Есть несколько вещей которые могут убить хорошие взаимоотношения с окружающими, одна из них это запах  пота от ног. Для того, чтобы такая ситуация не произошла нужно ухаживать за ступнями ног, также как за лицом, и срочно принимать меры по избавлению от их чрезмерного потения. А избавиться от этого недостатка можно и несложно, если очень захотеть.

Приготовьте себе лосьон, который избавит вас от потливости ног. В кастрюльку положите двадцать граммов измельченной дубовой коры, налейте триста грамм холодной воды. Кастрюлю поставьте на огонь, когда вода закипит, на медленном огне дайте ей покипеть еще десять минут. Снимите с огня, отвар процедите. Когда остынет, перелейте в бутылку и добавьте двести грамм водки и сто грамм уксуса. Этим лосьоном протирайте ступни ног, особенно между пальцами, утром и вечером.

Один раз в неделю приготовьте для ног «сауну». Налейте в тазик кипяток, добавьте в него немного мяты (продаётся сухая в аптеке), поставьте на тазик решетку. Сядьте на высокий стул, ноги поставьте сверху на решетку, укройтесь теплым одеялом до пояса, чтобы ноги хорошо пропотели. Через двадцать минут ополосните их холодной водой, ступни присыпьте детской присыпкой, а между пальцами смажьте настойкой йода. Такая мятная «сауна» надолго избавит ваши ноги от потения.

Самый простой и дешёвый способ избавится от потливости ног. Перед сном делайте для ног ванночку. Заварите пару  пакетиков чёрного чая, получившийся настой разбавьте в тазике горячей водой и подержите ноги в нём 10-15 минут. После чего смажьте ступни кремом для ног. Так же хорошо помогают ванночки с добавлением простой пищевой соли 0,5 стакана на 2 литра воды.

В целях профилактики от потливости ног так же хорошо помогают ванночки с добавлением ароматического масла. К примеру, налейте в тазик воду приятной для тела температуры и добавте в неё 2-4 капельки лимонного масла - это поможет избежать не только от потливости, но и неприятного запаха. Так же хорошо помогают ванночки с маслом шалфея или розмарина. 

Если у Вас сильно потеют ноги, то поможет если в течении недели каждый вечер проводить вот такую процедуру. Приготовьте себе тазик с горячей водой, опустите ноги, попарьте десять минут, помассируйте их не слишком жесткой щеткой, загрубевшие места протрите пемзой. Затем нанесите на ступни ног щепотку натурального молотого кофе и тщательно круговыми движениями рук втирайте его в ступни. После чего, ещё раз опустите ноги в тазик с горячей мыльной водой на пять минут, затем ополосните холодной водой. Ощущение будет великолепное, ступни станут теплыми, а их кожа нежной и мягкой.

Все ваши усилия и старания не пройдут даром, у вас будут красивые ступни ног, а кожа на них эластичная и мягкая, сухая и приятно теплая. От ног будет исходить запах свежести, и вы станете ухоженной с головы до пят.

Кстати, тут на форуме "Всё здорово" вычитала, что восточные танцы помогают укрепить здоровье. Как Вы думаете лечение танцами возможно или это просто модная сейчас тенденция?

Поделки из спичек. Мастер-класс. Домик

Вот нашла на просторах инета такую рукотворную красоту. МК не мой, так что советов давать не могу.

Эта поделка самая интересная и захватывающая. Для изготовления поделки из спичек нужны только спички. Для того что-бы получился домик, не нужно ни клея, ни гвоздей. Все работы со спичками мы будем выполнять голыми руками. 

Поделки из спичек требуют терпения не немного ловкости, но когда вы освоите эту технику, то сможете мастерить потрясающие вещи. Давайте начинать!  

Для изготовления домика из спичек на нужны спички (около 5-6 коробок), коробка от диска или другой плоский предмет и монета. Если у вас сохранились советские монеты, то подойдут 3 копейки. Если вы житель России, то можете использовать 2 рубля. 

Положите коробку от диска или другой плоский предмет перед собой. Коробка будет служить столом, на котором будем собирать домик. Поставьте две спички перед собой паралельно друг другу. Растояние между спиччками должно быть немного меньше чем длинна одной спички. (Посмотрите на рисунке)

На эти спички ложим 8 других спичек. Важно чтобы спички лежали ровно и между ними был пропуск как на рисунке. Края нижних двух спичек должны немного торчать! 

По такому же принципу ставим еще 8 спичек. Их тоже нужно ставить перпендикулярно нижнему ряду. Растояния межру спичками желательно делать одинаковым, но это не обязательно. 

Теперь внимательно посмотрите на рисунок. Нужно сделать стены. Для этого строим конструкцию напоминающую колодец. Нужно 7 рядов спичек выстроить вверх. Очень важно сделать стены ровными, иначе поделка может не получиться. Головки спичек в стене нужно ставить по часовой стрелке (по кругу), что-бы на одной стороне всегда была только один ряд спичек с головками. 

Паралельно этому ряду ставим новый настил из 6 спичек.  Крайние 2 спички мы добавим позже. На спички (в центре) нужно положить монету. Она будет поддерживать спички и не дать им развалиться.   

Надавите на монету польцем для большей устойчивости и вставьте по краям домика спичку как видно на рисунке. Головка спички должна быть вверху иначе домик развалится. Так нужно поставить по одной спичке в каждом углу домика. 

Если спичка не проходит до конца из-за уже положеных спичек, нужно акуратно их раздвинуть. Спички лучше раздвигать другой спичкой, так будет акуратнее и проще. 

Очень осторожно втыкаем спички по периметру вдоль стен, раздвигая настил вспомогательной спичкой и прижимая конструкцию пальцем.

Сожмите стены домика рукой и вытащите монету. Акуратно сожмите все стороны для их укрепления. Теперь домик разваливаться не должен и его можно брать в руки. Вдавливаем спички, которые шли по периметру до конца так, что бы они прижимали головками настил. Головки спичек - это нижняя часть домика. Обратите внимание, что для продолжения работы, домик должен стоять на головках спичек.  Продолжение работы с домиком можно проводить в руках и подставка нам не нужна.  

Делаем стены. Нужно промихнуть межру торчащими концами спичек новые спички. Делайте там, что-бы головки всех спичек были на одной стороне. 

Теперь кладем горизонтальный слой стен. Спички должны идти по кругу, как при строительстве колодца и головки спичек должны чередоваться с концами спичек.

Осталось сделать крышу. Вставляем недостающие спички в угловые дырки и вытаскиваем их немного ввехр. Угловые спички должны немного тарчать как на рисунке.  

Кладем спички крыши перпендикулярно верхнему настилу. Начиная с краев и чередуя направления спичек, кладем сначала по 2, потом по 4, потом по 6 и в двух средних рядах - по 8 спичек. 

Конструкцию домика можно усовершенствовать. Можно на крышу добавить еще один слой спичек. Акурано положите спички на крышу как на рисунке. Дл закрепления спичек, надавите на них пальцем и пропихните между головками спичек крыши. Немного сложно, но внимателно посмотрите на рисунок.  

Все, поделка из спичек готова. Можно еще немного украсить и сделать дымоход. Просто впихните 4 спички в крышу и дымоход готов. Можете таким же образом сделать окна и двери. 

Берегите изделие от детей. Я в детстве таких штук десять сжег :-) Вот вам и домик из спичек!

Терзание пластиковой бутылки

Автор Солька, почерпнувшая вдохновение от деревьев из бисера

Итак для начала бутылку надо порезать на кусочки. Мне в данном случае помогли дырокол и маникюрные ножницы. В принципе заготовки могут быть любой формы, но мне задумались круглые.

 

           

лепим лягушку и гриб

Лепим лягушку

Не забываем приклеивать все детали водой.А фактуру кожи можно сделать зубочисткой,стержнем ручки.Удачи!

 

Гриб Грибыч

Для всех желающих узнать что да как,расскажу и покажу как лепится этот гриб. 

Увеличить 
Замешиваем тесто-300 гр. соли "Экстра",300 гр. муки в/с,200 мл. холод. воды,убираем в пакетик и на пол часика в холодильник.Приготавливаем фольгу,деревянную палочку(я взяла шпажку для шашлыка,можно старый карандаш,черенок кисточки) Начинаем? Делаем площадку-полянку,катаем овал и сплющиваем его. 

Чтобы гриб было удобнее лепить и переносить надо на толстую картонку или кусочек ДВП,нпстелить фольгу и положить туда "полянку".Для ножки потребуется фольга,её надо смять,скомкать и сформировать ножку гриба(похожую на морковку) 

и затем обернуть её тестом.Всё это мы делаем потому что гриб большой(чтобы он лучше держал форму и быстрее испёкся)Мой большой гриб пёкся 13 часов)),в несколько приёмов.Если ваш гриб будет небольшого размера,значит надо просто слепить ножку из теста и прилепить на поставку и воткнуть палочку(чтобы стоял ровненько) 



Далее лепим нос,глаза и.т.д.Не забываем, что все детали приклеиваются водой. 



Шляпку можно сформироватьиз фольги и облепить (завернуть) тестом, а можно просто слепить(если гриб небольшой) и надеть -приклеить на ножку.Кстати,если гриб большой советую сначала подсушить часик в духовке ножку, а потом уж одевать шляпку(прямо на горячую приклеить) Ставим сушиться в духовку при минимальной температуре- 100-110гр.Стоит,сушиться .Я решила сделать композицию и слепила ежа,улитку и лягушек. 

А на шляпку можно посадить бож. коровку 

Теперь после сушки предстоит работа в цвете.Я делала так: 

Загрунтовала коричнево-чёрной гуашью,а затем аккуратно тряпочкой или губкой(влажной) всё вытирается и получается вот так. 

Раскрашивается и "зачпокивается"(на губку наносится нужная краска и "чпокаете"),получается эффект бархатистой поверхности.Затем,когда высохнет краска-полачить лаком ПФ-283 бесцвет. глянц. или яхтным полуматовым лаком.Всё! 

http://blogs.mail.ru/mail/www.maximum.ru/tag/%CC%E0%F1%F2%E5%F0-%EA%EB%E0%F1%F1

 Цитата сообщения luzik

Рецепт солёного теста. Ингридиенты. Советы по приготовлению.

 

мини МК кошки Марины Архиповой
"Семейство МЯУ"
Опять мини МК по росписи.
Слепила - думала поменяю тип росписи, на что-нибудь альтернативное, лежали два месяца - так и не придумала (слабо). Решила роспись сделать по старинке.
Размер панно 20 х 20

Закрасила в теплые тона тонким слоем гуаши.
У кота и кошки мордочки не трогала, а у малого белой гуашью закрасила.


Затем белой гуашью, кистью № 1 (№2 облезла, тоже удобно), грудку, челочки и т.д. "расчесываем".
Во время росписи поделку держу руками, потому что её приходится крутить во все стороны.


На фото кот уже второй раз расчесался (третий слой) - завершающий.


А вот кошка, под третим слоем, я имею ввиду нанесение шерстинок в заключительном этапе.

Теперь глаза и правка белой гуашью недочетов.

Выбор цвета глаз.


Самая тонкая работа - усы и ресницы. Я знаю, что усы будут объемные, но на всякий случай - вдруг кто-нибудь оторвет, останутся нарисованные.


Блеск в глазах обязательно, становятся более выразительные.
Нос - самый последний в росписи, т.к. во время работы иногда необходимо его иметь как опору для пальца.
Дальше как обычно - покрываем лаком и монтаж в рамку.


УСЫ!!! Обратите внимание, в данной работе три типа усов. У кота - черная леска, у кошки - коричневая леска, а у малого - настоящие! У меня дома два кота и кошка, находятся в основном усы от котов, потому что они белые - коты их сбрасывают иногда. А кошкины не можем найти, т.к. они серые, не видно на полу. Собираем всей семьей в отдельную шкатулку.


ВСЕМ ТВОРЧЕСКИХ УСПЕХОВ!!!

300 грамм соли "экстра" (один стакан)

300 грамм муки (два стакана)

200 милиграмм воды (почти полный стакан)

1 ст. ложка подс. масла
 

Сразу подкрасила тесто красителями для яиц и какао порошком. В первую очередь сделала веточку, потом листочки.

Разложила сразу листочки, а потом принялась за цветы
 

Укладываем лепестки

Так я делала бутоны...

Немного перепутала последовательность фотографий... Но думаю - все понятно.

Расписывала акварелью и белой гуашью, потом два раза вскрыла лаком. Фон - лист ДВП, расписанный акриловыми красками (гуашь плохо ложится). Сами цветы крепила на фон с помощью клея для потолочных плит. Вот и все.

Надеюсь Вам пригодится мой МК. Всем приятного просмотра и увлекательной лепки!!!

 источник http://stranamasterov.ru/blog/18377