Эклеры, как из французской кондитерской.

Огромная благодарность автору: elaizik

Всегда считала, что умею печь замечательные эклеры.
Они у меня получались очень высокие, с тончайшей корочкой и большой внутренней полостью - вмещали уйму крема. И я была уверена, что это и есть настоящие эклеры.
Правда, несколько смущал тот факт, что эклеры сразу после выпечки были суховаты, а если я их делала заранее и держала ( без начинки) хотя бы день, то становились мягкими, но теряли форму. Впрочем, печь эклеры так просто и быстро, что я пекла непосредственно в день подачи. Заранее делала только крем - маслянно-заварной, вкусный, но жирный и сладкий.
Первое пирожное, что я купила нынче во Франции, был шоколадный эклер.

И я поняла:
1. Я не умею печь настоящие эклеры.
2. Настоящий эклер совсем другой.
3. Я должна научится печь настоящие.
читать рецепт

Гуржеры из сыра

Для меня тепло и уют-это когда в доме пахнет выпечкой. Сегодня за окном опять идет снег и весна никак не придет, поэтому я решила испечь маленькие профитроли с сыром по рецепту журнала "Вкусно и полезно". Признаюсь, пока я пыталась составить фото-композицию, красиво разложить свои маленькие гуржеры, съела, не заметив, огромное их количество, позабыв про диету. Это вкусно! И очень просто и быстро. Попробуйте.

Читать далее...

В помощь голодающим)))

Все еще пытаюсь худеть,трудно,но продвижения есть ( - 5 кг) Но Жрать охота!!!))) Может такая табличка поможет в выборе еды? Или уже ни чего не поможет? 

 

 

 

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН-ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.

http://goldstarinfo.ru

Варикозное расширение вен на ногах или варикоз, как его зачастую называют в народе – самое настоящее бедствие, как среди людей старшего поколения, так и среди молодежи. Но оно поддается лечению народными средствами.

Причины развития варикозного расширения на ногах
Кровеносная система построена таким образом, что кровь циркулирует вкруговую по телу. Основные «трассы» кровеносных сосудов называются венами, в них и расположены клапаны, которые способствуют активному току крови.

По аналогии, эти клапаны можно назвать замочками, которые сжимаясь, перекрывают ход крови. Зачастую, клапаны, в силу их слабости и чрезмерной эластичности, сжимаются недостаточно сильно, вследствие чего происходит свободное движение крови в сосудах. Такой процесс, вызывает застаивание крови и заполнение всего пространства вен, что в свою очередь провоцирует их расширение.

Постоянно повторяющееся действие негативно сказывается на эластичности сосудов, которые со временем, при отсутствии специального лечения и профилактики, начинают терять свою упругость. Так и образуются на ногах выступающие синие вены – варикоз.
ДАЛЕЕ >>>

Заветные 7 упражнений

Заветные 7 упражнений

Заветные 7 упражнений. 1) Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(УБИРАЕТ ИЗЛИШКИ ЖИРА С БОКОВ-В НАРОДЕ НАЗЫВАЕМЫЙ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ). 2) Лечь на спину,носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу,затем другую. По 10 раз каждой. (КАЧАЕТСЯ НИЖНИЙ ПРЕСС,ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ НОГ). 3)Не меняя положения, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. (КАЧАЕТСЯ ВЕРХНИЙ ПРЕСС). 4)Все в том же положении, только согнув ноги в коленях, приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. (УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ. КАЧАЕТ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ПРЕССА). 5)Лечь на правый бок. Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов ,держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной. (УКРЕПЛЯЕТ И ПОДТЯГИВАЕТ БОКОВОЙ ПРЕСС. СНИМАЕТ ЛИШНЕЕ С БЕДЕР, ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ УШИ). 6)Лечь на живот. Подняться на руки,желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.( ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ ГРУДИ И МЫШЦЫ РУК. ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОБВИСЛОЙ КОЖИ НА РУКАХ.) 7)Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую.(РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ). А еще, Не надо есть после шести. Есть хотите, съешьте тарелку салата из капусты с морковкой. Калорий ноль и желудок полный. Салаты можно есть без ограничений и в любое время суток. За две недели можно сбросить 4-5 кг. Затем, вместо своей обычной обеденной тарелки перейти на блюдце, то есть есть часто, но мало. Да вам и самим не захочется потом есть много жирной пищи. Попробуйте. Я за 2 месяца 14 кг сбросила. Правда при этом делала мои заветные 7 упражнений. Нужно же кожу при худении подтягивать?! источник

Как сшить кресло мешок

Кресло-мешок это писк мебельной моды. Все просто. У вас есть желание творческой реализации, несколько часов свободного времени и швейная машинка? Эта статья расскажет, как самому сшить чудесный предмет интерьера - кресло мешок. Для примера мы выбрали самый востребованный размер кресла груши 130х90 см., о нем и пойдет речь далее.

Читать далее...

ЕЩЕ ОДИН СПИСОК ТЕЛЕФОНОВ ДОВЕРИЯ

Список телефонов доверия, центров психологической помощи,телефонов психологической помощи г. Москвы
Телефоны доверия
(все телефоны работают бесплатно)
Телефон Помощь Режим работы
205-05-50 экстренная психологическая помощь круглосуточно
304-13-07 экстренная психологическая помощь круглосуточно
161-74-72 центр социальной адаптации "Надежда" круглосуточно
471-21-63 Кризисно-суицидальный центр круглосуточно
122-32-77 молодежный телефон доверия круглосуточно
160-03-63 для детей, подростков и их родителей круглосуточно
169-03-03 детская линия ежедневно с 15.00 до 18.00
124-61-85 телефон доверия для женщин, переживших домашнее насилие. Региональная общественная организация “Анна”. (Ассоциация “Нет насилию”). с 10.00 до 18.00 кроме субботы, воскресенья и праздников
282-84-50 экстренная психологическая помощь женщинам “Ярославна” с 10.00 до 18.00 вторник, среда, четверг
901-02-01 помощь пережившим сексуальное насилие “Сестры” с 10 до 18 без выходных
494-93-27 телефон доверия Российской наркологической ассоциации круглосуточно
216-65-94 телефон доверия по СПИДу (открытая линия)

Телефоны служб, консультаций, фондов
937-99-11 служба спасения
974-01-11 “пейджер доверия” для № 911
232-67-80 бесплатная круглосуточная справочная (аналогично справочной “09”)
207-07-69 юридически адвокатская помощь пострадавшим от нарушения прав человека /понедельник, среда, пятница с 13.00 до 21.00/
928-25-06 Комитет солдатских матерей России (юридическая помощь призывникам и военнослужащим)
206-05-81 Фонд “Право матери” (юридическая помощь семьям погибших военнослужащих)
925-82-00 Российский детский фонд
214-01-01 Московский детский фонд
474-00-66 служба информации анонимных алкоголиков
129-43-66 Российско-американский Центр лечения химических зависимостей “Выздоровление”
955-67-88, 955-67-90 катехизическая служба Свято-Даниловского монастыря (по вопросам религии) с 9.00 до 17.00 кроме выходных и праздников
301-72-04 информационный телефон Региональной общественной благотворительной организации “Душа человека” (помощь душевнобольным и их родственникам).
917-19-40 отдел по предупреждению преступлений и правонарушений среди несовершеннолетних ГУВД Московской области
200-93-09; 299-46-14 телефон доверия Управления уголовного розыска
284-00-25 бюро регистрации несчастных случаев


Центры, оказывающие психологическую помощь:
Центральный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1.Центрсоциально - психологической адаптации детей и подростков “Генезис” Последний переулок, д.26 тел. 208-72-46 Кривцова Светлана Васильевна Учреждение, занимающееся психологическим сопро-вождением процесса воспитания детей и подростков. Центр работает с детьми, учителями и родителями.
2.Психолого - медико - социальныйЦентр помощи детям, пострадавших от жестокого обращения и насилия “Озон” ул. Нижне-Красносельская, д.45 тел. 265-01-18, 265-26-72 факс 265-26-63 Сафонова Тамара Яковлевна Консультируют специалисты: психологи, психоневрологи, логопеды, венерологи, гинекологи, педиатры, юристы.
3.Психоневрологический диспансер №14 ул. Чехова, 9 тел. 299-50-06 – регистратура 299-06-13 – психологи и психотерапевты Пассер Фира Львовна Профилактика суицидов, психо-терапевтическая помощь
4.Психоневрологический диспансер №11 ул. Ср. Калитниковская, д. 29 тел. 270-85-18 - регистратура Дьякова Надежда Васильевна Консультации нарколога для детей и родителей.
5.Психологическое агентство “Круг” при исследовательском Центре семьи и детства РАО (Российская академия образования) ул. Садовническая, 21 тел. 231-49-28 Спиваковская Алла Семеновна Консультации: психологов, психиатров, педагогов, социологов. Услуги платные.
6.Консультация “Семья и брак” ул. Пятницкая, д.30 тел. 951-65-57; 951-53-90 Балашова Елена Фиодосьевна Индивидуальные и семейные консультации. Психологическая диагностика.
7.Психологический клуб на базе центра МЦДЮТ “Москворечье” ул. Бахрушина, д.17 тел. 235-31-46 Лобачева Надежда Анатольевна Курс по психологии для подростков. Консультации. Работа с дошкольниками и их родителями.
8. Центр планирования семьи. Денисовский пер., д.7, 261-62-50 – регистратура; 267-49-33 – руководитель Кудрявцева Лариса Александровна Медико-консультативная помощь подросткам и женщинам
Северный административный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1. Центр психолого-педагогической помощи населению при поликлинике № 68 ул. Дубнинская, 40, тел. 485-31-83; 485-50-65. Бартош Ольга Александровна Оказание психологической помощи детям, подросткам (принимают психологи, психотерапевты, экстрасенсы). Обслуживаются подростки до 18 лет. Жители САО-бесплатно.
2. Центр молодежного творчества “Гермес” ул. Учинская, д.10 тел. 484-48-25 Лыков Алексей Алексеевич Социальная помощь детям по месту жительства. Психологи принимают бесплатно. Консультации для дошкольников и подростков.
3. Телефон доверия медико- психологической разгрузки (предупреждение суицида) ул.Часовая, 5 тел. 152-02-51 Ярыгин Валерий Николаевич Оказание срочной психологической помощи. Только для жителей САО


4. Союз социальной защиты детей - член FIZE

ул. Солнечногорская, д. 5, кор. 1, кв.1-3 тел. 456-40-04 Ларионова Нина Яковлевна

Работают логопеды, психологи, юристы, социальные педагоги. Для малообеспеченных граждан консультации бесплатные.
5. Региональная общественная организация инвалидов с детства и их родителей “Всехсвятское” Ленинградский пр-т, 71, тел. 198-72-16 Пищугина Вера Михайловна Помощь семьям, имеющим детей-инвалидов.
6. Муниципальное (МР “Головинский”) общество инвалидов с детства “Северное сияние” ул. Пулковская, 3-2-319 тел. 457-02-52 Романова Елена Владимировна Помощь семьям с детьми-инвалидами
7. Консультация “Семья и брак” ул.Планетная, д.26 тел. 152-19-61 – регистратура Белина Валентина Ивановна Медико-консультационная помощь. Принимают медики (проблемы бесплодия), психологи.
8. Детский экологический Центр “Живая нить” ул. Беговая, 22, кор.1. Московский ипподром. Роберт Ноэми Семеновна Реабилитация детей, страдающих ДЦП.
9. Центр нетрадиционной медицины "Омега" ул. Н. Масловка, 20 тел. 213-57-18 Копылова Валентина Ивановна Оказывает медико - социально - психологические услуги (диагностика, консультации, лечение нетрадиционными методами). Для жителей округа, детей-инвалидов бесплатно.
10. Центр планирования семьи Н. Песчаная ул., д. 23/7 тел. 943-53-36 (регистратура) 943-51-94 Романова Нина Борисовна Лечебно-консультативная помощь подросткам и женщинам

Северо-Восточный административный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1. Центрсоциально-психологической помощи “Наш мир” ул. Корнейчука, 24-1 тел. 407-10-04 923-74-46 Социально-психологическая помощь подросткам и родителям, организация отдыха и досуга, консультативная помощь
2. Опытно-экспериментальная площад-ка школы № 206: “Школа в системе службсоциальной защиты ребенка и семьи Псковская ул., д. 12, к. 3 тел. 908-15-09 Журкова Марина Ивановна Социально-педагогическая и психологическая помощь подросткам и семье
3. Консультативный Центр для роди-телей детей дошкольного возраста Шушенская ул., 7 тел. 474-15-53 Хилкова Ольга Георгиевна Психологическая помощь по проблемам воспитания детей.
4. Группа психологической помощи - спецшкола № 17 для детей с девиантным поведением Новоалексеевская, 8 тел. 287-23-69 Овсянникова Наталия Александровна Психологическая помощь, физическая, нравственная, духовная реабилитация и адаптация подростков из многодетных и неполных семей
5.Консультативный центр “Коррекция” Сельскохозяйственная, д.13, к.1 Служба оказания психологической помощи, консультации детей и подростков.
6.Ассоциация “Поддержка материнства” Ботаническая, 1-1 тел. 979-77-34 Гузов Игорь Иванович Оказание медико-социально-психологической помощи семьям и подросткам, работа по планированию семьи. Телефон медико-социальныхконсультаций.



7. Психолого - медико - социальныйЦентр в системе образования СВУО (принимаются дети по направлениям города).


Ул.Римского-Корсакова, 10 тел. 401-17-29 - администрация 401-85-00 - регистратура Буланова Ольга Евгеньевна


Социальная адаптация и реабилитация детей с задержкой психического развития, социальная помощь семье. Медико-диагностическая помощь детям ссоциальнымипроблемами.
8.Консультативный диабетический Центр (только для жителей СВАО) Енисейская, 30, кв.279 Чукотский пр., 2 тел. 470-84-82 Шапошникова Татьяна Дмитриевна Медико-социальная помощь семьям, имеющим детей, больных сахарным диабетом.
9.Центрсоциальной реабилитационной помощи детям с ограниченными возможностями ул. Енисейская, 10 тел. 471-25-69 Мухина Марина Борисовна Социальная адаптация детей, помощь семьям, досуг, подростковый клуб
10. Московский городской клуб инвалидов “Контакт” ул. Стартовая, 11 тел. 475-93-36 Ким Екатерина Никифоровна Социальная адаптация детей, помощь семьям, досуг, подростковый клуб
11. Отдел “Милосердие” помощи семьям, имеющим детей-инвалидов ул. Широкая, 23, кор. 2, кв. 206 тел. 479-39-98 Аскинази Софья Александровна Социальная поддержка семей, физическая и психологическая реабилитация детей, досуг, спорт
12. Центр помощи и поддержки семьи МР “Свиблово” ул.Вересковая, дом 5 тел. 189-67-85 Чистякова Ольга Павловна Оказание социальной помощи семьям и подросткам; обучение и трудоустройство
13. Центр трудовой адаптации, проф-ориентации молодежи и подростков МР “Алтуфьевское” ул. Костромская, 14а тел. 901-61-33 Шпартко Вера Николаевна Трудовое обучение подростков, профориентация, трудоустройство
14. Общественная приемная по воп-росам детства и юношества СВАО (в культурно-спортивном Центре “Мир путешествий”) ул. Академика Королева, д. 8, корп. 2 тел. 215-84-75 Комаров Михаил Никанорович Консультации по проблемам и правам молодежи


15. Молодежный Анонимный кабинет и телефон доверия (при Российской наркологической ассоциации)

ул. Верхоянская, д.6, кор.1 Библиотека № 110 тел. 470-03-10

Консультирование, связанное с потреблением наркоти-ков и алкоголя среди детей, подростков и молодежи. Работа кабинета и телефона: пятница: с 15 до 18 часов ; суббота: с 12 до 15 часов
16. Центр планирования семьи ул. Енисейская, д.2, кор. 2 тел. 180-71-95 – справочная; 181-72-04 – руководитель Леонова Ирина Павловна Консультативная и медицинская помощь подросткам и молодежи. Половое и сексуальное воспитание.
Восточный административный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1. Экспериментальный комплекс со-циальной помощи детям и подросткам “Лосиный остров” Лосиноостровская, 24/28 тел. 160-84-37 160-01-30 (регистратура) Сидоров Николай Русланович Работает по направлениям: • Санаторно-лесная школа с проживанием; • Профессиональная школа; • Постинтернатная адаптация; • Информационно-аналитический центр; • Медицинский центр; • Городская психологическаяконсультация.
2. Центрсоциальной помощи детям и подросткам в поликлинике № 21 ул. Старый Гай, 3 тел. 375-82-83 (регистратура) 375-67-70; 375-30-60 -(руководитель); Штульберг МоисейХанонович Работают специалисты: психолог, дефектолог, социальный педагог. Обслуживаются дети до 18 лет - жители м/р “Вешняки-Владыкино”
3. Кабинет социально-психологичес-кой помощи для взрослых (предупреждение суицидов) 2-ая Пугачевская ул., д. 8 а тел. 161-03-86 Стрельникова Ирина Ростиславовна Психотерапевт от ПНД № 8
4. Филиал (Ивановский) Центра социально-психологической помощи “Наш мир” Свободный проспект, 11-1-10 тел. 307-48-81 Социально-психологическая помощь подросткам. Для родителей консультации психолога платные.
5. Московский городской кабинет социально-психологической помощи для детей и подростков - при ПДН № 9 15-Парковая, 41,кор. 3 тел. 463-73-52 Шармина Стелла Леонидовна Медико-психологическая помощь.
6. Подростковое отделение от НД №8 (наркологический диспансер) 16-Парковая, 13 тел. 461-73-75 Анкудинов Сергей Борисович Постановка диагноза. Лечение от алкоголизма и наркомании (анонимно).
7. Консультация “Брак и семья” ул. 5-ая Парковая, д.25 тел. 367-44-78 (руководитель) 165-03-31 (регистратура) Беркенгейм Михаил Леонидович Консультативно-лечебная помощь. Все консультации специалистов платные.
8. “Преодоление-Л”. Региональная общественная организация. Ул. Молдагуловой, 6-а тел. 374-13-31 301-05-77 Иванова Лидия Борисовна Профессионально-творческая и психолого-социальная реабилитация детей-инвалидов и подростков (с ДЦП, психоневрологические расстройства).
9. Центр планирования семьи на базе городской больницы № 70 (Спасо-Перовский госпиталь Мира и согласия) Федеративный пр-т, д.17 тел. 176-38-24 Марачев Александр Артурович Медико-консультативная помощь подросткам и женщинам.

Юго-Восточный административный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1. Центрсоциальной помощи семье и детям МР “Печатники” ул. Гурьянова, 55 тел. 353-01-53 Ганюхин Борис Николаевич Помощь семье в кризисных ситуациях. 5 отделений: • срочная социально-экономическая помощь; • медико-социальная помощь; • дневное пребывание детей и подростков; • безнадзорность (КДН); • психолого-педагогическая помощь.
2. Центрсоциально-психологической помощи семье и детям “Веста” на базе Центра детского творчества “Олимп” ул. Судакова, 11, тел. 351-88-79 Фомина Елена Анатольевна Консультируют педагоги-психологи (для жителей ЮВАО).
3. Подростковый центр (филиал поликлиники) Рязанский проспект, 33 тел. 171-33-20 (регистратура) 171-98-43 - руководитель Гайдамак Олег Игоревич Медико-диагностическое учреждение: специалисты разного профиля, в т.ч. психотерапевты и психологи.
4. Наркологический диспансер № 6 ул. Маршала Чуйкова, 24 178-31-94; 178-27-24 (регистратура) 178-18-45 – гл. врач Лисенко Владимир Павлович Работает кабинет для лечения наркоманов-подростков (анонимно, бесплатно). Проводится работа с родственниками.
5. Центр планирования семьи (при городской поликлинике № 89) Волгоградский пр-т, 128, кор. 3 378-00-32 Арцыбашева Людмила Романовна Консультации: гинеколога, андролога, психолога (бесплатно, при наличии страхового полиса)
Южный административный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1. Психолого - медико - социальныйцентр “Взаимодействие” Востряковский проезд, 5-2, кв.38, 39 тел. 383-33-75 Бурмистрова Екатерина Викторовна Оказание психологической, педагогической, социальной, медицинской помощи и поддержки детям, подросткам, семье и школе. Бесплатно для жителей округа.
2. Учебный Центр “Перспектива” ул. Красного Маяка, 3 а тел. 389-27-09 Виноградова Наталия Константиновна Оказание социально-психологической помощи детям и родителям
3. Центр индивидуального обучения “Успех” ул. Братеевская, 21, кор. 2 тел. 342-68-66 Рыжухина Ирина Юрьевна Консультации психолога, семейные консультации, коррекция поведения подростка в семье, школе, коллективе.
4. Учебно-просветительский Центр “Царицыно” ул. Веселая, д.31 а , каб. 33 тел. 321-56-01 Санина Валентина Гавриловна В основном для учителей. Консультации психолога, юриста. Возможны консультации для детей.
5. Службапсихологического консуль-тирования в структуре Православного Центра “Живоносный источник в Царицыно” ул.Солнечная, д.2 тел. 325-43-03 Мошкова Ирина Николаевна (руководитель психологическойслужбы) Консультируют психологи. Запись: вторник, 11.00 - 17.00 Прием: среда, четверг; 11.00 –18.00
6. Центр медико-социальной реаби-литации инвалидов Кантемировская ул., 20-1 тел. 324-08-30; 556-23-30 (Кратово) Кравченко Сергей Анатольевич Оказание медицинской и психологической помощи инвалидам, решение проблем в создании семьи инвалидов, ремонт средств передвижения.

7. Окружной Центр планирования семьи и репродукции № 2
ул. Шаболовка, 57 тел. 236-52-62 Григорьянц Маргарита Вартановна
Консультации юриста, оказание медицинской и социально-психологической помощи, вопросы планирования семьи для подростков и женщин округа

Юго-Западный административный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1. Комплекс социальной помощи детям и подросткам ул. Архитектора Власова, 19 регистратура: 128-98-83 факс: 128-48-65 Касаткин Владимир Николаевич Медико-психолого-педагогическая помощь детям ссоциальной дезадаптацией, психическими и физическими отклонениями в развитии
2. Психолого - медико - социальныйЦентр “Юго-Запад” Ленинский проспект, 89 тел. 132-00-03 Куликова Елена Федоровна Оказание психолого-педагогической помощи подросткам “группы риска” - для учащихся ЮЗАО
3. Молодежный медицинский Центр по профилактике наркологических заболеваний. Наркологическая больница № 17. ул. Перекопская, 9 а , тел. 122-33-36 Сергеев Александр Александрович; Гл. психолог-консультант: Ирина Вероника Рафаиловна Проводится бесплатный анонимный прием.
4. Республиканское объединение по реабилитации и восстановительному лечению детей-инвалидов. Ул. Бакулева, 8 а тел. 438-28-11 Лильин Евгений Теодорович Реабилитация детей с заболеванием ДЦП до 14 лет. Работают психологи.
5. Центр лечебной педагогики (благотворительная общественная организация) ул. Строителей, 17”Б” тел. 131-06-83; 133-84-47 Дименштейн Роман Павлович Психолого-педагогическая и лечебно-консультативная помощь детям (тяжелая психическая и речевая патология)
6. Государственный Центр проф-ориентации и психологической поддержки безработных граждан и незанятого населения ул. Обручева, 30 тел. 424-04-33- справочная; 424-05-00 – администрация Ляшенко Антонина Ивановна Научно-методическое учреждение. Консультативная, психокоррекционная помощь населению и сотрудникам системы служб занятости. Профориентация подростков и взрослого населения.
7. Фонд “Нет наркомании и алкоголизму” ул. Шверника, д. 10 а тел. 126-04-51 – (для взрослых); 421-55-55 – (для детей); 126-34-75 (руководитель) Зыков Олег Владимирович Помощь и консультации детям и родителям при алкогольной и наркологической зависимости. Работают группы самопомощи (анонимно).
8. Центрсоциально-трудовой адаптации молодежи ЮЗАО ул. Губкина, д.6 (2 эт.), тел. /факс 134-83-23 Кучеренко Ольга Петровна Профориентация, содействие с трудоустройством.
9 Центр планирования семьи и репродукции Севастопольский пр-т, д. 24а тел. 332-08-26 - справочная 332-08-45 - консультационно- диагностическое отделение 332-08-43 – кабинет планирования семьи Лобова Татьяна Алексеевна. Медико-консультативная помощь подросткам, женщинам, семьям
Западный административный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1. Психолого - медико - социальныйЦентр ЗОУКО (Западное окружное управление Комитета образования) Осенний бульвар, д. 16, кор. 4 тел. 413-11-15 Лойко Наталия Анатольевна Диагностика, коррекция, профилактика заболеваний детей с нарушениями психического и физического развития (бесплатно только для жителей ЗАО).
2. Культурно - художественный Центр “Крылатское” Крылатские Холмы, 49 тел. 415-65-04 415-17-33 Малкова Наталия Борисовна Психолог: Попова Ирина Анатольевна тел. 413-72-81 (консультации платные), наркологическая служба “SOS”: Надеждин Алексей Валентинович, 278-86-37 (бесплатно).
3. Социально-реабилитационный Центр для несовершеннолетних детей “Налтокс” при наркологическом диспансере № 5 ул. Кастанаевская, 26 тел.: 145-00-44 (руководитель) 144-17-82 (регистратура) 144-58-78 Рубченко Игорь Алексеевич Психологическая помощь по семейным вопросам, проблемам общения, вопросы профориентации населения.
4. Центрсоциального обслуживания населения “Раменки” Мичуринский пр-т, 25, кор.3 932-71-12 Стрельцова Лидия Михайловна Работа по трем направлениям: • отделение по профилактике безнадзорности детей и подростков; • отделение по оказанию социальной помощи семье и детям; • отделение психолого-педагогической помощи.
5.Психотерапевтический кабинет по-ликлиники № 1 лечебно-диагнос-тического объединения Минздрава РФ Можайский вал,11 тел. 243-43-72 (руководитель) 243-41-68 (регистратура) Карачурина Римма Шарифовна Консультации по медицинским и психологическим вопросам.
6.Консультативный центр “Можайка” Можайское шоссе, д. 4 443-98-55 Квелидзе Элисо Левановна Консультации психолога для детей, родителей, подростков. Работа с трудными детьми, профориентация подростков.
7.Центр психолого-социальной работы (Консорциум “Социальное здоровье России”) Рублевское ш., д. 87/2 тел. 141-50-86 (регистратура) Родионов Вадим Альбертович Психологическая помощь детям, подросткам и их родителям. Консультации платные.
8. Образовательно - оздоровительный центр “Отклик” ул. Пырьева, д.5-а, тел. 939-96-23 Анисимова Ирина Владимировна Психологическая помощь подросткам, индивидуальное консультирование. Профилактика межличностного насилия. Проведение семинаров для руководителей учреждений образования по вопросам воспитательной работы и психологической помощи детям.
9.Средняя общеобразовательная школа надомного обучения № 379 для детей с ограниченными возможностями Крылатские холмы, 25, к.1 тел. 412-05-24 Конопелькина Валентина Алексеевна Обучение детей с ограниченными возможностями на дому и в школе.
10. Центрсоциальной защиты “Антисуицидная тенденция” Крылатские холмы, 29, кор. 2 клуб “Надежда” тел. 415-79-45 Мамаева Ольга Михайловна Разработка методической литературы по профилактике молодежных стрессов. Работа со школами.
11. Центрпсихологической поддержки “Лотос” Внуково, ул. Интернациональная, д.2, кор.1. Андрианова Анна Александровна Психологическая поддержка детям, подросткам, родителям из “группы риска”
12. Психологическое объединение "Реноме" ул. Олеко Дундича, д.39, корп.2, кв.4. тел.: 443-84-08, 144-11-65 Аралова Мария Александровна Консультации психологов платные. Бесплатно: пенсионеры, одинокие мамы, инвалиды, подростки 12-16 лет (пришедшие без родителей)
13. Спортивно-игровой центр им. Ро-налда Макдоналда Крылатская ул., д. 2 тел.: 149-31-91 Морозов Александр Спортивно-игровая оздоровительная работа с детьми-инвалидами
14. Центр планирования семьи при поликлинике № 8 Олимпийская деревня, ул. Пельше, 25 тел. 437-62-47 Зверева Надежда Степановна Медико-консультативная помощь подросткам и женщинам.
Северо-Западный административный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1. Психолого-медико-социальныйЦентр помощи детям и подросткам ул. Исаковского, д.4, к. 1 тел. 944-13-53 – регистратура; 498-69-57 – руководство Курбанов Рустам Анверович Психологическая диагностика, педагогическая коррекция, дефектология. Работает медико-диагностический Центр. Прием бесплатный.
2. Реабилитационный Центр медико-социальной реабилитации детей-инвалидов “Северное Тушино” ул. Туристская, 31 тел. 494-21-02 Кузнецова Ирина Николаевна Организация и проведение лечебно-оздоровительных мероприятий. Консультации психолога.
3. Некоммерческая организация “Пла-нирование семьи и сексуальное прос-вещение молодежи и подростков” ул. Сосновая, 11 тел. 190-51-41 Воробцова Елена Александровна Тел. доверия: 190-37-28 (для жителей СЗАО), с 11.00 – 18.00, кроме воскресенья. Оказание медицинской, социально-педагогической помощи подросткам и родителям. Консультации гинеколога, венеролога, психолога, занятия по сексуальному просвещению.
4. Московский Центр гигиенического воспитания и образования населения Российского комитета государствен-ного санитарного эпидемиологичес-кого надзора. Филиал № 8. ул. Маршала Соколовского, д. 4 тел. 194-04-24 Першина Инна Николаевна Половое воспитание детей и подростков. Консультации психолога, гинеколога, сексопатолога, подросткового врача.



Зеленоградский административный округ
Название центров, консультаций, служб Адрес, телефон , Ф.И.О. руководителя Профиль, краткая информация о работе
1 Психолого-медико-социальныйЦентр г. Зеленоград, корп. 1464 тел. 538-50-20 Белехов Юрий Николаевич Работают комиссионно. Частных приемов нет. Принимают психологи, логопеды, дефектологи, врачи.
2. Автономная некоммерческая благотворительная организация по оказанию социально-психологической помощи населению Центр “Вера”. Зеленоград, корп. 601 тел. 534-17-85 Савеличева Вера Леонтьевна Социально-психологическая помощь : индивидуальные консультации с гражданами; профилактика супружеского конфликта; сексуальные проблемы семьи. Бесплатно: для подростков, пришедших без родителей; стариков; граждан в кризисном состоянии личности (суицид). Один раз в неделю проводятся родительский клуб и психологическая школа “Стань самому себе психотерапевтом”. Услуги платные.
3. Муниципальное учреждение по комплексной работе с детьми и подростками Центр “Доверие” Зеленоград, кор.622 тел. 535-02-72 Савеличева Вера Леонтьевна Профилактика и предупреждение асоциального поведения подростков.
4. Центрсоциального обслуживания “Ковчег” Зеленоград, корп. 1124 тел. 530-25-65 Чистякова Лариса Михайловна Социальная, психолого-педагогическая помощь детям, подросткам и семьям с детьми. Профилактика безнадзорности детей и подростков.
5. Центр реабилитации детей и подростков с ограниченными возмож-ностями Зеленоград, корп. 1615 Дорофеев Владимир Александрович Социально-физическая реабилитация детей и подростков с отклонениями в умственном и физическом развитии
6. Центр семейного воспитания (обслуживает 1, 2, 4 микрорайоны) Зеленоград, кор. 101, кв.6 тел. 535-17-47 Будникова Любовь Ивановна Работа с неблагополучными семьями, имеющими несовершеннолетних детей и подростками с девиатнтым поведением
7. Центр планирования семьи (при женской консультации № 10) Зеленоград, Медицинский комплекс ЖК № 10 тел. 534-14-93 Жиленкова Лилия Павловна Медико-консультативная помощь молодежи. Работают врачи: андролог, сексопатолог

Улучшитель настроения

Автоматический улучшитель настроения Жми

Без заголовка


Обязательно!!!

Смотрим -отвечаем!

Без заголовка

До тех пор, пока есть хоть один-единственный шанс, нельзя бросать любовь. Пусть ситуация кажется безнадежной, пусть ты сам себе кажешься смешным и глупым, пусть! Но каждый раз, уходя, ты, возможно, теряешь то, что никогда уже больше в твоей жизни не повторится. Чего ты уже никак не сможешь вернуть. И о чем будешь жалеть всю жизнь. Но будет поздно!
©Евгений Гришковец


Он написал что слделает как я хочу. Может сказать чего я НА САМОМ ДЕЛЕ хочу??? Ведь ещё есть шанс... Хотя я знаю что его нет и небыло никогда.

мы утверждаем что судьба не справедлива к нам? но это мы не справедливы к ней!!!

В колонках играет - Gregorians_Moment_Of_Pease
Настроение сейчас - задумчивое ....

...о жизни...
о ее справедливости... о нас...