Фаньцзин или Фанцзиншань-пятая священная гора в китайском буддизме, с прошлого года она включена в список всемирного наследия ЮНЕСКО...

Читаем далее

Хычины — это древнее кавказское блюдо, представляющее собой тонкие лепешки с разнообразными начинками...

Читаем далее

Ежедневное употребление темного шоколада защищает от диабета, рака кишечника и некоторых других заболеваний.

В 20 гр. темного шоколада с содержанием какао не менее 70% такое же количество клетчатки, как и в ломтике цельнозернового хлеба.
— Клетчатка необходима не только для хорошего пищеварения, но и для профилактики диабета второго типа, инсульта и рака кишечника.

Кроме того, в какао-бобах, из которых изготовлено лакомство, содержится большое количество полифенолов - органических соединений, обладающих мощным антиоксидантным действием.
— Среди прочего они нормализуют давление, улучшают кровообращение и оздоравливают сердечно-сосудистую систему.

Рекомендуется употреблять ежедневно - оптимальная для здоровья суточная порция 20 гр.
Читаем далее

Серия сообщений "Для настроения":
Часть 1 -
Часть 2 -
...
Часть 29 - Суббота -а тут такая печалька-ни баб, ни водки...
Часть 30 - Отопительный сезон начался)))
Часть 31 - Улыбнись)))

Вяленая и сушеная рыба является не только популярным, но и одним из самых полезных продуктов, что подтверждается многими исследованиями. О пользе этого уникального продукта свидетельствует и средняя продолжительность жизни людей, проживающих на территориях, где рыба потребляется ежедневно и в больших количествах. Только в Японии средняя продолжительность жизни человека составляет 80 лет, что значительно превышает показатели других стран. В чем же заключается уникальность этого продукта, какое именно воздействие он оказывает на организм человека, какие виды рыбы можно использовать для сушки и вяления?


Читаем далее

Иногда "легко" не значит вредно. Я очень люблю овощи, но каждый раз ленюсь их нарезать. Это находка для таких же хозяюшек.

Состав чистый, только свежие овощи.

Технология быстрой заморозки позволяет сохранить форму, вкус и все полезные свойства овощей.

Вердикт - можно брать!

Контрольная закупка (https://t.me/+oT21dl0v0iE4MzUy)

Серия сообщений "Контрольная Закупка":
Часть 1 - Ядовитые семечки на прилавках Питера
Часть 2 - Хорошая овощная смесь

В СССР не было человека, который не смотрел бы прелестные музыкальные фильмы с милой миниатюрной дамой в главной роли.

Читаем далее

История акции берет начало в 1996 году, когда все страны мира по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) начали ежегодно 12 октября отмечать Всемирный день борьбы с артритом и проводить различные мероприятия для распространения информации о данном заболевании. Россия присоединилась к мировому сообществу с 2006 года...

Читаем далее

🍗 Куриное филе - 300 г
🧀 Плавленые сырки - 3 шт.
🥔 Картофель - 3-4 шт.
🥕 Морковь - 1 шт.
🧅 Лук - 1 шт.
🧈 Сливочное масло - для жарки
🍃 Лавровый лист - 1 шт.
🧂 Перец - по вкусу
🧂 Соль - по вкусу
🥖 Сухарики - по желанию

Варим куриное филе, после чего вынимаем и нарезаем его. В получившийся бульон добавляем нарезанный картофель и заранее приготовленную зажарку из лука и моркови, нарезанное филе. Как только картофель будет готов, добавляем в суп нарезанные плавленые сырки и даем постоять на огне еще 5 минут.

Для добавления аромата и вкуса, можно ввести в рецепт немного чеснока или зелёного лука, добавляя их в конце варки. Это придаст супу еще большей насыщенности и пикантности.




Бабушка Яга

Серия сообщений "Кулинария Бабушки Яги":
Часть 1 - Запеканка из курицы и овощей
Часть 2 - Сырный суп

Клубника. Богата витамином C, марганцем, а также различными антиоксидантами.

Способствует укреплению иммунной системы и улучшению состояния кожи.

Черника. Содержит высокое количество витаминов C и K, а также марганца и антиоксидантов, полезных для сердечно-сосудистой системы.

Поддерживает здоровье глаз и способствует улучшению памяти.

Малина. Является хорошим источником витаминов C, E, и B, а также клетчатки.

Эта ягода обладает противовоспалительными свойствами и нормализует пищеварение.

Голубика. Богата антиоксидантами, витаминами C и K, а также клетчаткой.

Из полезных свойств - укрепление здоровья сердца.

Ежевика. Ягода содержит витамины C и K, фолиевую кислоту и клетчатку.

Такой питательный состав помогает поддерживать здоровье кожи и нормализовать уровень сахара в крови.

Читаем далее