-Метки

блоги блогосфера весна видео витамины вода волосы воспоминания выращивание гороскоп деньги дети диета дизайн дизайн интерьера домашние цветы жизнь заболевания здоровье зима зубы игрушки интересное интернет интернет-магазин искусство история картинки книги кожа комнатные растения комнатные цветы конкурс косметика косметология красота крым кулинария лекарственные растения лето лечение лиру лытдыбр львов мастер-класс мебель медицина мода музыка народная медицина народные рецепты новый год обычаи овощи одежда отдых отпуск питание подарки покупки полезное полезные советы похудение праздник праздники приусадебное хозяйство проблемы продукты психология путешествия работа размышления растения реклама ремонт рецепт рецепты рукоделие садоводство сайт сайты свадьба своими руками советы ссылки строительство творчество технологии технология товары торжество туризм упражнения уход фильмы фото цветоводство цветы энергетика юмор

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Edoran

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.10.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 44734


Личностная проработка

Среда, 15 Декабря 2010 г. 11:09 + в цитатник
 (300x300, 116Kb)
Заведите себе две тетради и разбейте каждую на четыре блока: воздух, огонь, вода и земля.


В первой вы будете отмечать свои негативные проявления, а во второй позитивные. Не нужно никаких ритуалов или заговоров, просто методично в конце каждого дня записывайте в тет­ради свои поступки в соответствующие разделы.


Чтобы это дело принесло больше пользы и вы становились позитивной личностью, ниже приводится примерный перечень отрицательных качеств, а положительные вы будете методично и скрупулезно искать сами.


-ВОЗДУХ-


Забывчивость, необщительность, излишняя разговорчивость, отсут­ствие особого интеллекта, излишняя аналитич­ность, несклонность к творчеству, пустоголо­вость, слепой оптимизм, изменчивость, неверность, ненадежность, беспокойство, непостоянство, двуличность, фривольность, поверх­ностность, склонность к сплетням, легковерность, способность понимать только то, что нравится.

-ОГОНЬ-


Ярость, склонность сердиться, вспыльчивость, воинственность, чрез­мерная агрессивность, склонность впа­дать в крайности, избыточная целеустремленность, излишняя подвержен­ность страстям, избыточное увлечение сексом, взволнованность, бестакт­ность, безответственность, эгоизм, не­изящность, самовлюбленность, импульсивность, возбудимость, нетерпели­вость, способность вызывать неприятие у других, снобизм, нетерпимость, зави­симость от чужого мнения, склонность к покровительству. стремление к власти, тщеславие, склонность к преувеличе­ниям, способность отстаивать только крайне полярные точки зрения.


-ВОДА-


Чрезмерная эмоциональность, плаксивость, склонность к депрессиям, опечаленность, неуправляемость, недостаток энергии, неспособность убеждать, нерешительность, слабоволие, излишняя мечтательность, смущаемость, нечестность, излишняя чувствительность, ранимость, подверженность перепадам настроения, склонность к самобичеванию, неумение прощать, ревность, раскаяние, скрытность, чрезмерная подозрительность, склонность к колебаниям, беспечность, способность к пониманию лишь эмоционального смысла

-ЗЕМЛЯ-


Неповоротливость, излишняя практичность, бойцовская нату­ра, отсутствие дара предвидения, стремление управлять, зави­симость, излишняя критичность, подлость, бездуховность, излиш­няя приземленность, склонность к накопительству, лень, всепрощение по отношению к себе, ма­лоподвижность, негибкость, жадность, упрямство, раскаяние, чрезмерная педантичность, при­вычка пускать пыль в глаза, кри­тиканство, пессимизм, традици­онализм, способность понимать лишь доступное физическим органам чувств.


Каждые две недели внимательно просматривайте дневник и выяс­няйте, какой элемент в вас преобладает, а какой наоборот недоста­точно выражен. Например, поняли вы, что излишне эмоциональны, то есть Вода "сочится из всех дырок", но вот постоянства, практично­сти в вас кот наплакал - маловато Земли.

Тогда вечером перед за­сыпанием принимаем позу трупа (лёжа на спине с открытыми ладошками) и представляем, как в теле бурлит и чуть ли не кипит Вода. Мысленно собираем её в солнечном сплетении в шарик, затем дос­таём его «невидимой рукой и бросаем в ближайший к дому водоём. А если нет рядом никакой речки, озера или моря, то и ванна вполне подойдёт. Главное - представлять себе конкретно, куда вы сбрасы­ваете излишек элемента.

Расслабились, сказали себе, от каких качеств вы избавляетесь и уже частично избавились, а затем прокрутили в голове те стороны личности, которые вам хотелось бы приобрести.

В нашем примере они отно­сятся к Земле. Визуализируем, как всё пространство комнаты вокруг вас наполняется этим элементом. Если вам будет легче, можете доба­вить в картинку горы, поляны и всё, что у вас ассоциируется с Землёй, но вполне достаточно представлять просто коричневый туман.

Как только образ наберёт достаточно силы, скажите: "Мне нужны такие и такие качества. Пусть они придутl" И начните мыс­ленно втягивать элемент через ладони и ступни ног. На вдохе он входит в вас, а на выдохе растворяется и усваивается. Если хватит внимания, можете втягивать всеми порами тела.

Вот и всё, работайте так до тех пор, пока не надоест. Только помни­те, что брать и отдавать элементы нужно пропорционально выражен­ности или дефицита у вас качеств.

Edoran


 (596x50, 4Kb)

Компания Tycoon International Trading (Ижевск) оказывает посреднические услуги по размещению средств на международном валютном рынке. Основным приоритетом Компании Tycoon является обслуживание управляющих компаний. Организация существует с 2003 года, и с тех пор о компании Тайкун отзывы только положительные. Начать карьеру профессионального трейдера с Компанией Тайкун можно на сайте http://www.tycoon.izhev.ru
Рубрики:  Здоровье
Загадки цивилизации
Интересные факты
Разные полезности
Метки:  

Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям