Этот фруктовый салат отлично подходит для зимнего меню. Используйте его на завтрак.

Состав:

2 яблока,

2 мандарина,

2 ст.л. зелени мяты,

3 ст.л. зерен граната,

2 ст.л. апельсинового сока,

4 ст.л. натурального йогурта или сметаны,

1/2 ч.л. кардамона или корицы.

Приготовление:

1. Яблоки порезать кубиками, мандарины очистить от кожуры и пленок, каждую дольку разрезать на 2 или 3 части.

2. Йогурт взбить с апельсиновым соком и кардамоном.

3. Перемешать яблоки с мандаринами и зеленью мяты, добавить соус из йогурта. Уложить на блюдо и сверху посыпать зернами граната.

Приятного аппетита!

На улице январь, зима, а так хочется искупаться и погреться на теплом песочке. Идеально подойдут пляжи в Гоа, читайте  отзывы о пляже Калангут в Гоа . Побывав в этом маленьком раю, еще раз захочется туда приехать.

Туристов любят и всегда ждут на  солнечном и прекрасном острове - Майорка. Кто хочет активного отдыха - посетите этот удивительный остров. Выбирайте подходящий отель на сайте отзывы о Майорке, Испания .  Прекрасная  природа острова сопутствуют замечательному отдыху.