Халва является самым лакомым угощением, но кто бы мог подумать, что в халве может быть хлорогеновая кислота, которая оказывает омолаживающее действие на увядающую кожу.

Чтобы омолодиться, нужно приобрести халву из подсолнечника. Кусочек халвы хорошо растереть с водой, до жидкой консистенции ( как сметана), и нанести на лицо. Применять как маску.

Оригинал сообщения
Комментарии:

В жизни всё должно происходить запросто, даже экстремально и стремительно, мы даже худеем в недельный срок. Конечно же, эта скорость в большинстве случаев нужна, возьмите хоть после отпуска на Мальдивах, хочется возвратиться к желанному человеку, как говорится в форме, тут уж нисколько надо спешить,  сбросить вес надобно в недельный срок, может быть и раньше. Или, бывает, в частности, скоро свадьба, а свадебное платье уже стало мало. И что тут поделать, не переживать же! Легче взяться да и за недельку похудеть. Перешить себя проще, чем одежду. Да и легче. Вот так мы поступаем всегда раскраиваем самих себя и перешиваем,  чуть что не понравилось в нашей фигуре, БАЦ и быстренько похудели. Если что ещё не соответствует нашим желаниям,  снова йогу, диету, шейпинг реже, но тоже применимо, и худеем по быстрому, пока опять не станем нормальными. Существует ведь поговорка,  тяжела она женская доля.

Читать далее...

LIci WP

Ходить босиком полезно: можно предотвратить плоскостопие, укрепить кости и мышцы стопы
Чем еще полезна ходьба босиком? Во время нее стимулируются точки на стопах, каждая из которых соответствует определенному органу, то есть массируются как бы все органы.

ГДЕ ЛУЧШЕ ХОДИТЬ БОСИКОМ
Идеальная поверхность - деревянная, а также земля. Поэтому дома (при условии, что в вашем жилище деревянный пол или паркет) уберите ковры, а в выходные дни найдите возможность выехать за город и шагайте босиком по траве, земле, гальке и песку. Ходьба по мокрой траве, воде, камням закалит вас, а прогулки босиком по твердому грунту и мелкому гравию укрепят кожу стоп и сделают ноги менее восприимчивыми к холоду и болевым ощущениям.
Горячий песок, хвоя, снег могут воздействовать как сильные раздражители, а мягкая трава, дорожная пыль оказывают успокаивающее действие. Поэтому рекомендуется чередовать хождение по твердой и холодной плоскости с ходьбой по мягкой и теплой.
Некоторые поверхности совершенно не подходят для ходьбы босиком. К ним относятся каменные и кафельные полы (особенно с подогревом), линолеум, синтетические ковровые покрытия.

КАК НАУЧИТЬСЯ ХОДИТЬ БОСИКОМ
Руководствуйтесь правилом «Постепенно, систематично, непрерывно». Начинайте приучать себя к хождению босиком в комнате по ковру или деревянному полу. Когда это станет для вас привычным, используйте более холодные и неровные поверхности: песок, гальку. Есть мнение, что в зимнее время полезно потоптаться босиком в холодной воде. Для этого налейте в ванну воды - столько, чтобы она достигала щиколоток - и походите (именно походите, а не стойте!) по ней. начав с 3-х минут и постепенно увеличивая время до 15 минут. Данная   процедура   поможет   вам начать ходить босиком по инею, а позже - даже по снегу. В теплые дни всем настоятельно рекомендуется пройтись босиком в любую погоду. Прогулки совершайте два раза в день (утром и вечером); начинайте с 10-15 минут и постепенно увеличивайте время до 1.5-2 часов.

Источник 1000 полезных советов №15 август 2011

Среди женщин имеется огромное количество поклонниц ароматических свечей, которые они регулярно зажигают в своих домах. Однако результаты недавно проведенных американскими специалистами исследований показали, что на самом деле эффект от использования ароматических свечей заключается не только в наличии приятного запаха, сообщает Raut. Выяснилось, что их пары являются не менее токсичными, чем сигареты. Ситуация усугубляется тем, что обычно они зажигаются в плохо проветриваемых помещениях и, к тому же, многие дамы предпочитают использовать их вечером, после чего спят в задымленной комнате с достаточно высокой концентрацией в воздухе вредных веществ. Это приводит к повышению вероятности развития таких заболеваний, как астма, экзема, другие кожные болезни. Более дорогие сорта данной продукции, изготовленные из высококачественного пчелиного воска и сои, редко становятся источником проблем для здоровья. Прежде всего, риск связан с дешевыми ароматическими свечами, сделанными из парафина, в составе которых присутствуют так опасные летучие органические соединения вещества, которые могут серьезно навредить здоровью.

Источник

Вам нравится как Вы выглядите на фотографиях? Не на тех, которые можно сделать при помощи профессионального фотографа, а любительские, в кругу друзей, на работе среди коллег, в путешествии, дома с близкими. И как часто Вы удивлялись тому, что на фото лицо, на Вас не похожее. Неудачная мимика на лице - это Ваша обычная манера себя выражать. Она не будет похожа на показушную улыбку, из фотосалона. Мы женщины, не всегда следим за своим выражением лица, когда идем по улице, иногда со стороны людям кажется, что мы печальны или расстроены. И если вы мысленно пересмотрите все свои действия за день, вдруг убедитесь в том что поводов для расстройства не было, значит мышцы подсознательно сами складываются в недовольную маску на лице. Понаблюдайте за людьми, которые находятся возле Вас. Когда человек чувствует, что за ним никто не наблюдает, у него лицо принимает совсем другой вид, не тот который Вы привыкли видеть каждый день. Возможно Вы придете к выводу, что уж теперь, Вы не попадетесь в такой же капкан, если станут наблюдать за вами. С сегодняшнего дня наблюдаете за своим лицом, и ловите все выражения недовольства появляющиеся в виде морщинок, складочек, так как лицо само будет привычно складываться. Поменять выражение лица поначалу будет сложным, придется себя баловать маленькими подарочками, приятными покупками. И если Ваши коллеги по работе, заметят у Вас на лице улыбку, они непременно решат, что у Вас появился сумасшедший роман. Не стоит никого в этом переубеждать, бесполезно, эффект будет обратным. Люди почему-то полагают, что довольное выражение лица, у человека может быть только тогда, когда у него на личном фронте все в порядке. Следовательно есть еще одна гипотеза, что глядя на Ваше счастливое выражение лица, мужчины тут же начинают к вам проявлять повышенный интерес. Вывод напрашивается сам собой. Почему на Востоке, так важно было носить лицо, если лицо будет печальным, здесь не помогут мировые бренды модных платьев, или обалденный макияж. Недовольное лицо, к тридцати пяти годам, автоматически отпечатывается морщинками на Вашем лице, без способности к изменению. Первыми шагами к обретению себя,  научитесь расслаблять мышцы своего лица.

Источник

Как любить себя и своё тело, когда кажется, что ты далека от идеала женской красоты. А когда тело женщине не повинуется, кажется, что весь мир на тебя оглядывается. Не каждая женщина способна похвастаться тем, что она всецело довольна своей фигурой. Если приглядеться повнимательнее, всегда найдётся участок тела, который кажется неидеальным. Такие участки тела в косметологии называются проблемными зонами. Дизайнеры и стилисты, их умело прячут за элегантными фасонами одежды, кто-то использует подтягивающее нижнее бельё, некоторые ходят в фитнесс центр, для подкачивания мышц тела. Но ни одна женщина не задала себе прямой вопрос: "Что именно мне не нравится в своём теле? ". После того как вы зададите себе этот вопрос, найдите в доме зеркало в котором вы смогли бы увидеть себя во весь рост.  Разглядывая своё отражение в зеркале, посмотрите на участки, которые вы считаете красивыми в своём теле, то что определяет именно вашу уникальность.

Поймайте это ощущение любви к себе, и попробуйте расширить его на остальные участки тела, которые вы подсознательно стараетесь обходить взглядом. Попробуйте каждый день повторять вышеописанную процедуру. Когда вы почувствуете себя увереннее, сможете легче переносить чужое мнение относительно себя. искусственно навязываемое СМИ стандарт женщины подростка, без грудей и попы, снижает самооценку женщин, заставляя пренебрегать своим телом, и гнаться за нереальным миражем.  Приобретая уверенность в себе, вы станете менее зависимыми от чуждых вам стереотипам, сможете принять себя такой какая вы есть, ощутите радость жизни и свою женскую силу. Современная медицина, и диетология никогда не останется без работы, пока женщина недовольна своим телам они процветают на уродовании здоровья и гармонии женской души и тела. Оставьте модные стандарты тем, кому они подходят, выкиньте из своей жизни все частички но. Постарайтесь полюбить своё тело, именно то, которым вы обладаете на настоящий момент. Прислушайтесь к своим чувствам, ощущениям, попробуйте воспринять жизнь не только вокруг, но и внутри вас. Ощутите вкус еды которую готовите, мягкость ткани в которую одеваетесь, услышьте как птицы стараются порадовать своей песней всех женщин, которые умеют их слушать. Любите себя, живите в гармонии, мире со своим телом, и оно ответит вам благодарностью, поможет справится с любыми жизненными ситуациями, подскажет интуитивно как себя вести. Результаты гармоничного союза со своим телом, не заставят себя долго ждать, кто-то неожиданно постройнеет, кто-то выздоровеет, а главное вы всегда будете чувствовать себя уверенной и привлекательной.

Оригинал сообщения

Нетвердой походкой

Пять причин, по которым мужчины могут носить каблуки

Женские "забеги на шпильках", проходящие в разных городах мира, традиционно собирают толпу зрителей: мужчины приходят полюбоваться на участниц. Но в последнее время все чаще проходят мужские и смешанные гонки на каблуках. Существует по меньшей мере пять причин, по которым мужчины могут надеть "нетрадиционную" обувь.

Любопытство

В китайском регионе Гуанси недавно завершился двухнедельный фестиваль высоких каблуков. Бег на шпильках был там семейным занятием, но без дискриминации не обошлось. Если мужчин допускали к забегу на восьми сантиметровых каблуках, то привычным к шпилькам дамам надо было подняться над землей на десять сантиметров. Среди соревнований был бег с препятствиями, гонки на длинные дистанции, а также парные забеги, во время которых партнеры должны держаться за руки.

Большинство участников мужского пола решили надеть туфли просто из любопытства и сделали это впервые в жизни. Тем не менее, по словам очевидцев, мужчины буквально на бегу осваивали технику передвижения в женской обуви, поэтому обошлось без травм. Организаторы утверждают, что никто не вывихнул и не подвернул лодыжку, хотя некоторые бегуны натерли ступни.

Чтобы пяточки были всегда мягкими и нежными на ощупь, нужно своевременно снимать загрубевшую кожу и натоптыши. Сделайте ванночку для ног, подержите, пока кожа не распарится. Отрежьте от свежего лимона дольку. Пусть она будет вместе с мякотью и кожурой. Возьмите бинт и закрепите лимонную дольку на месте мозоли. Повязку рекомендуется оставлять на ночь, и снимать утром. Если такую процедуру повторить в течение нескольких дней, ступни ног станут гладкими. Натуральная кислота лимона, помогает коже очистится и снова обрести красивый и здоровый вид.

Продолжение

Лекарственные средства, получаемые из растительного сырья, называются фито препаратами. Они могут изготавливаться на основе одной или нескольких трав, их корней, семян, плодов или цветов. В растительном сырье содержатся различные, активные вещества: эфирные масла, алкалоиды, гликозиды и другие вещества, определяющие их действие на различные заболевания. Препараты из трав могут повышать иммунитет человека, уменьшать различные, вредные воздействия на органы, ткани, различные среды организма.

В народной медицине фитотерапия используется издавна. Но самостоятельное лечение травами опасно. Ведь у растений есть как показания, так и противопоказания. Особенно опасны сильнодействующие растения. Поэтому лечиться нужно у врача фитотерапевта.

Почти всегда фитотерапия назначается как вспомогательное средство при медикаментозном лечении. Это сочетание дает хороший эффект, дополняя основное лечение. Иногда травы назначают для устранения нежелательных осложнений при приеме гормонов, антибиотиков и других лекарств. Фитотерапия требуется и при длительном лечении тяжелых хронических заболеваний, таких, как сердечно-сосудистые, заболевания легких, желудочно-кишечного тракта и других. Стойкий эффект при лечении таких заболеваний возникает при длительном и регулярном применении. При употреблении фито препаратов наблюдается медленный, постепенный, исцеляющий эффект, который сочетается с повышением иммунитета. При восстановлении после перенесенного заболевания лечение травами также дает стойкие результаты.

Благодаря довольно простым рецептам чаев для похудения вы сможете в короткие сроки избавиться от лишних килограмм и улучшить обмен веществ. Чай и целебные травы издавна считаются двумя взаимодополняющими понятиями.

Чтобы приготовить настой, необходимо залить травы крутым кипятком в подогретом чайнике, затем закрыть последний крышкой, и оставить травы настаиваться в среднем на 5-10 минут. Все зависит от того, какую траву вы завариваете и какой хотите получить вкус. Причем важно не кипятить цветы и листья, поскольку это приводит к легкому освобождению и испарению ароматических масел.

Если травяной чай хранить в термосе, то там он сможет находиться не более двух дней, причем полезные свойства будут не потеряны. Если же хранить чай в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой, то это продлевает ему «жизнь» еще на один день. Не стоит вторично нагревать травяной чай, поскольку это может значительно уменьшить его полезные свойства. Если же без этого не обойтись, делайте все правильно: поставьте кастрюльку с чаем на медленный огонь и накройте плотно крышкой.

Характерные особенности "ОСЕННЕГО" типа внешности: 

."Осенним" дамам теплого золотого типа к лицу комбинации темных и светлых оттенков одного цвета, им подойдут уютные, мягкие, насыщенные, "глиняные" цвета одежды: хаки, осенне-зеленый, золото, беж, горчичный, землистый и неяркий оранж, красно-коричневый, цвет шампанского. Предпочтительная стилистика: фолк и кантри.

• кожа имеет тепло-золотистый или бледно-желтоватый оттенок и не контрастирует с цветом "ржавых" волос, она плохо загорает, и даже не слишком длительное нахождение под открытыми лучами солнца может вызвать ожог кожного покрова; 
• волосы - не слишком темные, но и не светлые, с явно выраженной рыжинкой: медные, каштановые, рыжие;
• цвет глаз - зеленый, серовато-голубой, синий, карий; 
• брови и ресницы - густые и светлые, золотистого тона, бывают совсем светлые; 
• отсутствует природный румянец; 
• край зрачка в золотых точках (не всегда); 
• золотисто-коричневые веснушки на лице и теле (не всегда);

Баня улучшает функциональную способность кожи, позволяет исправить недостатки кожи. Если кожа чересчур сухая, то при регулярном посещении парилки она становиться нормальной. Приходит в норму от банной терапии и жирная кожа. Стимулируется кожное дыхание. Банный жар усиливает ток крови, тренирует сосуды. При сочетании горячих процедур с холодными кожа быстро приходит в норму. Повышаются ее осязательные способности и способность переносить самые резкие температурные воздействия. Она освобождается от старых клеток, приобретает здоровый цвет, становится гладкой. Банная процедура особенно полезна для ухода за кожей после резкого снижения веса. Только в этих случаях перед заходом в парилку нужно наносить на кожу специальные составы.Как действует механизм бани? Банный жар мягко снимает с верхнего слоя кожи отжившие, омертвевшие клетки. Ведь только за сутки у человека в среднем погибает и восстанавливается двадцатая часть клеток кожного покрова. Омертвевшие клетки вытесняются новыми, растущими. Нехитрая, на первый взгляд, банная процедура весьма энергично помогает самообновлению организма. Чем быстрее кожный покров освободиться от отмирающих клеток, тем быстрее создастся почва для рождения новых. Усилится обмен веществ - непременное условие нормальной жизни. Первый признак старения тканей - вялое течение обмена веществ, его нарушение. В бане человеческий организм как бы встряхивается, обновляется, тонизируется. Именно поэтому человек выходит из бани в прекрасном настроении.

Бывает, смотришь на женщину -по всем канонам красавица! Скулы высокие, разрез глаз кошачий, алые губки пухлым бантиком, ноги стартуют от органов слуха в бесконечность, талии осиная — всё как должно быть. Но почему-то не работает», не цепляет красота, словно не на живую барышню любуешься, а на картину…
А бывает, как в легендарной песне: «Я гляжу ей вслед, ничего в ней нет. А я всё гляжу, глаз не отвожу…

Дело не в магии, волшебница и сама наверняка не знает, каким секретом наделена. Дело в щедрой женской энергетике, которой по самую маковку наполнена героиня. Это энергия женственности, созидания, очарования, радости, нежности, материнства, сексуальности — список можно до­полнить самыми позитивными поня­тиями.
Откуда взялась таинственная энергия? Одним она даётся с рождения как дар. Именно благодаря таким счастливицам женский род на­зван прекрасной половиной человечества… Другим повезло меньше, запасы энергии ограничены. Но это не повод носить горестную мину, дескать, «жизнь не удалась», и довольствоваться урезанным вариантом. Энергетика — категория управляемая, только от нас зависит, какую мощь она несёт и какой заряд — положительный или отрицательный.

…Написаны тома пособий, как повысить женскую энергетику, высказались психологи и сексологи, эзотерики и даосские гуру. Если на­браться терпения и прочесть всё, станет очевидно: специалисты гово­рят разными терминами, но советы не противоречат, ведут в одном на­правлении. Не будем спорить и анализировать, просто прислушаемся.

История нижнего белья: от античности до настоящего времени...

Женщина устроена не так, как мужчина: психика женщины чувствительней в шесть раз, а тело не предназначено для рывковых нагрузок. Женская психика истощается в режиме достижения целей и преодоления препятствий. А мужская психика наоборот – только крепнет. Следовательно, именно мужчина предназначен для того, чтобы добывать пропитание семье, ходить на работу, оберегать семью от внешних воздействий и активно действовать во внешнем мире. Женщина, напротив, лучше справляется с более спокойным размеренным трудом, ей легче дается контроль над множеством мелких деталей и дел, которые ни один мужчина не сможет удержать в своем поле внимания. А ведь создание уюта в семье – это сложнейший процесс, контролировать который можно только через развитую интуицию.

Когда женщина трудится на нелюбимой работе, вкладывает туда свою психическую энергию, ее психика перестраивается под мужской тип реагирования, чтобы справиться с нагрузкой. В результате женщина может стать даже более успешной во внешних делах, чем муж, но она утрачивает способность создавать уют в доме. Домочадцы перестают получать любовь и умиротворение от единственного источника в семье – женщины, и начинают искать это на стороне. В итоге – бегство мужа (в виде измены, алкоголизма, трудоголизма, наркомании, и других способов), дети воспитываются улицей и зомбо-ящиком, постоянные скандалы и непонимание. Как следствие – развал семьи, одиночество или отчужденность друг от друга.

Вам оно надо?!

К волосам относятся бережно. Обрезать волосы - значит, изменить свою жизнь, это хорошо знали в старину. Не зря сохранилось огромное количество ритуалов, связанных с этой процедурой.

Волосы даны не просто для красоты. Они - своеобразные природные антенны нашего организма, которые проводят незримую живительную силу пространства к телу. Существует легенда, что до грехопадения вокруг головы человека был нимб (шарообразное скопление биоэнергии, полюбоваться на которое мы теперь можем лишь на иконах) и волос не было. Говорят, что голова прачеловека была покрыта чем-то похожим на пушок, который мы видим на голове новорожденного младенца. А когда человек впал в грех, лучики космической энергии вокруг его головы отяжелели и превратились в волосы. Они стали связующим звеном между человеком и небом до той поры, пока он снова не поднимется на свой небесный уровень развития.

Магия к волосам и всем проблемам, связанным с ними, относится очень просто. Раз волосы - источник нашей космической Силы, значит, все, что с ними происходит, меняет русло незримой реки, которая омывает нас своими биоэнергетическими волнами. Поэтому любое воздействие на волосы может изменить в ту или иную сторону не только наш внешний вид, но и всю нашу жизнь. Поэтому, чтобы не облысеть раньше времени и не потерять свою небесную половину в виде Ангела-Хранителя, надо при стрижке соблюдать определенные меры безопасности, знать, когда и зачем вы это делаете.

Правило первое гласит: нельзя доверять свои волосы кому попало. Человек, который вас стрижет, меняет ваше биополе. Поэтому, приходя в парикмахерскую, выбирайте не только модные прически, но и энергичного и жизнерадостного мастера, тогда и ваша жизнь после стрижки изменится к лучшему. Чем старше парикмахер, тем сильнее его влияние на вашу жизнь. Если вы человек самостоятельный, привыкли решать свои проблемы сами и не любите, когда вам что-то мешает их осуществить, выбирайте мастера или одного с вами возраста, или моложе вас.

Когда вам хронически не везет по непонятной причине, имеет смысл выбрать очень старого и известного мастера, пусть даже прическа, им сделанная обойдется вам очень дорого. Зато после посещения парикмахерской ваша жизнь резко изменится. А если вы еще правильно рассчитаете момент посещения, то не просто изменится, а улучшится кардинально.