LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Domnica
Domnica
Domnica
-
(327)
(120)
(116)
(65)
(58)
(27)
(25)
(16)
(12)
(6)
(6)
(5)
(5)
(4)
(1)
(3)
(2)
(2)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
_01
(0)
(184)
(39)
(8)
(36)
(16)
(2)
(48)
(5)
(22)
(3)
(1)
(6)
(5)
(128)
(46)
(1)
(38)
(3)
(114)
(68)
(2)
(24)
(102)
(370)
(89)
(133)
(5)
(12)
(63)
(6)
(8)
(2)
(1)
(17)
(52)
(6)
(3)
(7)
(31)
-
(3)
(146)
(24)
(5)
(9)
(243)
(41)
(57)
(89)
(27)
(239)
(185)
(3)
(5)
(364)
(2)
(29)
(92)
(16)
(6)
,
(40)
(160)
(25)
(393)
(485)
(178)
(5)
,
(1)
,
(0)
(90)
(2)
(138)
(1)
(110)
(40)
(342)
(1)
(793)
(49)
(10)
(1)
(178)
(15)
(33)
(296)
(57)
(40)
(1)
(1)
(11)
(31)
(6)
(1)
(7)
(12)
(6)
(47)
(38)
(12)
(253)
(27)
(2)
(1)
(2)
(6)
(7)
(59)
(4)
(31)
(2)
(15)
(10)
(4)
,
(2)
(13)
(1)
(91)
(6)
(5)
(17)
-
(11)
Johnny Mathis
: 4450
: 0
: 215980
: 0
CHRIS REA
: 7963
: 0
: 6368
: 0
-
: 24390
: 0
-
-
e-mail
-
: 15.07.2010
: 6574
: 3740
: 14829
:
, 31 2016 . 09:14
+
1. . , .
2. . . , .
3. . . , : .
4. , . : .
5. , . , .
6. , . 5-10 , , .
7. . : , .
:
:
1
0
1
0
1
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/domnica/post383379560/">Семь шагов к идеальному весу</a><br/> 1. Выпивайте стакан воды перед каждой едой. Это поможет заполнить желудок, утолив голод и избежав переедания. 2. Завтракайте. Иначе сильно проголодаетесь за день и слишком много съедите в обед. Если с самого утра нет аппетита, берите завтрак на работу. 3. Урезайте потребление жира. Он вдвое калорийнее белков и углеводов. Только не думайте, что нежирные продукты безобидны в любых количествах: раздобреть можно и от пива. 4. Составляйте список покупок и строго его придерживайтесь, не позволяя себе лишних шоколадок. Берегите нервы: ходите в магазин за продуктами на полный желудок... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/domnica/post383379560/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
, ,
LiveInternet
PDA