1.Поблагодарите своих родители за то, что они помогли вам прийти сюда, и за то, что в этой жизни вы смогли продвинуться настолько, что способны ясно увидеть свои жизненные паттерны, и теперь у вас есть прекрасная возможность освободить их как для себя, так и для своей семьи. Отпустите всю свою вину и жалость к себе. Взрастите в себе чувство благодарности за то, что вы находитесь здесь для того чтобы очиститься. Если вы сейчас должным образом очистите эти образцы, то вы уже не будете возвращаться к ним, чтоб переживать их вновь.
2. Посмотрите на свою жизнь в настоящем времени, попробуйте увидеть основные её паттерны, созданные или привлечённые вами (это является одной из причин, почему вы находитесь здесь), чтоб стать полностью осознающим, кто же вы. Так кто ж вы? Вы - сокрушенная ослабленная болью душа, или же вселенская искра любви? Если вы все ещё не вселенская искра любви, то предлагаю вам посмотреть на то, почему же вы не желаете быть любовью. Почему вместо образца любви и совершенства вы являетесь образцом страдания?
3.Возможно, многие скажут, что выбирают это страдание, для того чтоб изучить что-то. «Возможно, все мои страдания из-за моей кармы?». Хорошо, тогда постарайтесь разобраться, в чём же состоит то, чему, по вашему предположению, вы учитесь? Каков же урок? Да и есть ли вообще этот урок? Или эта боль изучения страдания лишь препятствует тому, чтоб вы во всём, что вас окружает, видели свое зеркало совершенствования? Взгляните на всё совершенство пред вами и почувствуйте любовь. Сконцентрируйтесь на нахождении любви во всем, почувствуйте, что через вас течёт свет, очищая ваши застойные образцы жизни.
4. Испытайте чувство, позвольте ему войти сначала в ваше сердце, потом в ваши глаза. Не сопротивляйтесь потоку чувств, не подавляйте его. Позвольте ему свободно течь через ваше тело. Оно принесёт желаемые вами изменения и преобразования. Когда вы думаете о когда-либо причиненном вам вреде, принося его в своё сердце, то продвигайте его по позвоночнику и постепенно выводите из своего тела, тем самым, подтверждая, что вы навсегда выпускаете данную эмоцию или программу из своего энергетического тела. Эта техника позволяет трансформировать тело эмоций в более центрированное сердцем тело чувств.
5. Признайте, что вся ваша старая боль стёрта из вашего тела энергии. Перед сном просите Вселенную помочь вам выпустить из вашего аурического поля все старые образцы (помните, что обращаемся мы к Вселенной в настоящем времени, будто всё уже случилось).
Удачи вам!