(и еще 46564 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Вечер Красавица авария автомобиль артист блинчики бритва гороскоп декабрь день рождения диета друг друзья зима календарь кино крокодил любовь милиардер мои стихи музыка надежда нападение обезьяна однострочия парк песни поздравление праздник праздник. прикол притча путешествия. развод рецепт салат самовар симпатии сказка скульптор слон стихи сыр театр фото фотоальбом чай человек шутки юмор
Чудесные свойства. |
Дневник |
Все мы знаем о чудесных свойствах морковки. Открылось еще одно - морковь помогает при похудении! Врачи так и назвали эту диету - морковная. Длится она недолго, всего три дня, и каждый день вы теряете по килограмму.
Чудесный эффект объясняется высоким содержанием каротина в вашем основном блюде. Каждый день нужно есть салат из моркови. Делается он так: натираете на терке кило морковки, заливаете медом, добавляете лимонный сок и хорошенько мешаете. Можно добавить один фрукт. Это - вся ваша еда на трое суток. А на четвертый день можно побаловать себя хлебом и жареным картофелем (не в слоновьих дозах, естественно).
Не забывайте пить с утра молоко или съедать по столовой ложке сметаны. Без жиров питательные вещества будут усваиваться хуже. А их в моркови предостаточно. Это витамины, аскорбиновая кислота и, главное, каротин. Он-то и поможет вам худеть. Внимание! Диета противопоказана людям, имеющим проблемы с пищеварением.
(По материалам сайта health.mail.ru)
Метки: диета рецепт морковь |
Страницы: | [1] |