худеем!!!

Понедельник, 11 Сентября 2017 г. 00:04 + в цитатник

https://vk.com/elenakalen1

https://pp.userapi.com/c637727/v637727733/36a62/K7mMULi1tRw.jpg

Для участия в тренинге перейдите по ссылке vk.me/elenakalen1

и напишите сообщение "ДА"

Почему у вас НА САМОМ ДЕЛЕ лишний вес?

https://youtu.be/C-mBiOMyf4A

Посмотрите это короткое видео, чтобы узнать:

В чем причины вашего лишнего веса?

Как избавиться от лишнего веса без диет, запретов и насилия над собой?

Как полюбить себя и полюбить своё тело?

Я расскажу, как выйти из замкнутого круга перееданий и диет, стать стройной и счастливой не в мечтах, а в реальности.

Чтобы узнать подробности о марафоне, перейдите по этой ссылке https://vk.com/im?media=&sel=-138630869 , и напишите в сообщении “ДА”

Смотрите отзывы участниц марафона в комментариях к этому посту и в обсуждениях по ссылке:

vk.com/topic-138630869_35186224

https://vk.com/page-138630869_53731435

Информация о марафоне "Красивые привычки. Красивое тело. Модуль 1" и условия участия.

Сроки проведения марафона: 18-24 сентября (1 неделя)

Ограничения: 18+

Основная идея марафона:

Это работа с изменением психологии мышления. Я уже 5 лет занимаюсь психологическими консультациями. Часто приходят девушки с проблемой похудения. В 95% случаев проблема заключается в психологии мышления, поведения и питания.

Как правило, существующие программы если и работают, то временно. Часто они построены на применении силы воли (заставь себя тренироваться, заставь себя сесть на диету). Но это не стабильно. Важно на уровне бессознательного изменить свое отношение к физическим нагрузкам и правильному питанию, чтобы не приходилось себя заставлять, а все приносило огромную радость и удовольствие. Именно этим и займемся на марафоне.

Работать будем по трем направлениям: психология мышления, упражнения, питание.

Обязательно посмотрите видео, в котором я подробно рассказываю о марафоне и оптимальных вариантах участия:

Посмотрите это видео про марафон

Чего ТОЧНО НЕ БУДЕТ на марафоне:

1) Строгих диет

2) Публичных фотографий

3) Банальных истин

4) Постоянных "заставляний себя", "жестких Надо"

5) Жестких правил.

А что же будет?

Вы научитесь чувствовать себя и управлять своими желаниями и мотивацией с удовольствием!

Как будет проходить тренинг (формат марафона):

1) Все будет проходить в специальной закрытой группе ВКонтакте в формате онлайн. Т.е. участвовать можно с любого места и в удобное для себя время.

2) Каждый день Вы будете получать доступ к новому видеоуроку и домашнее задание. В группе будет оптимально быстрая проверка заданий и ответы на вопросы с моей стороны.

3) Так же это постоянное поддерживающее общение с другими участницами, что является очень важным оптимальным способом создать поддерживающее окружение. Ведь наше окружение формирует нас. Важно, чтобы с Вами были люди, которые решают такую же проблему. Для многих марафон стал началом новой дружбы.

Насколько это эффективно:

Отзывы участниц говорят о результатах. Вы можете познакомиться с отзывами у меня на стене или по ссылке:

Отзывы на тренинг по снижению веса Елены Кален

Кстати, сейчас идет поток, и уже за 2 недели одна участница скинула 9 кг. Результат зависит от Ваших целей и желания))

Условия и стоимость участия:

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ!

При оплате в течение трех дней с момента получения информации действует скидка 50%.

1) Пакет СТАНДАРТНЫЙ. Стоимость участия составляет 1 000 руб. (500 руб. по акции)

Вы получаете:

Доступ в закрытую группу, где проходит весь марафон (это взаимоподдержка и общение с другими участницами)

Дневник марафона для удобного и эффективного снижения веса

Комплексы физических упражнений по похудению для разных уровней подготовки в нескольких форматах (видеоуроки, инструкции, мобильное приложение)

Домашние задания с проверкой командой профессионалов

Ответы на Ваши вопросы и комментарии в группе командой профессионалов

Постоянная поддержка в комментариях группы профессионального психолога и куратора

Доступ ко всем видеоурокам и материалам после тренинга

Я ДАЮ ВАМ 100% ГАРАНТИЮ результата и возврата.

Если Вам что-то не понравится в марафоне или решите, что это не для Вас, Вы можете забрать деньги обратно без каких-либо вопросов в течение недели тренинга. Пробуйте, участвуйте, Вы в любом случае ничем не рискуете.

2) Самый популярный пакет ОПТИМАЛЬНЫЙ. Стоимость составляет 2 000 руб. (1 000 руб. по акции)

Вы получаете всё, что есть в пакете СТАНДАРТНЫЙ, а так же дополнительно:

+ Возможность общаться и задавать вопросы Фитнес тренеру и Диетологу в личных сообщениях

+ Возможность общаться и задавать вопросы Куратору группы и Психологу в личных сообщениях

+ Меню и список продуктов на неделю для Вашего удобства и экономии времени

+ Мастер-класс в записи 1 "Как легко отказаться от любимой, но лишней еды, и перестать срываться?"

+ Мастер-класс в записи 2 "Как перестать заедать ссору с окружающими и улучшить свое самочувствие"

+ Урок медитации на тему «Любовь и принятие своего тела для отработки бессознательного выбора самого лучшего для себя (ощущений, еды и остального)"

Я ДАЮ ВАМ 100% ГАРАНТИЮ результата и возврата.

3) Пакет ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ. Стоимость составляет 20 000 руб. (9 900 руб. по акции)

Вы получаете все, что в пакетах СТАНДАРТНЫЙ и ОПТИМАЛЬНЫЙ, а так же дополнительно:

+ Ответы на вопросы от меня в личных сообщениях в Вконтакте каждый день

+ Проверка ДЗ лично мной, Еленой Кален, и получение обратной связи лично от меня

+ Онлайн коучинг со мной, где я буду каждый день разбирать индивидуально Ваши ситуации

+ Возможность участвовать повторно в Модуле 1

ВАЖНО! Напишите мне личное сообщение, участвуете Вы или нет. Если да, то в каком пакете.

Гарантия качества и результата!!!

Я уверена в качестве тренинга и используемого метода, проверенного годами. Поэтому на курсе я даю 100% гарантию результата и возврата. Если Вам хоть что-то не понравится в марафоне или просто решите, что это не для Вас, Вы можете забрать деньги обратно без каких-либо вопросов в течение недели тренинга.

Если Вы решаетесь, но Вам хочется больше узнать о марафоне, то посмотрите видео, в котором я рассказываю о том, какой пакет наиболее оптимальный для Вас:

Посмотрите это видео про марафон

Напишите в любом случае, какое решение Вы приняли (участвуете или нет), чтобы я Вас больше не беспокоила.

Отзывы участниц говорят за себя сами!

В моей группе вы найдёте тысячу живых и настоящих отзывов участниц марафона "Красивые привычки. Красивое тело".

Это 100% настоящие отзывы, каждой участнице вы можете написать в ЛС, посмотреть ее страницу и задать вопрос. Отзывы смотрите на моей стене и по ссылке:

Страница с отзывами

vk.com/wall-138630869_45

До встречи на марафоне,

С уважением, Елена Кален!

Серия сообщений "ХУДЕЕМ":
ВЫ ...Р Е Ш И Л И... ПОХУДЕТЬ ! ! !
ДЛЯ ОДНОРАЗОВОГО ПРИЕМА ПИЩИ ПОДБИРАЙТЕ ПРОДУКТЫ ИЗ ВСЕХ ПИЩЕВЫХ ГРУПП.
***** - ГРУППА ВОДНАЯ --- В О Д А --- ! ! ! ! ! --- самая важная, самая значительная ! ! ! ! !
***** - ГРУППА РАСТИТЕЛЬНАЯ --- ОВОЩИ/КОРНЕПЛОДЫ, ФРУКТЫ/ЯГОДЫ, ЗЕЛЕНОЛИСТОВЫЕ;
***** - ГРУППА - ЗЕРНОВО/ЗЛАКОВАЯ/БОБОВАЯ и ОРЕХИ/СЕМЕЧКИ --- ПШЕНИЦА, ЯЧМЕНЬ, РОЖЬ, ЖИТО, ОВЕС, ГРЕЧИХА...; - ФАСОЛЬ, ГОРОХ, БОБЫ, СОЯ, ЧЕЧЕВИЦА...; -РАПС...; - КУКУРУЗА...; -ОРЕХИ(ГРЕЦКИЕ, АРАХИС ЛЕСНЫЕ[ФУНДУК], КЕДРОВЫЕ, МИНДАЛЬ, КЕШЬЮ, ФИСТАШКИ и пр. экзотика...;
***** - ГРУППА ОРГАНИЧЕСКАЯ --- МЯСО / ПРОДУКТЫ ЖИВОТНОВОДСТВА, РЫБА/МОРЕПРОДУКРЫ, ПТИЦА, ...; - ЯЙЦА / ИКРА, ...; МОЛОКО / КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ, ...; - ...;
***** - ПОДГУППА - ПРЯНОСТИ И ВКУСОВЫЕ ДОБАВКИ(природные) - СОЛЬ...; - ТРАВЫ...; -СЕМЕНА...;

СОСТАВЛЯЯ МЕНЮ, УЧИТЫВАЙТЕ СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ: -- НЕ ОБРАБОТАННАЯ - СЫРАЯ; -- ОБРАБОТАННАЯ - ТЕПЛОВАЯ ОБРАБОТКА { -ВАРИТЬ / ПАРИТЬ, - ЖАРИТЬ ( -открытый огонь или закрытый ) }; -КОПЧЕНИЕ; - ВЯЛЕНИЕ; -СУШКА; ...;
ТАКЖЕ УЧИТЫВАЙТ РАЗНООБРАЗИЕ ВКУСА ПИЩИ:: -СОЛЕНЫЙ, -СЛАДКИЙ, -ГОРЬКИЙ, -КИСЛЫЙ, -ТЕРПКИЙ, -ВЯЖУЩИЙ, -ПРЯНЫЙ; ...;
===ДЛЯ НАИЛУЧШЕГО ЭФФЕКТИВНОГО ПОХУДЕНИЯ --- ЭТО САМОЕ ПЕРВОЕ ПРАВИЛО ! ! !
Часть 1 - 10 предметов, которые помогут вам сбросить лишний вес
Часть 2 - Клюквенный пирог "Бейквелл"
...
Часть 34 - платья -- http://fashiony.ru/
Часть 35 - Целлюлит. Моя борьба и результат
Часть 36 - худеем!!!