Сегодняшний день знаменателен двумя вещами.



Во-первых, я тестирую новую систему сна - ложиться около 10 и просыпать в районе 4.30. (Сегодня лягу чуть позже, упс). 



С этой таблицей жалко спать после 4, не так ли? 









Во-вторых, 95 процентов общения с людьми у меня получилось плодотворным обменом идей. 



Оказалось, что от идеи вывести свой бизнес на новый уровень до начала её реализации нужен день. 

В "Преступлении и наказании" от мысли до дела герой проходит несколько этапов. Сначала мысль мельком пробегает в его голове. Потом возвращается снова и снова. Затем он впервые произносит это вслух. Затем делится с кем-то. Ну а после воплощает идею в жизнь. 

У меня много мыслей витало в голове и как-то таинственным образом много разных ситуаций за эти дни меня подтолкнули к решению. 

• в вскр я ходила на одну встречу и увидела себя на фото. Я показалась себе уставшей... И подумала, что что-то в жизни надо менять. В будни я работаю в школе и учусь в школе профессуры, по сб я преподаю ещё в одной школе, между всем этим я веду марафоны... Много раз в этом году я думала, что в следующем учебном году придётся выбирать. Но как? Я люблю каждое из своих дел. Единственное, от чего я смогла отказаться - перестала вести киноклубы французского, и от души немного отлегло. Но фото меня убедила, что этого недостаточно... 
  
• Потом один парень скинул мне фото меня в 14 лет. Он когда-то сохранил её себе на память. Муж посмотрел и сказал: "роковая". "А сейчас?" - спросила я. "Усталая".
  Ещё один толчок что-то менять. Но что?
• Одновременно с этим я тестирую новый режим сна и с утра у меня куча времени. Мне пишет подружка, которая увидела моё фото со встречи на фейсбуке. Так как у меня много времени, я болтаю с ней всё утро и по дороге на работу. 
  Она делится: "Я стала много делегировать свои обязанности на работе, так проще". 
  В ответ я рассказываю, что я как белка в колесе. И что вообще-то есть у меня идея делегирования в моём бизнесе. Я всего лишь однажды поделилась ею с мужем, но не пошла дальше. 
  После разговора я начинаю работать, но в течение рабочего дня отправляю сообщение девушке, которая кажется мне идеальным кандидатом для сотрудничества. 
  Весь день я считаю, думаю, прикидываю. 
  Всё складывается идеально. 
  Волшебная девушка соглашается на сотрудничество и на мои условия. 
  У меня с души будто камень падает. Мои марафоны будут жить, но уже... сами :) 
• Наконец-то мой бизнес станет пассивным доходом. Полтора года назад я именно так его задумывала, но вкладывала вместо этого 200 процентов своего времени. Делегирование - гениальная вещь. 
   

Сижу очень счастливая. И подумать только, как цепочка этих событий наконец-то подтолкнула меня к действию!



 

непривычно теплый март улыбается мне солнышком, и я отвечаю ему тем же.

природа балует нас - в этом сомнений нет. закаты за последние дни - ну просто как на подбор.

в жизни всё течёт так, как дОлжно.

мой график организовался наилучшим образом, хоть он и остается очень плотным: университет-работа-французский язык-латиноамериканские танцы-курсы вождения. хочется охватить еще больше областей, но я берегу свою энергию (если вообще можно исползовать это слово при моем расписании))). но я успеваю даже баловать себя походами в салон на массаж - вещь абсолютно необходимая для каждой девочки! уже после одного сеанса в плечах появляется какая-то легкость, а через несколько походов на массаж испаряется общее напряжение. кстати, о напряжении... поработала я немного в офисе, пока была на практике. это же с ума сойти можно, спина начинает болеть уже после часов 4! как люди сидят так месяцами, годами?.. я не представляю этого!  

много новых ощущений. от вождения - даже не думала, что мне понравится, но это оказалось очень сильным впечатлением) инструктор посмеивается над тем, как эмоционально я реагирую на свое управление автомобилем. но как иначе? это ведь так, так... ново и необычно! настоящее чудо)) забавно, что мой дедушка в молодости сам работал инструктором в этой же автошколе, а у папы есть все категории. инструктор считает, что гены должны сказаться и на моих способностях. я соглашаюсь, но с поправкой на то, что я - девочка))

за несколько дней аутотреннинга научилась не реагировать на негативные эмоции других людей и на то, что чье-то мнение не совпадает с моим, пусть даже по самым важным вопросам в моей жизни. раньше вскипала буря, сейчас все не так. оказывается, так гораздо проще. живу иначе уже месяц.

мой диплом на испанском практически закончен. я очень горжусь проделанной работой - во-первых, потому, что все 60 страниц написаны на иностранном языке, а во-вторых, потому, что это не типичный копипаст или перифраз, это действительно труд, в который я вложила душу. основное правило: делай, а не думай о том, что надо сделать слишком много, и времени всё равно не хватит. самое важное - усадить себя, начать. дальше всё идет проще. 

всё больше убеждаюсь, что хочу в качестве основной своей деятельности выбрать языки. но это огромная сфера с кучей ответвлений... чем конкретно заниматься после окончания универа? до выпуска осталось два с лишним месяца. размышляю, прощупываю почву.

Дам тем временем купил билеты в Россию, и мы увидимся через каких-то четыре месяца, даже меньше. два с лишним месяца из этих трех пролетят как неделя, учитывая мою сверхзанятость.

много размышлений и планов. по-другому у меня разве бывает? xD перманентное состояние мое. но сейчас это более чем оправданно, потому что впереди - переходный период.

всем, кто это читает, искренне желаю добра и света. тем, кто нет - тоже)  

На очереди рецепт пасты под названием карбонара. Прекрасно подходит, если вы хотите порадовать близких (ну или себя) чем-то вкусным, не потратив на этой уйму времени и средств.

Паста карбонара - блюдо итальянское. Но однажды попробовав ее в гостях у французов, еще зимой, я этого нежного вкуса забыть не смогла и, вернувшись в Испанию, потребовала у моего друга Винсента рецепт!

Добытым делюсь с вами.

 Ингредиенты:

Хочу поделиться с вами тремя рецептами, усвоенными мной благодаря моим иностранным соседям по квартире.

Вообще слово "соседи" мне не нравится. Оно подразумевает соседство в плане места, сосуществование, и если и общение, то, в лучшем случае, на уровне "привет-пока". 

"Сожитель" тоже в наше время приобрело не совсем правильный оттенок, притягивая к значению слова какие-то межличностные отношения типа муж-жена, любовники и т.д.

В испанском это называется compañeros de piso - товарищи по квартире, если переводить дословно. То есть хорошие приятельские отношения, сложившиеся в результате того, что вы вместе арендуете жилье (хотя совместное проживание часто ведет к совсем противоположным отношениям.. это кому как повезет).

Прожив 2 месяца с итальянцем Валерио, все 4,5 месяца с литовкой Рамой и 1,5 месяца с колумбийцем Роберто, я привезла домой несколько рецептов. Интересно, что рецепты очень отражают их хозяев. Например, Валерио - студент, который любит тщательность, очень сосредоточен и упорен во всем, за что берется. Рецепт от Валерио - итальянская сальса sugo, готовить которую нужно 5 часов. Рама - сторонник простоты. Она в основном готовила себе всё самое простое - макароны, рис + консервы. Как-то мы разбирали холодильник все вместе, избавляясь от старых продуктов, и всё, что там было у Рамы - маленький лимон и кусочек сыра. Рецепт Рамы - это ее "торжественное" блюдо, тортик, на который уйдет не более 10 минут вашего труда =) Роберто - профессор, человек с опытом, старше всех нас. Он прекрасно готовит и знает кучу блюд, простых и не очень, но в силу практичности делает все достаточно быстро. Его блюда отличаются экзотичностью, и некоторые из его рецептов я начинала записывать, но не заканчивала, поскольку далеко не все продукты есть у нас в России. Он и в Испании-то сталкивался с трудностями в поисках каких-то особенных вещей, как в Колумбии. Но есть кое-что, что можно приготовить и у нас тоже, хотя такое сочетание продуктов не сразу придет в голову - я расскажу вам о салатике от Роберто.

Начну с простого, а до сложного рецепта Валерио пусть дойдут лишь фанаты замысловатостей и итальянской кухни, кто готов вложить много-много сил.

****

Значит, во-первых, тортик Рамы. Да-да, калорийный, но какой вкусный! Улетает просто вмиг =)

Составляющие:

1) баночка сгущенки

****

Салат от Роберто очень прост и не нуждается даже в каких-либо пояснениях, так что просто опишу ингредиенты:

1) лук репчатый

2) морковь

****

Ну и в конце концов итальянская сальса SUGO от Валерио. В русском варианте это звучит как АМАТРИЧАНА. Собственно, в чем тут суть. Итальянцы никогда не едят макароны, как мы - просто отваренными. Обязательно нужна сальса, т.е. соус. Очень дальновидно приготовить много сальсы один раз и держать ее в в морозилке, чтобы использовать, когда вздумается. Это тем более оправданно, если на приготовление сальсы ушло 5 часов - жалко, если всё будет съедено за 1-2 вечера. 

Рецепт очень точно расписан - по канонам, от которых, как считает Валерио, отступать нельзя. 

Ингредиенты:

лук - 1,5 шт.

Думаю, после рецепта Валерио всё покажется пустячком. Кстати, одна из его главных установок: вкладывать любовь в каждое приготовленное блюдо... Если ты не делаешь этого - лучше кушать в макдональдсе.

Приятного аппетита и кулинарного вдохновения! =)

 А между тем друг из Кадиса поведал мне, что в древности считалось, что этот самый пирс был каменной дорогой к границе между небом и землей...
А знаете, стоя на берегу такого гиганта, можно поверить абсолютно во всё =) Тем более, когда ты находишься в самом древнем на Западе городе. 

Нашла у себя вчера фото его с другого ракурса.

А пока искала, пришла мысль сделать коротенькое видео именно о Кадисе с добавлением того, что у меня было в этом городе... На самом деле, я сейчас готовлю большой фильм (ну минут на 8, наверно, надеюсь, получится поменьше) обо всей моей стажировке, но из-за размера, видимо, компьютер не справляется с такой задачей, и всё очень затягивается. Так что пока представляю вам мое маленькое видео... Здесь в основном сам Кадис, его улочки... И немного пляжа города Тарифа. Руки пока не наyчилась фиксировать, слабенькие, поэтому камеру потрясывает, ибо тяжелая. Но я над этим работаю =)

 В детстве меня всегда до глубины души поражал один момент.

Каждую весну находился такой день, когда я просыпалась утром, и что-то в окне неизбежно приковывало мой взгляд, и я не могла не подойти к нему.

И всегда то, что я видела там, было удивительным, потрясающим, волшебным, и отчего-то возникало ощущение внезапности, хотя это то, чего, по сути, все мы ждём каждую весну.

Картина выражала собой резкую перемену пейзажа: из серых тонов всё наливалось яркими, зелёными красками молодых листьев, в таком невероятно большом количестве, и было много солнца, и так это радовало глаз, и так негаданно это приходило, вот будто бы за ночь всё перерождалось, трансформировалось до неузнаваемости! И столько в этом дне было восторга, столько света, счастья! Этот день будто бы возрождал и оживлял меня, дарил новые силы, пробуждая от амёбной зимней спячки. Этот день так резко выделялся на фоне мучительного однообразия ежедневной рутины, что давал огромную порцию надежды на что-то доброе, прекрасное, что-то, что совсем рядом.

И я жадно жду этого дня с каждым наступлением весны, и в этом году - как никогда.

Во второй день мы решили обособиться от группы и прогуляться по Питеру самим.

За целое лето'10 вырваться удалось только в Питер.

У Питера много прозвищ, но больше всего мне нравится "Северная Венеция" - весьма правомерное название, учитывая, что замыслом Петра I было воздвигнуть город на воде, некое подобие Венеции.

Говорят, что тот, кто хоть однажды бывал в Питере, обязательно ещё туда вернётся. Впервые я посетила этот город в 2006 году, во все водоёмы кидая монетки, дабы упрочнить вероятность своего возвращения.

И вот, через 4 года я снова здесь. На этот раз с компанией.

Во время недавней поездки в Питер мне вздумалось посетить несколько неэкскурсионных мест, куда обычно не ступает нога туриста.

Относительно расписания и местоположения наиболее удобно нам было пойти в Музей Эротики, хотя мне, например, больше импонировал Музей сновидений Фрейда, но тот работал всего лишь 2 дня в неделю. Ну что ж, Эротики, так Эротики, и приписка какая громкая: "от древности до современности" - почему бы не просветиться? - подумали мы и двинулись в путь.

На Фурштатской 47/11 мы обнаружили вот такую табличку:

Чуть позже выяснилось, что Музей находится при медицинском центре простатологии, занимает он небольшой коридорчик на пути пациентов к доктору.

Для посетителей музея, а не клиники вход платный - 100 рублей. (Та же кунтскамера для студентов бесплатная, я замечу.)

В музее, который у меня, впрочем, язык не поворачивается назвать таковым, можно увидеть какие-то вырезки из газет, не слишком удобные для чтения при тусклом освещении, статуэтки с совокупляющимися людьми и животными и другие пошлые фигурки. Хит экспозиции - половой орган якобы Григория Распутина. Никаких докательств, что он принадлежал именно Распутину, нет. плавает заспиртованным в колбочке, выглядит мерзко. поражает размером - 28,5 см.

Вот и всё. Выходишь через 5 минут и чувствуешь себя какой-то обманутой, что ли. За что 100 рублей? За эту мерзость?
а шуму сколько - единственный в России музей эротики, бла бла бла...

Если вам катастрофически нечего делать, вы фанат этой тематики и живёте в Питере, то сходить можно.

По мне так оно того не стоило.

Несколько самых скромных фото:

30е декабря и заснеженное Ростокино
автор фото - Вера Харламова.

c Настей

Многие блоги живут одними лишь фотографиями. Я решила поделиться частичкой нашей с подругой недавней прогулки.