Диетологи: детям следует давать воду, а не соки |
В магазинных фруктовых соках имеется множество консервантов и сахара, при употреблении которых польза здоровью не приносится. Но в тоже время не стоит употреблять много свежевыжатого сока.
Сузан Джебб представляющая университет Оксфорда отмечает следующее: "В формулу полноценного питания входит 11 % сахара, меда, фруктовых соков и сиропа. А в том случае если ребенок получает больше напитков, то он приносит вред своему здоровью".
Детям с младшего возраста следует давать воду. Так как при употреблении воды происходит профилактика сердечных заболеваний, сахарного диабета, ожирения и многих других заболеваний.
Источник: jagodicy.ru
15.07.2014
Теги: дети, вода, исследования
Рубрики: | Похудение когда и как |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |