстановить физическую силу, снять усталость и повысить иммунитет. Разновидностей орехов несколько и все они полезны и вкусны.

Грецкий орех в переводе с латыни значит ”косточковый плод Юпитера”. Полезны все части грецкого ореха: зелёные и спелые плоды, перегородки, скорлупа, листья, древесина, кора и корни. В 100 грамм орехов содержится 700-850 калорий. Состав грецких орехов уникален: витамина С в них больше, чем в цитрусовых, они содержат макро и микроэлементы, витамины, йод, аминокислоты, легкоусвояемые растительные масла. Применяют грецкие орехи в лечении неврозов, бессонницы, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, почек, артрита и эндемического зоба. И на перистальтику кишечника орехи влияют положительно. Из листьев ореха делают витаминные, противомикробные и противовоспалительные препараты. Учёные считают, что в день нужно съедать 4-5 орехов, из-за повышенного фона радиации.

К лесным орехам относится фундук. В лесных орехах каротин, витамины группы В, легкоусвояемые растительные белки и ореховое масло, очищающее организм от шлаков и токсинов. Полезность лесных орехов доказана, они помогают при ревматизме, мочекаменной болезни, диатезе, малокровии и атеросклерозе. Очень полезно ореховое молоко из фундука. В кофемолке измельчите ядра, залейте кипячёной водой, а через сутки процедите, можно добавить мёд или сливки. Его рекомендуют кормящим матерям, при нервном истощении и бронхите. Как общеукрепляющее средство применяют настой листьев орешника. Этот настой помогает и при расширении вен, воспалении предстательной железы, заболеваниях лимфатических узлов, малокровии и истощении нервной системы. Полезно через день принимать ванны с настоем из листьев орешника. Ванны нужно принимать в течение двух недель. Рекомендуются они при инфекционных заболеваниях и простуде.

К семейству ореховых относится и каштан. В плодах, цветах и листьях каштана содержатся вещества, которые препятствуют повышению свёртываемости крови, образованию тромбов и укрепляют стенки капилляров и сосудов. Принимают препараты из каштана при атеросклерозе, гипертонии, заболеваниях сердца, спазмах сосудов, воспалении предстательной железы. Можно приготовить из плодов каштана лечебный квас. Разрежьте 20 каштанов пополам, и в мешочке из марли опустите с грузом на дно трёхлитровой банки. Залейте 2,5 литрами воды, добавьте стакан сахарного песка и стакан сметаны или молочной сыворотки. Закрытую марлей банку поставьте на две недели в тёплое тёмное место. Принимать по полстакана за полчаса до еды один месяц. Ваш организм очистится от солей тяжёлых металлов и радионуклидов. Закваску можно использовать ещё раз.

Обратите внимание, разные орехи помогают часто справиться с одними и теми же заболеваниями. Поэтому щёлкайте любые орешки и будьте здоровы!

Реклама: Если вы любите читать и хотите бесплатно скачать электронные книги, то советую посетить онлайн библиотеку электронных книг RUS-LIB. Там Вы сможете найти электронные книги различных авторов и тематик.

Дешево и сердито

Десять средств, которые должны быть в косметичке. Да, десять недорогих средств (в пределах ста рублей).

1. Бесцветная хна — от 10 руб. за 25 г

В сочетании с оливковым маслом или кефиром — ничуть не хуже салонной маски для волос. Иранская хна спасает тонкие и секущиеся волосы, а также избавляет от перхоти. А еще из нее можно делать отличную маску для рук: заварить кипятком, охладить, а затем на 10–15 минут нанести на ладони и пальцы.

Где купить: в аптеках, в интернет-магазине smed.ru.

 Читать далее

Серия сообщений "ручная косметика":
Часть 1 - Люффа
Часть 2 - Шпаргалка по базовым маслам в косметологии
...
Часть 7 - сочетание эфирных масел
Часть 8 - Комплиментарные ароматы
Часть 9 - Дешево и сердито
Часть 10 - Шампуневое мыло. Продается
Часть 11 - Новое мыло
...
Часть 17 - Волосы =)
Часть 18 - мыло. продажный пост.
Часть 19 - Пена для бритья

Серия сообщений "экологично":
Часть 1 - Эко-Дом-Коммуна
Часть 2 - Дешево и сердито
Часть 3 - 8 экологически чистых вещей, способных вытеснить привычные предметы быта
Часть 4 - 500 уборок в один день
...
Часть 13 - Пена для бритья
Часть 14 - Арктика
Часть 15 - Китайский город в Челябинской области

ЛУКОШКО ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ Рецепты для всех



* От изжоги. Залейте 0,5 стакана геркулеса 1,5 стакана воды и поставьте вариться на средний огонь на 15 минут. Затем добавьте в кашу ст. л. мёда, перемешайте и съешьте утром натощак.

* При головных болях, бессоннице в течение дня съедайте 10 ягод рябины.

* Смазывайте ежедневно кожу вокруг воспалённой косточки на пальце ноги йодной настойкой в виде сетки.

* Небольшая порция любых орехов, съеденных ежедневно, помогает снизить уровень холестерина в крови.

* От ангины. Кладите кусочек прополиса на ночь за щеку, а днём жуйте его после еды. За 2—3 дня любая ангина проходит.

* Сломали руку? Вязание на спицах, после того как сняли гипс, сделает её послушной.
Читать далее...

Чабрец – душистый лекарь

 В народе его называют тимьян, лимонный душок, богородицина  травка. В переводе с греческого thymus – сила, дух. Авиценна  в знаменитом   «Каноне врачебной науки»  советовал использовать это растение при головной боли, «от потери памяти», врачевании ран, уничтожении вшей, укусах насекомых.

Древние славяне окуривали этой травой свои жилища от нечистой силы, а рыболовные снасти – для удачи. В Древней Руси делали отвары в козьем молоке, такие отвары помогали справиться со скорбью по  близким.

В России чабрец до сих пор называют богородициной травой, ее пучками украшают иконы Божьей Матери в день Успения. Заготавливают чабрец во время его цветения. Ножницами или острым ножом осторожно, чтобы не повредить нижние стебли, срезают верхушки (15-20 см).  Сушат в проветриваемых помещениях в повешенном состоянии.  Высушенную траву измельчают и хранят в стеклянных плотно закрывающихся банках.

Бронхит, трахеит, фарингит

При бронхите, трахеите, фарингите, сильном кашле 1 ст. ложку сухой измельченной травы залейте стаканом кипятка, подержите на слабом огне 5 минут, затем оставьте настаивать до остывания. Принимайте по       1 ст. ложке 3 раза в день.

Этот же настой поможет при сильной головной боли, только в этом случае принимать по 2 ст. ложки.

Бессонница, нервное возбуждение

Хорош чабрец и как успокаивающее средство при нервном возбуждении, тревожном состоянии, хронической усталости и бессоннице.

Для этого смешайте по 2 ст. ложки чабреца, мелиссы, мяты перечной, пустырника и листьев смородины.  Одну ст.ложку этой смеси поместите в термос и залейте стаканом кипятка. Настаивайте 1,5 часа, принимайте по полстакана перед сном.

Боли при ревматизме

При суставном и мышечном ревматизме хорошо помогают ванны из чабреца. 50 г сухой травы залейте 1 л кипятка, настаивайте 2 часа, затем вылейте в ванну с теплой водой (не горячей!). принимайте такие ванны через день в течение 15-20 минут за 2 часа до сна.

Хорошим подспорьем при восстановлении больного после инсульта может стать спиртовая настойка чабреца: 8-10 ст. ложек травы залейте 0,5 л водки, настаивайте 2 недели. Готовую настойку втирайте в онемевшие участки тела.

Кроме того, чабрец – прекрасное антисептическое средство.  При стоматите, ангине полощите рот и горло настоем этой травы. Им также промывают язвы, раны, ополаскивание головы помогает избавиться  от перхоти.

Для  укрепления зубов и профилактики пародонтоза полезно чистить зубы порошком из сухой травы чабреца.

Если у вас воспалились веки, промойте глаза крепким настоем чабреца, через несколько процедур  все пройдет.

Почистить кровь

Чабрец также применяется и как средство, очищающее кровь. Возьмите по одной части чабреца, полыни и золототысячника – 1 ст. ложку этой смеси залейте неполным стаканом воды, кипятите 5 минут. После остывания процедите отвар и принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день перед едой. Через 2 месяца сделайте на месяц перерыв, затем для закрепления результата курс лечения желательно повторить.

Чабрец эффективное противоглистное средство. Смешайте по 1 ст. ложке чабреца, пижмы, полыни серебристой, 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка. Настаивайте до остывания и принимайте 5 раз в день по 1 ст. ложке 15 дней.

Для общего укрепления здоровья и долголетия готовят следующие настои:

•        100 г сухой травы чабреца залейте 1 л белого крепленого вина, настаивайте 2 недели  в темном месте, периодически встряхивая содержимое. Затем доведите до кипения и настаивайте еще в течение суток. После чего процедите настойку и принимайте по 30-50 мл 2-3 раза в день до еды.

•        100 г сухой травы чабреца залейте 1 л кипятка и настаивайте, укутав, в течение суток. Затем процедите и добавьте 1 стакан меда (желательно гречишного) и 0,5 л водки. Настаивайте еще две недели и принимайте по 1 ст. ложке 2 раза в день до еды.

Удачи вам и будьте здоровы!

Лечение печени народными средствами

 Печень — это очень важный жизненный орган, который является защитником всего организма. При поступлении вредных или ядовитых веществ в организм основной удар приходится на печень. Она расщепляет молекулы питательных веществ, старается обезвредить яды.

При заболевании печени возникает много других проблем со здоровьем: появляются слабость, головные боли, повышается давление.

                          Рецепты для лечения печени народными средствами

— Употребляйте 80-120 г меда в сутки с соком лимона или отваром плодов шиповника — помогает при болях в печени и почках.

Чего не хватает организму, когда вам хочется...

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

Очищения некоторых органов.

Для очистки печени и почек просушить арбузные семечки, измельчить вместе с кожурой в кофемолке и принимать по 1 ч.л, 1-2 раза в день.

○ Для очистки лимфатических узлов 150-200 г семян тыквы, вместе с кожурой пропущенных через мясорубку, залить 0,6 л водки, настоять 2 дня и принимать но 1 ст.л. на 50 мл воды за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения повторить через месяц.

○ Для очистки от шлаков при остеохондрозе в ведре теплой воды растворить 1 ч.л. без верха медного купороса, налить 5-6 таких ведер в ванну и лежать в ней 30-40 минут. Затем, не вытираясь, обернуться простыней, а через час помыться теплой водой без мыла. Сделать 7-10 таких процедур.

○ Для очищения сосудов используйте такой рецепт. Стакан хорошо просушенных семян укропа и 1,5 ст.л. корней валерианы залить 2 л кипятка, закрыть и дать настояться сутки. Затем процедить, добавить 2 стакана не засахаренного цветочного меда, размешать и поставить в холодильник. Принимать по 1 ст.л. за 30 минут до еды 3 раза в день. В период лечения соблюдать диету, не переедать, не употреблять алкоголь, кофе и крепкий чай.

○ Для очистки крови 1,5 г сухого порошка имбиря залить 1,5 л кипятка, выдержать 15 минут на слабом огне, затем добавить щепотку молотого черного перца, остудить и в теплый раствор добавить 3 ст.л. меда. Принимать по 1/3 стакана, смешав с 1/3 стакана лимонного сока и 1/3 стакана теплой воды 3 раза в день за 30 минут до еды.

○ Для очищения организма от солевых отложений, укрепления суставов, костей и мышц 5 г измельченного лаврового листа залить 300 мл кипятка, прокипятить еще 10 минут на слабом огне и настоять 4 часа в термосе. Принимать в течение дня маленькими глотками, желательно по 1 ст.л. через равные промежутки времени. Затем сделать недельный перерыв и повторить курс.

○ Для очищения кишечника горсть цветущих верхушек сфагнума (особого вида болотного мха), собранных на болоте, залить 1 л воды, прокипятить 5 минут, настоять 30 минут и пить по 0,5 стакана в день за 30 минут до еды. В эти дни старайтесь есть только диетические каши.

○ Для выведения шлаков и солей 3 ст.л. березовой золы прокипятить в 1 л кипятка, размешать и дать отстояться 2 часа. Пить по 0,5 стакана утром натощак и вечером перед сном.

○ Для восстановления минерального баланса 2 стл. золы березы, промытой в полотняном мешочке холодной водой для удаления избытка калия, залить 1 л воды, настоять 1-2 дня, процедить и добавить по вкусу сахар и лимонную кислоту.

Целебные свойства картофеля . Лечим всё !

Картофель лечит все! Многим известно про целебные свойства чеснока или лука. Но картофель, как оказалось, их имеет не меньше .

Читать далее...

Лечим сильный кашель

Попался мне рецепт , на мой взгляд, очень хороший, решила и с Вами поделиться. Зима на носу, так что такие средства пригодятся

Что-бы не кашлять! 

Вот , что пишет автор поста :

Несколько лет подряд осенью я болела трахеитом, а это всегда сопровождается очень мучительным кашлем. Каких только лекарств я не перепробовала - кашель не давал жить.

Придя в очередной раз в аптеку , я попросила что -нибудь более эффективное, чем все эти "АЦЦ " и "Амбробене". Провизор дала мне волшебный рецепт, который я распространила среди всех своих знакомых. Стоит он копейки, а помогает быстро и эффективно.
Необходимо купить:
1." Таблетки от кашля" ( они так и называются, это термопсис);
2. "Грудной эликсир"( нашатырно-анисовые капли);
В стакане растереть 2 таблетки , добавить 1 десертную ложку эликсира и залить 2-мя столовыми ложками горячей воды. Все перемешать и выпить. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды и за два часа до сна.

Рецепт найден здесь: urlid.ru/ahtl

Куркума. Полезные свойства. Лечение.

Куркума — это один из видов имбиря. Выращивается в основном в Индии. По энергетике куркума считается согревающей приправой.

Итак, полезные свойства куркумы.

Дальше

Омоложение организма. Рецепты И. Прохорова

1. Этот рецепт древнейшего гомеопатического средства найден в 1971 году.

Назначение: очищает организм от жировых и известковых отложений. Резко улучшает общий обмен веществ, в результате сосуды становятся эластичными, чем предупреждается инфаркт миокарда, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение.

Дальше

Вся польза травяных чаев: травяные чаи и чем они полезны

В последнее время травяные чаи становится все более популярными, их производят многие известные чайные компании. Можно сказать, что по своей природе травяной чай не является чаем. Ведь изготавливается он не из листьев кустарника чая, а из различных цветков, листьев и корневищ растений. Родиной такого чая являются Китай и страны Ближнего Востока.

далее

Что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба

Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

Хочется грызть лед:
Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

Хочется сладкого:
Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.

Хочется жирной пищи:
Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется кофе или чаю:
Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

Хочется напиться и накуриться каких-нибудь колес наглотаться:
Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.
Далее

Чудодейственное средтво для желудка и печени

 

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

Уже по моему был такой элексир у нас на лиру , но он очень полезен и я повторю его ещё раз

Состав:

- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете ,что такое склероз.

Будьте молоды и здоровы!

находки от Шрека Лесного

Огромная подборка рецептов народной медицины при остеохондрозе и радикулите-часть 1

Народная медицина, то есть рецепты и способы излечения, передающиеся из уст в уста, уже получила такое широкое распространение, что составила серьезную конкуренцию традиционной. Основное ее преимущество в том, что она и бесплатна, и помогает. В подлинно народных рецептах много мудрого, нужного и правильного. Не будем забывать, что самую первую аптеку открыла для человека Природа и все старинные народные рецепты основаны на использовании именно трав. Предлагаю вашему вниманию подборку таких рецептов.  ***      От остеохондроза и радикулита помогает настойка из скорлупы кедровых орехов. Приготовление: 200 г скорлупы кедровых орехов залить 1 л водки и дать настояться в темном месте 1 месяц. Принимать три раза в день по 30 г за 30 мин до еды. Одной порции хватает на курс лечения.  ***      Микстура из корня сельдерея. 2 кг сельдерея прокрутить через мясорубку и смешать в трехлитровой банке с 1 кг меда. Микстуру поставить в темное место (но не в холодильник) на 2 недели. Принимать лекарство нужно по 1 ст. ложке три раза в день до еды (до полного выздоровления). Смесь эта очень неприятная на вкус, но здорово помогает при радикулите и остеохондрозе.  ***      Для лечения радикулита применяется мазь, приготовленная из одной части крепкого отвара шишек хмеля и четырех частей вазелина.      Компресс. Взять 1 ст. ложку меда, смешать с 1 ст. ложкой уксуса. Приготовленную смесь выложить на провяленный капустный лист, привязать к больному месту, укутать платком или шарфом и лечь в постель.  ***      Для растираний при ревматизме, радикулите и невралгии можно приготовить такой состав. Три-четыре части сока редьки смешать с двумя частями меда и одной частью водки. Этим растиранием можно пользоваться длительное время. Хранить его следует в холодильнике, в хорошо закрытой фарфоровой или стеклянной посуде.  ***      При болях в пояснице, простреле и радикулите поможет целебная ванна. Готовят ее из свежих корнеплодов моркови. Морковь нужно очистить, выжать сок и смешать его с настоем травы шалфея в пропорции 3 : 50. Ванну с температурой +37 °С можно принимать в любое время дня. Курс - 12-14 процедур. После принятия такой ванны в теле появляется необыкновенная легкость.      Для лечения радикулита хорошо натирать больное место свежим листом индийского лука (птицемлечника хвостатого). Его листья можно использовать для компрессов при нарывах, ранениях, ушибах, болях в суставах  ***      Хороший результат при ревматизме, радикулите, остеохондрозе, полиартрите, суставных болезнях дает применение растирки из лекарственного растения "адамов корень", который по-научному именуется "корень тамуса".      Надо взять 200 г адамова корня, потереть на терке, залить 0,5 л водки (спирт использовать нежелательно), настоять 5 дней в темной посуде. Настойкой растирают больные места на ночь и утепляют шерстяной одеждой. Эта процедура способствует глубокому прогреванию и действует местно на нервные окончания, отчего спазмы прекращаются.  ***      При ломоте в шее и головных болях и рекомендуется кататься спиной по полуторалитровой полиэтиленовой бутылке, наполненной теплой водой. Просто ложитесь на бутылку спиной и перекатывайтесь на ней от затылка до копчика. Делать это нужно ежедневно хотя бы по десять минут. Чем дольше - тем лучше. Постепенно боли исчезнут.  ***      От болей в спине и шее поможет следующее средство. Перемолоть на мясорубке взятые в равных количествах чистотел, алоэ, мальву и горький перец. Добавить по 0,5 л сухого вина и самогона, две ампулы новокаина и десять маленьких ампул витамина В. Постелить на постель клеенку, после чего в приготовленной смеси намочить красную тряпку, положить ее на клеенку и лечь, укрывшись шерстяным одеялом. Утром обмыться прохладной водой.  ***

Читать далее...

Общая причина рака и путь к выздоровлению



«Аристотель научил меня удовлетворять свой разум, только тем, в чём убеждают меня рассуждения, а не только авторитет учителей. Такова сила истины: вы пытаетесь её опровергнуть, но сами ваши нападки возвышают её и придают ей большую ценность». (XVI век, итальянский философ, физик, математик Галилео Галилей).

Есть болезни, которые не лечатся лекарствами, так как имеют другую природу и причину возникновения. - Одна из таких болезней рак. Об этом и поговорим ниже.

Но, прежде скажем, что о раке говорит сегодня медицина: - «Главный недостаток современных методов лечения злокачественных опухолей заключается в отсутствии селективности (нет возможности различения больных клеток от здоровых).
Читать далее...

Лечение заболеваний народными средствами

 

Долголетие. Рецепты народной медицины Змеиный укус. Лечение народными средствами Лучевая болезнь. Лечение народными средствами Самомассаж. Рецепты народной медицины Очищение организма. Народные средства Очищение печени. Народные средства Очищение почек. Народные средства Очищение сосудов. Народные средства Очищение суставов. Народные средства Шип (остеохондрозный). Лечение народными средствами Шпоры. Лечение народными средствами Невралгия. Лечение народными средствами Остеохондроз. Лечение народными средствами Радикулит. Лечение народными средствами Артрит, отложение солей, суставный ревматизм. Лечение народными средствами Ноги. Лечение народными средствами Ожоги. Лечение народными средствами Отек. Лечение народными средствами Отложение солей. Лечение народными средствами Переломы. Лечение народными средствами Полиартрит. Лечение народными средствами Растяжение связок, суставов. Лечение народными средствами Ревматизм. Лечение народными средствами Тромбофлебит. Лечение народными средствами Туберкулез. Лечение народными средствами Аденома предстательной железы. Лечение народными средствами Аллергия. Лечение народными средствами Бельмо. Лечение народными средствами Бессонница. Лечение народными средствами Диабет сахарный. Лечение народными средствами Диатез. Лечение народными средствами Крапива в рецептах народной медицины Малокровие. Лечение народными средствами Менингит. Лечение народными средствами Миома. Лечение народными средствами Мята (и мелисса) в рецептах народной медицины Сбор трав лекарственного сырья Чеснок. Рецепты народной медицины Чистотел. Рецепты народной медицины Народные средства лечения органов дыхания Дыхание. Рецепты народной медицины Кашель. Лечение народными средствами Аэроионизация при лечении заболеваний органов дыхания Гидроаэроионизация при лечении заболеваний органов дыхания Бронхит. Лечение народными средствами Народные средства лечения бронхита Народные средства лечения бронхиальной астмы Народные средства лечения туберкулеза легких Астма. Лечение народными средствами Народные средства лечения астмы Ингаляции при лечении заболеваний органов дыхания Паровые ингаляции Сухие ингаляции Масляные ингаляции Народные рецепты при простудных заболеваниях Калина с медом, рецепт от простуды Народные средства лечения простуды Простуда. Лечение народными средствами Насморк. Лечение народными средствами Народные средства от насморка Лечение острого насморка народными средствами Лечение хронического насморка народными средствами Народные средства лечения кашля Как измерить температуру тела у ребенка Как снизить температуру тела Судороги у ребенка при высокой температуре (фебрильные судороги) Поведение родителей при начинающемся приступе судорог у ребенка Лечение кашля народными средствами Кашель (лечение по Авиценне) Народные средства от испарины при лихорадке Средства от жажды (по Авиценне) Средства от озноба (по Авиценне) Грипп. Лечение народными средствами Лечение гриппа народными средствами Рецепт противогриппозного чая Лечение аденовирусных инфекций народными средствами Народные средства от лихорадки и высокой температуры Народные рецепты лечения горла Народные средства лечения горла Ангина. Лечение народными средствами Народные средства лечения ангины Народные средства лечения фарингита Лечение аденоидов народными средствами Лечение ангины народными средствами Лечение хронического тонзиллита народными средствами Лечение фарингита народными средствами Лечение ларингита народными средствами Лечение трахеита народными средствами Лечение крупа в домашних условиях Лечение гортани народными средствами после операции удаления папиллом Народные средства при лечении рака гортани Народные рецепты лечения заболеваний носа Промывание носа Лечение полипов носа народными средствами Как вылечить полипы носа без операции Лечение носовых кровотечений народными средствами Лечение вазомоторного и аллергического ринита народными средствами Гайморит. Лечение народными средствами Лечение гайморита народными средствами Народное средство лечения гайморита Лечение гайморита народными средствами Советы в лечении гайморита Советы при лечении гайморита Лечение фурункула носа народными средствами Авиценна о повреждении обоняния Народные рецепты лечения ушей Лечение фурункула уха народными средствами Лечение отита народными средствами Лечение болезни Меньера народными средствами Лечение тугоухости и неврита слуховых нервов народными средствами Тренировка вестибулярного аппарата Улучшение слуха при помощи упражнений Авиценна о сохранении здоровья и лечении заболеваний уха Народные рецепты при заболеваниях кожи Народные средства от мозолей Мозоли. Лечение народными средствами Бородавки. Лечение народными средствами Народные средства лечения бородавок Народные средства лечения грибка Грибок. Лечение народными средствами Кандидомикоз. Лечение народными средствами Народное средство лечения псориаза Псориаз. Лечение народными средствами Народные средства при выпадении волос Выпадение волос. Лечение народными средствами Врастание ногтей. Лечение народными средствами Лечение облысения при сухой коже Лечение рожистого воспаления народными средствами Лечение экземы народными средствами Экзема. Лечение народными средствами Народные средства лечения обморожения Как лечить пролежни народными средствами Витилиго. Лечение народными средствами Лишаи. Лечение народными средствами Сыпь, угри, воспаление кожи. Лечение народными средствами Фурункулы, угри, нарывы. Лечение народными средствами Язвы и раны. Лечение народными средствами Народные рецепты при нарушении обмена веществ Народные средства при нарушении обмена веществ Народные средства лечения диабета Народные средства при сахарном диабете Народные средства лечения нетоксического зоба Народное средство от подагры Народные средства лечения подагры Народные средства при болезни Иценко-Кушинга Народные средства лечения суставов Народные средства при судорогах Народные средства лечения радикулита Отекают ноги, народная медицина Народные средства лечения ожирения Народные рецепты при заболеваниях органов мочевыводящей системы Почки. Лечение народными средствами Народные средства лечения цистита Цистит. Лечение народными средствами Народные средства лечения цистита Народные средства лечения пиелонефрита Народные средства от камней в почках Народные средства лечения мочекаменной болезни НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ. Лечение народными средствами Народные рецепты при заболеваниях ЖКТ Народные средства лечения гастрита Гастрит. Лечение народными средствами Народные средства лечения язвенной болезни Рак желудка, кишечника, полипы. Лечение народными средствами Печень. Лечение народными средствами Цирроз печени. Лечение народными средствами Народные средства лечения холецистита Народные средства лечения желчнокаменной болезни Народные средства лечения панкреатита Поджелудочная железа. Лечение народными средствами Народные средства лечения колита Желудочно-кишечные расстройства. Лечение народными средствами Народные средства лечения поноса Народные средства лечения метеоризма Народные средства при запорах Народные средства лечения геморроя Геморрой. Лечение народными средствами Рак прямой кишки и полипы. Лечение народными средствами Народные рецепты при гинекологических заболеваниях Народные средства профилактики выкидыша Лечение молочницы народными средствами Лечение трихомоноза в народной медицине Лечение гонореи в домашних условиях Народная медицина при травмах половых органов Народные средства при загибе матки Народная медицина при лечении вульвовагинита Народные средства при эндометрите Лечение придатков народными средствами Народная медицина при туберкулезе половых органов Народная медицина при климаксе Домашние средства при климаксе Народные средства лечения предменструального синдрома Народные средства для стимуляции менструации Народные средства лечения головной боли перед менструацией Внутреннее кровотечение (маточное, кишечное, геморроидальное). Лечение народными средствами Мастопатия. Лечение народными средствами Народные средства при головной боли Народные средства лечения головной боли при вегетососудистой дистонии Народные средства лечения атеросклероза и сопутствующих головных болей Народные средства лечения головной боли при гипертонии Народные средства лечения головных болей при мозговых нарушениях Народные средства лечения головной боли после травм Лечение мигрени народными средствами Народные средства лечения мигрени Народная медицина при мигрени Народные средства лечения головных болей при нервных заболеваниях Народные средства при головной боли нервного происхождения Советы по лечению головной боли Головная боль. Лечение народными средствами Народные средства лечения кровеносной системы Народные средства при лечении гипертонии Народное средство лечения гипертонии Гипертония. Лечение народными средствами Народные средства лечения гипертонической болезни Инсульт. Лечение народными средствами Атеросклероз. Лечение народными средствами Народные средства лечения ИБС Народная медицина при болях в сердце Народные средства лечения стенокардии Стенокардия. Лечение народными средствами Народные средства лечения аритмии Тахикардия. Лечение народными средствами Народные средства лечения ревматизма Другие народные рецепты Зубная боль. Лечение народными средствами Народные средства от зубной боли Лечение воспаления десен лекарственными травами Средства народной медицины в лечении глаукомы Народные средства при нейроциркуляторной дистонии Народные успокоительные средства Народные средства при бессоннице Народная медицина при истерии Народные витаминные средства Народные средства лечения алкоголизма Народные средства при алкогольном отравлении Лечебные компрессы Гигиенические ванны Лечебные ванны Лекарственные ванны Как ставить горчичники Применение горчичников в древней медицине Как ставить банки Лечебные свойства розы Народные средства от потливости Народные средства лечения панариция Народные средства лечения фурункула Народные средства лечения грыжи Народные средства лечения ожогов Бессонница Бессонница РДТ и натуропатия при лечении бессонницы Фитотерапия при лечении бессонницы Гомеопатия при лечении бессонницы Традиционная китайская медицина при лечении бессонницы Йоготерапия при лечении бессонницы Минералотерапия при лечении бессонницы Ароматерапия при лечении бессонницы Магниторезонансная терапия при лечении бессонницы ЧРД и ЧРТ при лечении бессонницы Цветорезонансная терапия при лечении бессонницы Биоэнерготерапия и терапия Рейки при лечении бессонницы Чакротерапия и медитация при лечении бессонницы

 

Будь здоров. Подборка 5

ЛЕЧИМСЯ БЕЗ ЛЕКАРСТВ.   "ЗВЕЗДОЧКА" ПОМОГАЕТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО. Одна кореянка, когда увидела, как я намазываю свой нос от простуды "Вьетнамской звездочкой", сказала, что я неправильно использую это средство. Мол, нужно мазать не нос, а руки и ноги в промежутках между пальцами. http://saida70.ru/post218435281/

ОсеньНаДворе или 4 способа избавиться от ГРИППА Самое неприятное для человека, когда заложен нос, болит голова, першит в горле, поднялась температура – это значит, что он простудился. Вот вам, 4 способа как избавиться от гриппа очень просто. http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post241539476/

Бабушкина растирка Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью. 300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. http://www.liveinternet.ru/users/4851782/post227498382/

Чеснок и пиво - самый лучший рецепт от бронхита Раньше меня часто мучил бронхит. Кашель просто не давал дышать! Лечение таблетками приносило лишь временное облегчение. рецепт... Немного подогреваю неполный стакан (150г) пива, опускаю туда 2 натертых зубчика чеснока добавляю ложку сметаны. Выпиваю утром натощак за полчаса до завтрака. Перед сном примерно часа через 2-3 после ужина, снова пью стакан этой теплой смеси. http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post239053970/

как вылечить бронхит за одну ночь... Как?..с помощью сухого вина!!! Чтобы избавиться от бронхита за одну ночь, вылейте 1 стакан белого или красного сухого вина в небольшую эмалированную кастрюлю и поставьте на огонь. Всыпьте на кончике ножа корицу, цедру лимона или апельсина, гвоздики, травы душицы или мелиссы, один лавровый лист. Когда вино начнет закипать, снимите с огня, процедите. Добавьте 1 стол. ложку меда, хорошо перемешайте и в горячем виде выпейте. После этого - сразу же в постель. Если в квартире холодно, наденьте теплые носки, обмотайте теплым горло и грудь. http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post240746490/

Многие женщины во время климакса мучаются от приливов. Однако есть эффективное природное средство, которое прекрасно справляется с этой проблемой. Рецепт много раз испытан и проверен. Состав точно по граммам: Ясменник пахучий - 20 г Листья ежевики - 25 г Цветки боярышника - 10 г Трава пустырника - 20 г Трава сушеницы болотной - 15 г Все компоненты смешиваем и делим на 10 частей. Завариваем 1 часть двумя стаканами кипятка. Плотно закрываем полотенцем, оставляем настаиваться не меньше чем на 2 часа и выпиваем в течение дня в любое время. Уже на 7-8-й день приливы прекратятся, улучшится общее состояние. Но бросать ни в коем случае нельзя. Обязательно дело нужно довести до конца и выпить все 10 порций. А если заменить боярышник чабрецом - получится отличное средство, помогающее при нервозности и истерии. Ещё этот рецепт помогает при аллергическом насморке. Улучшение наступает очень быстро - уже на 2-3-й день после применения. Будьте здоровы!!! http://arnusha.ru/post238479108/

Простое лекарство от боли в горле Нужно нарезать несколько лимонов, залить это всё медом и добавить немного имбиря. Закрыть в банке, поставить в холодильник на 2-3 месяца и когда смесь станет желеобразной разбавить ложкой тёплой водой - лекарство готово. http://www.joker-6.ru/post235687990/

Как избавиться от ангины за несколько часов?   Берете лимон, нарезаете его, засыпаете коричневым сахаром или ещё лучше мёдом и съедаете, тщательно прожёвывая его, вместе со шкуркой,не запивая Обычно,при начальной стадии ангины вполне хватает одного раза, чтобы ангина прошла бесследно. Этот рецепт также очень помогает при различного рода простудах. http://lesyaka.ru/post235157171/

Будь здоров. Подборка 4

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post232910955/

Признаки зашлакованности организма

Жизнь современного человека значительно отличается от образа жизни наших предков, значительны и различия в питании, труде и отдыхе. Между тем, наш организм страдает от того образа жизни, который ведут большинство современных людей. Экология, сидячий образ жизни, неправильное питание, стресс – основные причины зашлакованности организма.