Опасные для здоровья ситуации могут подстерегать нас даже в собственном доме. Но, тот, кто предупрежден – тот вооружен!

1. Прихожая.
Знаете ли вы, что даже чистая с виду обувь несет на себе пыль и грязь, способные вызвать аллергическую реакцию и даже привести к заболеванию астмой. Чтобы не болеть аллергией нужно избавляться от подобной пыли. Для этот обувь нужно хранить в обувном шкафу или выносить ее за дверь дома (квартиты).

2. Ванная комната.
По словам американских ученых, в каждой ванной в среднем на квадратный дюйм приходится около 3 млн. микробов. Поэтому после чистки зубов промывайте зубные щетки, вытирайте их и прячьте в шкафчик. Иначе придется потратить много времени на лечение зубов.

3. Холодильник.
Длительно и неправильно хранящиеся продукты становятся питательной средой для развити бактерий, в том числе и опасных. А многие продукты содержат вредные пищевые добавки Е, которые в перспективе могут навредить вашему здоровью не меньше бактерий.

В колонках играет - Релакс FM
Настроение сейчас - умиротворенное

Прихожу сегодня с работы, а Рита мне докладывает: "У Агаши, похоже температура". Навстречу идет муж с градусником – 38,4. Ребенок, как и положено, лежит грустный в кровати и жалобно просит пить. Поднести стакан воды тяжелобольному :) это святое. Но для таких случаев у меня есть кое-что получше воды. Пара шипучих таблеток с аскорбиновой кислотой (по 250 мг), именуемой так же витамином С, на стаканчик кипяченой воды комнатной температуры. Вместе с больной наблюдаем, как таблетки, выпуская пузыри и звуки медленно растворяются в воде. Кисленькая водичка поначалу слегка пощипывает язык, но стакан выпивается медленными глотками до дна. Ясные глазки смотрят на меня – "Мама я хочу есть!" Ясное дело! Иду готовить ужин. По дороге выдаю по стакану с парой таблеток двум старшим дочерям, а муж получает все четыре (он курит и вобще подвержен всяким инфекциям). Себя любимую тоже не обделяю витаминной "шипучкой". Младший сын получает несколько "колесиков" аскорбинки с глюкозой. Через час после ужина младшая – уже без всякой температуры – рисует у себя в комнате, периодически прибегая ко мно со своими творениями. Температуры нет. Конечно, мы не пойдем завтра в садик, мы продолжим лечение. Утро начнется для каждого члена семьи с полстакана свежевыжатого апельсинового сока. И Агаша после выходнях выйдет в сад бе всяких последствий. И больше никто в моем доме не сляжет с температурой. Мы все привыкли к сильнодействующим средствам, однако всегда ли нужно сразу начинать с них? Почему мы перестали верить в целебную силу питания? Почему отказываемся верить в то, что наше здоровье, настроение, а часто и жизнь зависят от этих странных молекул, именуемых витаминами? В средние века матросы не знали, как называется вещество, спасающее их от цинги в длинных морских походах. Но они точно знали – если есть лук и лимоны – цинга не наступит или наступит позднее и не приведет к гибели. Мы считаем это пережитком прошлого? А зря. Обратимся к истории науки. 1895 год – экспериментальное лишение животных определенных видов пищи приводит к сильным кровотечениям. 1907 год – Holst вызвал подобную цинге болезнь у морских свинок, которых кормили одной только овсянкой. Свежий сок фруктов быстро вылечивал свинок всего за пару дней. 1920 года – витамин С получил свое название, но о его структуре стало известно только в 1922 году, а в 1927 году эту кислоту выделили из растений. Но называть аскорбиновой она начала только в 1948 году. Итак. В 2008 году аскорбиновая кислота отмечает 60-ти летие получения своего законного имени. Интересен тот факт, что большинство животных способно само синтезировать витамин С в организме. Это недоступно только высшим приматам: человеку, обезьянам, морским свинкам и еще индийской летучей мыши. Витамин С необходим организму для синтеза такого количества веществ, что перечисление их сложных формул и эффектов их влияния на организм займет много времени и нагонят на читателя тоску. Вы скажете, что в наше время довести себя до цинги довольно сложно. Но давайте прямо сейчас почистим зубы – десны не кровоточат? Замечательно! Значит цинги нет. Кровоточат – не обольщайтесь – это не врменное явление – это начало цинги. Однако еще до того, как начнут кровоточить десны гипвитаминоз С проявляется такими симптомами как снижение умственной и физической работспособности, вялость, ощущение общей слабости (вам это никого не напоминает? :)). Кроме того у людей с небольшим авитамнозом С отмечаются такие симптомы как повышенная чувствительность к холоду, зябкость, сонливость, но при этом плохой, поверхностный сон. Снижается настроение вплоть до депрессии. Снижается иммунитет по типу – "неделю ходим – две болеем". Если дефицит не восполнить... начинают кровоточить десны и дальше можно наблюдать более или менее выраженную картину цинги. Но откуда он взялся, этот дефицит? Это предмет отдельного разговора. Поэтому продолжим на днях. P.S. А пока, запаситесь аскорибинкой. Если вы здоровы – нужно до 100 мг в день. Если курите – то дозу нужно повысить вдвое. Если заболели, то для взрослого дозу можно повысить до 1 г в день. Не начинайте себя пугать передозировкой. Предельно допустимая доза аскорбинки – 7,5 мг на кг веса. То есть если вы весите 70 кг ;), то вам можно съесть аж полкило витамина С. А мы говорим о цифрах в 500 раз меньших. Во всяком случае – начинать лечение простуды стоит именно с приема аскорбинки. Тогда, возможно, вам не понадобятся сильнодействующие препараты. Удачи. Продолжение следует.

Купила я тут лекарство для своего маленького. Калпол называется. Все мамы его знают. Но вот что удивительно. Я раньше никогда особо не думала о том, что входит в его состав. Знала, что это детский парацетамол и все. А тут решила прочесть. И волосы мои на голове встали дыбом.

Вот состав полностью: парацетамол, сахарный сироп, сорбита раствор 70%, глицерин, камедь, метилгидроксибензоат, кармазин 122, очищенная вода, ароматизатор земляничный.

Давайте по порядку:

Парацетамол — понятно — обезболивающее, жаропонижающее, основное действующее вещество. с ним все ясно — это то, для чего и покупалось.

Сахарный сироп — понятное дело — дитенку нужно сладкое лекарство, чтобы не плевался.

Раствор сорбита — уже странно. Сорбит — сахарозаменитель. То есть он придает сладкий вкус препарату. Но в препарате уже есть сахарный сироп. Тогда зачем сорбит? Он, конечно не запрещен, но вот некоторые сведения о нем:

Сорбит применяют во многих сиропах от кашля и, обычно, указывают как неактивный ингредиент. Но в настоящее время есть мнение, что он должен указываться как активный, так как большое количество сорбитола (порядка 10 г и более, для взрослых) может вызвать желудочно-кишечную недостаточность.
Диабетическая ретинопатия и нейропатия могут быть связаны с избытком сорбитола в клетках глаз и нервов. Это явление может быть связано с превышением уровня глюкозы, которая проходит через фильтр высокомолекулярных спиртов.
Употребление больших количеств сорбитола, может вызвать болевые явления, газы и явиться причиной диареи. А так же может усугубить синдром раздраженной толстой кишки и вызвать нарушение всасывания фруктозы.
Сорбитол производится телом человека естественным образом, хотя усваивается плохо. Слишком большое его количество в клетках организма может вызвать их дисфункцию.
Сорбитол обладает ярко выраженным слабительным действием, увеличивающемся пропорционально принятому количеству в организм. Рекомендуемая суточная доза между 30 — 40 грамм в день (опред. индивидуально). Дозы в пределах 30 — 50 (опред.индивидуально) грамм вызывают метеоризм. Дозы свыше 45 — 50 грамм (опред.индивидуально) приводят к сильному слабительному воздействию сопровожденному метеоризмом.

То есть детям с чувствительным желудкам понос обеспечен. Ребенку ведь достаточно меньшей дозы, чем взрослому. Несколько ложечек сиропа в день ему вполне обеспечат этот эффект. А нужно ли малышу, который и так болен еще и расстройство желудка? и почему нельзя было обойтись только сахаром?

Глицерин — Синтетический продукт — побочный продукт производства мыла (девать что ли его некуда?). Имеет сладкий вкус (но зачем еще больше подслащивать и без того сладкий препарат?).
Применяется в производстве
взрывчатых веществ (см. нитроглицерин),
кожи,
бумаги;
как компонент антифризов!, некоторых клеёв,
в производстве кондитерских изделий и алкогольных напитков (как пищевая добавка E422).

В принципе считается безопасным, но может вызывать головную боль (больному ребенку — самое то!), кроме того может оказывать вредное воздействие на желудок, сердце, репродуктивную функцию, уровень сахара в крови. Может конечно на вашего малыша это и не подействует, но вы готовы эксперименты ставить над собственным ребенком?

Камедь — Используется как загуститель. По мне — сахарного сиропа вполне достаточно для густоты. Зачем еще один компонент? Камедь бывает разная: гуаровая, рожкового дерева и другие. Некоторые из них небезопасны для детей. Кроме того могут вызывать алергию. А некоторые вообще запрещены для использования. Но в препарате не указано какая именно камедь использовалась. Интересно почему? Не хочу ни на что намекать. Но если производитель говорит А, то он должен сказать и Б.

Метилгидроксибензоат — Звучит жутко. Насколько я вообще знаю — все бензоаты (соли и производные бензойной ксилоты) вредны для организма. Насколько я поняла — входит в состав многих препаратов, но пока не нашла ни формулы, ни описания. Похоже, что это консервант, необходимый для того, чтобы препарат можно было хранить несколько лет, что поможет фирме получить большие прибыли. Самый важный компонент для больного ребенка. Дополнительная нагрузка на его печень и почки. Буду еще искать инфу о нем. Может кто поможет?

Кармазин 122 — пищевая добавка Е122. Запрещен в некоторых странах, но не в России. То есть в стране производителя "лекарства" он запрещен! Вот и присылдают его нам!!!!! Почитать про него можно вот тут: Е122. Кармуазин. Видела в Инете еще статьи про него, кто захочет — тот может сам поискать.

Очищенная вода — этот пункт вызывает у меня улыбку. Прекрасно использовать очищенную воду, в которую насыпано столько компонентов, небезопасных для ребенка.

Ароматизатор земляничный — еще одна улыбка. :) Как же без этого? Больному ребенку обязательно нужен ароматизатор для полного "счастья". Организм бореться с инфекцией, выводит из организма вредные продукты обмена бактерий и вирусов, ему крайне необходимо подбросит еще работы для инактивации искусственной ароматической добавки.

После прочитанного пузырек ушел в мусорное ведро. Сейчас пойду в аптеку и поищу другой бренд. Я просто не могу себе позволить ставить эксперименты на собственном ребенке! Вполне допускаю, что все вышеперечисленное "прошло испытания", но когда-то кокаин считался безвредным стимулятором, а некоторые наркотические средства считались вполне безопасными медицинскими препаратами. Теперь они запрещены. Я не хочу делать из своего малышика подопытного кролика.

Мне этот препарат не нравится.

А вам?

Мы есть то, что мы едим.
Этот блог для тех, кому небезразлично что он ест.

Блог посвящен здоровой пище и вредным пищевым добавкам.