Прежде, чем приступить к своему первому курсу стероидов, мы рекомендуем Вам изучить методы послекурсовой терапии, поскольку для того, чтобы куда-то влезть, нужно первым делом узнать, как оттуда вылезти! Кроме того, Вы должны продумать свой график, поскольку стероиды потребуют от Вас, как усиленного тренинга, так и усиленного восстановления. Вам необходимо больше тренироваться, больше есть, больше спать, больше отдыхать, Вам следует выстроить весь график жизни вокруг бодибилдинга, поскольку только так прием анаболических стероидов станет оправдан! Само собой, что все индивидуально, поскольку у каждого атлета своя диета, своя схема тренировок, от чего он и будет исходить. Да, ко времени первого «курса» у Вас все это уже должно быть, Вы, как минимум, должны уже отзаниматься в «натуральную» 2-3 года и набрать 10-15кг мышечной массы!
