-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ehle

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.09.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 3941

Дневник Ehle





 


 
 

Яндекс цитированияРейтинг блоговРейтинг блоговРейтинг блогов  

счетчик посещений


Как стать удачливым

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 00:16 + в цитатник

3421230_VYISTANETESOVERSHENNODRUGIMCHELOVEKOM (700x468, 50Kb)

Почему одним удача сопутствует, а от других отворачивается? Этот вопрос многим не дает покоя. Американский исследователь Ричард Уайзмен попытался дать на него ответ. Он посвятил этому феномену целую книгу, которую так и назвал — «Фактор удачи». К каким же выводам он пришел?

Ричард Уайзмен решил исследовать закономерности удачи с научной точки зрения. Для начала он дал объявление в газете с просьбой откликнуться везучих и невезучих людей. Нашлось 400 человек разных профессий в возрасте от 18 до 84 лет, которые согласились сотрудничать с ним.

На протяжении десяти лет Уайзмен работал с этими людьми: беседовал с ними, определял коэффициент их интеллектуального развития, просил заполнять анкеты, вести дневники, проводил психологические опыты.

Эксперимент Уайзмена

Один из его экспериментов должен был прояснить несправедливую, на первый взгляд, тенденцию: одним людям почему-то постоянно подворачивается счастливый случай, а других он всегда обходит стороной.

Уайзмен раздал двум группам испытуемых один и тот же выпуск газеты и попросил подсчитать, сколько в ней фотографий. Участники эксперимента принялись листать страницы. На второй полосе газеты большими буквами было написано: «Хватит считать: в газете 43 фотографии». А в середине не менее крупно значилось: «Хватит считать! Подойдите с этой страницей к тому, кто ставит эксперимент, и получите 250 долларов».

Понятно, что оба объявления вклеил в газету сам экспериментатор. Результаты оказались красноречивыми: невезучие тратили на задание около двух минут, везучие управлялись за несколько секунд — вы, конечно, поняли, почему. Добавлю только, что невезучие еще и остались без 250 долларов.

Уайзмен сделал такой вывод: везунчики в любой ситуации ищут свой счастливый случай и не проходят мимо него, а у невезучих словно шоры на глаза надеты, они хуже ориентируются в реальной ситуации. Объявление прямо-таки бросалось в глаза, но невезучие люди его не замечали.

Неудачники вообще сильнее напряжены, чем удачливые люди, и это беспокойство разрушает их способность заметить неожиданное. В результате они упускают возможности, потому что сосредоточены на поиске чего-то ещё.

Наблюдая за своими подопечными, Ричард Уайзмен заметил еще одну характерную особенность.

Везунчики стараются всячески разнообразить свою жизнь.

Например, один из них перед тем, как ему предстояло принять ответственное решение, изменял маршрут, которым обычно добирался до работы.

Другой придумал для себя новый принцип знакомства: придя в гости, он подходил только к тем людям, на которых была одежда определенного цвета, например синего. Это может показаться сущей чепухой. Но, по мнению американского ученого, склонность к разнообразию помогает людям стать удачливее.

Чтобы было понятнее, Уайзмен привел такой пример. Допустим, у вас есть яблоневый сад, в котором полно яблок. Перед вами стоит задача каждый день приносить в дом полную корзину яблок. Вы начнете собирать их в одном месте сада. Но на второй-третий день полной корзины там уже не наберешь — придется идти в другой уголок сада.

То есть ваша корзина всегда будет полна, если вы каждый раз станете искать яблоки в разных местах сада. То же относится и к удаче.

Очень важно, как человек оценивает то, что с ним происходит.

Уайзмен попросил каждого из своих добровольцев представить себе такую ситуацию: он находится в банке, в это время в банк врывается вооруженный грабитель, стреляет и ранит его в руку.

Как оценивали то, что с ними случилось, невезучие люди? Они говорили, что им не повезло оказаться в банке во время ограбления. А как реагировали на ситуацию везучие? Они отвечали: «Хорошо, что хоть в руку попал, а не в голову». То есть то, что одним казалось жутким невезением, другие считали удачей.

Относительность удачи Уайзмен иллюстрирует таким примером. Вообразите, что вы представляете свою страну на Олимпийских играх. На соревнованиях вы показали хороший результат и завоевали бронзовую медаль. Почувствуете ли вы себя счастливым человеком? Большинство отвечает на этот вопрос утвердительно.

Но вот вы выступаете на следующих Олимпийских играх и уже завоевываете серебро. Будете ли вы в этот раз счастливее, чем в прошлый? «Конечно, — говорят многие, ведь серебряная медаль престижнее, чем бронзовая».

Как ни странно, они ошибаются. Психологические исследования показывают, что бронзовые медалисты чувствуют себя счастливее, чем серебряные.

Дело в том, что попадание в тройку лидеров человек расценивает как большую удачу. Он говорит себе: «Если бы я выступил чуть хуже, то не стоял бы сейчас на пьедестале почета». А того, кто завоевал второе место, терзает мысль: «Надо было еще немного постараться, и тогда в моих руках оказалось бы золото!»

Эту способность представлять то, что могло бы произойти, вместо того, что произошло на самом деле, психологи называют «контрфактическим моделированием». Умение положительно оценивать свои реальные достижения очень важно для личности — оно повышает самооценку, внушает оптимизм.

Исследование, показало, что удачливые умеют пользоваться случайными возможностями и могут создавать их, принимают удачные решения, слушаясь интуиции, могут самореализоваться, надеясь на лучшее, и сохранять жизнерадостное отношение к жизни, которое трансформирует плохое в хорошее.

Причины невезения

  • Неудовлетворенность жизнью, негативное мировосприятие.
  • Недовольство жизнью, всем и всеми, раздражение, жалобы создают отрицательную энергетику вокруг человека, заполняют пространство, в котором не остается места для удачи.
  • Использование тактики «избегания неудач», бездействие. Человек с такой жизненной позицией не уверен в себе, пассивен, ленив. Все хотят выиграть в лотерею, но некоторые даже не утруждают себя покупкой лотерейного билета.
  • Неясное, размытое представление о целях. Тому, кто не знает, что он хочет, судьба не может преподнести никакого подарка.
  • Узкий кругозор, нежелание видеть перспективу. Человек живет и действует в соответствии с определенными стереотипами, не готов в любую минуту использовать новые возможности себе во благо.
  • Неумение мечтать, фантазировать. Если вы живете «как все», «нормально» и не стремитесь ничего изменить, зачем вам удача?
  • Неэмоциональное отношение к жизни, неумение радоваться. Фортуна не любит «сухарей», ей по душе живые чувства, яркие эмоции.

А можно ли научиться быть удачливым?

Ричард уверен — можно! Он доказал это на примере своих изначально неудачливых добровольцев, которые усвоили его уроки, стали выполнять его рекомендации и пересмотрели свое отношение к жизненным ситуациям.

Спустя месяц, 80% добровольцев стали счастливее, удовлетворённее жизнью и, возможно, это самое главное — удачливее. Удачливые люди стали даже более удачливыми, а невезучие стали везучими.

Удача приходит к тому, кто ее привлекает, заслуживает. Быть удачливым – это искусство, которое можно освоить.

4 главных совета профессора Уайзмена для тех, кто хочет стать удачливым:

1. Слушайтесь ваших инстинктов — обычно они не ошибаются

2. Будьте открытым для всего нового, объявите бой рутине

3. Старайтесь каждый день несколько мгновений уделять воспоминаниям о хорошем

4. Представляйте себя удачливым перед важной встречей или телефонным звонком

А вот еще 10 советов для привлечения удачи в вашу жизнь:

1. Начните мыслить позитивно. Везунчиками становятся оптимисты, которые любят жизнь, и она отвечает им взаимностью. Учитесь находить положительные моменты в любом событии, радоваться мелочам: солнечному утру, улыбке незнакомца, встрече с другом.

2. Научитесь мечтать, хотеть, на первый взгляд, невозможное, настраивайте себя на успех. Мысли «я смогу», «у меня обязательно получится» должны всегда присутствовать в вашем сознании.

3. Ставьте перед собой ясные цели, четко планируйте действия по их достижению. Когда в голове куча желаний и проектов, то в реальности не реализуется, как правило, ни один.

4. Преодолейте собственную пассивность, действуйте. Это только в сказках чудеса совершаются с помощью волшебной палочки. В жизни ленивым не везет. Психологи считают, что удача – это награда за победу над своими слабостями, за преодоление трудностей.

5. Общайтесь с преуспевающими людьми, учитесь у них отношению к жизни, работе. Сами становитесь интересными для других: Чем шире круг общения, тем больше ярких событий и удач будет в вашей жизни.

6. Развивайте силу воли, упорство, совершенствуйтесь. Замечено, что если вы развиваетесь, работаете над собой, фортуна становится к вам более благосклонной.

7. Будьте смелее, верьте в себя, в то, что вы достойны получать подарки от жизни. Удача не любит трусливых. Иногда даже один смелый шаг запускает механизм везения: решительный поступок, разрушающий стереотипы своего поведения, резкая смена сферы деятельности часто изменяют судьбу человека.

8. Анализируйте прежние успехи и неудачи. Свои успехи следует вспоминать для поднятия духа и настроения, чтобы стимулировать стремление к новым достижениям. А критический анализ своей жизни помогает вскрыть причины невезения. Например, мечтаете побывать в Индии, но все никак не соберетесь оформить загранпаспорт. Хотите иметь интересную, высокооплачиваемую работу, но мало что делаете для ее получения. Причина ваших неудач – банальная неорганизованность.

9. Прислушивайтесь к своей интуиции. История свидетельствует, что именно «шестое чувство» может помочь сделать научное открытие, подсказать верное решение, угадать выигрышную комбинацию в лото, поймать, как говорится, удачу за хвост.

10.Будьте всегда готовы впустить удачу в свою жизнь. «Фортуна стучится в дверь каждого, но человек в это время нередко сидит в пивной и никакого стука не слышит» (М.Твен). Возможности предоставляются всем, но не все умеют их увидеть и воспользоваться ими.

Считается, что тех, кому везет по жизни, совсем немного. Но мы сами в этом виноваты, не даем удаче порадовать нас. На самом деле, удачливым может стать каждый, кто пойдет фортуне навстречу.

Если не знаете, где можно взять денег для осуществления своих планов и желаний, то можно обратиться, например, в Красноярске в ломбард «Ресурс» http://www.dengi-v-zaimi.ru/uslugi/yuvelirnye-izdeliya, где могут вам помочь вашей проблеме и предложит оптимальные условия займа.

Рубрики:  семья, отношения, психология
полезные советы
жизнь

Метки:  

11 советов, как навести идеальный порядок быстро

Понедельник, 04 Декабря 2017 г. 20:41 + в цитатник

3421230_IeF9yg_1_ (700x467, 48Kb)

Уборка — это далеко не самый приятный процесс, которого многие люди стараются как можно дольше избегать. Однако если вы хотя бы один раз наведете капитальный порядок, то сможете понять, насколько красивой является ваша квартира и как приятно в ней находиться. Соответственно, вам нужны некоторые советы, которые позволят вам более охотно браться за уборку, эффективнее ее осуществлять, быстрее продвигаться из комнаты в комнату и получать более впечатляющий результат. Так что если вы уже давно не убирались по той причине, что просто не знаете, с чего начать и в каком направлении двигаться, эта статья для вас. Вы узнаете, как осуществлять уборку быстро, эффективно и приятно для себя. И вы наконец сможете пригласить домой гостей, которых будет не стыдно принять.

Фокусировка на пыли

уборка

Полностью избавиться от пыли невозможно. Она попадает в помещение изо всех возможных мест: из окон, дверей и даже вентиляционных отверстий. Люди приносят пыль в квартиру на своей обуви и одежде. Вы можете избавиться от нее с помощью пылесоса, только убедитесь в том, что вы включили режим влажной уборки, чтобы просто не разносить эту пыль по всему помещению. Места, где пыль больше всего заметна (особенно для ваших гостей), — это поверхности столов, стулья, телевизор, а также подоконники. На подоконниках особенно много пыли, так как она залетает в квартиру через окно. Пыль может скапливаться также на обоях и вентиляционных отверстиях. Особое внимание вам стоит уделить верхним углам комнаты, потому что там зачастую образуется паутина. 

Пол

уборка

Первое, на что ваши гости обратят внимание, — это пол. Так что вам стоит начать с его уборки. Тщательно вычистите ковры (если они у вас есть), подметите пол, а затем вымойте его. Большее внимание необходимо уделить тем местам, которые сильнее всего загрязнены, это прихожая и гостиная. При этом не стоит забывать о труднодоступных местах, например, о пространстве под кроватью или диваном.

Частый вынос мусора 

уборка

Если у вас маленькая квартира, старайтесь чаще выносить мусор. Нет никакой необходимости устанавливать отдельные контейнеры для мусора в спальне, гостиной, прихожей и так далее. Гораздо лучше иметь один контейнер для мусора (в кухне) и развивать привычку выносить мусор раз в день. Чем чаще вы будете это делать, тем лучше, так как именно из мусорного контейнера по дому может распространяться неприятный запах. 

Ненужные вещи

уборка

Избавьтесь от ненужных вам вещей. Теперь, когда ваш коридор и гостиная приведены в порядок, вам стоит обратить внимание на те вещи, которые вас окружают. Секрет порядка заключается в рациональном использовании пространства в доме. Если у вас в доме царит бардак, то, вероятнее всего, у вас слишком много вещей, которые вам не нужны. Естественно, никому не хочется выбрасывать вещи, даже если они не используются. Поэтому лучше приобрести большую коробку и складывать туда вещи, которые вам жалко выбрасывать. Как определить, что должно отправиться в коробку? Очень просто: складывайте туда все, что вы не использовали более месяца: ручки, журналы, аксессуары, старые телефоны и так далее. Когда эта коробка наполнится, запечатайте ее и напишите на ней сегодняшний день. Затем отнесите ее в гараж или подвал и оставьте там. Если в течение года у вас не возникнет потребности ни в одной из вещей, расположенных в коробке, значит, что все содержимое ее не представляет для вас никакой ценности и вы можете смело от него избавляться. 

Только то, что нужно

советы

Вы когда-нибудь замечали, что когда вам нужен какой-либо предмет, вам приходится из шкафов и ящиков сначала вытаскивать кучу бесполезных вещей? Если да, то вы окружаете себя не теми вещами, и это причина для того, чтобы немедленно пересмотреть свое окружение. Постарайтесь сделать так, чтобы вас окружали только нужные вам вещи, так вы сможете легко получить к ним доступ, а ненужные предметы не будут создавать беспорядок в доме.

Опрятная квартира, где все под рукой, не такая и опрятная

порядок

Итак, теперь пришло время спрятать те вещи, которыми вы не пользуетесь постоянно, чтобы они не попадались на глаза. Если вы готовитесь принимать гостей, то должны понимать, что ваша квартира должна выглядеть идеально. К вам могут прийти самые разнообразные люди: соседи, друзья, ремонтные работники, сотрудники коммунальной службы и так далее. У каждого человека может быть собственное представление о чистоте и порядке в доме, однако есть одно правило, приемлемое для всех: предметы повседневной жизни не должны находиться в обозримом пространстве. Поэтому постарайтесь расположить все вещи в доме так, чтобы вы могли спокойно впустить в дом человека, даже если вас разбудят посреди ночи. Так что основное правило: «прячьте личные вещи». Деньги, постельное белье, документы — все это не должно попадаться на глаза посетителям. Очки, часы, мобильные телефоны, браслеты должны иметь свои собственное место. Одежда должна быть убрана в шкаф или же находиться в корзине для грязного белья, посуду после еды также не стоит оставлять грязной.

Кухня

порядок

Порядок в доме зачастую можно определить по чистоте кухни. Если кухня хорошо убрана, существует большая вероятность того, что и другие помещения в доме будут чистыми. Каковы же правила чистой кухни? Одно вы уже успели прочитать: никогда не оставляйте грязную посуду, мойте ее сразу после еды. Второе: ваш холодильник должен быть всегда чистым, как снаружи, так и внутри. Он больше других предметов привлекает внимание из-за своего большого размера и частоты использования. Третье: тщательно протирайте все ручки как у шкафов, так и у приборов, чтобы гости случайно не испачкали руки, когда захотят за что-либо взяться. Ну и четвертое: чаще проветривайте на кухне, чтобы там был не только визуальный порядок, но и свежий воздух. 

Ванная комната и туалет

советы

Будет странно, если вы уберетесь во всех комнатах в квартире и они будут буквально сиять, а ваша ванная комната будет неприятно выделяться на общем фоне. Там всегда должен быть чистый пол, приятный аромат, свежие полотенца и мыло. Все бутылочки, которые стоят на поверхностях, должны быть чистыми, без следов воды или какого-либо средства. Раковина также должна быть всегда вымыта.

Спальня 

Чтобы добиться чистоты в спальне, недостаточно будет просто разместить все предметы на своих местах и убрать ненужные вещи в шкаф. Вам нужно поменять постельное белье, убрать мусор с прикроватного или кофейного столика, а также проветрить в комнате. Обратите внимание на зеркала: если вы хотите навести полный порядок, то вам обязательно нужно удалить все следы с зеркал. 

Фотография

советы

Если вы испытываете трудности с постоянным поддержанием чистоты в квартире, то вы можете навести полный порядок один раз, после чего сделать снимки того, как выглядит ваша идеальная квартира. Эти снимки помогут вам в дальнейшем добиваться отличного результата, а также будут мотивировать вас на уборку.

Параллельная проверка

Когда вы убираетесь в доме, вы также можете осуществлять параллельную проверку функциональности всех устройств, начиная с телевизора и заканчивая лампочками. Проверьте, надежно ли сидит вилка в розетке, не отходит ли где-нибудь кабель, включается ли каждый из приборов. Это позволит вам не только придать вашему дому приятный внешний вид, но иметь необходимую информацию о том, какие из приборов функционируют, а какие необходимо отремонтировать.

При уборке часто помогают разные технические приспособления. Захотела приобрести вертикальный пылесос, который удобнее и занимает меньше места в квартире. На сайте vsya-pravda vsya-pravda.ru, где можно всегда узнать правдивые отзывы покупателей, нашла ответ на своё желание.

Рубрики:  полезные советы
Всё для дома и дачи

Метки:  

СПОСОБЫ РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ

Вторник, 21 Ноября 2017 г. 16:40 + в цитатник

✒ТОП-15 СПОСОБОВ РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ 
Хитрые приемы из психологии !

1. Когда человек лжет, количество прикосновений к лицу, щекам, носу, к губам резко возрастает.

2. Перед ответом на вопрос собеседник покашливает, закуривает, делает глоток воды - он хочет взять тайм-аут, чтобы продумать “правильный ответ”. А значит, он лжет. 

3421230_fvvu4S3rOc (604x427, 35Kb)

КАК РАСПОЗНАТЬ ЛЖЕЦА ПО РЕЧИ 

1. Задавайте вопросы и всегда следите за тем, что начинает отвечать вам человек. 
2. Если вы задали стрессовый вопрос и в ответ услышали встречный вопрос, например: “А зачем тебе это надо?”, “Ну, а смысл?” и т.д., значит, человек скрывает информацию. Скорее всего, он лжет. 
3. Если вы задали стрессовый вопрос, и вы услышали: “Это не важно”, и любые другие уклончивые ответы, значит, человек скрывает информацию. Скорее всего, он лжет. 
4. Если вы задали стрессовый вопрос и в ответ услышали тираду, а именно: большой поток информации, сказанный высоким тоном голоса, не относящимся к теме. Скорее всего, человек говорит неправду. 
5. Если вы задали стрессовый вопрос, и собеседник вас проигнорировал, не ответил на вопрос или просто прекратил разговор, скорее всего, ему есть, что скрывать от вас и, может быть, он говорит неправду. 
6. Если вы слышите длинный рассказ с перечислением последовательных действий, и вы сомневаетесь в его правдивости – попросите его проговорить этот рассказ наоборот. Если рассказ лживый, лжец не способен будет его воспроизвести в обратном порядке. 

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ 

1. Если вы задали важный вопрос, и после ответа собеседник внимательно смотрит на вас, значит, он лжет. Лжецу всегда важно понять, поверили ли вы его словам. 
2. Если человек говорит неправду, у него в большинстве случаев пересыхает во рту. А значит, участятся прикосновения к лицу, к губам. Наблюдайте за этим. 
3. Когда человек говорит неправду, он может покраснеть, испытывая смущение, вину или стыд. 
4. Когда человек говорит неправду, он может резко побледнеть, испытывая эмоцию страха. Во время страха человек бледнеет, потому что кровь приливает к ногам. 
5. Когда человек говорит неправду, дыхание человека учащается, становится более глубоким. Изменение дыхания можно увидеть, наблюдая за верхней частью грудной клетки. 

КАК РАСПОЗНАТЬ ЛЖЕЦА ПО ЖЕСТАМ 

1. Если человек лжет, количество жестов у него сокращается. Понимая, что жестами он может выдать себя, лжец бессознательно ограничивает жестикуляцию. 
2. Если человек говорит неправду, то он старается дистанцироваться от собеседника. А значит, будет прятаться за книгами, портфелями, компьютерами, столами и т.д. В психологии это называется барьерами. 
3. Если перед ответом на вопрос собеседник покашливает, закуривает, делает глоток воды (кофе, чай), ему нужно взять тайм-аут для того, чтобы продумать “правильный ответ”. А значит, такой ответ может быть ложью. 
4. Если во время ответа на вопрос, собеседник отклоняется назад, прикасается к себе, приобнимает себя, он испытывает стресс. А значит, может говорить неправду. 

Помните, нельзя распознавать ложь только по одним жестам или речи. Ложь всегда определяется по совокупности различных признаков.

Рубрики:  семья, отношения, психология
жизнь

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

У меня корпоратив...

Вторник, 21 Ноября 2017 г. 16:27 + в цитатник

3421230_DpHAPMuxUkg (700x677, 130Kb)

Рубрики:  приколы/юморок

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

5 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ НЕ СТОИТ САДИТЬСЯ ЗА РУЛЬ

Вторник, 21 Ноября 2017 г. 15:40 + в цитатник

Согласно сводкам ГАИ, четверть ДТП с тяжкими последствиями на дорогах страны случается с участием автомобилистов в состоянии алкогольного опьянения. Однако, статистика не учитывает аварии, виновники которых были в состоянии, несовместимом с вождением автотранспортного средства. Усталость, депрессия или простуда – это причины, по которым водитель может потерять бдительность и попасть в ДТП.

Нельзя за руль

Собрав данные с большинства стран мира, можно выделить пять основных причин, по которым автовладельцам не стоит садиться за руль.

  1. Температура и озноб. Реакция у больного простудой водителя примерно та же, как и у выпившего алкоголь. По данным исследований немецких специалистов, люди с явными симптомами гриппа теряют способность сконцентрироваться. При этом, время реакции больше на 11% чем у физически здоровых людей. Невероятно, но гриппозное состояние можно сравнить с опьянением при содержании алкоголя в крови порядка 0,5 промилле (в Украине допустимая норма до 0,2). Вопреки этому, третья часть из всех опрошенных автовладельцев все равно садится за руль с этим недугом.
  2. Степень усталости. Согласно европейским нормам, дальнобойщики могут беспрерывно ехать не более четырех с половиной часов. Продолжить движение водитель может только после 45 минут отдыха. При этом, в сутки разрешается ехать за рулем авто не более 9 часов. Тем не менее, эти нормы не относятся к водителям легковых автомобилей. Однако, это не означает, что они устают за рулем меньше. Так, беспрерывная 5-6 часовая езда уменьшает реакцию водителя примерно как от стакана водки. А 10 часовая езда увеличивает риск ДТП вдвое.
  3. Действие стресса. Стресс, который испытывают автомобилисты больших городов, можно сравнить со стрессом, который переносит парашютист при прыжке с самолета. В подобном состоянии водителя начинают вести себя неадекватно на дороге: игнорируют сигналы светофоров, превышают скоростной режим, совершают опасные маневры и другие нарушения. Поэтому, если вы в состоянии стресса, воспользуйтесь лучше услугами такси или общественным транспортом.
  4. Влияние лекарственных препаратов. Принимая лекарства, многие водителя пренебрегают инструкцией по их применению. А напрасно. Например, большинство сиропов от кашля и противопростудные препараты вызывают сонливость и замедляют реакцию. Анальгетики (темпалгин, солпадеин, пенталгин, мигренол) могут вызвать вялость, тошноту или нарушение моторики. Препараты от артериального давления могут вызвать у вас рассеяность, беспокойство, слабость и головокружение. И это далеко неполный список препаратов. Поэтому, принимая лекарства, убедитесь, что они не повлияют на безопасное вождение транспортным средством.
  5. Беременность. Согласно данным норвежских ученых, риск аварий за рулем для женщин «в положении», больше в 15 раз, чем для других участников движения. Доказано, что реакция при беременности существенно снижается. Поэтому, на первых месяцах беременности лучше отказаться от быстрой езды. А вот после 4 месяца от вождения лучше воздержаться. У будущих мамочек часто возникает недомогание и слабость, вызванные перепадом давления. Так же свойственны такие явления как токсикоз, отек ног и боли в спине.

Нужно позаботиться об автоосвещении. Ксеноновые лампы остаются одними из наиболее востребованных и эффективных. В нтернет-магазине автосвета «ProFara» http://profara.ru/ можно купить для лучшего освещения качественные биксеноновая линзы.

Будьте здоровы и удачи на дорогах!


Метки:  

Удачной недели, друзья!

Вторник, 07 Ноября 2017 г. 00:06 + в цитатник

3421230_m4xFIa1pOs0 (700x541, 111Kb)

Рубрики:  Праздники, поздравления, пожелания

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Как вам букетик? 😋

Вторник, 07 Ноября 2017 г. 00:04 + в цитатник

3421230_Kak_vam_byketik (700x436, 67Kb)

Рубрики:  Рецепты
полезные советы
Удивительное, необычное

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Водопад Богов - Исландия.

Вторник, 07 Ноября 2017 г. 00:01 + в цитатник

3421230_ (467x700, 31Kb)

Рубрики:  Природа/вода

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Спутниковая система "Гонец"

Понедельник, 06 Ноября 2017 г. 23:55 + в цитатник

Сейчас себя хорошо зарекомендовала российская Спутниковая система "Гонец" http://www.gonets.ru/rus/media/news/vizit-medvedeva/, которая в ближайшем будущем станет единым оператором систем связи Госкорпорации «Роскосмос». Подробную информацию можно узнать на сайте.

 

Рубрики:  рамки, информеры и др.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ремонт - это сложный жизненный вопрос

Суббота, 21 Октября 2017 г. 00:58 + в цитатник

У меня сейчас ремонт в квартире. Вот дизайн для подмосковья и москвы кому это необходима - делюсь.


Метки:  

Красивое экономичное светодиодное освещения моста

Пятница, 13 Октября 2017 г. 00:03 + в цитатник

Красивое экономичное светодиодное освещение моста

 



Понравилось: 1 пользователю

Желаю вам, друзья!

Воскресенье, 01 Октября 2017 г. 00:36 + в цитатник

3421230_EmRRop1fzZU (700x521, 87Kb)

Рубрики:  Праздники, поздравления, пожелания

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Зонирование однокомнатной квартиры

Воскресенье, 01 Октября 2017 г. 00:21 + в цитатник

Зонирование однокомнатной квартиры

 

Зонирование однокомнатной квартиры

Однокомнатная квартира, где полезная площадь ценится буквально на вес золота – реальность для большого числа семей. Создать здесь индивидуальный, свободный от шаблонов и стереотипов интерьер – задача не из простых! Использование приёмов зонирования позволит обустроить помещение с максимальным комфортом, приняв во внимание предпочтения каждого из домочадцев. 

Необходимость совмещения на небольшой площади нескольких функциональных зон заставляет владельцев собственных квадратных метров прибегать к кардинальным преобразованиям, радикально изменяя стандартные архитектурные решения. Использование приёмов зонирования предполагает чёткое разграничение функциональных зон, которое достигается при помощи фактур, цветов отделки, освещения. Стремясь найти самый выигрышный вариант, нередко демонтируют стены, не несущие конструктивной нагрузки.

«Квадратов» мало, концепций много: зонирование однокомнатной квартиры

1. Перегородка из стеклоблоков. Креативное и несложное в исполнении решение – монтаж перегородки из стеклоблоков. Стеклянные блоки с матовой, цветной либо прозрачной поверхностью применяют, чтобы обособить, к примеру, спальную от диванно-телевизионной зоны. Если владельцы объединили кухню и гостиную, здесь перегородка либо стена из блоков, также станет самым оптимальным решением. Помимо традиционных конструкций прямой формы, их конфигурация может быть весьма разнообразной: волна, «лесенка», полукруг. Широкий диапазон цветов, фактур, размеров – основные причины инсталляции перегородок из стеклянных «кирпичиков» в интерьер практически любого стиля. Дополненная эффектно подобранным освещением, перегородка создаст позитивную и яркую атмосферу в доме. 

Перегородка из стеклоблоков – отличное решение для зонирования

Перегородка из стеклоблоков – отличное решение для зонирования

2. Лёгкая переносная ширма. Основные плюсы этого варианта – в мобильности, простоте реализации идеи. Перегородку не сложно соорудить, используя красиво задрапированную ткань, кольца бамбука или иной материал, и столь же легко убрать, если возникнет желание вновь объединить пространство.

Ширма - быстрый и легкий способ зонировать пространство квартиры

Ширма - быстрый и легкий способ зонировать пространство квартиры

3. Зонирование мебелью. Относится к часто используемым и практичным приёмам. Здесь помощником для разделения пространства может стать высокий сквозной стеллаж, угловой диван, барная стойка, которые хорошо очерчивают пространство. Для помещения вытянутой формы удачным решением будет зонирование с использованием шкафа-купе. Выполненная по индивидуальному заказу, такая конструкция исключительно функциональна. Шкаф-купе в интерьере решает две немаловажные задачи: визуально разделяет комнату, а также представляет собой компактную и практичную систему хранения. Разнообразные способы отделки фасадов: зеркала, фотопечать, тонирование цветными плёнками, ротанг и искусственная кожа сделают шкаф-купе гармоничной частью интерьера.

Диван для разграничения пространства – смелое и продуманное решение

Диван для разграничения пространства – смелое и продуманное решение

4. Декоративные конструкции из гипсокартона: арки и полки. Гипсокартон - материал, предоставляющий безграничные возможности для зонирования. С его помощью можно создать компактную конструкцию, оборудованную нишами, полками-«сотами», которую вовсе не обязательно монтировать до самого потолка. Такое планировочное решение позволит отделить от общего пространства, к примеру, спальную зону либо компактный кабинет. Помимо обозначения границ разных зон, полки из гипсокартона служат для хранения книг, оригинальных интерьерных вещиц, сувениров. Вмонтированная в конструкцию продуманная подсветка – точечные светильники или светодиодная лента - добавит в интерьер шарма и стиля. Полки из гипсокартона – лучший способ проявить свои творческие способности, а реализация такого проекта не потребует значительных материальных и временных затрат.

Конструкции из гипсокартона добавят интерьеру лёгкости и изящества

Конструкции из гипсокартона добавят интерьеру лёгкости и изящества

5. Флористические композиции. Композиции из горшечных цветов и свежей цветочной срезки – отличное решение для зонирования. Соорудив зелёную «стену» из группы различных по форме листьев и высоте растений, легко разделить пространство на отдельные зоны. Для этого используют декоративно-лиственные, ампельные, а также кипарис калифорнийский, фикусы, диффенбахию, филодендрон, хамедорею. Зелёные «питомцы» сделают интерьер более гармоничным, создадут благоприятную ауру, где домочадцы будут чувствовать себя комфортно, сохранят работоспособность и бодрость.

Зелёные растения гармонично впишутся в интерьер любого стиля

Зелёные растения гармонично впишутся в интерьер любого стиля

6. Подиум. Изменение уровня пола – не самое простое, но одно из самых эффективных решений. Чаще всего на подиуме обустраивают спальное место. Кроме того, функциональные ящики в основании конструкции служат местом для хранения вещей, а также здесь может быть «спрятана» электропроводка.

Монтаж подиума создаст визуальное ощущение простора

Монтаж подиума создаст визуальное ощущение простора

Дизайнеры уверяют: не существует тесных квартир, а бывают непродуманные планировочные решения. Создать для своей семьи комфортные условия, уютный уголок можно практически везде, даже на самой маленькой площади. Здесь потребуется лишь собственная фантазия и те возможности, которые предоставляют инновационные материалы для ремонта и отделки. Стильной, сугубо индивидуальной, современной и очень уютной может быть даже однокомнатная, в том числе малогабаритная квартира. Стоит лишь взять на вооружение несложные приёмы зонирования, которые позволят рационально скомпоновать предметы обстановки и оборудование для максимального комфорта всех домочадцев!

Есть компания, которая поможет сделать оригинальный дизайн в подмосковье, а также ремонт любого помещения разной сложности. Подробную информацию можно найти на сайте компании.

Рубрики:  Всё для дома и дачи

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Любовь...

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 11:32 + в цитатник

3421230_XWoujDrEQDU (700x465, 125Kb)Любовь — как дерево; она вырастает сама собой, пускает глубоко корни во все наше существо и нередко продолжает зеленеть и цвести даже на развалинах нашего сердца.

Виктор Гюго

 

Рубрики:  Высказывания
жизнь

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Живи, пока тебе живётся...

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 11:12 + в цитатник

Живи! Пока тебе живётся!

Устал? Возьми и отдышись!

Упал? Держись за руку друга!

А если друга нет… Молись!

Попросят? Ты отдай, не думай.

Не оценили? Не сердись.

Закрыли дверь? Не возвращайся…

Хотят учить тебя? Учись!

Спешат предать? Не поддавайся! 

А предали? Прощеньем мсти!

Открыли душу? Открывайся…

Но всё до капли не дари!

Когда-нибудь тебе придётся,

Вернуться к этим всем словам.

Живи! Пока тебе живётся!

А Бог всё видит здесь и там.

3421230_IVd94WAiE5A (510x700, 74Kb)

Рубрики:  Поэзия, гармония, мудрость

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Счастье - это...

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 11:05 + в цитатник

Мечты - это когда думаешь, что будет лучше, чем будет.
Ностальгия - это когда думаешь, что было лучше, чем было.
Реальность - это когда есть, что есть.
А счастье - это когда не думаешь, что есть, что было и что будет.

3421230_00_1_ (700x393, 23Kb)

Рубрики:  жизнь
Поэзия, гармония, мудрость

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Некрасивых людей не бывает...

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 10:50 + в цитатник

Некрасивых людей не бывает! 
Некрасивой бывает душа… 
Чья-то – тело собой украшает, 
Чья-то – злобой убьёт без ножа… 
Красота – как обёртка конфеты… 
И возможно, под нею обман… 
Развернёшь, а съедобного нету… 
Или будешь от сладости пьян… 
А души красота не увянет 
И потом, по прошествии лет, 
Расцветёт, заискрится, воспрянет… 
Это будет достойный ответ 
Для обложек гламурных журналов, 
Что учили красивыми быть… 
Хоть картинок красивых немало, 
Только стоит ли фантик любить? 
А вокруг столько добрых созданий, 
Что в душе – неземной красоты… 
Вдалеке от крикливых компаний, 
А в сердечке о счастье мечты… 
Без души мир себя потеряет 
За изменчивой модой спеша… 
Некрасивых людей не бывает… 
Некрасивой бывает душа…

3421230_0_1_ (297x320, 34Kb)

Рубрики:  Поэзия, гармония, мудрость

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Взгляни на мир глазами Бога...

Понедельник, 25 Сентября 2017 г. 09:56 + в цитатник

Взгляни на мир глазами Бога. 
Он видит мир, не так как ты: 
Ты говоришь: ’’Могу немного’’, 
А Он Сказал: ’’Все можешь ты!!!’’

3421230_0 (512x512, 51Kb)

 

"У него нет шансов" – громко заявили обстоятельства.
"Он неудачник" – крикнули люди.
"У него всё получится"' – тихо сказал Бог.

Рубрики:  семья, отношения, психология
жизнь
Поэзия, гармония, мудрость

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Не осень в нашей грусти виновата, а лишь в душе — отсутствие весны…

Воскресенье, 24 Сентября 2017 г. 22:18 + в цитатник

Рубрики:  Природа/Времена года
семья, отношения, психология
Высказывания
жизнь
Настроение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Угощайтесь, друзья! Всем хорошего настроения!

Воскресенье, 24 Сентября 2017 г. 22:16 + в цитатник

Рубрики:  Рецепты
мои заметки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Ehle
Страницы: 98 [97] 96 95 ..
.. 1 Календарь