В какой-то момент я поняла, что ни одна из коучинговых практик, ни одна из медитаций, ни один из ритуалов и мантрамов не убедили меня в том, что «я - любимая». Просто. Всегда, каждую секунду.

Я продолжала внутренний прессинг и доказывала всем подряд, что «достойна/заслуживаю» любви. Причем это состояние стало влиять на мои отношения с коллегами: зашкаливающие требования к ним вместо принятия и права на ошибку.

В общем, до меня дошло, что нужно любить себя не ради себя , а чтобы не задавливать людей вместе с которыми хочешь сделать общее (и конечно же благое) дело.

Ну и ради себя, да, тоже нужно  Точнее, ради раскрытия заложенных в тебе талантов и потенциалов.

Принятие себя. Такое принятие, о котором говорит Аня Раевская. Это даже не практика. Это самая настоящая и тонкая операция по исцелению. Любовь как особая энергия, которая проникает внутрь «Я» и внутрь тела, и меняет твое отношение к себе, к людям, к миру. Исцеляет его.

Это когда перестаешь вращаться в беличьем колесе оценок – и смело шагаешь в Сердце. Теряя привычную опору, обретаешь крылья.

Перестаешь цепляться за «я сильная, я справлюсь», представляя себя большооой, а комок сердца внутри – под твоей защитой. Наоборот, чувствуешь, насколько Сердце огромно и укрывает тебя, заботясь. Всегда. Каждую секунду.

Что бы ни говорили скептики, Любовь - это сила и закон, которые жизненно важно ощутить. И начало такой Любви к себе – это поворотная точка в жизни. Я повернула. И наблюдаю за переменами, затаив дыхание от восторга

Мария Медведева

#истиннаяя #сердце #школараевского #школамудрости #женщина #мечта #любовь #отношения #счастье