(и еще 6 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
90-е adema alternative freaking out nouvelle vague nu-metal актеры анатомия артроскопия бодибилдинг вторая мировая геракл детектив детство джиу-джитсу дискаунтер жан-кристоф гранже интересные факты история культуризм литература марк уолберг мистика мужество мышцы нестабильность плечевого сустава низкие цены новички пауэрлифтинг полезное полет аистов привычный вывих профессиональные спортсмены реабилитация система тренировок скачать бесплатно спорт спорт и кино спортсмены стив ривз травма травматичность травмы триллер турники цистит части тела электроника юмор япония
Делаем базу перед походом в зал |
Дневник |
Подойдите к зеркалу, посмотрите на себя. Вы костлявый и слабый? А может жирный и тоже слабый? Ничего - это лечится! Многие когда-то были такими! Самое главное - оторвать свою пятую точку от дивана и запастись терпением и усердием. А терпение вам понадобится титаническое. Для чего? Чтобы не сдаться, не остановиться, несмотря на различные трудности. Для многих занятие спортом заканчивается через 1-3 месяца после его начала. Они сдаются. Ну чтож, каждому свое. Главное решить для себя - действительно ли тебе это нужно или нет?
Серия сообщений "Системы тренировок":
Часть 1 - Делаем базу перед походом в зал
Метки: Система тренировок Тренировки Спорт Новички Мышцы Турники |
Страницы: | [1] |