я тут посчитала, что если худеть каждую неделю на 1кг, то можно за год похудеть на 52 кг...если учесть, что раньше я могла сбрасывать до 6 кг в неделю, то не думаю, что по кг в неделю - окажется для меня сложной задачей... так что вот)))

Настроение сейчас - хэппи!

      в общем, купила я этот яблочный уксус, по всем правилам развела, выпила. подождала полчаса, поела... у меня началась изжога... я выпила воды, и всё сразу прошло... но перемены заметны сразу: я совсем не хочу есть. конечно может это самовнушение, но учитывая, что я купила мороженного, икры, творога, рыбки и ещё много вкусненького, от чего я ни за что не откажусь, а есть я всё же не хочу, меня радует это! вдруг действительно поможет, ведь я уже столько лет, а точнее всю свою жизнь искала пути решения моей проблемы с весом, ведь спортом я не могу заниматься, а отказаться от еды для меня вообще невозможно собственными усилиями, даже когда нет денег,  я много-много ем.  держите за меня кулаки, и , может быть, в скором времени вы увидете меня постройневшей и поздоровевшей)))     

    Вчера мама ппросила меня найти в интернете рецепт яблочного сидра от доктора Джарвиса. Пока искала, нашла кучу всякой информации о диетах основанных на употреблении яблочного уксуса... интересненько так... вот  загналась этой идеей и тепреь жду, когда на улице спадёт жара, пойду в магазин и затарюсь уксусом... конечно может это и не самый безопасный и здоровый способ похудения, зато быстрый и простой.... кто знает, может и поможет)))